怎樣提升我們的幸福指數(shù)

1、怎樣提升我們的幸福指數(shù)什么是幸福？永遠(yuǎn)沒有一個劃一的界定，相同的生活境遇，在此人眼中會倍感幸福，充滿感恩，在彼人眼中或許會深感痛苦，充滿沮喪，不同的幸福感和幸福觀都取決于不同人的生活態(tài)度、生活價值觀和心境心態(tài)。教育是心靈的事業(yè)，做教師應(yīng)當(dāng)是一個幸福的職業(yè)。我國古代哲學(xué)家孟子曾講過“君子有三樂”，其中“得天下英才而教育之”即是一“樂”。我們的教師有幸福感嗎？中國人民大學(xué)公共管理學(xué)院組織與人力資源研究所調(diào)查結(jié)果顯示，的教師感覺壓力大，個教師個倦怠工作，近四成教師生存狀況不佳。在我們蘇浙地區(qū)，也有權(quán)威數(shù)據(jù)：一項調(diào)查報告結(jié)果顯示，65.1%的中學(xué)教師患有一種或一種以上“職業(yè)病”。其中，腰背痛、咽炎、頸

2、椎病、痔瘡和胃炎或胃潰瘍是排在前5位的疾病。據(jù)鄭州市教育局對426名中學(xué)教師進(jìn)行的一次心理健康狀況調(diào)查，54%的教師存在心理問題。其中，近70%的教師感到心累、精神疲憊，48%的教師有焦躁、失眠等癥狀，36%的教師感到有時難以控制自己的情緒。這些讓我深深感到：作為一線的教育工作管理者，要想提高教師的幸福指數(shù)，必須關(guān)注教師的生活態(tài)度、生活價值觀和心境心態(tài)，讓我們的每一位教師快樂而陽光地生活，從而帶著學(xué)生走出苦旅般的學(xué)習(xí)生活，讓“教”與“學(xué)”分別成為教師與學(xué)生的享受！一、引領(lǐng)教師端正職業(yè)觀，保持良好的職業(yè)心態(tài)。全球金融危機(jī)的現(xiàn)在，有許多人在羨慕教師職業(yè)的純潔穩(wěn)定，但同時有許多教師反而羨慕墻外的豐富

3、多彩，對自己年復(fù)一年的工作倍感枯燥、痛苦，甚至可怕到什么感覺都沒有了，麻木了。在這樣的心態(tài)下，不僅心沒放在工作上，而且就是在有限的上班時間內(nèi)也巴不得能盡量擠占點時間來搞私活。于是早退、遲到甚至缺席；于是不備課就上望天課；于是不布置作業(yè)或不批改等等；只教書不育人，知識陳舊凝固不思學(xué)習(xí)更新，還端著一副師道尊嚴(yán)的架子，隨時用鄙夷的眼角掛一下你，偶爾吐出兩句譏諷挖苦的話來，以表示自己深厚的文化積淀！因此，我們從以下幾個方面來端正一些教師的職業(yè)觀念：首先要明確教師這個職業(yè)的特殊責(zé)任。不能將之等同于與一般的社會職業(yè)，其責(zé)任極為重大：每一個教師手中掌握者幾十個孩子將來的命運(yùn)，決定者幾十個家庭將來幸福程度，甚

4、至影響著中華名族的復(fù)興！因此我們必須占有應(yīng)有的專業(yè)理論知識，至少做個合格的教師。其次，組織教師品讀新時期師德精神的頌歌等凈化心靈的書籍。再者，組織教師學(xué)習(xí)災(zāi)難中的“大愛教師”感人事跡，認(rèn)識：江西九江永修縣黃嶺村小太陽山教學(xué)點的鄒有云同志，既是校長、管理員，又是教師、炊事員，在那里一干就是三十年，行程十萬里；上海尚文中學(xué)黃靜華同志，無怨無悔當(dāng)了三十三年班主任！ 讓我們的教師來感受在他們身上強(qiáng)烈地折射出來的“熱愛與公平”、“服務(wù)與奉獻(xiàn)”、“理想與犧牲”這樣崇高的教師職業(yè)觀：他們把教師這門職業(yè)當(dāng)作是自己終身的事業(yè)而不僅是在找個飯碗；把教師工作當(dāng)作一種創(chuàng)造性實現(xiàn)自身價值的舞臺而不是一種負(fù)擔(dān)；把工作過程

5、中產(chǎn)生的酸甜苦辣當(dāng)作是幸福的快樂而感受著，從不為委屈、勞累、不被人理解而煩惱。在他們心里，工作著是美麗的，忙碌著是愉快的。這批人不是什么不平凡的人，他們僅僅是把教師當(dāng)作從事最崇高事業(yè)的職業(yè)，而且為這個職業(yè)盡著本職的責(zé)任和義務(wù)。有了如此的職業(yè)觀，克服工作困難中我們就會體驗到奮斗的樂趣，工作的幸福。也只有這樣的心態(tài)中，我們才能享受到學(xué)生成長給我們帶來的幸福。二、落實個人發(fā)展規(guī)劃，享受自己成長的幸福。我們要求各校都要幫助每位教師（特別是青年教師）制定好近三年的發(fā)展規(guī)劃，建立教師成長檔案袋。這樣，我們教師在“新我”召喚下，不斷產(chǎn)生工作的熱情。當(dāng)然，這需要我們學(xué)校提供有效地幫助，及時的督促。比如有學(xué)校提

6、議三管齊下：一是在教職工中實行職級制，依據(jù)教師、職員素質(zhì)表現(xiàn)從低往高依次設(shè)計了十個職級。每一級都有不同的要求，每一位教師都可在力所能及的范圍內(nèi)抵達(dá)自己的職位，而且職位與津貼掛鉤。二是首席名師、骨干教師制度。通過教師自薦，學(xué)生評、家長評、同事評、領(lǐng)導(dǎo)評，并結(jié)合工作成績量化，評出首席名師(班主任)、名師、骨干教師、教壇新秀、模范職員。三是對教師的多角度表彰，即對教師在工作、生活中的個性、優(yōu)點與出色表現(xiàn)都予以鼓勵。多一把衡量學(xué)生的尺子就會多出現(xiàn)一批好學(xué)生，同樣，多一個觀察教師的角度就會多發(fā)現(xiàn)教師的一些優(yōu)點。這樣一來，每一位教師都在為不斷地升級而努力，并在持續(xù)升級中享受特殊的精神愉悅與相應(yīng)的經(jīng)濟(jì)收入。

7、三、營造“仁者愛人”環(huán)境，創(chuàng)建幸福的溫床。1、關(guān)注教師健康，增強(qiáng)教師體質(zhì)。現(xiàn)在都強(qiáng)調(diào)要把學(xué)生休息的時間還給學(xué)生，因為疲勞學(xué)習(xí)是一種對學(xué)生的摧殘。同樣，疲勞工作只能給教師帶來倦怠感，而不是幸福感！所以我們要把教師休息的時間還給教師，平時嚴(yán)格執(zhí)行作息制度，雙休日不組織工作。其次提供鍛煉身體的設(shè)備與時間：比如安排教師集體操、設(shè)置教工活動室，充實設(shè)備、定期開展教職工文體活動、每學(xué)年組織一次教師進(jìn)行體檢等等。各校都應(yīng)將上述工作列入學(xué)校的工作議程，拿出相關(guān)方案，扎實落實或?qū)嵤?、關(guān)注教師情感，讓家校成一體。學(xué)校管理管理工作不能僅僅管理教師的工作，同樣要重視教師的情感狀態(tài)，因為教師工作的特殊性決定了教師的

8、情感對學(xué)生學(xué)習(xí)的影響。所以在平時我們管理者要摒棄領(lǐng)導(dǎo)的那種居高臨下、以大壓小的管理方式，而是應(yīng)該以服務(wù)者角色出現(xiàn)在教師面前，認(rèn)真聽教師傾訴，細(xì)心為教師解開心結(jié)，及時幫教師調(diào)整好情感狀態(tài)，以最佳的狀態(tài)出現(xiàn)在學(xué)生面前。其次，創(chuàng)造性開展一些優(yōu)化教師情感的活動。比如開展“三十歲青年教師同歡”、“同季生日聚會”、“教師家庭聯(lián)歡會”等等。讓教師感覺到我們的管理者是真心實意的服務(wù)者。3、關(guān)注工作評價，讓師由“圣”回歸為“人”。在儒家文化背景下，教師被奉為禮的化身、道的代表、德的典范。深受儒家思想熏陶和浸潤的教師以一種深沉、神圣的社會責(zé)任感和使命感，自覺地充當(dāng)起傳統(tǒng)思想道德文化的傳承者和踐行者。這種將教書與育

9、人、正人與正己并重，以自身道德主體的完善與挺立來垂范、昭示他人的傳統(tǒng)師表形象，贏得了崇高的職業(yè)尊嚴(yán)和良好的社會聲譽(yù)，顯示出巨大的人格魅力。但這種過于倫理化、理想化、一元化的師表形象也有著自身的缺陷，影響了教師職業(yè)幸福感的形成。 當(dāng)下，教師職業(yè)幸福感的提升應(yīng)從教師形象的現(xiàn)代重塑開始。應(yīng)當(dāng)順應(yīng)社會發(fā)展的趨勢，由崇尚圣賢人格的道德楷模成為具有師范人格的模范公民，應(yīng)當(dāng)實現(xiàn)由“圣賢”向“人”的回歸和由“人”向“師”的提升。要知道，在轉(zhuǎn)型社會中，教師所代表的主流文化，不再是唯一正確的代表，而成為價值叢林中的一員。那么，在更多理解、寬容和尊重的目光下，“得天下英才而教育之”，“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”，才能成為教師的光榮和幸福，也才能消除教師的職業(yè)幸福感困惑。因此對我們學(xué)校管理者來說，教師有錯誤、或者失敗應(yīng)該是一種正?，F(xiàn)象，不應(yīng)一味采取懲罰措施，而應(yīng)該讓其在失敗或錯誤中汲取教訓(xùn)。甚至可以鼓勵其把錯誤或失敗貢獻(xiàn)出來，讓大家在共享錯誤中成長，讓所有人銘記教訓(xùn)，把失敗經(jīng)驗升華為集體的知識和智慧。當(dāng)然這么做的前提是需要學(xué)校和校長承擔(dān)責(zé)任與風(fēng)險的時候，校長一定要挺身而出。這樣，分享錯誤才不至于形同虛設(shè)，無果而終。在這種“共享”錯誤與失敗的學(xué)校文化氛圍里，教師不再是不