401班講究衛(wèi)生預(yù)防疾病主題班會(huì)0328

1、講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病401班主題班會(huì)活動(dòng)目標(biāo)：1、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)春季流行性疾病，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。2、加強(qiáng)食品安全教育，增加學(xué)生食品安全知識(shí)，提高學(xué)生食品安全自我保護(hù)能力。3、通過(guò)班會(huì)課中的看錄像、看照片、知識(shí)競(jìng)賽等，讓學(xué)生對(duì)傳染病的發(fā)生、傳播等有全面的了解；讓學(xué)生知道講究衛(wèi)生的重要意義。4、通過(guò)小組討論、演講各類發(fā)言等形式激發(fā)學(xué)生講究衛(wèi)生，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)?；顒?dòng)過(guò)程：一、春季疾病預(yù)防“一年之計(jì)在于春”，在這春暖花開(kāi)萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)里，孩子們盡情享受著陽(yáng)光的溫暖、呼吸著春天的氣息，感受著春天的美景?？赡銈冎来禾煲彩羌膊√貏e是傳染性疾

2、病的多發(fā)季節(jié)嗎？接下來(lái)我們就來(lái)看看在這方面我們應(yīng)該注意些什么，希望你們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)對(duì)春季流行病及預(yù)防常識(shí)有一定的了解和認(rèn)識(shí)，并能在生活中提醒自己做好預(yù)防。1. 春季常見(jiàn)呼吸道傳染病有哪些？春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，尤以呼吸道傳染病常見(jiàn)。它們分別是：流行性感冒、風(fēng)疹、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等。而這些傳染病主要通過(guò)空氣飛沫（即患者講話、咳嗽、噴嚏時(shí)的唾液飛沫）傳染，或直接接觸病人而傳播。消化道傳染病則通過(guò)水、食物和日常生活接觸傳播。在諸多春季傳染病之中，流行性感冒最為常見(jiàn)，它簡(jiǎn)稱流感，是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感通過(guò)流感病人咳嗽、打噴嚏及接觸病毒污染物等方式傳播給易

3、感者，其傳染性極強(qiáng)，傳播迅速，人群普遍易感。我們平時(shí)所講的感冒，是指普通感冒，俗稱“傷風(fēng)”，由多種病毒、支原體或細(xì)菌引起。一般有明顯的受涼史，癥狀較輕微，以咽痛、寒顫、高燒、乏力、胸痛、肌肉酸痛等全身癥狀，而咳嗽，打噴嚏等癥狀較輕。重癥病人會(huì)持續(xù)高熱、劇咳、血性痰，常有嚴(yán)重的并發(fā)癥。（二）傳染病是怎樣傳播的 傳染病的流行必須具備三個(gè)基本環(huán)節(jié)： 1、傳染源：身上帶有傳染性疾病菌的人和動(dòng)物稱為傳染源。如病人、病畜禽、老鼠等。 2、傳播途徑：細(xì)菌或病毒從傳染源轉(zhuǎn)入其他人或動(dòng)物的途徑稱為傳播途徑。如空氣傳播、食物傳播、土壤傳播、蟲(chóng)媒傳播等。 3、易感人群：容易感染上某些病的人群稱為易感人群。兒童是多種

4、傳染病的易感人群。 2.防治的綜合原則:（1） 做好個(gè)人衛(wèi)生，提高抗病能力，做好必要的個(gè)人防護(hù)（譬如疫區(qū)提倡戴口罩），同學(xué)之間不共用水杯、餐具；打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手，不要共用毛巾、餐飲具，勤曬衣被。（2） 根據(jù)天氣變化注意增減衣服，防寒保暖，積極參加戶外活動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。（3） 搞好環(huán)境衛(wèi)生，注意教室的通風(fēng)換氣，白天在室內(nèi)停留1-2小時(shí)后要外出呼吸新鮮空氣。（4） 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。飲食均衡，作息規(guī)律，多喝水，加快機(jī)體代謝功能；不食過(guò)于辛辣食物。（5） 做好預(yù)防接種工作，這是預(yù)防傳染病的最主要、最有效的手段。（6）一旦發(fā)現(xiàn)傳染源，立即上報(bào)學(xué)校并隔離送醫(yī)院就診，要做到“早發(fā)現(xiàn)

5、、早診斷、早隔離、早治療、早報(bào)告”。二、食品安全方面同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是，生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待，否則很容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。下面就談?wù)勈称钒踩⒁馐裁础?1.注意事項(xiàng)（1）正確洗手，是飲食安全第一步?！皾?、擦、搓、捧、干”，人人飯前便后不忘做，病菌不入口。（2）講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被蓋（一月一次）。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生。（3）路邊飲食、零食拒入口，不暴飲暴食，疾病遠(yuǎn)離我。（4）不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)食品”。就是沒(méi)有商標(biāo)的食品不能買(mǎi)；沒(méi)有生產(chǎn)日期的食品不能買(mǎi)；沒(méi)

6、有廠址的食品不能買(mǎi)。（5）不吃隔餐食品、牛奶。不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水。保持餐具與食器清潔。2.發(fā)生身體不適怎么辦？（1）立即停止食用可疑食品。（2）飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。（3）催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。（4）用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。（5）出現(xiàn)脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），應(yīng)盡快將國(guó)毒病人送往附近醫(yī)院救治。三、組織討論1、結(jié)合“健康教育”介紹衛(wèi)生的重要性。2、討論：我們從哪些方面來(lái)注意衛(wèi)生呢？個(gè)人衛(wèi)生學(xué)生自由交流：生1：每天洗兩次臉、飯前便后要洗手。生2：拿了臟東西要洗手。生

7、3：每天要刷兩次牙、班級(jí)衛(wèi)生、校園衛(wèi)生師：剛才我們都是從個(gè)人的方面來(lái)講了要從哪些方面來(lái)注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個(gè)家班級(jí)也要從哪些方面來(lái)注意呢？學(xué)生自由交流：不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來(lái)后在仍到垃圾桶里。教室要注意通風(fēng)。每天都要擦柜門(mén)和窗臺(tái)。隨時(shí)關(guān)注教室衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時(shí)把它清理干凈。不隨手亂拋紙片，不隨處亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫(xiě)亂畫(huà)、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食，不向樓下拋雜物等。師總結(jié)：同時(shí)要在告別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時(shí)，逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自覺(jué)的、隨時(shí)隨地的撿拾地上的垃圾，擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點(diǎn)、污痕。

8、我們不僅要注意自己的衛(wèi)生，同時(shí)也要注意我們學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境。希望大家能真正引起注意，讓我們?cè)诮】捣e極的環(huán)境中生活。為創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境多作貢獻(xiàn)。3評(píng)價(jià)監(jiān)督機(jī)制：各人根據(jù)交流，整理出適合自己實(shí)施的具體措施，條款。號(hào)召同學(xué)從我做起，搞好班級(jí)衛(wèi)生。同學(xué)們，這次班會(huì)開(kāi)得非常成功，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點(diǎn)不足之處，并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起，從現(xiàn)在做起，搞好我班衛(wèi)生。班級(jí)衛(wèi)生從我做起?；ハ啾O(jiān)督，揭發(fā)違紀(jì)。老師：同學(xué)們都很聰明，我相信大家都能做到的。為了幫助大家養(yǎng)成愛(ài)清潔，講衛(wèi)生的好習(xí)慣，大家一起讀衛(wèi)生習(xí)慣要求：講究衛(wèi)生要牢記。專用餐具和手絹。早晚刷牙和洗臉。睡前不要吃零食。經(jīng)常洗澡換衣服。飯前

9、便后要洗手。生吃瓜果別忘洗。常剪指甲常理發(fā)。穿戴整潔系好扣。老師：希望大家在今后的生活中牢記這十點(diǎn)，做個(gè)愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的中學(xué)生。四、 小結(jié)：通過(guò)這次班會(huì)，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到，我們?cè)趯W(xué)校時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。在食品衛(wèi)生方面，請(qǐng)同學(xué)們?cè)谙硎芰闶硶r(shí)記住要吃安全放心的食品，預(yù)防食物中毒。講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病-主題班會(huì)學(xué)后感 羅琦今天，我們班的主題班會(huì)是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”同學(xué)們都很認(rèn)真聽(tīng)講，春季氣溫變化比較大，從晚冬至春季，氣溫逐漸下降，天氣寒冷、風(fēng)大干燥，是呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。同時(shí)由于學(xué)生是以集體生活為主，接觸密切，一旦學(xué)生中有患

10、者出現(xiàn)，極易通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播。因此，初春季加強(qiáng)傳染病的防治，對(duì)保證身體健康具有重要意義。教室要經(jīng)常通風(fēng)換氣，促進(jìn)空氣流通，勤打掃環(huán)境衛(wèi)生。對(duì)于那些腋下溫度38.0，咳嗽、咽喉痛、頭痛、噴嚏、流涕、扁桃體腫大等癥狀體征明顯者，勸其回家休息，及時(shí)進(jìn)行治療。 發(fā)現(xiàn)疫情或疑似疫情，及時(shí)向?qū)W校主管部門(mén)報(bào)告。疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去，盡可能避免與確診的呼吸道患者接觸。講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病-主題班會(huì)學(xué)后感 王遠(yuǎn)今天，老師給我們上了一節(jié)講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病的班會(huì)課，最近班上很多同學(xué)感冒，所以我們要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，打噴嚏，咳嗽和清潔鼻子后要洗手。洗手后用清潔的毛巾和紙

11、巾擦干，不要共用毛巾。隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免淋雨、受涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病原體容易侵入。加強(qiáng)體育鍛煉，特別是戶外鍛煉，如早操、晨跑、氣功、散步、游泳、太極拳等。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高免疫力。平時(shí)增加戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，提供機(jī)體抗病能力。注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。充足睡眠能消除疲勞，調(diào)解人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。要注意飲食均衡，保證每天適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、水分和維生素的攝入。多喝溫開(kāi)水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤(rùn)。保持良好的心情有助于預(yù)防秋冬季腸道傳染病。免疫預(yù)防：流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的疫苗預(yù)防接種，如流感、肺炎、流腦等疫苗，要想身體好，吃飯別太飽。暴飲暴食易生病，定時(shí)定量保安寧。 講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病-主題班會(huì)學(xué)后感 慎潔星期一的班會(huì)課主題是講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病，真合時(shí)宜，因?yàn)樽罱嗌虾芏嗤瑢W(xué)感冒，咳嗽，所以我們要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來(lái)后在仍到垃圾桶里。教室要注意通風(fēng)。每天都要擦柜門(mén)和窗臺(tái)。隨時(shí)關(guān)注教室衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時(shí)把它清理干凈。不隨手亂拋紙片，不隨處亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校