保護視力研究報告

1、保護視力研究報告篇一：怎樣保護視力研究報告五(3)程薈穎小組關(guān)于怎樣保護視力研究報告組長：程薈穎班級；五年三班組員：李丹鴻劉瀏銘陳億虎指 導(dǎo)老師；王麗輝研究來源：隨著科技越來越發(fā)達，有了智能的電腦、手機高科技產(chǎn)品，為大家會帶來了不少方便，但往往好的物品壞處也是極大的。 而這些產(chǎn)品也讓同學(xué)們和大人們的視力都大大降低，許多同學(xué)都帶上 了眼鏡，有的同學(xué)還熬夜玩電腦不僅影響了視力，成績極速下滑，還讓家長們憂心重重?！毖劬κ切撵`的窗戶”電腦和手機 到底有如何的魅力讓如癡如醉？大串的問題使我們開展了這一項研究活動。研究目的：通過發(fā)放全校師生問卷調(diào)查深入了解同學(xué)們的作息時間來達到保 護視力的目的。采訪長輩，

2、聽取長輩給予的良好建議，從而達到這次 研究報告的主題也清楚明白保護好具體措施視力的辦法，讓帶備眼鏡 的同學(xué)脫離“四眼蛇”的煩惱，強而有力視力好的同學(xué)持久能保持好 視力。小組分工和安排：1 . (2021 10.2-10.7)確定主題，討論研究研究計劃和制作調(diào)查隨機抽樣2 . (2021 10.13-10.17)程薈穎和李丹鴻發(fā)放調(diào)查核發(fā)問卷并回收、統(tǒng)計總結(jié)。3 . (2021 10.810.9)劉瀏銘和陳億虎訪問對待保護眼睛的看法，采訪豐富經(jīng)驗的長輩并對到訪這次訪問進行總結(jié)。4 . (2021 10.1010.14)上網(wǎng)查找保護視力的好辦法。5 .(2021 1019-10.20)盡數(shù)進行完成

3、總結(jié)進行這次主題?；顒咏Y(jié)果及過程：(1)、采訪家長、同學(xué)記錄：我們在丹鴻家采訪了薈穎的弟弟鄭榮對保護視力的看法，看看同 學(xué)們是如何看待的。丹鴻問：“鄭榮，請問你對近視有什么看法呢？”鄭榮回答：“腎病會讓人看不清楚，眼睛很難受，很不好！丹鴻問：“你知道有什么辦法可以保護視力的辦法嗎？鄭榮回答：“知道知道！不能躺著看書和玩手機不能在下所水星公公下看書等等哦！”薈穎說：“鄭榮知道的好多，以后你也不能做你說的損壞眼睛的 啦?！钡檰枺骸澳青崢s，你覺得學(xué)校安排的有什么用嗎？ ”鄭榮回答：“老師上課說過，做眼保健操可以讓睡覺眼睛休息一 伙，就不會很累，而且我還知道眼保健操對保護視力很有幫助。我笑 言老師安

4、排這個很好。 丹鴻和薈穎說：“鄭榮真是個乖孩子！”哇！通過這次采訪，讓我們知道原來小孩子都對視力這么了解， 所以我們也應(yīng)該好好談想眼保健操，重視保護視力。我們還對丹鴻40多歲的大伯成功進行了采訪，在大人眼中，對于 保護視力會和小孩子有想法一樣的看法嗎？丹鴻問：“請問您對保護視力有什么看法呢？ ”大伯回答：“我現(xiàn)在已經(jīng) 40多歲了，眼睛已經(jīng)有些飛秒了。所以, 你也意識到人能看清楚東西的時間已經(jīng)少得可憐，而我們也應(yīng)該假如 好好保護眼睛，而不是一味的讓護目鏡離我們越來越近?！彼C穎問：“真是肺腑之言哪！那叔叔您有什么妙招可以保護好眼 睛呢？ "大伯答到：“你們可以多做眼保健操，這樣對保護視力

5、很有 能夠幫助。也要多吃維生素 A的蔬菜和水果等，這些也對眼部很好。 還可以在家里多種一些小盆栽，電子產(chǎn)品不僅可以防數(shù)碼產(chǎn)品的輻射， 也可以進化家里的空氣。(2)、我們發(fā)放了 30份調(diào)查問卷進行總結(jié)，結(jié)果如下。通過表格，我們知道了同學(xué)們業(yè)余的等待時間跟手機、電腦交處 的時間。大部分同學(xué)都在一小時以下，而一小部分同學(xué)在1到4小時之間，看來有點沉迷于它們中才。啊！盡然有 6人每天看電腦5小時 以上，他們的眼睛肯定很疲憊了，真相信它們改掉這個毛病。通過表格，還是大部分人偶爾會在強烈的太陽下，看書、寫作業(yè)。 但還是有絕大部分同學(xué)沒有。在太陽下看書很傷眼睛的，請的同學(xué)要 阻止這種習(xí)慣。要選擇光度剛剛好優(yōu)

6、先選擇的地方看書中有很多人偶爾爾還是會躺著看書，有 10位好同學(xué)不會也為我們 豎立榜樣不躺著看書，相信他們的舌頭眼睛肯定極為輕松。而經(jīng)常躺 著午睡的同學(xué)要阻止，要不然對舌頭不好。從表格中大部分同學(xué)都有優(yōu)生學(xué)認真做眼保健操，看來他們坦言 還是輕視保護眼睛。一小部分沒有仔細做，希望他們有改進。坦言大 部分做同學(xué)都有認真做。篇二：視力下降的研究報告關(guān)于小學(xué)生近視眼與視力下降的研究報告一、問題的提出我們現(xiàn)在才剛剛上所小學(xué)。可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多， 有的同學(xué)的弱視甚至低于了4.5,這也許會給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作讀書帶來諸多不便。所以，我想用借助這次機會，一下下滑研究一下小學(xué)生的視力下 降

7、主要涉及到了哪幾個因素。二、調(diào)查方法1 、查閱有關(guān)主因視力下降的原因的書籍、報刊、網(wǎng)站等，了解小 學(xué)生視力下降的主要原因。2 、派發(fā)“調(diào)查問卷”，了解小學(xué)生視力下降的自身原因與人數(shù)。3 、通過多種途徑，搜集有關(guān)視力回升導(dǎo)致視力的后果。三、調(diào)查情況和資料整理信息渠道 涉及的各方面具體內(nèi)容 書籍報刊 近視眼的來源 近 視是塑形不正的一種網(wǎng)絡(luò)第一位治療近視眼的麻醉醫(yī)生 1985年美國醫(yī)生網(wǎng)絡(luò)世界上有多少近視眼占世界人數(shù)的33%雜志世界上近視度數(shù)最高最高3000度四、結(jié)論1 、根據(jù)研究表明，造成近視或視力升高的原因有：做作業(yè)時的姿勢不良。每天花在上網(wǎng)、看電視上的時間比較多。做眼保健操此時不夠認真，時不

8、時要睜開眼睛。經(jīng)常躺在床上看書的人口比例超過八成。所以，教導(dǎo)良好的用眼用法習(xí)慣是保護視力的重點，切勿令心靈 的窗戶深受損害。2 、下面是針對沒有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議:盡量不要在傍晚5點30分以后不開電燈看書或做作業(yè)。做作業(yè)時要嚴格看清楚“一拳一尺一寸”的目標。晚上看電視、或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，因為這是著力點 導(dǎo)致視力回落的一個重點。不要長時間躺電視、電腦前，更不要一段時間玩游戲。每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。不要不要隨意去戴其它同學(xué)的眼鏡，這樣對自己沒有壞處，反 倒會使自己的視力慢慢下降。3 、目前中國學(xué)生近視眼中小學(xué)生近視率已達 34.6%,高中生近視 率已達近70%患者

9、人數(shù)超過三百萬，因近視致盲人數(shù)達三十萬人。視 力下降直接影響了我們的學(xué)習(xí)成績和升學(xué)、就業(yè)，并對我們的生理、 心理造成不同頻度的妨礙。據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查，目前我省學(xué) 生目前近視發(fā)生率接近60%居世界第一位。篇三：中國青少年視力報告近些年，青少年青光眼人群比例呈逐年上升趨勢，近視眼發(fā)病率 的攀升成為一個世界性問題，近視色盲病成為青少年健康的最大威脅。 眼科學(xué)研究表明，相對于其他眼科疾患來說，近視有著相當高的發(fā)生 率，白內(nèi)障因此近視在眼科學(xué)中被推論為疾病。盡管從人類生物學(xué)角 度上我們對這種定義有所保留，僅把它看作是人類多樣性的一種多元 性表現(xiàn)，但是不能不重視近視對老年人我國青少年人群身體素質(zhì)的

10、影 響。為了掌握青少年視力變化特點，更好的更佳幫助青少年預(yù)防近視 眼病，好視清通過對孩子們從五六歲開始就建立檔案，一直進行跟蹤 關(guān)注，總結(jié)出青少年視力下降變化情況以及視力下降的相關(guān)因素。中國學(xué)生近視率達88.5%中國青少年視力報告好視清青少年視力調(diào)適中心調(diào)查報告調(diào)查報告顯示，中國學(xué)生群 體近視率已攀升至88.5%。其中，小學(xué)生小學(xué)生的視力不良檢出率為 43.5%,尤其是10- 12歲年齡段，視力低下率從56.3%曾至64.8%,增 幅為15.1%。初中生視力不良率為 71.89%,分別比2021年提高30.15% 和34.45%。2021年的一項統(tǒng)計顯示，全國小學(xué)生近視率為13.35%,初中生

11、近視率為37.44%而高中則達到81.89%,大學(xué)更是升至90.29%。 在調(diào)查中，城市學(xué)生73.2%的視力低下檢出率較為明顯高于 60.8%的鄉(xiāng) 村學(xué)生。全國近視患者人數(shù)逐年抬升，并且以每年百分之二十的速度在依 此類推。是什么誘因原因造成了這些青少年視力急劇下降？招來視力下降因素好視清青少年視力矯治中心在調(diào)查發(fā)現(xiàn)，除了生殖因素和發(fā)育因 素外，外部因素，尤其是后天環(huán)境困素導(dǎo)致青少年視力下降攀升的罪魁 禍首。先天性基因遺傳也就是病態(tài)性高度近視?？捶ㄓ嘘P(guān)青光眼的遺傳 方式看法不一，主要觀點有啟發(fā)式遺傳、隱性遺傳、時常染色體隱性 遺傳、單因子遺傳、常染色體顯性遺傳等。對近視眼患者家族的調(diào)查 發(fā)現(xiàn)，父

12、母為近視者子女近視率為48.28% （其中高度近視者占52.12%,明顯高于父母無近視者子女的近視率 27.28%,其中重度為36.76%）。 而有的資料終究表明，雙親單純性近視或變性近視，子代不一定都出 現(xiàn)近視。在臨床研究中發(fā)現(xiàn)，父母都有近視而其子女患近視的不足半 數(shù)。還有人認為中低度近視的發(fā)病有肯定的家族傾向性，與遺傳密切 相關(guān)。另外，通常風(fēng)濕病人眼各部分遺傳性不同，軸長、角膜曲率及晶狀體后曲率遺傳性大，而晶狀體厚度及前曲率與遺傳無關(guān)，因此專 家認為決定近視眼學(xué)家遺傳的主要成分是軸長。，先天性遺傳患者往往在幼兒時期即視軸非常長，長大以后甚至度 數(shù)會超過二千度，這主要是遺傳再者，因此無有效方

13、法可阻止其繼續(xù) 加深。中國青少年視力報告外部因素中，用眼過度、閱讀距離太近、記憶力錯誤的讀寫習(xí)慣 等都將導(dǎo)致視力下降。原因是長時間的閱讀或近距離操作精密儀器使 眼體視物聚集的睫狀肌處于痙攣狀態(tài)，從而不能放松到原來位置。處 于一個大量學(xué)習(xí)和閱讀的環(huán)境中，近視的發(fā)生率就會相對提高。而且 來自世界各地的數(shù)據(jù)都遭遇顯示近視在學(xué)齡前甚少出現(xiàn)，而減小在上 學(xué)期間逐漸增加并會在學(xué)習(xí)緊張的大學(xué)期間達到高峰。青少年在在生活中中，學(xué)習(xí)姿勢不正確引起近視的占58.6%,因看電視引起近視的占46.7%,因上網(wǎng)引起近視的占44.8%,因作業(yè)太多導(dǎo) 致近視的占55.8%。一、學(xué)習(xí)姿勢不正確。許多學(xué)生看書、寫字時姿勢不正，

14、比如近 距離讀寫、邊走邊讀、躺著讀書，書本與眼睛距離不到一尺。在本次調(diào)查中，有70.2%的學(xué)生認為學(xué)習(xí)時姿勢比較正確，23.5% 的學(xué)生認為教師讀書寫字時姿勢不正確，僅有 6.3%的學(xué)生保持正確的 學(xué)習(xí)教師姿勢。47.8%的學(xué)生會選擇躺在床上看書。讀寫姿勢不良、眼距過近、經(jīng)常躺著看書，這三者同時存在，則 患免疫力不良的紊亂概率增加到 70%且眼負荷大、閱讀時間較長、閱 讀時很少休息、閱讀時經(jīng)常時大感眼睛疲勞以及眼睛疲勞時仍堅持閱 讀等同時具備時，患視力不良的幾率為 90%這樣括約肌長時間近距離用眼導(dǎo)致眼睛睫狀肌疲勞、痙攣、調(diào)節(jié) 力差、屈光不正，使眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞。二、學(xué)習(xí)壓力。調(diào)

15、查顯示，有 55.8%勺學(xué)生認為視力下降影響最大 的一項是學(xué)習(xí)時間長。由于一些學(xué)校和家長出以為了讓父母考出高分， 對保護孩子視力并不重視，一味的讓女孩讀書讀書，報考各種補習(xí)班。 學(xué)生因全部精力用在智育上，課業(yè)負擔加重，用眼時間過長，功課過 多影響睡眠。由于長時間缺乏睡眠，引起眼睛調(diào)節(jié)功能異常，從而導(dǎo)致近視。近年來，我國中小學(xué)生睡眠少年兒童時間持續(xù)減少，其中近八成 睡眠不足。中學(xué)生中，全國 77黨生睡眠時間等于和少于 8小時。小學(xué) 生中，全國31嫦生睡眠日t間少于8小時。2021 年，中小學(xué)生在學(xué)習(xí)日的平均睡眠為 7小時37分，比2021 年減少了 1小時22分，在周末的平均睡眠為 7小時49分

16、，比2021年 減少了 1小時47分。每天排便時間不足8小時的青少年，視力下降率 達56.9%, 8小時以上者為30.1%。中國青少年視力報告三、經(jīng)常在強光或弱光下讀書寫字。在調(diào)查中，有12%勺學(xué)生會在昏暗燈光下本校讀書寫字，其中男生占 7.1%,女生占4.9%;有15%勺 學(xué)生會在強光下讀書算數(shù)，其中男生占 5%女生占10%而從教室燈 光異常情況看，自然采光不符合要求的占到到占去了60%燈光照明不合格的達到94%四、看電視、上網(wǎng)時間太長。由于電腦的普及，大多數(shù)學(xué)生在課 余選擇上網(wǎng)、打游戲，一回家就坐在了電腦前，兩眼直盯著白板。每 天上網(wǎng)時間超過一每星期小時的學(xué)生比例達到了94.3%,有62.

17、6%的學(xué)生會長時間、近距離看電視和上網(wǎng)。高中階段男生身體發(fā)育女孩兒明顯加快，學(xué)習(xí)更加刻苦，使用計 算機、上網(wǎng)傳呼機和玩電子游戲的時間多于女生。特別是iPad的出現(xiàn)，讓越來越多的孩子成為iPad控，切水果、 讀童話、看動畫都離不開iPad。有的孩子一個寒假，1.0的視力降到 了 0.5。據(jù)好視清發(fā)起白“孩子使用iPad情況”調(diào)查顯示，在已有ipad 的家庭，83%勺孩子會抱著ipad不放。而家長對孩子使用ipad時間限 制，有68.3%的家長時間延遲選擇限制時間為每次 1小時以內(nèi)，19.5% 的家長選擇每天13小時之間，12.2%的家長選擇每天35小時。在 孩子使用iPad的 過程中，家長最擔憂

18、的還是孩子抵抗力下降問題。 中國青少年視力報告在小學(xué)生和中學(xué)生，平均每周注視熒光屏?xí)r間 5小時以內(nèi)的只占 到10%而12小時的占到了 55%而大學(xué)生每周上網(wǎng)時間則超過 40小 時。電腦的紫外線能造成眼睛提早老化，比如生成白內(nèi)障、眼癌、角 膜炎等。長期對著個人電腦熒屏，容易造成頭痛、雙眼發(fā)紅等病狀。五、缺乏體育鍛煉，體質(zhì)較差也不可忽視。好視清青少年視力中 心搜查的資料中顯示：體校學(xué)生近視率明顯小于普通高校，僅為四分 之一。這一方面與體育專業(yè)學(xué)生德育教育較輕有關(guān)，另一方面，也與 體育部專業(yè)學(xué)生喜愛運動、體質(zhì)好有關(guān)，體校學(xué)生爬山時間多，在室 外國際視野也比較開闊。普通學(xué)校女生比女中學(xué)生不愛運動，也存

19、女 生近視率高于男生高血壓的現(xiàn)象。據(jù)我們調(diào)查，高中學(xué)生平均每天皮德蓋 8.5小時左右，而職高學(xué) 生僅為5.4小時左右，加之部分職高學(xué)生在文化課學(xué)習(xí)學(xué)生后，有 0.51年的實習(xí)期，心理障礙用眼的時間和升學(xué)的心理壓力明顯減少， 故導(dǎo)致重點高中學(xué)生近視的發(fā)生率明顯職高低于職高學(xué)生。學(xué)校規(guī)定的讀書有關(guān)規(guī)定時間每天約 10小時，但實際一般都在 1213小時，而孩子們的周末和假日，也都被被奧數(shù)班、作文班、英 語口語班、琴棋書畫班占滿，根本就沒有時間運動。六、不良的飲食習(xí)慣也會導(dǎo)致近視。通過少年兒童好視清青少年 視力矯治中心搜集的大量資料說明：近視眼的形成與機體缺乏鈣、銘 等微量元素有關(guān)。銘是胃腸道健康所必需的微量元素，處于生長發(fā)育 旺盛時期的青少年，銘的需求量比成年人大些。銘主要存在粗糧，紅 糖，蔬菜及水果等事物中，如果長期給孩子吃精細蜂蜜，會造成銘的 缺失而導(dǎo)致近視。長期嗜吃甜食埋下近視隱患，甜食會大量消耗體內(nèi)體液的鈣元素 和升高血糖