高中學(xué)習(xí)經(jīng)驗總結(jié)介紹發(fā)言稿.doc

演講發(fā)言范本高中學(xué)習(xí)經(jīng)驗總結(jié)介紹發(fā)言稿編 輯：_時 間：_張燁凱一、前言這篇經(jīng)驗總結(jié)的問世、首先必須拜謝我們的敦哥徐建敦老師、他起碼有八成的功勞。如果不是他在大街上霸氣側(cè)露把小子我攔下、恐怕我也沒想到要十分系統(tǒng)地總結(jié)自己高中三年的各種得失。總結(jié)這種東西、系統(tǒng)和零散是天和地的區(qū)別、對我個人而言、把自己高考后諸多零散的思考整合起來、收獲很大。其次、雖然我對徐老師自稱小子、但是面對諸位師弟師妹我還是自信有點斤兩的。倒不是說我考上華附就上了天、在華附讀書的人也是兩只手兩條腿、不會飛、會飛的是折翼的天使。我說的是、這篇總結(jié)100%獨家披露嘔心瀝血、諸位孩子們學(xué)習(xí)一下、絕對沒有害處。以前我總覺得“不聽老人言吃虧在眼前”這句話像謝亞龍叉腰肌裝b、高考完了才明白、大人們的告誡和師兄師姐們的血淚教訓(xùn)真的不能不聽。良藥苦口忠言逆耳、你對這些金玉良言產(chǎn)生逆反心理、高考八成要悲劇。第三、你們真的要感謝敦哥。不是我拍他馬屁、這樣細(xì)心關(guān)心學(xué)生的老師千年碰不上一個起碼他走在大街上碰到我一把就抓過來叫我寫經(jīng)驗總結(jié)（既為自己、也為諸位）、起碼他是我見過的唯一一個過年用50rmb大紅包懸賞難題好解答的老師。你們要是一不小心霸氣外露給母校爭了光、千萬別忘了謝謝他、最好磕三個響頭。當(dāng)然、也別忘了拿成績單找他要紅包。（笑）二、高中成功經(jīng)驗進入正題。一見到師弟師妹就揭自己的短、我絕對不干這種蠢事、所以就先說說自己高中的成功經(jīng)驗。首先、就是我在高中想清楚了自己將來大概要干什么。我可以這樣說、沒有人生目標(biāo)的隨遇而安的人未必會混得太差、但他一定不會有太大出息。有膽的就跟我賭、但我必須說、我絕對贏。例子不舉、關(guān)鍵是為什么。第一、對于我們而言、到了15歲或以上的年齡、應(yīng)該逐漸懂得掌握自己人生的方向。父母不能管我們一輩子、年輕的時候不養(yǎng)成規(guī)劃人生的習(xí)慣、等父母管不了我們的時候了、我們頓時失去了航向、那時會十分棘手。第二、有人生目標(biāo)、才有好好過日子的最終目的。正因為我定下了這輩子的奮斗目標(biāo)、我才會在高中出了很多岔子（具體詳見后文）的情況下還能堅持下來。同時我推薦大家好好讀讀諾貝爾獎獲得者、現(xiàn)任美國能源部長、杰出的華裔朱棣文在哈佛大學(xué)畢業(yè)典禮上的演講。他重點談了這個問題、十分具有說服力。那么要怎么做呢？第一、確定自己希望從事的領(lǐng)域。選擇標(biāo)準(zhǔn)：興趣第一、天分第二、就業(yè)現(xiàn)狀第三?？赡苊總€家長都想自己的孩子從事就業(yè)好的領(lǐng)域、但如果我們自己對這個領(lǐng)域一無熱情二無天分、那么從事這個領(lǐng)域不會有什么成就、就業(yè)也很難?，F(xiàn)在的家長最大的問題就在于太過現(xiàn)實、以至于看不清自己孩子身上潛藏的巨大能量。永遠要記?。号d趣是最好的老師、它會一直推著你攀登上你能夠達到的最高峰、與其在一個就業(yè)好的行業(yè)做一個平庸的人、領(lǐng)著3000月薪、不如在一條布滿荊棘但自己喜歡的道路上闖成大師、自己快樂的同時名利雙收。第二、不要忽視天分的作用。如果你在自己喜歡的領(lǐng)域天賦比別人稍稍差一點、這無所謂、要堅定地走下去。勤能補拙是良訓(xùn)、這是真理、但我們不能認(rèn)死理。如果一個很喜歡數(shù)學(xué)但是數(shù)學(xué)每次都考0分的人去研究數(shù)學(xué)、能有成就嗎？不能。既然如此、為什么不換個方向呢？畢竟人是不可能只喜歡一個領(lǐng)域而對其他事物毫無興趣的。這兩大問題考慮完了、再考慮就業(yè)。第二、規(guī)劃好求學(xué)道路。要拿到什么學(xué)歷、想去什么學(xué)校、出不出國、什么時候出國、去哪個國家、去這個國家的哪個層次的學(xué)校（最直觀：權(quán)威評測機構(gòu)排名）、求學(xué)的投入產(chǎn)出比如何、這些都要考慮好。清晰的求學(xué)生涯規(guī)劃能夠讓我們的目標(biāo)更明確、并擁有一份安定感和適量緊迫感、更好地投入學(xué)習(xí)。第三、確定自己想要成為這一領(lǐng)域的什么人才。給自己的職業(yè)一桿標(biāo)尺、想從事文史哲或理工的是要成為專家還是普通老師；想從事經(jīng)濟或管理的是想成為老板還是經(jīng)理還是科員、這些要花點時間想想。為什么要想得這么長遠？借用拿破侖的一句話：不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。明確好“將來要干什么”這個問題、剩下就一件事：為之奮斗。我很慶幸自己在高中把這個問題搞明白了。這使我有無窮的動力堅持學(xué)習(xí)、讓我的日子過得很充實。其次、懂得安排自己的時間。這有兩方面的含義：一、安排好學(xué)習(xí)和課外活動之間的時間比例；二、做好每天、每周甚至每月的時高中生活深刻地讓我明白了一個道理：人的精力太有限、不是每一件自己想做的事情都能做得了的、如果你我們把每件自己想做的事都做了、那么考上好大學(xué)（好高中）基本上也是沒戲了。我們要分清主次、首先保證學(xué)習(xí)的成功、再適當(dāng)參與一兩項自己喜歡的課余活動、并且不能沉迷。更關(guān)鍵的是做好每天的學(xué)習(xí)計劃。以前我是一個沒什么計劃的人、先做什么后做什么基本上沒什么概念、作業(yè)做完了要干什么更是沒什么事做。上了高二、我開始嘗試做每天的學(xué)習(xí)計劃：前一天晚上安排好上午的任務(wù)；中午（基本上要上的課上午會上完、作業(yè)也都布置下來了）安排好下午和晚上的任務(wù)（包括自己附加的作業(yè)）、然后逐條完成。這樣的好處是、我們的學(xué)習(xí)工作更有序、更明確、并且在完成課內(nèi)任務(wù)之后有機會給自己開小灶。然后、找到自己的另一個精神支柱。所謂“另一個”、是因為先前提到的生涯目標(biāo)必須成為我們學(xué)習(xí)生活的首要精神支柱、但僅僅有它還不夠、還要再找。我的選擇、一是西方古典音樂中的早期浪漫主義樂派、從他們的作品中吸取積極進取的精神力量（歷史學(xué)得好的同學(xué)對此應(yīng)該有所了解）；二是把鐘南山的簽名和伊瓜因的海報貼在墻上鞭策自己。當(dāng)然、人的選擇是多樣化的、我們不必強求非要選哪件事物作為自己的支撐力量、只要是自己覺得喜歡的、合適的即可。但我必須聲明、我個人反對以暗戀對象或戀人作為精神支柱據(jù)觀察：以暗戀對象或戀人作為精神支柱的同學(xué)、最后結(jié)局都略凄涼啊略凄涼。選擇精神支柱雖不及前兩項重要、但也不可或缺。以我的經(jīng)驗看、沒有精神支柱的人、要么在激烈的競爭中逐漸頹廢、要么在高三的高壓下突然崩潰、而有精神支柱的同學(xué)、個個都像打不死的小強、在備考最艱難之時愈挫愈勇。確立生涯目標(biāo)、安排好時間、找到精神支柱、這是我高中期間三大成功經(jīng)驗。三、高中生活的教訓(xùn)很好、現(xiàn)在是自曝糗事的時間。以下事跡、均貨真價實、質(zhì)量保證、可資諸君參考、望慎勿再犯同樣的錯誤。（一）要對高中生活的嚴(yán)峻性和高中的競爭的激烈程度做好充分心理準(zhǔn)備。我就屬于對華附的激烈競爭沒做好充分準(zhǔn)備的一群人之一。當(dāng)激烈的競爭撲面而來時、我變得手足無措、并且沒辦法及時地扭轉(zhuǎn)不適應(yīng)的狀態(tài)這導(dǎo)致我的整個高一都在稀里糊涂中度過：上面說的三點成功經(jīng)驗沒有任何一點在高一獲得；不清楚自己在班里、年級里的定位；沒有什么追求、只滿足于做完作業(yè)（作業(yè)多的時候甚至無法完成）。不僅是在華附、在任何一所示范性高中都不會有競爭力、如果不及時扭轉(zhuǎn)這種狀態(tài)、其結(jié)果只有一個：被淘汰。所以、我們必須盡力避免這種狀況。方法有二：一是在初三畢業(yè)后對高中生活做好充分準(zhǔn)備、提前規(guī)避、這包括預(yù)習(xí)高中課程、明確自己在新學(xué)校內(nèi)的定位（考試排名、社團活動參與程度）、避免暑期放縱；二是在進入高中之后、采取措施對不適應(yīng)的狀態(tài)進行扭轉(zhuǎn)、具體參見三條成功經(jīng)驗。（二）杜絕沉迷電腦游戲。我個人是并不反對玩游戲（電腦、掌機）的、但是我堅決反對玩上癮。我活這18年、最后悔的就是高一過了一年的“癮君子”生活、簡直后悔得能從大腿上掐下一斤肉?；仡^分析自己高一沉迷于電腦游戲的經(jīng)歷和對周圍沉迷游戲的同學(xué)的觀察、我把高中生沉迷游戲的原因分為兩類：一、對自己的高中生活根本不在乎、以一種吊兒郎當(dāng)自以為是的心態(tài)開始沉迷于游戲；二、在激烈的高中學(xué)習(xí)競爭中無法脫穎而出、感到灰心、迷茫、以一種逃避現(xiàn)實的心態(tài)開始沉迷于游戲。我是后者的典型。對于前者、我認(rèn)為無需浪費太多詳細(xì)分析。從根本上說、這是生活態(tài)度的問題、把自己的人生當(dāng)做兒戲把高中當(dāng)做兒戲才會如此。儒家說過要“誠意正心”、不擺正自己的生活態(tài)度、一切免談。對于后者、我作為曾經(jīng)的典型、在這里介紹一些自己的經(jīng)驗。以逃避現(xiàn)實的心態(tài)進入游戲時、那種感覺的確非常爽快。當(dāng)我以各種名義瞞過父母坐到電腦前、我在游戲中就可以如魚得水游戲所滿足逃避現(xiàn)實之人的、恰恰是他在現(xiàn)實生活中最缺乏的成就感。游戲給人的成就感使人愈發(fā)沉迷其中、愈發(fā)沉迷其中、則游戲功力更高然而對現(xiàn)實事物處理得更不到位、那么在游戲中更大的成就感和在現(xiàn)實中更大的挫敗感推動人更加沉迷于游戲、如此形成惡性循環(huán)。我在上高二后決心徹底甩掉電腦游戲這個包袱、給了自己很長時間思考。在那段時間里、我最終的思考成果如人始終是一種趨利性和現(xiàn)實性的動物。沉迷于電腦游戲帶給我的、除了成就感別無其他、我從中獲利太少。如果我在努力程度相近的情況下取得近乎等量的成就感、那么我絕對會取現(xiàn)實生活而舍棄虛擬世界?，F(xiàn)在問題來了：我在現(xiàn)實世界中付出了多少痛苦的練習(xí)、我又在虛擬世界中付出了多少痛苦的練習(xí)？前一個問題答案明確：我確實為了學(xué)習(xí)付出過、但這種付出不比初中時期多多少、在華附這種環(huán)境中、這樣的付出顯然太少。而后者呢？玩實況足球、最高級六星是隱藏難度、我只玩到五星、而從起步的兩星上升到五星、我付出了多少？在“訓(xùn)練場”和對弱隊的比賽中練習(xí)各種技巧和定位球花了最多時間；自己還要練出足以戲耍ai的戰(zhàn)術(shù)、又花不少時間；上網(wǎng)看高手的攻略和調(diào)試自己擅長的陣型、還要花時間。但最后的結(jié)果是什么？不錯、我經(jīng)常贏很多很多強隊、但依然很難取得自己想要的五六球的大勝、有時候手感欠佳、甚至要下調(diào)難度。所以最后的結(jié)果是：我的課后時間、花在實況足球上比花在學(xué)習(xí)上更多、但我打游戲的水平離真正的高手依然相距甚遠、取得的利益微乎其微；而在讀書上、我并不笨、之所以在高強度的競爭中不占優(yōu)勢、感到自卑、甚至逃避現(xiàn)實、關(guān)鍵在于努力的程度不夠、花的時間太少、如果課后把玩游戲的時間和讀書的時間對調(diào)、天知道能取得什么成績？從此以后我重新把生活中心放到學(xué)習(xí)上來、用功學(xué)習(xí)、從高二上學(xué)期期中考的年級89名進步到高三二模的年級15名、廣州市101名。要杜絕沉迷電腦游戲、關(guān)鍵在于理順自己玩游戲的心態(tài)和游戲與現(xiàn)實的得失關(guān)系。其實高二以后我偶爾還會小玩兩把、愉悅心情、但我明白其中的道理、總是點到為止。四、高三學(xué)習(xí)的經(jīng)驗教訓(xùn)高三是最特殊最關(guān)鍵的一學(xué)年、不僅因為它關(guān)系到我們的高考、更因為它科目雖不多、強度卻異常的大、我們的身體和心理都承受了極大的負(fù)擔(dān)、需要巧學(xué)、而非蠻力。要形成自己的固定學(xué)習(xí)規(guī)劃前文我介紹的一個經(jīng)驗就是做好近期的學(xué)習(xí)規(guī)劃。到了高三、還要升級一步：固定的學(xué)習(xí)規(guī)劃表。所謂固定學(xué)習(xí)規(guī)劃、就是固定下來的、周期性循環(huán)的、盡可能不改變的學(xué)習(xí)規(guī)劃。比如下午6點是固定學(xué)習(xí)時間、那么下午6點就永遠拿來學(xué)習(xí)；周一下午6點做a項、那么就永遠做a項、周二下午6點做b項、就永遠做b項。根據(jù)自己的特點安排好固定學(xué)習(xí)規(guī)劃、一年積累下來、收效明顯。需要說明的是、盡管我強調(diào)到了固定時間就要開始學(xué)習(xí)、但完全做到很難。當(dāng)我們的固定時間被某些雜務(wù)沖掉時、就放過它、不要在第二天的固定時間補前一天的任務(wù)、而是按部就班。隨著高三進程的深入、我們的學(xué)習(xí)能力也會變化、那么我們應(yīng)該根據(jù)一些階段性考試所反饋的結(jié)果、恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整固定學(xué)習(xí)規(guī)劃里的學(xué)習(xí)任務(wù)、而不能一成不變。不可拘泥于錯題本以往幾年的高考狀元都有“錯題本”這一秘籍。實際上這對大多數(shù)人來說可行性不太強。我們把錯題抄到本子上是很費時間的。如果諸君能做到在高三如此緊張的情況下從容做好錯題本、那自然很好、但當(dāng)我們做不到時、就不要拘泥于它。我們可以把試卷整理好、分類好、把錯題標(biāo)注好、做好筆記、如此也不失為好方法（這是我的方法）。反思錯題是每個人都要做的、但關(guān)鍵不在錯題本、而在反思錯題的制度。我們必須給自己定下這個制度、但至于完成的手段、大可以因人而異、只要效果好就行、不必非要開錯題本。當(dāng)錯題本不適合自己時卻依然要把它強加給自己時、往往浪費時間、得不償失（我高三前兩個月即如此）。選擇適合自己的運動方式在大多數(shù)情況下、老師們會建議高三的學(xué)生以長跑作為課余的運動方式、因為它既能起到良好的鍛煉效果、又能避免受傷。長跑是一個大眾化的選擇、但并不是我的選擇。我給大家的建議是、在保證安全的情況下、選擇適合自己的運動方式進行鍛煉、不一定非要長跑。我們必須明白、高三的體育鍛煉除了強