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認(rèn)識自我主題班會設(shè)計方案 認(rèn)識自我主題班會ppt篇一：認(rèn)識自我主題班會教案 主題：認(rèn)識我自己 一、 二、講解認(rèn)識自我的重要性，導(dǎo)入第一部分，認(rèn)識自我。以教室里的小組為單位，同學(xué)們分成4個小組。 三、別人眼中的自己 1、發(fā)給同學(xué)們一張紙，給5分鐘同學(xué)們用簡潔的語言描述自己，并寫上名字。同學(xué)們填完后投入事先準(zhǔn)備的箱子里。 2、將箱子內(nèi)的紙搖勻，然后小組里的每個人輪流抽一張，在小組內(nèi)宣讀紙上的內(nèi)容，但是不能說出名字，讓其他成員根據(jù)紙上的內(nèi)容猜出是誰。 3、小組成員分享活動感受，自己猜出多少個人，或者被多少個人猜中，然后進(jìn)行討論分享心得。 教師評點：你自己眼中的自己和身邊同學(xué)眼中的自己有什么區(qū)別呢？哪個更接近真實的自己呢？ 引入第二部分，接納自我 三、每個人都是一個獨立的個體，讓學(xué)生學(xué)會接納獨特的自己，認(rèn)識到每個人的獨特性，領(lǐng)悟到自己的重要性 游戲：1、每個人親手挑一顆青棗，仔細(xì)觀察自己的青棗的特點，閉上眼睛觸摸青棗。 2、將青棗放在一起打亂，大家再找回自己的青棗。 3、談?wù)勀玫角鄺椀母惺?，把你的青棗和同學(xué)交流，愿意嗎？為什么？ 4、由青棗聯(lián)想到自己，有什么啟發(fā)和感受？ 教師點評：每個青棗都有自己的特點，正如每個人都有自己的特點，記住一 個人的特點能夠很快地發(fā)現(xiàn)他，認(rèn)識他；世界上沒有完全相同的兩片葉子，相信自己的特點，每個人都是無可取代的；每顆棗都有這樣或者那樣的斑點，就像沒有一個人是完美的，每個人都有自己的缺點，學(xué)會接納自己的不完美。引入第三部分，我是一個獨特的人 四、學(xué)會認(rèn)識自己的長處和不足 游戲：發(fā)給同學(xué)們一張事先準(zhǔn)備好的表格，讓他們填上，自己的長處和限制。分享當(dāng)自己再一次認(rèn)識到自己的長處和不足之后，自己有何感受。 五、總結(jié)：任何一個自然人都不是完美無缺的，他既有與常人一樣的一面又有異 于常人的一面，但不管怎樣，每個人只要能正確認(rèn)識自我，超越自我，以健康的心態(tài)對待發(fā)生的每一件事，總是會獲得成功的。 認(rèn)識自我主題班會ppt篇二：認(rèn)識自我_完善自我主題班會教案 一、活動主題：正確認(rèn)識自我，分析自我，調(diào)整自我。 二、活動目的：1、通過活動使學(xué)生明白真實的自我有優(yōu)點和不足兩個方面。 2、學(xué)會正視自己的優(yōu)點和缺點，克服自傲、自負(fù)、自卑等心理。 3、培養(yǎng)學(xué)生分析調(diào)整自我的能力。 重點：肯定自己的獨特性，提升自己的信心。 難點：客觀地評價自己，認(rèn)識自己，做最好的自己。 三、理論分析：心理學(xué)認(rèn)為人的潛能是有差異的，每一個人都有優(yōu)點和不足，然而，生活中卻常有人只看到自己的優(yōu)點和長處，卻看不到自己的弱點和不足；也有些人?？吹阶约旱暮芏鄦栴}，而看不到自己的長處。人對自己的認(rèn)識也和人對客觀世界的認(rèn)識一樣，需要一個了解和學(xué)習(xí)的過程，可見，正確認(rèn)識自我也是一種本領(lǐng)、一種技能，需要學(xué)習(xí)和討論。本課的學(xué)習(xí)旨在培養(yǎng)學(xué)生正確對待自己的優(yōu)點和不足及分析調(diào)整自我的能力，培養(yǎng)學(xué)生用積極樂觀向上的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活。 活動形式：通過講故事、提問、討論、小活動等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生充分地參與活動，發(fā)揮學(xué)生主體地位，讓學(xué)生在體驗中感悟收獲；因為中學(xué)生尤其是高中生的自信心、參與性大大增強(qiáng)，喜歡在參與中展現(xiàn)自我，加之高中生的認(rèn)知能力提升，理解性、選擇性增強(qiáng)，用活動、討論等方式更易于學(xué)生接受。 結(jié)構(gòu)設(shè)計：通過（熱身）導(dǎo)入（提出問題）-分析問題（成因、利弊、判斷）-解決問題（方法）-提升、內(nèi)化行動。 四、活動過程： 一）導(dǎo)入 1、老師講故事 （1）烏鴉的故事 一只老鷹從峰頂上俯沖下來，將一只小羊抓走了。一只烏鴉看見了?.它也想抓只羊回去于是天天練習(xí)。一天，烏鴉覺得自己練得很棒了，便哇哇地從樹上猛沖下來，撲到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飛，可是它的身子太輕，爪子又被羊毛纏住，無論怎樣拍打翅膀也飛不起來。結(jié)果被牧羊人抓住了。牧羊人的孩子見了，問這是一只什么鳥，牧羊人說：“這是一只?” 提問：你們認(rèn)為烏鴉的問題在哪里呢？ 其實這就是它沒有認(rèn)識自己的緣故。 （2）畫家的故事 師：有一位畫家把自己的畫放在畫廊上，請人們點評，第一天請人們把敗筆之處圈出來，結(jié)果一天下來，幾乎畫的每一個角落都被圈出來了。畫家覺得非常沮喪。畫家的老師對他說：“不要沮喪，明天依然拿這幅畫，讓人們將精彩的部分都圈出來。結(jié)果一天下來，又是畫的每個角落都被圈出來了。這時候這個畫家終于明白了，世人的觀點難以統(tǒng)一，最關(guān)鍵是要自己有自己的想法，畫自己想畫的。當(dāng)我們自己不能很好地認(rèn)識自己時，就會被別人所左右。 老師小結(jié) 臺灣文人林清玄說：“人生的缺憾，最大的就是和別人比較。與高人比較，使我們自卑；與下人比較，使我們驕傲。外來的比較是我們心靈動蕩不能自在的，也使得大部分人都迷失了自我，屏蔽了自己的心靈原有的馨香。”實際上，任何人都不可能完美無缺，人人都有優(yōu)點和缺點，每個人不應(yīng)該因缺點而懷疑自己，也不要因優(yōu)點輕視他人。你就是這個世界上獨一無二的一個，所以要充分地認(rèn)識自己，讓自己揚長補短，散發(fā)自己獨特的個人魅力 二）正確認(rèn)識自己活動 1、要求全班同學(xué)寫下自己的優(yōu)點和缺點(各人說出贊美自己的話不少于5句，缺點一句) 只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的意愿。高爾基 1學(xué)生發(fā)言： 如：精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強(qiáng)、遵守紀(jì)律、善于思考、細(xì)心、大度、爽朗、謹(jǐn)慎、想象力豐富、獨立、隨機(jī)應(yīng)變、誠實、樂于助人、擁有多方面的才能、父母關(guān)心體貼、擁有自己珍愛的物品，喜歡音樂、美術(shù)等。 誠實害羞有禮貌樂于助人可靠快樂懶惰有進(jìn)取心整潔身體健康合群勤奮認(rèn)真、幽默好幻想孤獨愛表現(xiàn)果斷勇敢有毅力謹(jǐn)慎 2、學(xué)生將自我欣賞公布于眾，讓同學(xué)傾聽及評價。 3、師：通過剛才的活動，我感到很高興，大家都有那么多優(yōu)點且被大家認(rèn)可，我為你們而驕傲，那同學(xué)們能不能談一談?wù)J識自己的優(yōu)點會有什么好處？ 學(xué)生分析：能幫我們樹立自信；能幫我們找到自尊自信的支點；能多創(chuàng)造成功的記錄，能更好的發(fā)揮潛力? 4、認(rèn)識缺點 師：你的優(yōu)點你知道了，你的缺點你是否也清楚呢？請大家說一說。（學(xué)生自由發(fā)言） 師：認(rèn)識缺點有必要嗎？為什么？ 學(xué)生發(fā)言：不認(rèn)識自己的缺點，容易因自負(fù)而失??；優(yōu)點可能會受到缺點的影響；只看優(yōu)點，不看缺點，就會聽不進(jìn)別人的批評；就會驕傲；只退不進(jìn)，失去尊嚴(yán)? 師：我 們既要正確認(rèn)識自己的優(yōu)點，又要正確認(rèn)識自己的缺點，可總是有一些同學(xué)老是抓住自己的缺點不放，只看到自己的缺點，只拿自己的缺點去和別人比，這樣的結(jié)果是什么呢？ 學(xué)生分析：容易形成嫉妒虛榮的心理；容易形成自卑心理；形成消極情緒?師：那就請你伸出你那雙溫暖的手幫這些同學(xué)出出主意，告訴他們怎樣改變這種不良心態(tài)。 學(xué)生發(fā)言：我會告訴他：尺有所短，寸有所長，每個人都有長處和短處；正確看待自己的缺點，想辦法改正；根據(jù)自己的實際情況不斷調(diào)整自己的參照標(biāo)準(zhǔn)；要比自信，比勇氣，比前進(jìn)的方向? 播放歌曲怒放的生命，在歌曲中結(jié)束本次班會 三）教師結(jié)束語：每個人身上都有或多或少的優(yōu)點，那是金子。只要是金子，無論散落在那里，都會閃閃發(fā)光。但我們也不能拿放大鏡來看自己的優(yōu)點。每個人身上的缺點，就像一條蛀蟲，慢慢侵蝕著我們的肌體和靈魂。我們每個人都應(yīng)該有勇氣正視缺點，并努力改正它。大海不拒百川之水，才變得浩蕩；泰山不拒細(xì)小沙石，才變得高大；蜜蜂采百花之精華，釀出最甜的蜜；我們?nèi)￠L補短，才能健康全面地發(fā)展。 內(nèi)化行動：根據(jù)德育教育的理論和實踐相結(jié)合原則，知行合一。 鞏固效果：及時反饋，（制定反饋表，標(biāo)有自己的優(yōu)缺點，以及進(jìn)步的地方），可以是一周一次，也可以是一月一次。 這次主題班會活動應(yīng)用斯金納的小步子，大目標(biāo)-連鎖塑造法和多元智能理論，從而達(dá)到小活動大德育的效果。 認(rèn)識自我主題班會ppt篇三：認(rèn)識自我班會教案 教學(xué)目的： 依據(jù)初二學(xué)生的自我意識的提高，作為未成年人，他們在自我認(rèn)識、自我評價、自我監(jiān)督、自我改正方面有較大的不足，因此在面對中考的成績后出現(xiàn)部分學(xué)生不能夠正視自己的問題，與父母、老師的關(guān)系緊張，不能及時調(diào)整自己的狀態(tài)，針對這一情況，通過課前的準(zhǔn)備，利用主題班會，使同學(xué)們能充分認(rèn)識自身存在的問題，合理處理好與老師、家長的關(guān)系，在此基礎(chǔ)上能進(jìn)一步超越自我，從而以更好的狀態(tài)迎接期末考試。 教學(xué)準(zhǔn)備： 1、了解和分析中考的情況，將存在問題進(jìn)行歸類。 2、篩選一些詩歌等內(nèi)容和一些事例。 3、了解學(xué)生的心理狀況和對未來的傾向，對癥下藥。 教學(xué)時間： 12周周一下午第8節(jié) 教學(xué)過程： 一、引入中考分析 成績情況、目前表現(xiàn)現(xiàn)狀 二、存在問題 1、不能正確認(rèn)識自我 古希臘人把“能認(rèn)識自己”看作是人類的最高智慧?！罢J(rèn)識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達(dá)了人類與生俱來的內(nèi)在要求和至高無上的思考命題。如今，隨著社會的不斷發(fā)展，人們對于自我認(rèn)識的程度，對其自身發(fā)展而言，尤顯重要。北宋文學(xué)家蘇軾寫到“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，你們十四、五歲了，總以為自己已經(jīng)長大，能夠主宰自己的一切了。但是你們卻很少分析自己到底是一種什么樣的狀況，不了解自己，就沒有一個準(zhǔn)確的目標(biāo)，就難以提高。 2、對父母的教導(dǎo)產(chǎn)生抗拒心理 父母親辛苦地養(yǎng)育你們，他們把所有的愛與希望都傾注在你們身上，因此言語和行為就會變的有些不可理解，但是你們有沒有想過：當(dāng)你們的父母因為成績不好和難以考上好學(xué)校時，父母為了你們低聲下氣，到處求人的情形，你們難道不后悔嗎？? 3、不愿意接受老師的教育 自從你們上學(xué)起，就離不開老師這個詞。小學(xué)時，你們將老師當(dāng)作是引路人，循著老師的足跡前進(jìn)。上了中學(xué)，你們成熟了，不再事事以老師為中心，自己成了自己的主人。老師的教導(dǎo)在你們的耳朵里漸漸成為一種嘮叨，偶爾的批評與斥責(zé)也讓你們產(chǎn)生不滿的情緒，其中就包含著對立。 其實在老師的心目中，每一個學(xué)生都是可愛的，雖然有時難免調(diào)皮犯錯，但我們的出發(fā)點是好的? 4、不夠自信 愛迪生曾經(jīng)說過:“自信是成功的第一秘訣?！比狈ψ孕牛拖聒B兒失去了翅膀，魚兒離開了水源，樹木缺少了陽光，擁有自信而成功，缺乏自信而失敗。例如：1951年，英國一個叫弗蘭克林的人，從自己拍好的DNA的X射線衍射照片上發(fā)現(xiàn)了DNA的螺旋結(jié)構(gòu)。隨后，她還就這個問題做了一次演講。但由于對自己缺乏信心，她懷疑自己的假說未必正確，因此很快就放棄了這個假說。1953年，美國科學(xué)家沃森和英國科學(xué)家克里里克，也從照片上發(fā)現(xiàn)了DNA的分子結(jié)構(gòu)，提出了著名的DNA雙螺旋結(jié)構(gòu)學(xué)說。有人把此學(xué)說的提出看作是生物學(xué)時代到來的標(biāo)志。沃森和克里里克也因此獲得了1962年的諾貝爾獎。 5、不重視基礎(chǔ)的學(xué)習(xí) 許多同學(xué)好高務(wù)遠(yuǎn)，課本上的、簡單的、基礎(chǔ)的內(nèi)容和習(xí)題不屑去看和做，但考試恰恰就是在細(xì)節(jié)上和基礎(chǔ)上的競爭，一些同學(xué)常常說：“我做了那么多的習(xí)題，看了那么多的課外書，怎么就是考不好？”其實就是不重視基礎(chǔ)的訓(xùn)練和塌實的作風(fēng)。 三、各抒己見，解決問題 同學(xué)發(fā)表看法和對問題的理解? 四、教師總結(jié) 大家談的很好，最后老師給大家?guī)讉€建議： 1、正視老師、家長的批評和教育，主動進(jìn)行溝通和交流，不把問題留在心理。 2、認(rèn)真地分析自己目