教學中學生動作練習受挫的心理因素及其矯正的對策 (2)

教學中學生動作練習受挫的心理因素及其矯正的對策 教學中學生動作練習受挫的心理因素及其矯正的對策 一 學生受挫的常見心理因素 1 盲目 帶有這種心理傾向的學生 一般表現(xiàn)為對事物感興趣 活潑好動 積極性 高 但草率 缺乏自制 在動作練習中往往未掌握動作練習的要領(lǐng) 重點難點 及注意事項就忙于做動作 容易出現(xiàn)問題 從而導致動作練習失敗 如在前滾 翻動作練習中 有的同學不聽老師的講解和各步要求 僅憑直觀看到的示范動 作就進行 往往就會出現(xiàn)扭傷脖子 團身不緊 滾斜線等錯誤 使動作練習受 挫 2 粗心 具有這種心理傾向的學生 表現(xiàn)為性情急躁 不顧細節(jié) 急于求成和馬虎 行事 在動作練習中 常常無視動作技術(shù)規(guī)格要求 疏忽動作練習的程序與形 式 往往導致動作練習失敗 如學習跨越式跳高技術(shù) 細心的學生記住了通過 合理的起跳 擺動腿過桿空中轉(zhuǎn)髖 側(cè)對橫桿落地這一特點 但個別學生卻粗 心大意 總是在起跳動作完成后沒有轉(zhuǎn)髖動作直接就落地 因此越不過橫桿或 碰掉橫桿 3 意志薄弱 意志薄弱一般表現(xiàn)為做事只有幾分熱度 往往半途而廢 在動作練習中 表現(xiàn)為不愿吃苦 怕臟 怕累 在困難面前缺乏信心和勇氣 所以常常知難而 退或總想依賴別人的幫助等 如在急行跳遠動作練習中 個別學生因落入沙坑 鞋子里經(jīng)常灌入沙子 或落地后倒地弄臟衣服 或畏難情緒不認真練習 使動 作受挫 4 恐懼 不自信 產(chǎn)生這種心理傾向的學生 一般表現(xiàn)為情緒緊張 語無倫次 在動作練習 中 動作僵硬 不協(xié)調(diào) 造成這種心理異常的原因是多方面的 對器械的恐懼 練習過程中其他同學動作失敗受傷而害怕 擔心自己完不成動作被其他同學嘲 笑 自己不自信 如在學習支撐跳躍動作時 有些學生害怕過不去 怕被器械 碰傷 就縮手縮腳 一旦練習失敗就再也不敢練習 從而導致動作練習受挫 5 獵奇 存在這種心理傾向的學生 對新鮮事物特別敏感 樂于探索 喜歡嘗試各 種可能 但常常自我約束差 影響了正常的教學秩序 這些學生多受閱歷和經(jīng) 驗的影響轉(zhuǎn)移了注意力 不能按部就班地遵循動作練習的要求而練習 從而影 響了練習任務的完成 如在籃球簡單戰(zhàn)術(shù) 三攻一 二攻三 的練習中 個 別同學練習一至二次就放棄 卻利用自己身高的條件進行模仿扣籃 分散了其 他同學的注意力 破壞了原有的練習 使動作練習無法進行 二 矯正上述不良心理因素的對策 針對上述情況 在教學中我建立起動作練習前 練習中和練習后三步結(jié)合 的 矯正方針 具體實施如下 1 指導學生課前練習 避免動作練習中的盲目性 教師在學生動作練習前 首先要講清動作的要領(lǐng) 重點 難點 易出現(xiàn)的 錯誤及注意事項 通過示范掛圖 有條件的可以使用錄像或采用其它多媒體教 學手段 使學生初步掌握動作的概念 做到心中有數(shù) 在練習中 對于盲目練 習的經(jīng)常出現(xiàn)問題的學生 首先要肯定練習的主動性 避免挫傷其積極性 在 鼓勵中指出他們的缺點 強調(diào)練習前要預習 不打無準備之仗 對于個別學生 靠自己的理解而產(chǎn)生的新的練習方法 在總結(jié)時要給予鼓勵 保護學生的智慧 火花 如在魚躍前滾翻動作練習中 為讓學生躍起一定的高度 我在練習者前 方60 70cm 處拉起一條橫繩 有一組同學直接使用橫桿作高度進行練習 對 此我首先肯定其做法 并引導他們進行討論 在討論中得出 繩 比 桿 更 易于學生練習 2 養(yǎng)成嚴謹細致的練習習慣 避免粗心帶來的混亂 教師在學生動作練習前必須提醒學生因粗心帶來的種種后果 讓學生從思 想上引起高度的重視 在練習時 對粗心者要重點觀注 及時糾正 以確保動 作練習的正常進行 在練習結(jié)束后要及時總結(jié)得失 記住教訓 使學生養(yǎng)成嚴 謹細致的練習習慣 3 當好參謀 培養(yǎng)學生完成練習任務的堅強意志 心理學認為意志是在克服困難中體現(xiàn)出來的 從事體育鍛煉更需要有堅強 的意志 因此 我們要重視對學生意志的培養(yǎng) 如在單杠騎撐后倒掛膝上動作 的練習中 有的同學幾次都上不去 且膝部窩處被單杠擦傷 便產(chǎn)生了畏難情 緒不再練習 我就幫助他找到原因并提示 大膽直臂后倒 制動擺動腿 上杠 時 掛膝腿前抬兩臂用力下壓杠 結(jié)果完成了 這位同學非常高興 4 減輕學生心理負擔 掃除恐懼所形成的障礙 動作練習前 教師要向?qū)W生講明注意事項及安全保護措施 在動作練習中 除安排好保護與幫助的同學外 還要營造良好的練習氣氛 以提高學習練習的 積極性 避免傷害事故的發(fā)生 對動作練習有進步的同學要及時鼓勵 隨著成 功帶來的喜悅 其恐懼心理逐步消除 自信心得到加強 從而進入一個不斷發(fā) 展的良性循環(huán)狀態(tài) 5 加強正面引導 避免誤入歧途 良好的動作練習習慣是掌握動作的前提 積極進取的行為是學生學習的重 要保證 但總有學生受好奇心的驅(qū)使 無視練習的目的和要求 并自尋其樂 如在跳遠動作練習中 為解決起跳高度的問題 我在起跳點上方放一懸物 克 服騰空后上體不直和騰起角不合理這一現(xiàn)象 但有個別同學好奇 無視動作目 的卻用嘴去 吻 對此我首先讓他明確此輔助練習的任務 進行目的性觀察 然后因勢利導 如將一小石塊平拋和斜上拋 讓其觀察落地的遠近 從而引導 他探究科學的道理 教師應當有預