側(cè)向滑步推鉛球優(yōu)質(zhì)教案

1、側(cè)向滑步推鉛球優(yōu)質(zhì)教案Prepared on 24 November 2020側(cè)向滑步推鉛球優(yōu)質(zhì)教案 互助二中楊有漳 一、指導(dǎo)思想本課以“安全第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出 發(fā)點(diǎn)，運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力，充分體 現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體臉的過程中獲得參與體育 活動(dòng)的樂趣，從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶 來的快樂。二、教材分析推鉛球是田徑運(yùn)動(dòng)的主要競技項(xiàng)目。為了提高學(xué)生的投擲能力，體育課堂 教學(xué)以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，喚醒學(xué)生終身體育的潛意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué) 習(xí)、合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生實(shí)踐能力作為主要目

2、標(biāo)，為學(xué)生提供較大的自主學(xué)習(xí) 的空間，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中體驗(yàn)主動(dòng)參與并獲得成功的樂趣。推鉛球不僅可 以健體強(qiáng)身，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和力量，既健身又健美。為了 落實(shí)“學(xué)校教育要樹立健康第一和安全第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作"的 指示，結(jié)合三維健康觀的要求，這節(jié)課我把原地側(cè)向推鉛球定為主教材，并將 游戲引入課堂，為學(xué)生營造一個(gè)愉悅和諧的體育氛圍，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興 趣，創(chuàng)新體育鍛煉方式，實(shí)現(xiàn)身體健康、心理健康、社會(huì)健康的同時(shí)，提高學(xué) 生的體育技能，為學(xué)生終身體育打下基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析在教學(xué)中要注意創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)、符合學(xué)生心理特點(diǎn)的教學(xué)情境，采用多種形式的交互式教學(xué)方

3、法和變換練習(xí)方式來吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。四、課時(shí)教案教學(xué)內(nèi)容原地推鉛球技術(shù)（學(xué)習(xí)） 側(cè)向滑步推鉛球（學(xué)習(xí)）課型新授場地 器材田徑場 鉛球教學(xué)目標(biāo)知識(shí)傳 授目標(biāo)1、初步掌握原先 礎(chǔ)。2、通過學(xué)習(xí)使與 推鉛球的用力順,雕鉛現(xiàn)&生了保 序，為卜技術(shù)和側(cè)向滑步技術(shù)。為今后打下基?投擲的技術(shù)原理及生物力學(xué)原理。掌握 將來從事田徑訓(xùn)練和教學(xué)打下基礎(chǔ)。能力培 養(yǎng)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生力量、速度、平衡、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。2、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力；提高學(xué)生 專業(yè)素養(yǎng)。情感教 育目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷等意志品質(zhì)。2、對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全教育；防止傷害事故

4、。教材分析重占用力順序難點(diǎn)側(cè)向滑步積極課 的 結(jié) 構(gòu)課的內(nèi)容時(shí)間 組織教法與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng) 度開始部分1、體育委員整隊(duì)、檢查 并報(bào)告人數(shù)2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容4、檢查著裝、安排見習(xí) 生一、組織：如卜圖 *要求：1、集合做到快、靜、齊2、精力集中、精神飽滿3、見習(xí)生隨堂聽課3,15,準(zhǔn)備部分一、熱身跑二、專門性練習(xí)1、游戲：傳接球接力 方法：將學(xué)生分成兩組人 數(shù)相等的縱隊(duì)，教師發(fā)令后， 排頭開始將球從跨下傳給 第二個(gè)同學(xué)，依此類推。 直到最后一個(gè)同學(xué)完成 后，逆時(shí)針將球從頭頂傳 回，游戲方為結(jié)束。2、熟悉球性練習(xí)(1)兩人一組滾球；(2)推拔球；0)跨下繞球；(4)將球至于肩上用力 往下1

5、3米處推出一、組織教法：繞田徑場慢 跑一圈二、組織:如卜圖*教法：1、教師講解、示范2、口令指揮學(xué)生游戲要求：1、必須雙手傳球2、球掉了后必須由本要 人撿起來后再傳135,3,10,小 1 中課 的 結(jié) 構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng) 度基本部分結(jié)束部分一、推鉛球的技術(shù)力學(xué)原 理投擲項(xiàng)目是通過人體的運(yùn)動(dòng) 將器械擲出，器械的拋出近似物 體斜拋運(yùn)動(dòng)，推鉛球中推的動(dòng) 作，就上肢而言，是由肩關(guān)節(jié)屈 肌、肘關(guān)節(jié)伸肌、腕關(guān)節(jié)屈肌以 近固定快速收縮、屈肩、伸肘、 屈腕、屈指將鉛球推出。二、學(xué)習(xí)原地向推鉛球技術(shù) （以右手投擲為例）：1、握球2、持球握好球后，將球放的鎖骨 窩處，貼于頸部，下頜右 轉(zhuǎn),右臂屈

6、肘掌心向內(nèi)， 左臂自然上舉，兩眼平視 前方。一、組織：同集合隊(duì)形 *教法：1、采用提問式教學(xué) 方法2、討論法 組織：如卜圖 *教法：1、講解并示范2、學(xué)生練習(xí)3、教師觀察并糾錯(cuò) 要求：1、握球方法正確2、注意安全 * 組織：同前 教法：1、教師完整示范12次2、教師簡明、扼要的講 解動(dòng)作要領(lǐng)3、組織學(xué)生練習(xí)4、個(gè)別糾錯(cuò)要求：1、五指盡量張開2、球貼于頸部，塘住 球而不是抓住球11251651625128中大課 的 結(jié) 構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng) 度基本部分3、學(xué)習(xí)手臂推球動(dòng)作(1)練習(xí)手指撥球和手腕 用力，將球向地下推.510次(2)止面推鉛球。10-15(3)側(cè)向原地推鉛球(4)背向原地推鉛球 三、側(cè)向滑步推鉛球： 1、側(cè)向滑步徒手練習(xí) 2、持球滑步練習(xí)3、滑步后蹬轉(zhuǎn)拉收練習(xí) 4、反復(fù)的滑步推鉛球完 整練習(xí)組織教法：*教法：1、講解示范隊(duì)2、先徒手練習(xí)3-5次。3、再練習(xí)糾正1分鐘。4、在口令下持球練習(xí)3-8 分鐘。5、老師在旁糾正錯(cuò)誤。6、學(xué)生相互糾正，相互學(xué) 習(xí)3-5分鐘。7、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)10分鐘。 要求：1、用力順序由下至 上2、手腳協(xié)調(diào)配合， 最后用力快速