龍頭鋪中學(xué)足球社團(tuán)活動記錄表.docVIP

龍頭鋪中學(xué)少年宮活動記錄時(shí)間第 周 學(xué)生人數(shù)24組別足球社團(tuán) 輔導(dǎo)教師黃頂恒、羅祖艷地點(diǎn)龍頭鋪中學(xué)足球場活動主題安全教育、了解本期任務(wù)、素質(zhì)練習(xí) 活 動 過 程 及 內(nèi) 容（1）、足球社團(tuán)安全教育學(xué)生足球社團(tuán)運(yùn)動安全口訣1、社團(tuán)活動到操場，檢查場地和器材；2、運(yùn)動服裝先換上，手表飾品要摘掉；3、鍛煉前要做熱身，活動四肢扭扭腰；4、運(yùn)動前后喝點(diǎn)水，劇烈運(yùn)動要適量；5、遵守規(guī)則講文明，危險(xiǎn)動作杜絕掉；6、運(yùn)動全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。（2）、宣布本期任務(wù)學(xué)生了解本期足球社團(tuán)的訓(xùn)練任務(wù)和目的要求。（3）、素質(zhì)練習(xí)帶球射門（4）、組織練習(xí)賽 活 動 效 果科學(xué)而安全地進(jìn)行足球運(yùn)動，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心健康。相反，運(yùn)動如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉，就不能達(dá)到運(yùn)動目的，運(yùn)動不當(dāng)還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些足球運(yùn)動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動習(xí)慣，就會達(dá)到健康身心的目的。在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作，達(dá)到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強(qiáng)自信心，避免不必要的傷害。學(xué)生了解了足球社團(tuán)安全要求和任務(wù)目的，素質(zhì)練習(xí)情況良好，學(xué)生都能積極參與帶球射門和練習(xí)賽。龍頭鋪中學(xué)少年宮活動記錄時(shí)間第 周 學(xué)生人數(shù)24組別足球社團(tuán) 輔導(dǎo)教師黃頂恒、羅祖艷地點(diǎn)龍頭鋪中學(xué)足球場活動主題足球腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù) 活 動 過 程 及 內(nèi) 容（1）、通過教授腳內(nèi)側(cè)踢、停球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢停球技術(shù)。1、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)。動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。 重點(diǎn)：支撐腳站位。 難點(diǎn)：腳型固定2、 學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球。動作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)3、組織學(xué)生練習(xí)、演示、討論，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和糾正錯誤動作。4、練習(xí)中注意相互配合，穿插講解、糾正、討論和演示。5、注意激發(fā)興趣和鼓勵。（2）、發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。（3）、通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作。（4）、組織練習(xí)賽 活 動 效 果采用完整教學(xué)和分解教學(xué)相結(jié)合的方法，循序漸進(jìn)的進(jìn)行學(xué)與練，從無球模仿練習(xí)到踢固定球，提煉簡練的要領(lǐng)口訣：一上步；二外旋；三踢球。在練習(xí)過程中，本人及時(shí)的進(jìn)行了巡回指導(dǎo)和錯誤的糾正，不斷的讓學(xué)生感受支撐腳的位置和擊球的部位以及身體的協(xié)調(diào)配合。學(xué)生初步掌握了腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)。同時(shí)結(jié)合游戲的練習(xí)形式,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松、歡快的教學(xué)氛圍,讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣。充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,重視學(xué)生主體作用的發(fā)揮。遵循“以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位”的課程基本理念,在教學(xué)中重視學(xué)生的本體感受,同時(shí)充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,例如:引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲“跑動中傳球”的教法中,利用小組合作生生評價(jià),把在行進(jìn)間快速、準(zhǔn)確的傳接籃球的技術(shù)動作讓學(xué)生在歡快的氛圍中掌握;在由慢到快的跑動中體驗(yàn)手腳配合的重要性。龍頭鋪中學(xué)少年宮活動記錄時(shí)間第 周 學(xué)生人數(shù)24組別足球社團(tuán) 輔導(dǎo)教師黃頂恒、羅祖艷地點(diǎn)龍頭鋪中學(xué)足球場活動主題足球直線運(yùn)球 活 動 過 程 及 內(nèi) 容（1） 、通過學(xué)習(xí)直線運(yùn)球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢直線運(yùn)球技術(shù)。1、教授腳背正面直線運(yùn)球。動作要求：跑動中上體稍向前傾，步幅稍加大運(yùn)球腳提起，腳尖下指，在向前邁步的過程中，以腳背正面推撥球的后部前行。重點(diǎn)：運(yùn)球人重心控制 難點(diǎn)：運(yùn)球人與球的位置教授腳內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球。動作要求：支撐腳踏在球的前側(cè)方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾重心向里，隨著身體的向前移動，運(yùn)球腳提起，用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)部。2、講解腳背正面、腳內(nèi)側(cè)控球方法。3、組織、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。4、組織學(xué)生演示、討論，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和糾正錯誤動作。5、單人和雙人練習(xí)相結(jié)合，穿插講解、糾正、討論和演示。6、注意激發(fā)興趣和鼓勵。（2）、提高學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。（3）、通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作。（4）、組織練習(xí)賽 活 動 效 果學(xué)生對足球接觸的較少。練習(xí)起來比較生硬，雖然學(xué)生非常喜歡足球，對足球基本練習(xí)起來不太自然，教師需要指導(dǎo)、糾正多次，才能使學(xué)生逐漸地學(xué)會。學(xué)生社團(tuán)活動時(shí)的氣氛不太活躍，主要體現(xiàn)在游戲上。學(xué)生在進(jìn)行比賽時(shí)，沒有熱鬧活躍的場面，教師提示后學(xué)生游戲的氣氛才有所好轉(zhuǎn)。只有平時(shí)培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，才能使學(xué)生到真正場合才能自然發(fā)揮出來。在今后的體育課教學(xué)中，不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，善于探索，不斷總結(jié)，多進(jìn)行學(xué)習(xí)，與實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合，探索出一條適合于本地區(qū)的足球社團(tuán)教學(xué)道路，使自己在課堂上取得更大的進(jìn)步。龍頭鋪中學(xué)少年宮活動記錄時(shí)間第 周 學(xué)生人數(shù)24組別足球社團(tuán) 輔導(dǎo)教師黃頂恒、羅祖艷地點(diǎn)龍頭鋪中學(xué)足球場活動主題各種類型的停球技術(shù) 活 動 過 程 及 內(nèi) 容（1）、學(xué)習(xí)各種類型的停球技術(shù)。1、 教授腳背外側(cè)停球。動作要求：首先判斷來球，身體重心移向支撐腳，膝稍彎曲，同時(shí)停球腳稍提起靠向支撐腳，當(dāng)球運(yùn)行到支撐腳前側(cè)時(shí)，用腳背的外側(cè)推撥球的后側(cè)部，重心隨之外移，把球停在側(cè)方。 2、 教授腳底停球。動作要求：支撐腳正對來球，膝關(guān)節(jié)稍屈，同時(shí)停球腿抬起，腳尖上翹，以腳掌前部下壓住球。3、學(xué)生模仿腳背外側(cè)停球和腳底停球動作。密集隊(duì)形講解演示，學(xué)生實(shí)際練習(xí)。先近后遠(yuǎn)距離練習(xí)停球。4、分組練習(xí)、糾正指導(dǎo)。注意支撐腳距離和停球腳觸球位置力量的變化，并觀察足球運(yùn)動路線的變化。易犯錯誤：(1)踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起(2)在踢球腿前擺時(shí)膝關(guān)節(jié)伸直,形成直腿掃踢(3)停地滾球時(shí),腳離地過高,使球漏過，停球腳的踝關(guān)節(jié)沒有充分放松,使球觸腳彈離過遠(yuǎn),而失去控制（2）、發(fā)展下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。（3）、通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作。（4）、組織練習(xí)賽 活 動 效 果球性練習(xí)中，本人采用兩列橫隊(duì)相距6米對面站的隊(duì)形進(jìn)行四項(xiàng)活動，其中一項(xiàng)球性練習(xí)是專門針對停球動作而設(shè)計(jì)的“拉?！本毩?xí)。學(xué)生在球性練習(xí)中，表現(xiàn)出的積極、投入、興趣，也是跟練習(xí)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)息息相關(guān)的。之后，又一次以“足球是用腳的什么部分踢停球”的問題，讓學(xué)生進(jìn)行嘗試性的練習(xí)。練習(xí)結(jié)束之后，有學(xué)生總結(jié)，有教師歸納，再一次引入腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)動作，也是本堂課的主要教學(xué)內(nèi)容。在學(xué)練過程中，始終突出學(xué)生的主體地位，通過玩、練、學(xué)中體會技術(shù)動作要領(lǐng)。足球運(yùn)動是通過無球的跑動、停、起動、晃動和轉(zhuǎn)身等動作，用踢、接、頂、運(yùn)等技術(shù)動作來完成的集體運(yùn)動項(xiàng)目。經(jīng)常參加足球運(yùn)動，可以培養(yǎng)人們勇敢、頑強(qiáng)、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，同時(shí)還能提高速度、力量、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，以達(dá)到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。學(xué)生很少接觸過足球，基本上沒有基礎(chǔ)，停球是足球技術(shù)中最基本、最重要技術(shù)，在比賽中運(yùn)用最多，主要運(yùn)用于傳接球和控球，停球不穩(wěn)，會帶來控球的困難，難以完成戰(zhàn)術(shù)配合，也很容易被對方搶斷，直接威脅本方球門。因此本階段以足球基礎(chǔ)教學(xué)為主，運(yùn)用游戲教學(xué)和老師的要求，讓學(xué)生在玩中學(xué)，使學(xué)生對運(yùn)球有初步的了解，球性有了一定的提高的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。 學(xué)生練習(xí)積極性就會提高。從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，針對不同水平的學(xué)生，進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)從而調(diào)動學(xué)生的積極性、創(chuàng)造性課堂氣氛有了很大改善。 龍頭鋪中學(xué)少年宮活動記錄時(shí)間第 周 學(xué)生人數(shù)24組別足球社團(tuán) 輔導(dǎo)教師黃頂恒、羅祖艷地點(diǎn)龍頭鋪中學(xué)足球場活動主題足球腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù) 活 動 過 程 及 內(nèi) 容（1）、通過教授腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)使學(xué)生初步掌握該項(xiàng)技術(shù)。1、教授足球腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。動作要求：斜線助跑，助跑方向與出球方向約成45度，最后一步稍大，以支撐腳底積極著地，腳尖指向出球方向，距球內(nèi)側(cè)后方約2025cm，膝關(guān)節(jié)微屈，在支撐的同時(shí)，踢球腿已完成后擺，并開始以髖關(guān)節(jié)為軸帶動小腿由后向前擺動，當(dāng)大腿擺至與支撐腳同一平面時(shí)，小腿做爆發(fā)式擺動。2、重點(diǎn)：支撐腳站位 難點(diǎn)：腳型固定3、組織學(xué)生練習(xí)、演示、討論，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和糾正錯誤動作。4、練習(xí)中注意相互配合，穿插講解、糾正、討論和演示。5、注意激發(fā)興趣和鼓勵。（2）、發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。（3）、通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作。（4）、組織練習(xí)賽 活 動 效 果腳背內(nèi)側(cè)踢球是足球技術(shù)中最基本、最重要技術(shù)，在比賽中運(yùn)用最多，主要運(yùn)用于傳球和射門，傳球不準(zhǔn)，會給同伴帶來接球的困難，難以完成戰(zhàn)術(shù)配合；也很容易被對方搶斷，直接威脅本方球門，而射門不準(zhǔn)會帶來前功盡棄。因此本階段以足球基礎(chǔ)教學(xué)為主。本次課是在學(xué)生對運(yùn)球有所了解球，球性有了一定的提高的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。通過“無球練習(xí)”、“有球練習(xí)”逐步讓學(xué)生掌握“腳背內(nèi)側(cè)踢球”部位與技術(shù)要領(lǐng)。在練習(xí)中還采取不同方式與不同要求的變換讓不同程度的學(xué)生得到不同的發(fā)展。 在“腳背內(nèi)側(cè)踢球踢準(zhǔn)”游戲中，隨著距離的遠(yuǎn)近及準(zhǔn)確性的不斷提高，讓他們充分體驗(yàn)到成功的樂趣。在學(xué)生能較好地掌握“腳背內(nèi)側(cè)踢球”技術(shù)后，我還引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“腳背內(nèi)側(cè)踢球”自我或小組合作創(chuàng)編游戲的設(shè)計(jì)，大膽的開發(fā)、嘗試、探索，充分發(fā)揮學(xué)生的聰明才智。龍頭鋪中學(xué)少年宮活動記錄時(shí)間第 周 學(xué)生人數(shù)24組別足球社團(tuán) 輔導(dǎo)教師黃頂恒、羅祖艷地點(diǎn)龍頭鋪中學(xué)足球場活動主題足球曲線運(yùn)球技術(shù) 活 動 過 程 及 內(nèi) 容（1）、通過教授曲線運(yùn)球技術(shù)使學(xué)生基本掌握該項(xiàng)技術(shù)。1、教授足球曲線運(yùn)球技術(shù)。動作要求：運(yùn)球跑動身體自然放松，步幅稍小，上體稍前傾并向運(yùn)球方向扭轉(zhuǎn)，兩臂屈肘自然擺動，膝關(guān)節(jié)微屈，腳跟提起，腳尖稍外轉(zhuǎn)。 2、易犯錯誤：1運(yùn)球只低頭看球，而不能隨時(shí)觀察場上情況。2運(yùn)球時(shí)不是推球或撥球而是擊球，致使球遠(yuǎn)離自己而失去控制。3、組織學(xué)生練習(xí)、演示、討論，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和糾正錯誤動作。4、練習(xí)中注意相互配合，穿插講解、糾正、討論和演示。5、注意激發(fā)興趣和鼓勵。（2）、發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。（3）、通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作。（4）、組織練習(xí)賽 活 動 效 果本堂社團(tuán)活動是足球曲線運(yùn)球動作教學(xué)，以發(fā)現(xiàn)足球曲線運(yùn)球運(yùn)動技能和技巧-教師總結(jié)和糾正-運(yùn)用本領(lǐng)鞏固-提高階段，利用足球帶球障礙跑發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，讓孩子在課堂環(huán)境下學(xué)到更多的知識，懂得相互關(guān)愛、團(tuán)結(jié)的重要性，滲透了思想教育。不足之處：學(xué)生對足球的曲線運(yùn)球掌握不是很好，可能這個(gè)知識很抽象，總結(jié)原因可能是因?yàn)閷W(xué)生平時(shí)用到的少，只有足球比賽用變向運(yùn)球的機(jī)會多，所以，在本節(jié)課之前，應(yīng)該讓學(xué)生先掌握點(diǎn)基本的比賽技術(shù)可能效果會更好。龍頭鋪中學(xué)少年宮活動記錄時(shí)間第 周 學(xué)生人數(shù)24組別足球社團(tuán) 輔導(dǎo)教師黃頂恒、羅祖艷地點(diǎn)龍頭鋪中學(xué)足球場活動主題足球頭頂球技術(shù) 活 動 過 程 及 內(nèi) 容（1）、通過教授原地正面頂球技術(shù)使學(xué)生基本了解該項(xiàng)技術(shù)的原理。1、學(xué)習(xí)原地前額正面頂球。動作要點(diǎn)：根據(jù)球的運(yùn)行路線和選擇的擊球點(diǎn)及時(shí)移動到位,身體正對來球,兩腳前后或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳上,兩臂微屈自然張開,眼睛注視來球,當(dāng)球運(yùn)行到身體垂直部門前剎那,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳移動的同時(shí)快速甩頭2、足球的頭頂球技術(shù)在足球技術(shù)中算是相對比較難掌握的動作，頭球的技術(shù)含量大難度高。所以在教學(xué)上多采用減難法，分解法，講解示范法，觀察思考法,模仿練習(xí)法等方法循序漸進(jìn)、層層深入使學(xué)生盡快掌握該技術(shù)。重點(diǎn)和難點(diǎn)：1、學(xué)生對來球的判斷2、清楚擊球的部位3、頭球時(shí)從腰部開始向頭部的全身協(xié)調(diào)發(fā)力，而不是伸長脖子來頂球。3、組織學(xué)生練習(xí)、演示、討論，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和糾正錯誤動作。4、練習(xí)中注意相互配合，穿插講解、糾正、討論和演示。原地正面頭頂球較易出現(xiàn)的錯誤有低頭、閉眼、觸球位置不準(zhǔn)、力量較弱等毛病，教師在教學(xué)過程中應(yīng)重點(diǎn)解決。5、注意激發(fā)興趣和鼓勵。（2）、發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。（3）、通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作。（4）、組織練習(xí)賽 活 動 效 果學(xué)生通過前面的足球?qū)W習(xí)，已經(jīng)具備了一定的運(yùn)球、傳球的能力，頭頂球技術(shù)也是足球運(yùn)動當(dāng)中一項(xiàng)重要的技術(shù)內(nèi)容，所以頭也被譽(yù)為足球運(yùn)動中的第三只腳，但同時(shí)頭頂球技術(shù)在整個(gè)足球模塊的教學(xué)中也是相對較難的技術(shù)內(nèi)容，特別是在實(shí)踐過程中學(xué)生對來球頭頂?shù)牟课缓蜁r(shí)機(jī)難以把握。因此在教學(xué)的過程中，老師如何通過合理的組織教學(xué)，幫助學(xué)生在較短的時(shí)間里理解并掌握此項(xiàng)技術(shù)，并能在實(shí)踐中靈活的運(yùn)用，是本次課教學(xué)的重中之重。由于足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動，雖然頭頂球是一項(xiàng)單一的技術(shù)動作，但就教材特點(diǎn)和運(yùn)動項(xiàng)目特點(diǎn)，我在整堂課中都以同學(xué)間的相互協(xié)作，隨著技術(shù)難度學(xué)習(xí)的加大，學(xué)習(xí)形式從單人的相互觀摩到兩人間的，逐漸增加到多人間的相互協(xié)作。隨著學(xué)習(xí)難度的增加，同學(xué)之間的交流探討也變得更多。結(jié)合這個(gè)時(shí)期學(xué)生心理的特點(diǎn)，在對于難度較大的內(nèi)容學(xué)習(xí)時(shí)，這種多人之間的學(xué)習(xí)方式也能更利于學(xué)生的學(xué)習(xí)。龍頭鋪中學(xué)少年宮活動記錄時(shí)間第 周 學(xué)生人數(shù)24組別足球社團(tuán) 輔導(dǎo)教師黃頂恒、羅祖艷地點(diǎn)龍頭鋪中學(xué)足球場活動主題足球擲界外球技術(shù) 活 動 過 程 及 內(nèi) 容（1）、通過教授擲界外球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握擲界外球技術(shù)。1、學(xué)習(xí)原地?cái)S界外球技術(shù)。動作要求：面向出球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手自然張開,持球的后側(cè)部,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時(shí)后腳用力蹬地,兩腿快速伸膝,同時(shí)擺體,身體重心由后腳移向前腳,同時(shí)兩臂急速前擺,當(dāng)持球擺到頭上時(shí),用力甩腕將球擲入場內(nèi),擲球后后腳可沿地面向前滑動,但兩腳均不得離地或踏入場內(nèi)。2、足球擲界外球的重點(diǎn)：原地?cái)S球的規(guī)則。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力3、組織學(xué)生練習(xí)、演示、討論，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和糾正錯誤動作。4、練習(xí)中注意相互配合，穿插講解、糾正、討論和演示。5、注意激發(fā)興趣和鼓勵。（2）、發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。（3）、通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作。（4）、組織練習(xí)賽 活 動 效 果足球運(yùn)動里的擲界外球動作往往不容易被人們重視，它不像精準(zhǔn)的傳球、花哨的過人和刁鉆的射門那樣讓人激動，但卻是現(xiàn)代足球比賽中的一個(gè)重要元素，可以成為前場進(jìn)攻得分最有效的助攻手段。近些年，出于安全需要，很多地方弱化了重器械的教學(xué)，學(xué)生的上肢力量和上下肢下調(diào)能力有待提高，因此選擇此教材不僅能讓學(xué)生知道并掌握擲界外球的方法和規(guī)則、豐富足球技術(shù)，而且也能發(fā)展學(xué)生的上肢力量和上下肢下調(diào)能力。進(jìn)行足球擲界外球技術(shù)的講解：1原地式：面對場內(nèi)出球方向，兩腳前后或左右開立，膝關(guān)節(jié)微屈，上體后仰呈背弓，重心移到后腳上(兩腳前后開立時(shí)重心移到兩腳之間)，兩手自然張開，拇指相對，持球的側(cè)后方，屈肘將球置于腦后。擲界外球時(shí)后腳用力蹬地（兩腳左右開立時(shí)兩腳同時(shí)發(fā)力），兩腿迅速伸直并快速擺體，同時(shí)兩臂急速前擺。當(dāng)球擺到頭頂時(shí)，用力甩腕將球擲入場內(nèi)。2助跑式：雙手持球于胸前，在邁出最后一步時(shí)，上體后仰呈背弓，同時(shí)雙手持球，兩腳前后站立.練習(xí)：（1）、無球模仿擲界外球技術(shù)動作（2）、原地進(jìn)行擲界外球技術(shù)練習(xí)（3）、助跑擲界外球技術(shù)練習(xí) 3）、擲界外球比賽：將學(xué)生分成兩組，分組進(jìn)行比賽，兩組輪流進(jìn)行擲界外球，擲入相應(yīng)的得分區(qū)域得相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，累計(jì)分?jǐn)?shù)多的小組獲勝。 要求:運(yùn)用正確的技術(shù)動作進(jìn)行比賽，動作不正確扣掉相應(yīng)的記評分。龍頭鋪中學(xué)少年宮活動記錄時(shí)間第 周 學(xué)生人數(shù)24組別足球社團(tuán) 輔導(dǎo)教師黃頂恒、羅祖艷地點(diǎn)龍頭鋪中學(xué)足球場活動主題腳弓、腳背正面、外腳背傳球 活 動 過 程 及 內(nèi) 容（1）、學(xué)習(xí)腳弓、腳背正面、外腳背傳球的基本知識和技術(shù)，學(xué)習(xí)支撐腳站位、如何用力和觸球部位。3、 教師講解演示支撐腳站位和腳觸球的位置、發(fā)力方法。2、教師演示并解說腳弓和腳背正面、外腳背推球動作。3、學(xué)生測量距離并模仿腳弓和腳背正面、外腳背推球動作。密集隊(duì)形講解演示，學(xué)生實(shí)際測量支撐腳位置。先近后遠(yuǎn)距離練習(xí)腳弓推球。4、分組練習(xí)、糾正指導(dǎo)。注意支撐腳距離和踢球腳觸球位置力量的變化，并觀察足球運(yùn)動路線的變化。（2）、發(fā)展下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。（3）、通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作。（4）、組織練習(xí)賽 活 動 效 果第一、學(xué)生球感不佳。從接觸球開始，我就發(fā)現(xiàn)了學(xué)生對球的控制能力比較差，球感不佳，針對這一情況，我想利用精講多練的手段來增加學(xué)生的練習(xí)時(shí)間，提高學(xué)生的球感，經(jīng)過練習(xí)，學(xué)生控球能力有了一定的提高，特別是固定距離傳球的時(shí)候，球不再到處亂飛亂滾。第二、動作技術(shù)掌握錯誤。學(xué)生與學(xué)生間有一定的差異性，相對來說體育素質(zhì)好、接受能力強(qiáng)的學(xué)生，經(jīng)過教師講解、示范后能基本做出相應(yīng)的技術(shù)動作；反之，體育素質(zhì)較差、接受能力較慢的學(xué)生，技術(shù)掌握也比較慢，而且技術(shù)動作也比較容易變形，從而導(dǎo)致傳球頻頻失誤，撿球時(shí)間比練球時(shí)間長，另外由于學(xué)生技術(shù)動作錯誤，還可能造成傷害事故，以腳內(nèi)側(cè)傳球?yàn)槔_的傳球動作是腳內(nèi)側(cè)勾腳尖觸球的后中部，而練習(xí)中則出現(xiàn)翻腳底、繃腳尖或者觸球位置錯誤等問題，特別是觸球位置錯誤后很可能造成球飛起來而砸到對面的學(xué)生從而引起不必要的運(yùn)動損傷，所以說掌握正確的動作技能是提高控球能力的前提。第三、學(xué)生自我意識太強(qiáng)。練習(xí)時(shí)學(xué)生會根據(jù)主體意識進(jìn)行練習(xí)，而不接受教師的教授和引導(dǎo)，從而導(dǎo)致練習(xí)效果差達(dá)不到教學(xué)目標(biāo)。以腳弓傳球?yàn)槔诮虒W(xué)中我強(qiáng)調(diào)用腳弓觸球的后中部，并示范及指出觸球部位，但有一部分學(xué)生在練習(xí)的過程中練習(xí)隨意，用腳尖捅球、觸球的中下部，為了改變學(xué)生的這一情況，教師在教學(xué)中應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生耐心聽講、接受教學(xué)、努力創(chuàng)新的能力。龍頭鋪中學(xué)少年宮活動記錄時(shí)間第 周 學(xué)生人數(shù)24組別足球社團(tuán) 輔導(dǎo)教師黃頂恒、羅祖艷地點(diǎn)龍頭鋪中學(xué)足球場活動主題足球顛球 活 動 過 程 及 內(nèi) 容（1） 、學(xué)習(xí)足球顛球方法，熟悉球性，提高踢球的穩(wěn)定性。1、教師演示顛球技術(shù)動作，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)腳的觸球位置和發(fā)力方法。2、講解單腳、雙腳顛球方法。動作要求：腳向前上方擺動，用腳背擊球，擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)固定，擊球的下部，兩腳交替擊球，擊球時(shí)用力均勻，使球始終控制在身體周圍 易犯錯誤：1踝關(guān)節(jié)松弛 2腳尖向下或上勾3、組織、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。4、組織學(xué)生演示、討論，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和糾正錯誤動作。5、單人和雙人練習(xí)相結(jié)合，穿插講解、糾正、討論和演示。6、注意激發(fā)興趣和鼓勵。（2）、發(fā)展學(xué)生的靈活性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。（3）、通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作。（4）、組織練習(xí)賽 活 動 效 果顛球雖然不是一種踢球技術(shù)，但通過這種觸球方式的練習(xí)使練習(xí)者的機(jī)體!各相應(yīng)部位器官、神經(jīng)建立對球的敏感性。不斷地重復(fù)進(jìn)行這種練習(xí)，可以逐漸了解、熟悉、掌握球的性能和球在各種運(yùn)動狀態(tài)下的規(guī)律，逐步建立起良好的“球感”。熟練地掌握顛球技術(shù)可以對踢球、接球、頂球、運(yùn)球等技術(shù)產(chǎn)生良好的直接轉(zhuǎn)移和間接轉(zhuǎn)移。（1）正腳背顛球技術(shù)的掌握，關(guān)鍵在于腳擊球后，球有無向內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)。在教師未講解示范之前，學(xué)生自己進(jìn)行實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)問題，探索能使球的旋轉(zhuǎn)的方法。這樣可以增強(qiáng)學(xué)生的好奇心，激發(fā)求知欲。（2）請出幾位學(xué)生在全班面前進(jìn)行練習(xí)，以集體討論的形式，總結(jié)能使球朝內(nèi)向上旋轉(zhuǎn)的要領(lǐng)。（3）無球模仿階段。重點(diǎn)在于建立正腳背正確的用力方法，固定正確出腳部位，為有球練習(xí)打下基礎(chǔ)。（4）自拋?zhàn)跃?。雙手將球往上拋起，并略帶向內(nèi)旋轉(zhuǎn)。等球下降時(shí)，出腳擊球，使球向內(nèi)向上旋轉(zhuǎn)，再用手接住。然后再拋、再擊球、再接。如此重復(fù)，體會出腳的時(shí)機(jī)和用力的方向。開始時(shí)，擊一次球，手接一次，然后逐漸過渡到擊二次球，手接一次；擊三、四次球，手接一次；最后不用手接進(jìn)行練習(xí)。（5）將全班好生與差生搭配成兩人一組，進(jìn)行幫、帶練習(xí)。促使差生不斷地改正錯誤動作，建立正確的肌肉神經(jīng)感覺。還可定期進(jìn)行組別比賽，以刺激每組學(xué)生提高顛球水平的積極性。（6）建立正確的顛球技術(shù)之后，應(yīng)采用多種教學(xué)形式，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，不斷提高水平。如二至三次低高度結(jié)合一次高高度的高度變化顛球；兩人或幾人一組的顛傳練習(xí)；跑顛球練習(xí)；顛小球練習(xí)；顛球比賽等等。在教學(xué)過程中，應(yīng)不斷變化顛球練習(xí)的方法，不斷激發(fā)學(xué)生的情緒，使學(xué)生對顛球練習(xí)的興趣得以延續(xù)。龍頭鋪中學(xué)少年宮活動記錄時(shí)間第 周 學(xué)生人數(shù)24組別足球社團(tuán) 輔導(dǎo)教師黃頂恒、羅祖艷地點(diǎn)龍頭鋪中學(xué)足球場活動主題足球盤帶 活 動 過 程 及 內(nèi) 容（1）、基本掌握 腳的不同部位控球跑，繞過靜止障礙提高運(yùn)球能力。1、教師演示足球盤帶技術(shù)動作，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)腳的觸球位置。2、講解腳內(nèi)側(cè)、腳面、外腳背控球方法。3、組織、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。4、組織學(xué)生演示、討論，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和糾正錯誤動作。5、單人和雙人練習(xí)相結(jié)合，穿插講解、糾正、討論和演示。6、注意激發(fā)興趣和鼓勵。（2）、提高學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。（3）、通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作。（4）、組織練習(xí)賽 活 動 效 果學(xué)生對本節(jié)課足球運(yùn)動有所基礎(chǔ)，但對盤帶技術(shù)動作要領(lǐng)陌生，而且技術(shù)動作并不規(guī)范。此外，學(xué)生接受和理解能力有限，抽象的理論知識依然是他們學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。所以需要在活動中引導(dǎo)學(xué)生積極參與練習(xí)，這樣樂意參與其中，學(xué)習(xí)的積極性會有更大的提高。從正面、側(cè)面、背面進(jìn)行盤帶技術(shù)的講解示范。并講解串聯(lián)動作的技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生通過觀察進(jìn)行模仿、自主探究練習(xí)。在練習(xí)環(huán)節(jié)，我將學(xué)生分為四組，在三十米長的盤帶場地內(nèi)分設(shè)四條盤帶道。在每個(gè)盤帶道上設(shè)置兩個(gè)障礙桶要求學(xué)生先進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)盤帶;在到達(dá)第一個(gè)障礙桶后換成正腳背盤帶;第二個(gè)障礙桶后換成外腳背盤帶。在到達(dá)終點(diǎn)后迅速以自由串聯(lián)的方式盤帶回到起點(diǎn)。在練習(xí)期間我將巡視指導(dǎo)。糾正學(xué)生出現(xiàn)的錯誤。特別強(qiáng)調(diào)在盤帶時(shí)只顧著低頭看球不觀察場上情況。注意指導(dǎo)學(xué)生腳觸球的部位。以及調(diào)整力度大小。最后集合隊(duì)伍集體講評。強(qiáng)調(diào)糾正練習(xí)過程中學(xué)生普遍出現(xiàn)的錯誤動作。為了更好培養(yǎng)學(xué)生用眼睛的余光看球的意識，注意抬頭觀察周圍的情況和提高球感。我將安排分組游戲競賽的方式。以剛剛練習(xí)時(shí)的四組為基準(zhǔn)。進(jìn)行“8”字接力。學(xué)生分別站在“8”字的上部左右兩端;下部左右兩端。同時(shí)在一塊區(qū)域內(nèi)進(jìn)行盤帶，繞“8”一周后以隊(duì)友擊掌，下一名學(xué)生繼續(xù)依次進(jìn)行。哪隊(duì)學(xué)生先全部盤帶結(jié)束后，則為勝者。通過游戲競賽更好的激發(fā)了學(xué)生的體育興趣。從而更好的掌握技術(shù)。并增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。龍頭鋪中學(xué)少年宮活動記錄時(shí)間第 周 學(xué)生人數(shù)24組別足球社團(tuán) 輔導(dǎo)教師黃頂恒、羅祖艷地點(diǎn)龍頭鋪中學(xué)足球場活動主題足球傳接球和帶球 活 動 過 程 及 內(nèi) 容（1）、較熟練地掌握原地傳接球和帶球，嘗試跑動中傳接球。1、教師演示足球傳接球技術(shù)動作，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)跑動中傳球的方向和力量。2、講解腳內(nèi)側(cè)、腳面、外腳背不同傳球方法。3、組織、指導(dǎo)學(xué)生盤帶球過障礙后傳球練習(xí)。兩人一組由起點(diǎn)到終點(diǎn)盤帶當(dāng)中互相傳接球。4、 組織學(xué)生演示、討論，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和糾正錯誤動作。 注意左右腳和腳的不同位置全面練習(xí)。5、雙人練習(xí)注意相互配合，穿插講解、糾正、討論和演示。6、注意激發(fā)興趣和鼓勵。（2）、進(jìn)一步提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、速度、力量等身體素質(zhì)。（3）、通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作。（4）、組織練習(xí)賽 活 動 效 果學(xué)生這節(jié)課通過游戲和球性練習(xí)來做準(zhǔn)備活動，活躍了課堂氣氛，調(diào)動了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在一種寬松和諧環(huán)境中學(xué)習(xí)，有利于發(fā)揮學(xué)生的自主性。在基本部分教學(xué)中，先講解示范，然后讓學(xué)生根據(jù)要求練習(xí)，允許學(xué)生自由發(fā)揮，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性；通過練習(xí)進(jìn)一步提高了學(xué)生的動作技術(shù)。這節(jié)課通過游戲法增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而加大了練習(xí)強(qiáng)度，通過競賽法調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感；通過評價(jià)法提高學(xué)生對自己、對他人評價(jià)的能力，讓學(xué)生感知獲得進(jìn)步的喜悅，調(diào)整與改進(jìn)學(xué)習(xí)活動。雖然比較好地完成了教學(xué)目標(biāo)，但也存在著一些不足，有些同學(xué)活動不積極，個(gè)別女生有散漫現(xiàn)象，再就是教學(xué)場地過大，在練習(xí)中因撿球浪費(fèi)時(shí)間過多。因此在以后教學(xué)時(shí)，應(yīng)充分考慮學(xué)生的興趣、學(xué)生的個(gè)體差異、合理設(shè)置教學(xué)場地等，不斷變換教學(xué)方法來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。龍頭鋪中學(xué)少年宮活動記錄時(shí)間第 周 學(xué)生人數(shù)24組別足球社團(tuán) 輔導(dǎo)教師黃頂恒、羅祖艷地點(diǎn)龍頭鋪中學(xué)足球場活動主題足球射門 活 動 過 程 及 內(nèi) 容（1） 、學(xué)習(xí)腳弓、腳內(nèi)側(cè)、正腳背、外腳背射門技術(shù)。1、教師演示足球射門技術(shù)動作，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)射門角度、方向和力量。2、講解腳內(nèi)側(cè)、腳面、外腳背不同部位射門方法。3、組織、指導(dǎo)學(xué)生反復(fù)進(jìn)行射門練習(xí)，嘗試跑動中射門練習(xí)。 學(xué)生體會腳的不同部位射門，力量要小，控制射門角度。跑動中射門兩側(cè)同學(xué)各增加5米助跑距離。重點(diǎn)掌握起腳時(shí)機(jī)，提高控球和射門的穩(wěn)定性。穩(wěn)扎穩(wěn)打，循序漸進(jìn)，逐步提高射門的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性。4、組織學(xué)生演示、討論，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和糾正錯誤動作。5、練習(xí)中注意相互配合，穿插講解、糾正、討論和演示。6、注意激發(fā)興趣和鼓勵。（2）、發(fā)展學(xué)生的速度、力量素質(zhì)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性。（3）、通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作。（4）、組織練習(xí)賽 活 動 效 果足球射門教學(xué)中要充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。充分發(fā)揮學(xué)生的主動性。為了充分尊重學(xué)生的選擇，發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，請學(xué)生進(jìn)行展示，結(jié)果，被點(diǎn)名的學(xué)生上來沒有按照教師的意愿進(jìn)行。為了真正體現(xiàn)學(xué)生為主體的原則，教師隨機(jī)應(yīng)變，按學(xué)生的意愿進(jìn)行教學(xué)。不斷對學(xué)生進(jìn)行鼓勵使學(xué)生有成就感。 教學(xué)組織形式采用分組，并讓學(xué)生發(fā)揮想象，用各種形式進(jìn)行射門練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生主體地位。學(xué)生第一次接觸射門，學(xué)生激動、興奮，所以更需要教師巡回指導(dǎo)，并參與其中，運(yùn)用激勵性語言，不斷鼓勵學(xué)生，創(chuàng)設(shè)展示機(jī)會，使學(xué)生有成就感。根據(jù)學(xué)生差異，讓學(xué)生自行選擇高度，體現(xiàn)以生為本。充分利用教學(xué)資源。在進(jìn)行射門教學(xué)的過程中充分發(fā)揮校足球隊(duì)的作用，或是讓他們示范動作，或是還讓他們協(xié)助老師參與游戲的管理。這樣既幫助了學(xué)習(xí)技術(shù)有困難的同學(xué)，又使得他們在課堂上有事情可以做，幫助他們找到一種成功的感覺。比賽是體育教學(xué)中的重要手段之一，深受學(xué)生的喜愛，通過比賽使學(xué)生的積極性被調(diào)動起來，情緒高漲。由于這個(gè)“龍?jiān)谛袆印钡挠螒蚱綍r(shí)經(jīng)常練習(xí)，所以學(xué)生很熟練地完成。這類團(tuán)體比賽，能很好地培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。教師仔細(xì)觀察比賽過程，及時(shí)評判與總結(jié)。龍頭鋪中學(xué)少年宮活動記錄時(shí)間第 周 學(xué)生人數(shù)24組別足球社團(tuán) 輔導(dǎo)教師黃頂恒、羅祖艷地點(diǎn)龍頭鋪中學(xué)足球場活動主題足球跑動中傳接球射門 活 動 過 程 及 內(nèi) 容（1）、反復(fù)練習(xí)跑動中傳接球，學(xué)習(xí) 跑動中傳接球射門技術(shù)動作，提高連貫性、協(xié)調(diào)性。1、教師在復(fù)習(xí)傳接球中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)傳球的方向和力量。2、提高傳接球的穩(wěn)定性與配合意識。3、復(fù)習(xí)鞏固跑動中射門技術(shù)，提高射門的準(zhǔn)確性與連貫性。4、講解、演示跑動中接傳球射門技術(shù)，接球后先控球、調(diào)整再射門。學(xué)生體會傳球配合意識，傳接球、射門動作連貫、流暢。 接傳球射門由近距離、小力量遠(yuǎn)距離、大力量循序漸進(jìn)，重點(diǎn)掌握接傳球后控球、調(diào)整再射門的動作連貫性。5、組織學(xué)生練習(xí)、演示、討論，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和糾正錯誤動作。6、練習(xí)中注意相互配合，穿插講解、糾正、討論和演示。7、注意激發(fā)興趣和鼓勵。（2）、發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。（3）、通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作。（4）、組織練習(xí)賽 活 動 效 果通過多種練習(xí)手段,讓學(xué)生在體驗(yàn)中獲得知識與技能。在教學(xué)中抓住行進(jìn)間傳球技術(shù)要點(diǎn),采用