[銀行求職面試自我介紹]銀行求職面試應(yīng)該注意的禮儀

1、銀行求職面試自我介紹銀行求職面試應(yīng)該 注意的禮儀【坐姿篇】坐姿禮儀坐姿指的是人在就座以后身體所保持的一種姿勢。坐姿是體態(tài)美的主要內(nèi)容之一。對(duì)坐姿的要求是坐如鐘，即坐相 要像鐘那樣端正穩(wěn)重。端正優(yōu)美的坐姿，會(huì)給人以文雅穩(wěn)重、自然大方的美感。坐姿的特點(diǎn)：安詳、雅致、大方、得體。坐姿的基本要領(lǐng)：入座時(shí)走到 座位前，轉(zhuǎn)身后把右腳向后撤半步，輕穩(wěn) 坐下，然后把右腳與左腳并 齊，坐在椅上，上體自然挺直，頭正，表情自然親切，目光柔和平視, 嘴微閉，兩肩平正放松，雙手放在考桌上，掌心向下，兩腳平落地面, 起立時(shí)右腳先后收半 步然后站起。一般來說，在正式社交場合，要求 男性兩腿之間可有一拳的距離，女性兩腿并攏無

2、空隙。兩腿自然彎曲， 兩腳平落 地面，不宜前伸。入座時(shí)應(yīng)該注意：入座要輕柔和緩，起立 要端 莊穩(wěn)重，不可弄得座椅亂響，就坐時(shí)不可以扭扭歪歪，兩腿過于 叉開，不可以高蹺起二郎腿。坐下后不要隨意挪動(dòng)椅子或者腿腳 不停 地抖動(dòng)。女士著裙裝入座時(shí)，應(yīng)用手將裙裝稍稍攏一下，不 要坐下后 再站起來整理衣服。面試時(shí)，10分鐘左右不可松懈，不可以靠在椅背 上，就座時(shí)，一般坐滿椅子的三分之二，不可坐滿 椅子，也不要坐在 椅子邊上過分前傾。最為常用的四種坐姿:正襟危坐式。又稱最基本的坐姿，適用于最正規(guī)的場合。要 求:上身與大腿、大腿與小腿、都應(yīng)當(dāng)成直角;小腿垂直于地面,雙膝雙腳完全并攏。垂腿開膝式。多為男性所使用

3、，也較為正規(guī)。要求，上身與大腿、大腿與小腿皆成直角，小腿垂直地面。雙膝分開，但不得 超過肩 寬。雙腿疊放式。它適合穿短裙子的女士采用造型極為優(yōu)雅，有一種交疊后的大方高貴之感。要求：將雙腿完全地一上一下交疊在一起, 兩腿之間沒有任何縫隙，猶如一條直線。雙腿斜放于左 右一側(cè)，斜放 后的腿部與地面呈45度夾角，疊放在上的腳尖垂向地面。雙腿斜放式。適用于穿裙子的女性在較低處就座使用。要 求：雙膝先并攏，然后雙腳向左或向右斜放，力求使斜放后的腿 部與地面呈45度角?！狙哉勂繀⒓用嬖囎詈脝为?dú)前往，與朋友一道會(huì)增加你的心理負(fù)擔(dān)，因?yàn)?誰也不愿在朋友面前丟丑。從另一方面講，朋友的存在也限制了面試 者的自我表

4、現(xiàn)。如果沒有朋友在場，可以無所顧忌地宣傳自己，而當(dāng) 著一個(gè)知道自己底細(xì)的人，反而不好這樣做了。交談一般從面試者的自我介紹開始。自我介紹是展示自我的重要 機(jī)會(huì)，如果一個(gè)人連自己的情況都搞不清楚，又如何去干好 別的事。 雖然你的求職信和個(gè)人材料考官已看過，但自我介紹則 是面試不可缺 少的一個(gè)環(huán)節(jié)，考官可以通過它考察你的口才和氣 質(zhì)。自我介紹一般 很短，兩三分鐘就夠了，但這一炮打啞了，不 僅涉及第一印象，而且 涉及接下來的問答，關(guān)系到面試成敗。因 此要切實(shí)堅(jiān)定自信心，努力 穩(wěn)定情緒，準(zhǔn)確把握自己的特長和優(yōu) 勢，并用簡短卻能給人強(qiáng)烈印象 的語言，流暢地表達(dá)出來。主要包括姓名、畢業(yè)學(xué)校' 專業(yè)、

5、成績' 擔(dān) 任職務(wù)、獲獎(jiǎng)情況、特長、興趣、愛好。自我介紹是面試雙方交談的導(dǎo)火線。從禮儀的角度看，在交談中,面試者不要打斷考官的說話或搶話頭，這種急躁的態(tài)度很 容易打斷或 干擾考官說話的思路或誤會(huì)、誤解考官話的意思。這都是失禮的行為, 主考官會(huì)認(rèn)為你不尊重他。對(duì)于考官的提問應(yīng) 予以重視，聽清楚問什 么再回答，不能答非所問。如果有好幾個(gè) 考官，則對(duì)于每一個(gè)考官的 提問都一視同仁。一般情況下，要面 向居中的考官，回答他首先提出 的間題。當(dāng)旁邊的輔助考官提問 時(shí)，應(yīng)調(diào)整坐姿，面向他，以示認(rèn)真 對(duì)待。因?yàn)樗禽o助考官，不受重視，而你一聽他的提問就馬上面向 他，會(huì)使他覺得你對(duì)他重視和尊重，能贏得他

6、的好感。若問錄取后你愿意做什么工作，最好不要回答得太具體。有許多 面試者都愿意從事與所學(xué)專業(yè)相符合的工作，這本來無可厚 非，但很 可能被認(rèn)為工作適應(yīng)范圍太窄而導(dǎo)致失敗。回答最好是適宜做什么性 質(zhì)的工作，哪一方面的工作，不要具體到某一部門或科室。對(duì)意想不到的提問必須迅速回答，提出這類問題的目的是考察 你的應(yīng)變能力，最容易留下的不良印象莫過于你以尷尬的表情無以應(yīng) 對(duì)或坐著發(fā)呆。應(yīng)抓住問題的癥結(jié)所在，一邊分析一邊思 考對(duì)策，作出不同的回答，即使出現(xiàn)一點(diǎn)小差錯(cuò)，也關(guān)系不大。注意口頭語口頭語是很多考生在答題的過程之中存在的一大問題。究其內(nèi) 容來講，基本都能抓住問題的本質(zhì)，但在回答問題的過程之中，整個(gè) 充

7、斥著一個(gè)關(guān)聯(lián)詞然后。從首先開始，一直到然后' 最后結(jié)束，給人 聽了之后就一個(gè)字來進(jìn)行評(píng)價(jià)-亂。即沒有條理、沒有邏輯、沒有層 次存在，就一團(tuán)亂麻。以下幾條幫助你戒掉口頭語: 第一，擺正心態(tài)，克服緊張感，減緩自己的語速 有些考生個(gè)性比較急，說話就像機(jī)關(guān)槍。雖然表達(dá)很豐富，但讓考官看到你的急躁。因此在事業(yè)單位面試備考中，考生要不 斷地調(diào) 整自己的心態(tài)，以一個(gè)平穩(wěn)和無畏的心態(tài)來看待面試結(jié) 果。面試是綜 合素質(zhì)的考驗(yàn)，更是一次心理素質(zhì)的考驗(yàn)，心態(tài)擺 正了，你就已經(jīng)走 在別人前面了。第二，考生要分析自身存在的問題日常習(xí)慣，在平時(shí)生活當(dāng)中養(yǎng)成了說口頭語的壞毛病。對(duì) 此， 考生應(yīng)該堅(jiān)持不間斷練習(xí)，錄下

8、自己的音頻反復(fù)播放、傾 聽，并不斷 重復(fù)改正，直到逐步減少甚至消除這個(gè)問題;無話可說，不知道怎么答，所以在說口頭語的過程中爭取思 考 時(shí)間。有這種情況的考生在平常要不斷訓(xùn)練自己的思維靈敏 度，增強(qiáng) 知識(shí)儲(chǔ)備，能夠快速地找到問題反映的本質(zhì)，自然就出口成章。第三，學(xué)會(huì)停頓或者尋找替代詞當(dāng)考生想出現(xiàn)口頭語的時(shí)候，可以換一下氣，做下心里暗示或者用然后、 因此、所以等詞來替換，也會(huì)避免重復(fù)口頭語的尷尬?！局b篇】一、男性的著裝禮儀般來說，夏季多建議男性穿白色短袖襯衫搭藍(lán)、黑西褲，配上黑色皮鞋；春、秋、冬季推薦男生選擇藍(lán)、灰、黑西裝配上單色領(lǐng) 帶和黑色皮鞋。總之，著裝打扮應(yīng)端莊大方，可以稍加修 飾。鑒于銀

9、 行面試一般都在冬季，考生可以多選擇藍(lán)、灰、黑西裝配上單色領(lǐng)帶 和黑色皮鞋。細(xì)節(jié)提示:衣扣：襯衫的第一粒紐扣，穿西裝打領(lǐng)帶時(shí)一定要系好，不穿 西裝外套只穿襯衫不允許打領(lǐng)帶。袖長：襯衫的袖口一般以露出西裝袖口以外厘米為宜。下擺：襯衫的下擺不可過長，而且下擺要塞到褲子里。2、領(lǐng)帶顏色：根據(jù)襯衫和西服顏色選擇領(lǐng)帶顏色，最好是紅色和藍(lán)色, 或者黃色為主，帶點(diǎn)圖案，典雅樸素。長度：領(lǐng)帶的長度以自然下垂的最下端至皮帶扣處為宜。3、西服顏色：最好選擇穿深色的西服，灰色、綠色和深藍(lán)色都是不錯(cuò)的 選擇，它們給人以穩(wěn)重、可靠' 忠誠、樸實(shí)' 干練的印象。單排扣：適合較苗條者。兩?？鄣?，扣上面那粒；

10、三?？刍蚨嗔?扣的，扣中間那粒。雙排扣：適合較為健碩者，鈕扣要全扣上。4、西褲西裝講究線條美，所選擇的西褲必須要有中折線。西褲長度以前面能蓋住腳背，后邊能遮住1厘米以上的鞋幫為宜。不能隨意將西褲褲管挽起。5、皮鞋和襪子皮鞋:穿整套西裝一定要穿皮鞋。面試時(shí)，穿黑色或咖啡色皮鞋 較為正規(guī)。皮鞋不應(yīng)有鐵釘，否則，進(jìn)入面試考場后，鐵釘?shù)穆曇魰?huì) 非常刺耳。襪子：穿整套西裝一定要穿與西褲、 皮鞋顏色相同或顏色較深的 襪子，一般為褐色、 深藍(lán)色或藏青色。切忌穿白色襪子。二、女性的著裝禮儀女性穿著的基本要求就是干凈、 整潔、熨燙平整，色彩柔和而不 過于艷麗，更不能珠光寶氣。飾品可以佩戴，以少量精致'

11、淡雅為 宜。不同的身材搭配不同的服裝，也可以靈活選擇適合自己的著裝。般說來，夏季時(shí)候推薦套裙配普通黑色皮鞋或者白色短袖襯衫搭西褲和普通黑皮鞋，而冬季套裙或者女士正裝配上普通黑皮鞋為最佳選 擇。對(duì)于銀行的女性考生來講，冬季套裙和 普通黑皮鞋是不錯(cuò)的選 擇。細(xì)節(jié)提示：1、裙裝：以一步裙為宜，長度過膝，給人簡單干練的感覺。2、襪子：穿裙裝的話，一定要配上連褲襪或者長筒絲襪，顏色 肉色為宜。3、鞋子：最好選擇黑色或棕色的4分跟正裝皮鞋，其他材料和 顏色都不是很妥當(dāng)。千萬注意，鞋底一定不可以帶鐵釘。4、配飾：銀行面試時(shí)，女士可以佩戴項(xiàng)鏈，但是不要過于夸 張，越簡單越好，突出端莊的氣質(zhì)?！俱y行面試禮儀之心

12、理篇】面試是一個(gè)互動(dòng)的過程，絕對(duì)不要擺出一副任人宰割的樣子。回答問題的時(shí)候，一定要有條理，不能僅僅以我真誠地表達(dá)我的缺點(diǎn)如 此的謙虛來博得同情，期待好結(jié)果。這樣只能早早被淘汰。即使不會(huì)，也要顯得很條理，但最后坦言自己準(zhǔn)備比較倉促。原則就是別剛 聽到槍響就投降。也有很多考生反映，本來準(zhǔn)備了很長時(shí)間，可是面 試的時(shí)候很緊張，大腦空白，連一半水平都沒發(fā)揮出來。說不緊張是 假的，適度緊張也有利于發(fā)揮出最佳水平，但是如果你在面試前出現(xiàn) 了大腦空白，無法思考等過度緊張現(xiàn)象的話，可以試試下面的辦法。方法一：閉上眼睛深呼吸，慢吸慢吐，在呼吸的同時(shí)通過自我暗示給自己減壓，比如想：其他考生也和我一樣緊張，我只要

13、正常發(fā)揮 就行了；不就是說話嗎，有什么了不起的；大不了這次當(dāng) 不了銀行， 我人生的路還長著呢，這算多大點(diǎn)兒事啊方法二：轉(zhuǎn)移注意力，看窗外的景色，想些開心的事。緊張往往 是被現(xiàn)場的氣氛所感染，這時(shí)你需要多看些窗外景色，想想 和朋友出 去玩時(shí)遇到的開心事，或以前成功的面試經(jīng)歷，或今天 晚上想吃些什 么避開周圍緊張的氣氛，也可以使高度緊張的情緒 得到緩解。方法三：若在進(jìn)考場的瞬間突然感到緊張，可以在每次說話前深吸一口氣，數(shù)到三開始說，放慢語速，甚至可以直接對(duì)考官 說：對(duì)不 起，我有些緊張，關(guān)于這道題我是這么想的這樣說出來 也可以緩解緊 張。方法四：坐在椅子上，雙腳離地，雙手下去努力把自己搬起 來一

14、體驗(yàn)緊張感，然后放松，會(huì)立即獲得情緒壓力的緩解?！九e止篇】1、微笑微笑是一種世界通用的語言，它是善意的標(biāo)志，友好的使者，成 功的橋梁。它不僅能溝通情感，融洽氣氛，以柔克剛，以靜制動(dòng)，緩 解矛盾，消融堅(jiān)冰，而且還能給人以力量，增強(qiáng)人的自信，掩飾和戰(zhàn) 勝自卑和膽怯。面帶微笑，不僅能增強(qiáng)自己的自信心，而且微笑是一 種渲染劑，可溫暖考官的心，引起他對(duì)你的注意和好感。當(dāng)然微笑不 要太僵硬，要發(fā)自內(nèi)心。自己平時(shí)可以對(duì)著鏡子多練習(xí)一下。在面試中，保持微笑，至少有以下幾個(gè)方面的作用。1、表現(xiàn)出心境良好。面露平和歡愉的微笑，說明心理愉快，充實(shí)滿足，樂觀向上，善待人生。2、表現(xiàn)出充滿自信，不卑不亢。面帶微笑，表明

15、與人交往中對(duì)自己的能力有充分的信心,容易被人接受，使人產(chǎn)生信任感。3、表現(xiàn)出真誠友善。微笑反映自己心底坦蕩，善良友好，待人真心實(shí)意,而非虛情假意,使人在與其交往中自然放松，不知不覺地縮短了心理距離。4、表現(xiàn)出樂業(yè)敬業(yè)。主考官會(huì)認(rèn)為你能在工作崗位上保持微笑，表明熱愛本職工作，樂于克盡職守。2、眼神眼睛是心靈的窗口，在答題過程中應(yīng)適當(dāng)?shù)睾涂脊龠M(jìn)行眼神交 流，用眼神傳遞友好。很多考生在平時(shí)說話過程中會(huì)有很多的習(xí)慣動(dòng) 作，如瞪眼，擠眼，眼睛向別處看等。這些都會(huì)影響到自己的形象， 所以考生當(dāng)盡量避免這些問題在面試中出現(xiàn)。交流中目光要不時(shí)注視著對(duì)方，但萬萬不可目光呆滯地死盯 著面試官看，這樣會(huì)讓他以為你對(duì)

16、他滿懷深情，或是和他有什么深仇大恨，讓他感到很不舒服。另外注意：除了主考官，說話的 時(shí)候也要經(jīng) 常用目光掃視一下其他考官，以示尊重。3、觀察由于面部表情能反映出人的喜、怒、哀、樂，所以在面試過 程中，不僅要把握好自己的面部表情，而且還要善于觀察并仔細(xì)閱讀考 官的面部表情，順應(yīng)他的感情遷移，洞察他的內(nèi)心情感情，迎合他的 情緒變化，并且根據(jù)他的表情變化來及時(shí)調(diào)整自己的回答內(nèi)容。避免 引起他的反感，給他留下輕松愉快的印象。4、親和力在面試過程中，考生應(yīng)該具有親和力。除了用眼神表達(dá)親和力外， 還可以通過儀表進(jìn)行調(diào)整。一般情況下，根據(jù)身高、臉型等不同特征， 面部會(huì)呈現(xiàn)冷和熱兩種特點(diǎn)。熱面孔給人的印象比 較嘻哈，玩世不恭 的特點(diǎn)。冷面孔給人的印象是冷峻、嚴(yán)肅的特 點(diǎn)。在臉部呈現(xiàn)這樣的 特點(diǎn)的時(shí)候應(yīng)當(dāng)從發(fā)型，服裝等方面進(jìn)行 整理，盡量讓自己的形象顯 得具有親和力?！咀⒁馐马?xiàng)】第二，正確地握手。握手時(shí)講究尊者優(yōu)先，一是不能主動(dòng)伸 手,二是對(duì)方伸手后要熱情友好，要把握好握手的力度和時(shí)間