情商測試試題含答案

1、囹囲國際標(biāo)準(zhǔn)情商測試歐洲流行的測試題，可口可樂公司、麥當(dāng)勞公司、諾基亞公司等世界500強(qiáng)眾多企業(yè)，曾以此為員工EQ測試的模板。幫助員工了解自己的EC狀況。共33題，測試時間25分鐘，最大EQ為174 分。請準(zhǔn)備好紙和筆，自己平時是怎樣的反映就怎樣回答，不要刻意。這樣的成績才真實(shí)有效。第1-9題：請從下面的問題中，選擇一個和自己最切合的答案，但要盡可能少選中性答案。1 我有能力克服各種困難：A、是的B、不一定C、不是的2如果我能到一個新的環(huán)境，我要把生活安排得： A、和從前相仿B、不一定C、和從前不一樣3生中，我覺得自己能達(dá)到我所預(yù)想的目標(biāo)： A、是的B、不一定C、不是的4不知為什么，有些人總是

2、回避或冷淡我： A、不是的B、不一定C、是的5在大街上，我常常避開我不愿打招呼的人： A、從未如此B、偶爾如此C、有時如此6當(dāng)我集中精力工作時，假使有人在旁邊高談闊論： A、我仍能專心工作B、介于A、C之間C、我不能專心且感到憤怒7我不論到什么地方，都能清楚地辨別方向： A、是的B、不一定C、不是的8我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作： A、是的B、不一定C、不是的9. 氣候的變化不會影響我的情緒： A、是的B、介于A、C之間C、不是的第10-16題：請如實(shí)選答下列問題，將答案填入右邊橫線處。10. 我從不因流言蜚語而生氣： A、是的B、介于A C之間C、不是的11. 我善于控制自己的面部表情：

3、A、是的B、不太確定C、不是的12. 在就寢時，我常常：A、極易入睡B、介于A、C之間C、不易入睡13有人侵?jǐn)_我時，我： A、不露聲色B、介于A、C之間C、大聲抗議，以泄己憤14在和人爭辯或工作出現(xiàn)失誤后， 我常常感到震顫， 精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作： A、不是的B、介于A、C之間C、是的15我常常被一些無謂的小事困擾： A、不是的B、介于A、C之間C、是的16我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)： A、不是的B、不太確定C、是的第 17-25 題：在下面問題中，每一題請選擇一個和自己最切合的答案，同樣少選中性答案。 17我被朋友、同事起過綽號、挖苦過： A、從來沒有B、偶爾有過C、

4、這是常有的事18有一種食物使我吃后嘔吐： A、沒有B、記不清C、有19除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界： A、沒有B、記不清C、有20我會想到若干年后有什么使自己極為不安的事： A、從來沒有想過B、偶爾想到過C、經(jīng)常想到21我常常覺得自己的家庭對自己不好，但是我又確切地知道他們的確對我好： A、否B、說不清楚C、是22每天我一回家就立刻把門關(guān)上： A、否B、不清楚C、是23我坐在小房間里把門關(guān)上，但我仍覺得心里不安： A、否B、偶爾是C、是 24當(dāng)一件事需要我作決定時，我常覺得很難： A、否B、偶爾是C、是25我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來預(yù)測兇吉： A、否B、偶爾是C、是第

5、26-29 題：下面各題，請按實(shí)際情況如實(shí)回答，僅須回答“是”或“否”即可，在你選擇的 答案下打“ V”。26為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪：是 否27. 在某種心境下 ,我會因?yàn)槔Щ笙萑肟障?, 將工作擱置下來 :是 否28. 我的神經(jīng)脆弱 ,稍有刺激就會使我戰(zhàn)栗 :是 否29. 睡夢中, 我常常被噩夢驚醒：是 否第 30-33 題：本組測試共 4 題，每題有 5 種答案，請選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答 案下打“ V”。答案標(biāo)準(zhǔn)如下：1 2 3 4 5從不 幾乎不 一半時間 大多數(shù)時間 總是 30工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。1 2 3 4 531我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。

6、 1 2 3 4 5 32能聽取不同的意見，包括對自己的批評。1 2 3 4 533我時常勉勵自己，對未來充滿希望。1 2 3 4 53參考答案及計(jì)分評估：計(jì)分時請按照記分標(biāo)準(zhǔn)， 先算出各部分得分， 最后將幾部分得分相加， 得到的那一分值即為你 的最終得分。第1-9題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。計(jì)分。第10-16題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。計(jì)分。第17-25題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。計(jì)分。第 26-29 題，每回答一個“是”得 0分，回答一個“否”得 5分。計(jì)分。第 30-33 題，從左至右分?jǐn)?shù)分別

7、為 1 分、2分、3 分、4分、5 分。計(jì)分?？傆?jì)為 分。1. 測試后，如果你在90分以下，說明你的EQ較低，你常常不能控制自己。你極易被自己的情 緒影響。很多時候，你極易被激怒、動火、發(fā)脾氣。這是非常危險的信號你的事業(yè)可能毀于你 的急躁。對此，最好的解決方法是能夠給不好的東西一個好的解釋， 保持頭腦冷靜， 保持心境開朗。 正如富蘭克林所說：“任何人生氣都是有理的，但很難有令人信服的理由。”特征：自我意識差。 無確定的目標(biāo)， 也不打算付諸實(shí)踐。 嚴(yán)重依賴他人。 處理人際關(guān)系能力差。 應(yīng)對焦慮能力差。生活無序。無責(zé)任感，愛抱怨。2. 如果你的得分在90129分，說明你的EQ般。對于一件事，不同的

8、時候的表現(xiàn)可能不一， 這與你的意識有關(guān)。你比前者更具 EQ意識，但這種意識不是常常都有。因此你需要多加注意，時 時提醒。特征：比低情商者善于原諒， 能控制大腦。 能應(yīng)付較輕的焦慮情緒。把自尊建立在他人認(rèn)同的 基礎(chǔ)上。缺乏堅(jiān)定的自我意識。人際關(guān)系較差。3. 如果你的得分130149分，說明你的EQ較高，你是一個快樂的人，不易恐懼擔(dān)憂，對于工 作你熱情投入，敢于負(fù)責(zé)，你為人正直正義，同情關(guān)懷，這是你的優(yōu)點(diǎn)，應(yīng)該努力保持。特征：你是負(fù)責(zé)任的“好”公民。自尊。有獨(dú)立人格，但在一些情況下易受別人焦慮情緒的感 染。比較自信而不自滿。較好的人際關(guān)系。能應(yīng)對大多數(shù)的問題，不會有太大的心理壓力。4. 如果你的得分150以上，你就是個EQ高手