關(guān)愛(ài)健康從基因檢測(cè)開(kāi)始！.doc

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Intelligence quotient)情商(EQ. Emotional quotient)財(cái)商(FQ. Financial quotient)逆商(AQ.Adversity Intelligence quotient)健商(HQ.health quotient)所謂健商,就是健康商數(shù)。它反映你的健康才智,是評(píng)估個(gè)人健康的全新方法。健商同智商和情商一樣也是你的個(gè)人特征之一,每人皆不同。它并不是先天決定的,它可以通過(guò)健康教育來(lái)改善,通過(guò)意志力和情感智力的作用來(lái)提高。中國(guó)古代的健商文化：上醫(yī)治未病 中醫(yī)治欲病 下醫(yī)治已病這是古人的預(yù)防醫(yī)學(xué)概念，值得我們當(dāng)今21世紀(jì)的現(xiàn)代人好好學(xué)習(xí)！七、基因檢測(cè)在健康管理中的關(guān)鍵作用 1、什么是基因：基因是DNA分子上含特定遺傳信息的核苷酸序列的總稱(chēng)，是遺傳物質(zhì)的最小功能單位。是英語(yǔ)“gene”的音譯，是“開(kāi)始”、“生育”的意思。2、人類(lèi)基因組聯(lián)合宣言（Joint Proclamation on the Human Genome Project）：2000年6月26日，美國(guó)、英國(guó)、日本、法國(guó)、德國(guó)與中國(guó)的政府首腦，驕傲地向全世界宣告：“我們六國(guó)的科學(xué)家已經(jīng)完成了人類(lèi)生命的分子指南 由 30 億個(gè)堿基對(duì)組成的人類(lèi)基因組 DNA 的關(guān)鍵序列圖?！?美國(guó)，WASHMIT等7家研究中心，占所有國(guó)家研究的國(guó)家貢獻(xiàn)率為54。 英國(guó)，SANGER一家研究中心，國(guó)家貢獻(xiàn)率為33。 日本，RIKEN等兩家研究中心，國(guó)家貢獻(xiàn)率為7。 法國(guó)，GENOSCOPE研究中心，國(guó)家貢獻(xiàn)率為2.8。 德國(guó)，IMB等3家研究中心，國(guó)家貢獻(xiàn)率為2.2。 中國(guó)，北京華大研究中心、國(guó)家南北方基因研究中心等三家，國(guó)家貢獻(xiàn)率為1。八、世界衛(wèi)生組織認(rèn)定的影響健康的因數(shù)： 健康=15%遺傳 +17%環(huán)境危險(xiǎn)因素+ 8%醫(yī)療服務(wù) + 60%生活方式人們表現(xiàn)在身心情感方面的處于健康與疾病之間的健康低質(zhì)量狀態(tài)及其體驗(yàn)。全世界真正健康的人占5；經(jīng)醫(yī)生檢查、診斷有病的人占20；75的人處于亞健康狀態(tài) ?！暗谌隣顟B(tài)”國(guó)際醫(yī)學(xué)界于20世紀(jì)80年代后期提出的醫(yī)學(xué)新思維,是醫(yī)學(xué)的一大進(jìn)步 !只有做了基因檢測(cè)才能正真了解自己，掌握我們的自己的生命說(shuō)明書(shū)，由你來(lái)決定如何規(guī)避不利聯(lián)系，從此遠(yuǎn)離疾病的風(fēng)險(xiǎn)！1、生物遺傳危險(xiǎn)因素15%從親代遺傳的體形特征、生理特征、代謝類(lèi)型、行為本能等。生物遺傳因素有其特殊性，一經(jīng)發(fā)生疾病，常致不可逆轉(zhuǎn)的終身傷殘和死亡。2、環(huán)境危險(xiǎn)因素7%+10%包括致病性微生物、細(xì)菌、病毒、真菌、原蟲(chóng)以及物理、化學(xué)、社會(huì) 、經(jīng)濟(jì)、文化教育、就業(yè)等因素。3、醫(yī)療服務(wù)的危險(xiǎn)因素8%社會(huì)的醫(yī)療衛(wèi)生設(shè)施和制度及其利用。研究表明，抗生素導(dǎo)致耳聾和線(xiàn)粒體A1555G的單核苷酸突變密切相關(guān)。更為重要的是，在東南亞耳聾病人中，A1555G所占的比例，這一數(shù)字超過(guò)了5，因此對(duì)于兒童，在小時(shí)候使用氨基糖甙類(lèi)抗生素之前進(jìn)行線(xiàn)粒體A1555G突變的檢測(cè)是十分必要的。 目前， 在上海每年因服藥錯(cuò)誤導(dǎo)致死亡的人數(shù)超過(guò)1萬(wàn)人。 “中國(guó)每年5000多萬(wàn)住院病人中， 至少有250萬(wàn)人與藥物不良反應(yīng)有關(guān)， 因此而致死的人數(shù)每年約有19.2萬(wàn)人， 比傳染病致死的人數(shù)高出數(shù)倍”。 對(duì)于某一個(gè)藥物來(lái)說(shuō)，最適合它的基因型的人，藥物療效可以達(dá)到75%，毒性只有1%。同樣一個(gè)藥，如果到了一個(gè)最不適合它的個(gè)體，它的療效只有10%，毒性大于80%！這是陳竺（現(xiàn)任衛(wèi)生部部長(zhǎng)，中國(guó)科學(xué)院副院長(zhǎng)，分子生物學(xué)家，江蘇鎮(zhèn)江人。1989年獲法國(guó)巴黎第七大學(xué)博士學(xué)位！國(guó)家人類(lèi)基因組南方研究中心主任！上海血液學(xué)研究所所長(zhǎng)?。┱f(shuō)的！4、行為生活方式危險(xiǎn)因素包括營(yíng)養(yǎng)、風(fēng)俗習(xí)慣、嗜好 ( 吸煙、 酗酒 ) 、交通工具 ( 如汽車(chē)所帶來(lái)的車(chē)禍 ) 、體育鍛煉、精神狀態(tài)等。 直腸癌的飲食禁忌是： （1）烈性酒、辛辣、燥熱、刺激性食物。 （2）高脂肪飲食及低纖維食物。 （3）盡量少吃油炸、熏烤及腌制食物。系統(tǒng)性紅斑狼瘡飲食禁忌是： 1、 海鮮。老百姓俗稱(chēng)發(fā)物。有些紅斑狼瘡患者食用海鮮后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象（本病患者大多為高過(guò)敏體質(zhì)）誘發(fā)或加重病情。2、 羊肉、狗肉、鹿肉、桂園。性溫?zé)?，紅斑狼瘡患者表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱現(xiàn)象者。食后能使患者內(nèi)熱癥狀加重。3、 香菜、芹菜。久食引起光過(guò)敏，使患者面部紅斑皮損加重，故不宜食用。4、 辛辣食物。如辣椒，生蔥，生蒜等能加重患者內(nèi)熱現(xiàn)象，不宜食用。5、 絕對(duì)禁止吸煙，飲酒。對(duì)正常人來(lái)說(shuō)都是很好的食物，而對(duì)那些帶有某些疾病易感基因的人來(lái)說(shuō)猶如毒藥！九、健康危險(xiǎn)因素的作用過(guò)程和慢性病自然史：1、無(wú)危險(xiǎn)因素階段2、危險(xiǎn)因素出現(xiàn)階段3、危險(xiǎn)因素接觸階段4、癥狀出現(xiàn)前階段 5、癥狀體征出現(xiàn)階段6、疾病發(fā)生、發(fā)展階段7、致傷致殘能力喪失階段1.無(wú)危險(xiǎn)階段2.危險(xiǎn)因素出現(xiàn)3.致病因素出現(xiàn)4.癥狀出現(xiàn)5.體癥出現(xiàn)6.病情發(fā)展或緩解交替慢性化7.致殘或死亡所以，臨床介入，預(yù)防介入，基因檢測(cè)和現(xiàn)代保健介入就尤其重要！十、高危人群的預(yù)防性基因檢測(cè)很重要：1、已知癌基因ras、myc、Rb等和抑癌基因p53與肺癌的發(fā)生有關(guān)1994年，兩個(gè)乳房癌基因得到論證，第17條染色體上的BRCA1和在第13條染色體上的BRCA2。它們參與修復(fù)受誘導(dǎo)輻射而受損害的雙螺旋DNA，這就是為什么在BRCA1或BRCA2突變后不再起修復(fù)作用的原理，DNA復(fù)制造成更大偏差有利癌癥生長(zhǎng)！2、攜帶HLA-DR2，HLA-DR3基因者的紅斑狼瘡發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常人群3、糖尿病發(fā)病有關(guān)的基因位點(diǎn)有17個(gè)4、世界衛(wèi)生組織（WHO）提出，衛(wèi)生工作要重點(diǎn)研究危害人類(lèi)健康的危險(xiǎn)因素，發(fā)現(xiàn)高危人群，找出衛(wèi)生服務(wù)的重點(diǎn)對(duì)象，以便更有效地利用衛(wèi)生資源，制定防治疾病的措施。5、高危人群是指易受疾病侵襲的對(duì)象，包括處于高危環(huán)境的人群，對(duì)環(huán)境有高危反應(yīng)的人群，以及有高危行為的人群，易感基因檢測(cè)高度風(fēng)險(xiǎn)的人群。個(gè)人健康計(jì)劃：主動(dòng)規(guī)劃健康人生