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1 16 職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)作品職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)作品 模板模板 說(shuō)明 1 1 正文不少于 7 頁(yè) 多頁(yè)不限 2 自我分析 職場(chǎng)分析具體為上 3 自我規(guī)劃 準(zhǔn)備計(jì)劃細(xì)致為佳 4 講求科學(xué) 理智 激情以及圖文并茂為贊 5 字體 字號(hào)以模板為準(zhǔn) 說(shuō)明 2 本模板僅供參考 請(qǐng)勿照抄 2 16 封面封面 包括 職業(yè)規(guī)劃作品名稱(chēng) 參賽者姓名及學(xué)號(hào) 指導(dǎo)老師姓名及單位 3 16 扉頁(yè)扉頁(yè) 個(gè)人資料 個(gè)人資料 真實(shí)姓名 xxx 網(wǎng)名 xxx 性別 x 年齡 xx 籍貫 xxxxxx 身份證號(hào)碼 xxxxxxxxxxxxxxxxxx 班級(jí)及專(zhuān)業(yè) xxxx 級(jí) xxx 專(zhuān)業(yè) 學(xué)號(hào) xxxxxxxxxx 聯(lián)系地址 xxxxxxxxxxxxxxxx 郵編 xxxxxx 聯(lián)系電話 xxxxxxxxxxx E MAIL xxxxxxxxxxxxxxx 能體現(xiàn) 本人職業(yè)風(fēng)格 的照片 4 16 目錄目錄 引言引言 一 一 自我分析自我分析 二 二 我的職場(chǎng)分析我的職場(chǎng)分析 三 三 我的職業(yè)設(shè)計(jì)我的職業(yè)設(shè)計(jì) 四 四 我的職業(yè)規(guī)劃我的職業(yè)規(guī)劃 五 五 我的學(xué)涯計(jì)劃我的學(xué)涯計(jì)劃 六 六 我的評(píng)估調(diào)整我的評(píng)估調(diào)整 結(jié)束語(yǔ)結(jié)束語(yǔ) 5 16 正文正文 引言引言 6 16 一 自我分析一 自我分析 一一 我的生涯年表我的生涯年表 從出生到眼下 年份里程碑自己或家庭 故事 年份里程碑自己或家庭 故事 出生了 二二 我的成就故事我的成就故事 1 關(guān)于學(xué)習(xí)經(jīng)歷的成就故事 2 關(guān)于課外經(jīng)歷的成就故事 三 我的 三 我的 360360 度調(diào)查度調(diào)查 1 長(zhǎng)輩評(píng)價(jià) 2 同輩評(píng)價(jià) 3 弟妹評(píng)價(jià) 四 我的測(cè)評(píng)分析 四 我的測(cè)評(píng)分析 結(jié)合指定的測(cè)評(píng)分析方法 我對(duì)自己進(jìn)行了全方位 多角度的的分析 1 1 職業(yè)興趣職業(yè)興趣 喜歡干什么 喜歡干什么 在霍蘭德測(cè)量匯總表中 我的職業(yè)興趣 第二 第四部分加總 六項(xiàng)分別 是 XX 型 X 分 XX 型 X 分 XX 型 X 分 XX 型 X 分 XX 型 X 分 和 XX 型 X 分 XX 興趣得分較高 X 分 XX 興趣得分較低 X 分 我 的具體情況是 2 2 職業(yè)能力職業(yè)能力 能夠干什么 能夠干什么 在霍蘭德測(cè)量中 我的職業(yè)能力 第三 第五部分加總 六項(xiàng)分別是 XX 型 x 分 xx 型 x 分 xx 型 x 分 xx 型 x 分 xx 型 x 分 和 xx 型 x 分 xx 能力得分較高 x 分 xx 能力得分較低 x 分 我的具體情況 是 3 3 個(gè)人特質(zhì)個(gè)人特質(zhì) 適合干什么 適合干什么 霍蘭德測(cè)量匯總表中總分結(jié)果顯示六項(xiàng)分別是 XX 型 X 分 XX 型 X 分 XX 型 X 分 XX 型 X 分 XX 型 X 分 和 XX 型 X 分 XX 能力得分較高 X 分 XX 能力得分較低 X 分 我的具體情況是 4 4 職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀 最看重什么 最看重什么 霍蘭德測(cè)量問(wèn)卷中列出了人們?cè)谶x擇工作時(shí)通常會(huì)考慮的 9 種工作價(jià)值標(biāo) 準(zhǔn) 最重要 X 次重要 X 最不重要 X 次不重要 X 這樣的價(jià)值觀 7 16 與我的職業(yè)傾向和社會(huì)現(xiàn)實(shí)符合情況是 因而我需要 5 5 個(gè)人風(fēng)格個(gè)人風(fēng)格 行事風(fēng)格怎樣 行事風(fēng)格怎樣 個(gè)人風(fēng)格測(cè)試表中的第一列孔雀得分為 X 第二列老虎得分為 X 第 三列貓頭鷹得分為 X 第四列無(wú)尾熊得分為 X 我基本屬于 X 型的個(gè)性 這樣的個(gè)性與我的職業(yè)匹配度是 因而我需要 五 職業(yè) 五 職業(yè)勝任能力分析小結(jié)勝任能力分析小結(jié) 綜合以上 從 XX 職業(yè) 職業(yè)方向 選擇考慮 我的人力資本優(yōu)劣勢(shì)如表所示 我的人力資本優(yōu)勢(shì)能力我的人力資本弱勢(shì)能力 自我分析小結(jié) 8 16 二 我的職場(chǎng)分析二 我的職場(chǎng)分析 參考人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告建議以及通過(guò) XX 等途徑方法 我對(duì)影響 XX 職業(yè) 職 業(yè)方向 選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的調(diào)查分析 一一 家庭環(huán)境分析家庭環(huán)境分析 家族職業(yè)樹(shù)與分析 如父母職業(yè) 家庭經(jīng)濟(jì)狀況 家人期望 家族文化 以及各因素對(duì)本人 職業(yè)選擇的影響 二二 學(xué)校環(huán)境分析學(xué)校環(huán)境分析 如學(xué)校特色 專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí) 實(shí)踐經(jīng)驗(yàn) 就業(yè)機(jī)會(huì)等 三三 社會(huì)環(huán)境分析社會(huì)環(huán)境分析 如就業(yè)形勢(shì) 就業(yè)政策 競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等 四四 擬選擇擬選擇 地域分析地域分析 如 XX 工作城市的發(fā)展前景 文化特點(diǎn) 氣候水土 人際關(guān)系等 人城匹配 分析 五五 擬選擇擬選擇 行業(yè)分析行業(yè)分析 如 XX 行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì) 人業(yè)匹配分析 六六 擬選擇擬選擇 組織分析組織分析 如 XX 組織類(lèi)型 組織文化 發(fā)展前景 發(fā)展階段 產(chǎn)品服務(wù) 員工素質(zhì) 工作氛圍等 人組匹配分析 七七 擬選擇擬選擇 職業(yè)分析職業(yè)分析 如 XX 職業(yè)的工作內(nèi)容 工作要求 發(fā)展前景 對(duì)社會(huì)資本的要求 人職匹 配分析 八 八 XXXX 職業(yè)職業(yè) 職業(yè)方向職業(yè)方向 分析小結(jié) 分析小結(jié) 綜合以上因素分析 就 XX 職業(yè) 職業(yè)方向 而言 我的職場(chǎng)機(jī)會(huì)是 我 的職場(chǎng)挑戰(zhàn)是 9 16 三 我的職業(yè)設(shè)計(jì)三 我的職業(yè)設(shè)計(jì) 一一 職業(yè)錨傾向測(cè)量計(jì)分表職業(yè)錨傾向測(cè)量計(jì)分表 類(lèi)型類(lèi)型TFTF 專(zhuān)業(yè)專(zhuān)業(yè)GMGM 管理管理AUAU 自主自主SESE 安全安全ECEC 創(chuàng)造創(chuàng)造SVSV 服務(wù)服務(wù)CHCH 挑戰(zhàn)挑戰(zhàn)LSLS 生活生活 12345678 910111213141516 1718192021222324 2526272829303132 加分項(xiàng) 3334353637383940 總分 平均分 二 職業(yè)錨傾向直方圖 二 職業(yè)錨傾向直方圖 三 職業(yè)錨傾向的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)支撐 三 職業(yè)錨傾向的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)支撐 1 職業(yè)榜樣的示范 替代經(jīng)驗(yàn) 如職業(yè)引路人或職業(yè)楷模列舉 學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐 親戚朋友等 2 職業(yè)嘗試的認(rèn)可 成就經(jīng)驗(yàn) 自己在相關(guān)職業(yè)的經(jīng)歷或者就某一關(guān)鍵能 力的佐證 從而得到的自信 3 獲得職業(yè)錨相關(guān)的社會(huì)鼓勵(lì) 獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng) 自己在相關(guān)職業(yè)的經(jīng)歷或者就 某一關(guān)鍵能力得到他人的認(rèn)可 4 個(gè)人身心的支持 對(duì)于該類(lèi)職業(yè) 身體和心理的許可 四 綜合分析 四 綜合分析 綜合自我分析 職場(chǎng)分析和職業(yè)錨測(cè)試的主要內(nèi)容 結(jié)合所學(xué)專(zhuān)業(yè) 得出 本人 xx 職業(yè)錨取向的 SWOT 分析與策略 機(jī)會(huì)因素 O 威脅因素 T 優(yōu)勢(shì)因素 S 優(yōu)勢(shì) 機(jī)會(huì)策略 優(yōu)勢(shì) 威脅策略 弱勢(shì)因素 W 弱勢(shì) 機(jī)會(huì)策略 弱勢(shì) 挑戰(zhàn)策略 10 16 五 職業(yè)生涯設(shè)計(jì) 五 職業(yè)生涯設(shè)計(jì) 因此 我傾向的職業(yè)錨是 XX 我的職業(yè)路徑的設(shè)計(jì)是 注釋 注釋 1 職業(yè)方向系對(duì)應(yīng)于八大職業(yè)錨的專(zhuān)業(yè)型 管理型 創(chuàng)造型 自由型 安全型 服務(wù)型 挑戰(zhàn)型 生活型 2 如果覺(jué)得自己前期對(duì)職業(yè)已經(jīng)具備較多的直接 間接經(jīng)驗(yàn)可以現(xiàn)在確定以上表格中的 內(nèi)容 否則現(xiàn)在可以暫定 等將來(lái)職業(yè)探索完成后再修正調(diào)整 職業(yè)目標(biāo)職業(yè)目標(biāo) 將來(lái)從事 xx 類(lèi)行業(yè)的 xx 類(lèi)職業(yè) 職業(yè)發(fā)展策略職業(yè)發(fā)展策略 進(jìn)入 xx 類(lèi)型的組織 到 xx 類(lèi)型的地區(qū)發(fā)展 職業(yè)發(fā)展路徑職業(yè)發(fā)展路徑 走 xx 類(lèi)型 單一型 復(fù)合型 的職業(yè)路徑 具體路徑具體路徑 Xx 目前的狀態(tài) xx 初始職業(yè)狀態(tài) xx 中間職位狀態(tài) xx 頂峰職業(yè)狀態(tài) 11 16 四 初步的職業(yè)生涯規(guī)劃四 初步的職業(yè)生涯規(guī)劃 一 生涯規(guī)劃 我的 一 生涯規(guī)劃 我的 XXXX 職業(yè)生涯彩虹圖職業(yè)生涯彩虹圖 環(huán)境決定因素 社會(huì) 歷史 社會(huì) 經(jīng)濟(jì) 組織 學(xué)校 社區(qū) 家庭 個(gè)人決定因素 興趣 需求 價(jià)值觀 人力資本 社會(huì)資本 關(guān)于我的生涯彩虹圖的說(shuō)明 作業(yè)提示 根據(jù)自己和環(huán)境兩個(gè)方面的決定因素確定自己的的職業(yè)選擇 描繪自己的生涯彩 虹圖 1 自行決定角色的取舍 可以在核心處增加角色輪 也可以減少 留白 2 自行決定角色的代表色 并涂在相應(yīng)的角色輪中 3 自行決定角色的起止年齡 除出生 時(shí)間之外 4 自行決定角色在生活中的比重 以涂顏的粗細(xì)表示 5 重點(diǎn)關(guān)注工作 者角色 標(biāo)明其成長(zhǎng) 探索 確立 保持 衰退五階段的大致位置 并且關(guān)注與其它角色 的綜合平衡 二 生涯規(guī)劃 我的 二 生涯規(guī)劃 我的 XXXX 職業(yè)生涯階段任務(wù)職業(yè)生涯階段任務(wù) 我的我的 XXXX 職業(yè)職業(yè) 方向方向 生涯規(guī)劃矩陣表生涯規(guī)劃矩陣表 職業(yè)探索階段 18 24 歲 職業(yè)建立階段 25 44 歲 項(xiàng) 目 職業(yè)過(guò)渡期 18 22 職業(yè)發(fā)展任務(wù) 職業(yè)嘗試期 22 24 職業(yè)發(fā)展任務(wù) 職業(yè)穩(wěn)定期 25 30 職業(yè)發(fā)展任務(wù) 職業(yè)成長(zhǎng)期 31 44 職業(yè)發(fā)展任務(wù) 知識(shí)內(nèi)職 生涯 目標(biāo) 技能 12 16 情商 人脈 職位 薪資 物質(zhì) 環(huán)境 外職 生涯 目標(biāo) 人文 環(huán)境 關(guān)于我的 XX 職業(yè)生涯階段任務(wù)的說(shuō)明 提示 根據(jù)自己的職業(yè)選擇 所處環(huán)境 所用的職業(yè)資本現(xiàn)狀 對(duì)比職業(yè)要求 相應(yīng)職 位的職責(zé)和條件 大致描述外職業(yè)生涯各個(gè)階段的目標(biāo) 即可以匹配的職位 薪資 物質(zhì) 環(huán)境 人文環(huán)境 內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)所需具備的知識(shí) 技能 情商 人脈條件 13 16 五 我的學(xué)涯計(jì)劃五 我的學(xué)涯計(jì)劃 為了實(shí)現(xiàn)我的初始職業(yè)目標(biāo) 我的執(zhí)行計(jì)劃如下 學(xué)涯計(jì)劃一覽表 計(jì)劃名稱(chēng)計(jì)劃名稱(chēng)時(shí)間跨度時(shí)間跨度總目標(biāo)總目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容計(jì)劃內(nèi)容 參考 參考 策略和措施策略和措施 參考 參考 備注備注 三年級(jí)計(jì) 劃 20 xx 年 20 xx 年 如大三 結(jié)業(yè)時(shí) 要達(dá)到 如專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí) 社團(tuán)活動(dòng) 職業(yè)技能培 養(yǎng) 職業(yè)情 商提升 職 業(yè)實(shí)踐計(jì)劃 等 進(jìn)行初步職業(yè)定向 進(jìn)行有針對(duì)性的實(shí) 習(xí)和證書(shū)考試 修 訂職業(yè)規(guī)劃 方向性職業(yè)決 策 準(zhǔn)備和實(shí) 施 四年級(jí)計(jì) 劃 20 xx 年 20 xx 年 如大四 畢業(yè)時(shí) 要達(dá)到 如專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí) 社團(tuán)活動(dòng) 職業(yè)技能培 養(yǎng) 職業(yè)情 商提升 職 業(yè)實(shí)踐計(jì)劃 等 研究分析就業(yè)形勢(shì) 進(jìn)行基本職業(yè)定位 進(jìn)行有針對(duì)性的實(shí) 習(xí)和證書(shū)考試 求 職就業(yè) 修訂職業(yè) 規(guī)劃 目標(biāo)性職業(yè)決 策 準(zhǔn)備和實(shí) 施 畢業(yè)第一 年計(jì)劃 20 xx 年 20 xx 年 畢業(yè)第 一年要 達(dá)到 如職業(yè)技能 培養(yǎng) 職業(yè) 情商提升 職業(yè)嘗試計(jì) 劃等 適應(yīng)職場(chǎng) 尋找保護(hù)人 確認(rèn)自己的職業(yè)選 擇 畢業(yè)第二 年計(jì)劃 20 xx 年 20 xx 年 畢業(yè)第 一年要 達(dá)到 如職業(yè)技能 培養(yǎng) 職業(yè) 情商提升 職業(yè)提升計(jì) 劃等 適應(yīng)職場(chǎng) 尋找保護(hù)人 確認(rèn)自己的職業(yè)選 擇 我現(xiàn)在是大學(xué) XX 年級(jí) 我已經(jīng)完成的計(jì)劃任務(wù)有 未完成的任務(wù) 有 更為具體的計(jì)劃是 由于我有 轉(zhuǎn)專(zhuān)業(yè) 考研 出國(guó) 創(chuàng)業(yè) 特殊情況 所以我補(bǔ)充計(jì)劃如下 14 16 六 我的評(píng)估調(diào)整六 我的評(píng)估調(diào)整 職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程 必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化 進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正 1 評(píng)估的內(nèi)容 職業(yè)目標(biāo)評(píng)估 是否需要重新選擇職業(yè) 假如一直 那么我 將 職業(yè)路徑評(píng)估 是否需要調(diào)整發(fā)展方向 當(dāng)出現(xiàn) 的時(shí)候 我 就 實(shí)施策略評(píng)估 是否需要改變行動(dòng)策略 如果 我

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