分鐘二進制數(shù)字位數(shù)字PPT課件

1、 30分鐘二進制數(shù)字 3705位數(shù)字 5分鐘80組虛擬歷史事件 80 個事件 一小時數(shù)字記憶 1949位數(shù)字 15分鐘隨機單詞 199 個單詞 5分鐘快速數(shù)字記憶 333位數(shù)字 第1頁/共17頁第2頁/共17頁記憶及其種類： 記憶是過去經(jīng)驗在頭腦中的反映 。 感覺記憶 短時記憶 長時記憶第3頁/共17頁記憶的 與一天時間的關系從早上開始，記憶的“元氣”都在不斷地增加，一直到上午十點半達到高峰，這時候的記憶可以接受最多東西。然后記憶的元氣開始下降，一直到晚上降到最低點。第4頁/共17頁早上上午10：30下午晚上第5頁/共17頁請用1分鐘的時間記住下面的16個詞語： 中學、后面、白色、大學、鞋子、

2、左面、帽子、紫色、灰色、幼兒園、褲子、前面、黑色、右面、襪子、小學。第6頁/共17頁請用1分鐘的時間記住下面的16個詞語： 大學、中學、小學、幼兒園 前面、后面、左面、右面 白色、灰色、紫色、黑色 鞋子、褲子、帽子、襪子第7頁/共17頁記憶策略一：組織 提煉、概括所要記憶事物的特征，使其簡單、鮮明 比一比？ 找找特征或規(guī)律（如分類），有助于我們很快記住這些事物第8頁/共17頁記憶策略： 一、組織 ，提煉、概括所要記憶事物的特征 二、背誦，就是出聲地把學過的內容說出來 三、過度學習，掌握了學習材料并能準確回憶之后仍然繼續(xù)學習 四、復習，就是重復學習 五、聯(lián)想，賦予特別的聯(lián)系和意義 第9頁/共17

3、頁記憶策略二：背誦 這種方法是鍛煉記憶力的“硬功夫” ，馬克思青年時就是用不熟練的外文背誦詩歌，鍛煉自己的記憶力的。每天堅持10至20分鐘的背誦，也能增進記憶力。 第10頁/共17頁記憶策略三：過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。 第11頁/共17頁記憶策略四：復習 只看過一次的東西它基本上都會把它們扔掉。如果你想記住某一樣東西，你要告訴它是哪一個，然后讓它多看幾次。當它覺得足夠多的時候，它會把那樣東西留下來，轉送給短時記憶科學家們把這過程叫做第12頁/共17頁記憶策略五：聯(lián)想 這種方法的做法是找出所記憶的東西之間形狀和意義的共同特點，利用他們的共同特點展開記憶。 ball，ballet，balloon，ballot，bullet 他們都和球有著意義是上的聯(lián)系：balloon是體積較大的氣球，ballot是用來投票的紙球，bullet是體積較小的金屬球 第13頁/共17頁請用5秒鐘記住下列詞語： 小狗、帽子、自行車、山腳、白云 第14頁/共