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教學(xué)資料參考范本幼兒園中班優(yōu)秀健康教案飯前飯后不劇烈運(yùn)動(dòng) 撰寫人:_ 部 門:_ 時(shí) 間:_幼兒園中班優(yōu)秀健康教案飯前飯后不劇烈運(yùn)動(dòng)活動(dòng)目標(biāo):1、知道吃飯前后不能做劇烈運(yùn)動(dòng),否則,會(huì)影響身體健康。2、通過談話、討論等方式,了解吃飯前后適宜的和不適宜的活動(dòng)。3、提高對(duì)人體的認(rèn)識(shí),懂得自我保護(hù)。活動(dòng)準(zhǔn)備:1、教學(xué)掛圖:小朋友運(yùn)動(dòng)-不想吃飯。小朋友吃飯-小朋友追逐跑-手捂著肚子。2、紙和筆?;顒?dòng)過程:一、出示圖片,引導(dǎo)幼兒觀察畫面,了解吃飯前后劇烈運(yùn)動(dòng)帶來的危害。1、教師:圖上有誰?小朋友在干什么?為什么他們不想吃飯?2、教師:圖上的小朋友吃飯后,在場(chǎng)地上干什么?為什么他捂著肚子?二、教師進(jìn)行簡(jiǎn)單小結(jié)。1、劇烈運(yùn)動(dòng)需要大量的體力,在吃飯前后進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),人會(huì)出很多的汗,容易使人疲勞,感覺不舒服,所以人就不想吃飯。2、在吃飯后劇烈運(yùn)動(dòng),容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中,出現(xiàn)肚子疼、闌尾炎等癥狀。三、組織幼兒開展小組討論,并用自己的方式記錄討論結(jié)果。教師:1、飯前我們做哪些活動(dòng)比較好呢?2、飯后我們可以做哪些事呢?啟發(fā)幼兒想象從事各種較安靜的活動(dòng)。四、記錄幼兒的想法,師生分享新的經(jīng)驗(yàn)。1、飯前:聽音樂、看書、聽故事。(總結(jié):安靜的、運(yùn)動(dòng)量小的活動(dòng)都可以在飯前開展。)2、飯后:散步、和朋友說話、玩安靜的小玩具等。五、學(xué)兒歌。小肚子 吃飽飽不能跑 不能跳小肚子 消化好動(dòng)作慢 靜悄悄五、教師總結(jié)。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行小運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng),有利于消化。但不適宜看書等智力活動(dòng),因?yàn)檠阂?yīng)消化。在記錄討論結(jié)果時(shí),幼兒都能認(rèn)真記錄,并且幼兒記
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