三焦”不通 百病易生 老中醫(yī)教你如何調(diào)理三焦.doc

三焦”不通 百病易生 老中醫(yī)教你如何調(diào)理三焦 三焦是重要部位，對身體內(nèi)部循環(huán)有重大影響，能促進新陳代謝。但是，當(dāng)三焦不通時，會造成疾病。三焦不通會出現(xiàn)哪些疾病1、口臭口臭是生活中常見的癥狀，是因為心經(jīng)不通導(dǎo)致的，心經(jīng)在三焦上屬于上焦部位，上焦不通會造成經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)堵塞的情況，血液會受到影響。進而會出現(xiàn)腸胃熱、胃火旺的情況，這些在一定程度上都會影響到身體調(diào)節(jié)，出現(xiàn)口臭，希望大家能注意。2、腹脹腹脹是常見情況，消化不良、受涼也會致腹脹，腹脹往往是因為脾經(jīng)不通導(dǎo)致的，脾經(jīng)在三焦上屬于中焦部位，中焦不通往往會造成腰部出現(xiàn)損傷，對于腸道也會造成較大的影響。在生活中，常見的腸道疾病，也是引起腹脹的主要原因，希望大家能夠多多注意，通過保養(yǎng)腸道緩解這種癥狀。3、胃病在當(dāng)前生活中胃病患者有很多，往往是因為胃部受到傷害導(dǎo)致的，胃病是因為胃經(jīng)不通導(dǎo)致的，胃經(jīng)在三焦上屬于中焦部位，胃經(jīng)不通會影響到胃部的正常運行，造成胃痛、消化不良是常見的情況。在日常生活中，合理的保養(yǎng)胃部，適當(dāng)?shù)某砸恍┳o胃食物，對于胃部保健有非常好的幫助，希望大家能夠多多重視。4、便秘便秘是百病之源，很多常見的疾病都是由便秘衍生出來的，便秘的產(chǎn)生往往是胃腸不通導(dǎo)致，上面說到胃經(jīng)在三焦上屬于中焦部位，而大小腸屬于下焦部位。胃腸道一般是聯(lián)系在一起的，胃腸道的運行出現(xiàn)問題，往往會造成代謝受到影響，造成便秘。把腸胃保養(yǎng)好，對于預(yù)防便秘有非常好的幫助。5、腎虛腎虛是當(dāng)前人們需要預(yù)防的情況，特別是年輕人患上腎虛已經(jīng)是常見的情況，造成腎虛往往是腎經(jīng)運行失常導(dǎo)致。腎經(jīng)屬于下焦部位，腎臟在這個部位占據(jù)重要的作用，腎臟功能出現(xiàn)受阻的情況，會造成腎氣運行失常，進而會造成腎虛的出現(xiàn)。6、月經(jīng)不調(diào)女性因為不合理的生活方式會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，其實月經(jīng)不調(diào)有些時候還會因為腎經(jīng)運行失常導(dǎo)致。腎經(jīng)的經(jīng)絡(luò)受到影響不僅會造成腎虛，而且會導(dǎo)致氣虛、血虛的出現(xiàn)，對于女性來說，出現(xiàn)氣虛血虧，會引起更年期綜合征，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)是常見的情況，希望女性朋友能夠多多注意。日常如何保健既然三焦不通會造成多種病癥，那么在生活中應(yīng)該如何進行保健呢？刮痧刮痧是中醫(yī)常用的保健身體的方式，通過刮痧能夠活血化瘀，不斷的改善身體內(nèi)部微循環(huán)，避免出現(xiàn)亞健康的情況。通過刮痧能夠排出毒素，對于胃腸道疾病有很好的保健作用，通過氣血的流動，不斷的使得臟腑器官組織得到充足的氧氣、營養(yǎng)素，以此來增強身體活力。注意事項在進行刮痧的時候，要保證室內(nèi)的空氣流通，一般來說，在天氣轉(zhuǎn)涼的時候，就不要進行刮痧了，以免感染上風(fēng)寒。另外，在刮痧的時候，手法要掌握好，一般來說是由上而下進行順刮，力度要小，同時要蘸一點水，保持皮膚的濕潤感，避免刮傷皮膚。拔火罐拔火罐雖說作用身體背部，但是，身體前胸的某些部位在后背是能夠折射出來的，對背部進行拔火罐也是能夠刺激臟腑器官的。通過拔火罐能夠促進經(jīng)絡(luò)的運行，對于行氣活血、消腫止痛、驅(qū)風(fēng)散寒有一定的功效，是中醫(yī)保健身體過程中重要的方式。注意事項拔火罐的時候，溫度一般會高出身體溫度，但是，不能太高，否則會燙傷皮膚;另外，對于同一個部位不要長時間拔，以免造成損傷皮膚情況的出現(xiàn)。以上就是生活