花樣跳繩三年規(guī)劃 (2)

1、 2011-2013年“繩彩飛揚”花樣跳繩運動項目三年發(fā)展規(guī)劃青島市城陽區(qū)城陽街道仲村小學(xué)一、實施目標為貫徹落實中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見精神，推動學(xué)生陽光體育運動的廣泛開展，注重發(fā)展學(xué)生的體育運動興趣和特長，服務(wù)“區(qū)長杯”體育藝術(shù)比賽，豐富“童心樂”藝術(shù)節(jié)內(nèi)涵，營造快樂的體育活動氛圍，進一步推動跳繩活動的發(fā)展，打造仲村小學(xué)花樣跳繩特色品牌品牌，制定本方案。二、花樣內(nèi)容花樣跳繩體現(xiàn)的是全員性和群體性，主要目的是強健體魄，賦予觀賞性。花樣跳繩的創(chuàng)新空間非常廣闊，現(xiàn)有的種類就多達幾十種,比如直搖、交叉跳、開合跳、一帶二跳、二帶一跳、兩人單繩跳、火輪跳、交互跳、彩虹跳、時空

2、隧道、側(cè)甩、背花、笑臉跳、雙飛跳三、領(lǐng)導(dǎo)小組及職責(zé)成立跳繩項目工作領(lǐng)導(dǎo)小組，為此項工作提供組織保障和有力的領(lǐng)導(dǎo)。組 長：張式強（校  長）全面領(lǐng)導(dǎo)、系統(tǒng)規(guī)劃、整體督導(dǎo)。副組長：李寶蓮（教導(dǎo)主任）全面負責(zé)活動落實工作。      組 員： 柳 葉（大隊輔導(dǎo)員）協(xié)助組長做好組織落實工作，制定詳細的活動方案，具體負責(zé)跳繩活動開展和評價工作。      王麗潔（藝術(shù)指導(dǎo)教師）負責(zé)花樣跳繩節(jié)目及跳繩操編排和練習(xí)。      李愛洪（體育教師）負責(zé)后勤保障工作及攝像錄像，影音資料留存及網(wǎng)絡(luò)建設(shè)和宣傳。

3、60;     李孝亭（體育教師）負責(zé)花樣跳繩隊列訓(xùn)練。全體班主任：負責(zé)班級花樣跳繩的教學(xué)、組織和安全教育、習(xí)慣培養(yǎng)工作。四、實施步驟及具體要求（一）第一階段：普及階段（2011年2月-2011年12月）普及目標：利用大課間及“童心樂”藝術(shù)節(jié)，普及花樣跳繩使跳繩活動在我校擁有廣泛的群眾基礎(chǔ)，廣大師生一人一繩，做到100%會跳繩，50%的學(xué)生會跳2種以上的跳法。競賽目標：選拔優(yōu)秀學(xué)生參見跳繩隊訓(xùn)練，訓(xùn)練隊不少于30人，每名隊員要精修兩種跳法，力爭在運動會上進行表演。實施措施與途徑：1.組織全體教師學(xué)習(xí)浙江省亭塘小學(xué)跳繩視頻。2. 人人會跳花樣，班班皆有特色。每班集中練習(xí)一種花

4、樣，實現(xiàn)活動日?；?。(1)日常的體育課中，體育教師引導(dǎo)學(xué)生進行跳繩的技能學(xué)習(xí)，讓學(xué)生更好地掌握動作方法。(2)利用陽光體育活動，大課間及課間活動時間，班主任加強組織訓(xùn)練。（3）班主任指導(dǎo)、組織、教育學(xué)生在課間和課后進行跳繩學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。（4）培養(yǎng)跳繩骨干，準備創(chuàng)健美繩操。3結(jié)合“區(qū)長杯”健美操比賽，獨創(chuàng)具有校本特色的健美繩操，使花樣跳繩藝術(shù)化。4.活動有序化（1）通過每月的“童心樂”藝術(shù)節(jié)，開展校內(nèi)多樣的跳繩比賽；（2）成立花樣跳繩隊，著手跳繩表演的編排，為提高階段奠定基礎(chǔ)；（3）圍繞跳繩運動，開展項目課題研究、論文征集等，切實提高活動水平。5.進行思想教育和習(xí)慣培養(yǎng)。（二）第二階段：提高階段（

5、2012年2月-2012年12月）普及目標：進一步推進全校群體性跳繩活動進程，在普及中跳出花樣。做到50%的教師每人會2種以上花樣跳法；90%的學(xué)生跳會做2種以上的跳法，50%的學(xué)生會3種以上的花樣跳法。競賽目標：訓(xùn)練隊不少于60人，每名隊員要精修5種跳法，能夠承辦花樣跳繩校級團體表演，形成體育特色項目。實施措施與途徑：1.深化班級花樣跳繩特色，鼓勵創(chuàng)新。2.通過比賽、展示、評價進一步激發(fā)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉興趣。3加強花樣跳繩隊的建設(shè)和培養(yǎng)訓(xùn)練，為全校同學(xué)樹立榜樣，起到引導(dǎo)和帶動作用。4.每月組織一次全校性的比賽和展示活動。5.帶動學(xué)校課間操、大課間、課間活動的開展。6.在跳繩中強化德育，通

6、過跳繩培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉、拼搏進取、創(chuàng)造精神、合作意識、愛校愛國的思想品質(zhì)和良好習(xí)慣。7.積極尋找和創(chuàng)造平臺，展示我校體育文化和體色建設(shè)成果。（三）第三階段：深化階段（2013年2月-2013年12月）普及目標：進一步推進全校群體性跳繩活動進程，做到50%的教師每人會跳2種以上花樣，90%的學(xué)生會跳2種以上的花樣，50%的學(xué)生會跳3種以上的花樣.競賽目標: 能夠承辦花樣跳繩校級團體表演，形成特色體育項目。 實施措施與途徑：1.編排跳繩操，深化花樣跳繩文化。2.與其它特色學(xué)校進行交流學(xué)習(xí)，相互學(xué)習(xí)促進，不斷提上自身的水平。3.對前一階段的優(yōu)秀經(jīng)驗和成果進行總結(jié)分析，形成踢毽體育校本課程資源，使之課

7、程化，并不斷延續(xù)下去。4.引導(dǎo)全校師生形成健康第一、終身鍛煉、樂于合作、不斷創(chuàng)新的體育文化。5.積極尋找和創(chuàng)造平臺，展示我校體育文化和體色建設(shè)成果。6.不斷和其它特色校進行交流學(xué)習(xí)。7.聘請名師進行指導(dǎo)。五、特色項目實施保障措施（一）訓(xùn)練時間保障主要利用好以下時間：1.體育課：除正常的跳繩教學(xué)外，在準備活動和游戲以及整理環(huán)節(jié)加入跳繩內(nèi)容。2.課間操：進行自編操的創(chuàng)編和教學(xué)。3.課間及課活：引導(dǎo)學(xué)生進行鍛煉，個人、集體和花樣。4.大課間活動：引入個人和集體及花樣跳繩活動5.中午活動：花樣跳繩隊集訓(xùn)（二）加強骨干培訓(xùn)，搭建活動平臺組織開展班主任培訓(xùn)，積極發(fā)揮骨干的示范和引領(lǐng)作用，做到活動時間、場地

8、、內(nèi)容、群眾出席率和骨干指導(dǎo)老師“五落實”，確?；顒影踩行颍岣呋顒淤|(zhì)量；創(chuàng)設(shè)條件，組織開展豐富多彩的比賽、交流和研討活動，為廣大師生搭建更多活動和展示平臺。（三）建立獎勵機制，三方合力促發(fā)展建立 “花樣跳繩活動”獎勵機制，激勵師生積極參與跳繩活動；同時結(jié)合家長學(xué)校工作開展，積極鼓勵家長同學(xué)生進行“親子跳”，使學(xué)校、家庭、社區(qū)形成合力，共同促進花樣跳繩的發(fā)展。 （四）加強安全教育要加強安全教育，幫助廣大師生掌握科學(xué)的鍛煉方法，特別要注意安全，防止鍛煉過程中發(fā)生意外受傷等。六、特色項目活動要求（一）對教師的要求1高度重視體育特色項目建設(shè)工作，人人參與，人人有責(zé)。2.領(lǐng)導(dǎo)小組經(jīng)常召開專項會議，對工作進行分析、研究和總結(jié)，不斷改進方式方法，促進特色建設(shè)。3.始終把學(xué)生的健康和安全放在首位。4.加強學(xué)習(xí)，不斷提高認識和教學(xué)、指導(dǎo)、訓(xùn)練水平。5.各部門間加強溝通與合作，形成教育合力。6.做好場地和器械的保存和維護。7.不斷創(chuàng)新，豐富內(nèi)容；加強學(xué)習(xí)研究，提高訓(xùn)練科學(xué)性。8.做好各項資料的保存。（二）對學(xué)生的要求1.全體學(xué)生必須規(guī)定期內(nèi)學(xué)習(xí)跳繩課程。2.除場地、天氣原因，要保障常規(guī)練習(xí)。3.愛護器材和場地。4.服從教師的知道和安排。5.發(fā)揮想象力和實踐能力，不斷提高自己的水平。6.互助合作，開展集體項目和幫扶活動。7.學(xué)習(xí)和養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、