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1、74 式)1 、 " 太極起式4、六封四閉7、白鶴亮翅10 、 " 拗步13 、 " 拗步16 、 " 撇身錘19 、 " 肘底看拳22 、 "斜形25 、 "六封四閉28 、 "高捋馬29 、 "右擦腳32 、 "前趟拗步35 、 "護(hù)心拳38 、 "掩手肱拳第一部分2、金剛搗椎5、單鞭8、斜形11、 "斜形14 、 "掩手肱拳第二部分2/ 417 、 " 青龍出水20 、 "倒卷肱23 、 " 閃通背26 、 "
2、單鞭 第三部分30 、 "左擦腳33 、 "擊地錘36 、 "旋風(fēng)腳3、 "懶扎衣6、 "金剛搗椎9、 "摟膝12 、 " 摟膝15 、 " 金剛搗椎18 、 " 雙推手21 、 " 白鶴亮翅24 、 "掩手肱拳27 、 "云手31 、 "左蹬一跟34 、 "踢二起37 、 "右蹬一跟第四部分5/ 439 、 "小擒拿68 、 " 閃背通7/ 442、單鞭45、野馬分鬃48、玉女穿梭51 、單鞭54、金雞獨(dú)立57、斜形60、六封四閉63、高捋馬64、十字腳步67、單鞭70、下步跨肱73、金剛搗椎40、抱頭推山43、前招46、六封四閉第五部分49、懶扎衣52、云手55、倒卷肱61 、 "單鞭第六部分65 、 "指鐺捶68 、 "雀地龍71 、 "轉(zhuǎn)身雙擺蓮74 、 "收式41 、 "六封四閉44 、 "后招47 、 "單鞭50 、 "六封四閉53 、 "擺腳跌岔56 、 " 白鶴亮翅59 、 "掩手肱拳62 、 "云手66 、
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