初中體育8年級(jí)接力跑教案

初中體育8年級(jí)接力跑教案教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)不同接力跑的技術(shù)知識(shí),了解各種接力跑的特點(diǎn),掌握不同接力的方法,發(fā)展協(xié)調(diào)性。2、了解不同接力跑基本方法,掌握下挑式接力跑的基本技術(shù),通過游戲競(jìng)爭提高快速跑能力。3、在游戲與娛樂中,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我鍛煉、自我評(píng)價(jià)的能力。教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn):接力的傳接棒基本技術(shù)與跑的方法。難點(diǎn):注意掌握傳、接棒的時(shí)機(jī)。教學(xué)內(nèi)容負(fù)荷組織教法與要求次數(shù)時(shí)間開始部分2分鐘1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù),并向教師報(bào)告。2、師生問好,宣布課的內(nèi)容和目標(biāo),及注意事項(xiàng)。3、檢查服裝,安排見習(xí)生。2分鐘組織:成四列密集橫隊(duì)(如圖)要求:精神飽滿,注意力集中。準(zhǔn)備部分8分鐘1.慢跑:300米2.徒手操:上肢運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)48拍4分鐘4分鐘1.組織:成四列橫隊(duì)、繞田徑場(chǎng)跑要求:學(xué)生在輕松自然、愉快情境中慢跑。2.組織:教法:在教師帶領(lǐng)下活動(dòng)。要求:學(xué)生模仿,鍛煉協(xié)調(diào)能力, 并認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng),充分活動(dòng)各關(guān)節(jié),韌帶、肌肉與神經(jīng)?；静糠?0分鐘一、接力跑:(一)介紹接力跑學(xué)生討論各種不同接力的方式,方法及適用范圍;學(xué)生評(píng)價(jià)兩種接力方式的優(yōu)缺點(diǎn);(二)學(xué)習(xí)背向接力(下挑式)要點(diǎn):接棒人將接棒手臂向后伸直,四指并攏,掌心向上,虎口張開,傳棒人將傳棒的前端由上而下地壓入接棒人的手中。二、游戲:蜻蜓點(diǎn)水方法:將學(xué)生分成4組,每組排頭同學(xué)手持兩個(gè)空瓶子,發(fā)令后向前跑去,到水桶里裝滿水后往回跑,跑到臉盆位置將水倒入,然后將兩個(gè)空瓶交于下一人,依次類推,又快,水又多的隊(duì)為勝,如先完成而水少者判為失敗。規(guī)則:1.發(fā)令后方可跑出2.須將空瓶子交于第二人,而不能用扔或拋2-3次2-3次2次2次(一)組織:教法:學(xué)生討論,說出理由,教師啟發(fā)進(jìn)行,再進(jìn)行進(jìn)一步總結(jié)并正確示范講解。(二)教法: 出示背向接力(下挑式)的展版; 學(xué)生先原地站立,進(jìn)行由慢到快的傳接棒練習(xí); 學(xué)生慢跑行進(jìn)間練習(xí)。組織:分成8組,一組一棒,縱隊(duì)行進(jìn)間完成傳接棒。如圖:要求:認(rèn)真學(xué)習(xí),體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。 在50米的跑道上進(jìn)行接力跑練習(xí)。組織: 50M 要求:學(xué)生