上傳第十四課_第1頁
上傳第十四課_第2頁
上傳第十四課_第3頁
全文預覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

1、教學內(nèi)容行進間單手肩上投籃授課班級701、702身體素質(zhì)練習場地與器材籃球場兩個，籃球41個教學目標運動參與95%以上學生積極的參加到體育運動中來。運動技能90%的學生基本掌握行進間單手肩上投籃身體健康培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等特點，鍛煉學生的腿部力量。心理健康基本能很好的完成運動技能，培養(yǎng)學生的成就感，團結(jié)協(xié)作的心理品質(zhì)。社會適應(yīng)培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力，探索新事物的能力，以及合作、拼搏的態(tài)度。課的階段課的內(nèi)容教師組織指導時間次數(shù)強度學生參與活動開 始 部 分1體育委員整隊，檢查人數(shù)，向教師報告。2師生問好！3宣布教學任務(wù)、檢查服裝。5安全教育。1帶領(lǐng)到達指定集合地點。2師生問好，宣布本堂的

2、內(nèi)容。3檢查服裝，安排見習生活動。3分1小成四列橫隊： 要求：靜、齊、快！ 準 備 部 分一饒?zhí)飶綀雎?圈二熱身運動：1頭部運動2擴胸運動3腰部運動4弓部壓腿5手腕腳踝教師示范，組織學生跟隨示范練習。81小成四列橫隊： 要求：動作到位，整齊。基 本 部 分1學習行進間單手肩上投籃的技術(shù)動作。一大二小三起跳。2分組自由練習3素質(zhì)練習：深蹲起立。3組每組30個，手放背后原地起立。組織學生空手練習，示范正確動作，糾正錯誤動作。持球的原地起步練習。面對籃筐的行進間單手肩上投籃的練習個別指導，糾正錯誤動作。組織學生練習，動作到位。10106343中中大以右手為列：原地空手和持球練習時要求出腳正確，先出右腳，再出左腳，接起跳。行進間單手肩上投籃時要求步子正確，不要求球進，步子正確之后在力求球進。成四列橫隊： 要求：動作到位。結(jié) 束 部 分放松運動：1手部放松2腿部放松3跳躍放松本課小結(jié)宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容?；厥掌鞑慕處熤v解、示范。3分1小成四列橫隊，放松練習，認真聽。學生學習信息反饋課后反思內(nèi)容難度較大，學生掌握情況不太好。特別是女生。練習密度預計33%心率曲線預計脈搏（次）18016

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論