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關(guān)于篇章式活動(dòng)方案 篇一:活動(dòng)方案 仙桃市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)實(shí)驗(yàn)部第七屆“快樂”體育節(jié)活動(dòng)方案 為落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”和“健康第一”的理念,促進(jìn)我校課外體育活動(dòng)的深入發(fā)展,檢驗(yàn)各班在陽(yáng)光體育月中開展體育活動(dòng)情況,全面提高我校學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)水平,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生,學(xué)校決定舉辦第七屆“快樂”體育節(jié),現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下: 一、比賽時(shí)間: 20xx年11月26日(星期四)27日(星期五)雨天順延 二、比賽地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng) 三、參賽單位:16年級(jí) 四、比賽項(xiàng)目: (1)、一、二年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目:50米、立定跳遠(yuǎn)、30米單腿跳、30秒仰臥起坐、1分鐘拍籃球、1分鐘跳短繩、30秒雙人跳繩(跳繩自備) (2)、三至六年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目:50米、200米、立定跳遠(yuǎn)、30米單腿跳、1分鐘仰臥起坐、1分鐘跳短繩、1分鐘雙人跳短繩(跳繩自備)、1分鐘拍籃球、乒乓球 (3)、集體項(xiàng)目:50米16名男女混合迎面接力、30米16名男女混合跳繩接力、2分鐘28米16名男女夾乒乓球比賽、20米16名男女混合單腿跳接力、30名男女拔河比賽、二至六年級(jí)16名男女積少成多、三六年級(jí)跳跑繩、四至六年級(jí)20名男女兩人三足跑迎面接力,五至六年級(jí)3分鐘8名男女定點(diǎn)投籃比賽 五、報(bào)名說(shuō)明: 個(gè)人項(xiàng)目一年級(jí)每項(xiàng)限報(bào)2人,二至六年級(jí)限報(bào)3人,每人只準(zhǔn)報(bào)1項(xiàng)。集體項(xiàng)目由各班教師在比賽中現(xiàn)場(chǎng)選派,并且要求人人參與,因病除外。 六、比賽方法說(shuō)明: (1)、1分鐘拍球比賽方法:在規(guī)定的圓圈內(nèi)學(xué)生進(jìn)行一分鐘的拍球,以拍的次數(shù)多為勝。要求拍球的高度為學(xué)生本人腰高的高度。 (2)、雙人跳繩:一、二年級(jí)跳繩方法:被帶人與搖繩人面對(duì)或通向站立。搖繩人兩手各握繩的一端,將繩放于體后。搖繩人發(fā)出“預(yù)備跳”后,向前搖繩,兩人同時(shí)并腳跳起,繩從兩人腳下依次搖過(guò),連續(xù)跳多次。三至六年級(jí)跳繩方法:兩人并肩站立,各用外側(cè)手握繩柄,將繩放在體后,其中一人喊:“預(yù)備跳!”后,兩人立即同時(shí)搖繩,同時(shí)并腳起跳,連續(xù)跳數(shù)次。 (3)、10人跳長(zhǎng)繩方法:每班派男、女生各5人(搖繩人除外),第一人行進(jìn)間進(jìn)搖繩區(qū)跳繩5次再出去,下一名同學(xué)依次進(jìn)行,如果出現(xiàn)跳繩5次不成功,此人成績(jī)不計(jì)數(shù),下一名同學(xué)再依次,定時(shí)3分鐘,以次數(shù)多的隊(duì)為勝。 (4)、夾乒乓球比賽方法:每班派出男、女生各8名,聽到比賽口令后,第一個(gè)同學(xué)用筷子把乒乓球夾住向目標(biāo)地點(diǎn)(塑料桶)跑去,中途掉球以后,不能撿球,沿路返回,將筷子傳給第二個(gè)同學(xué),在規(guī)定時(shí)間以?shī)A的球多為勝(塑料桶內(nèi)的球個(gè)數(shù))。 (5)、15米跳跑繩方法:每班派出男、女生各6名,2人在起點(diǎn)搖繩聽到比賽口令后,同學(xué)們依次進(jìn)入繩內(nèi),當(dāng)5人到齊后,開始向終點(diǎn)跳去,中途如出現(xiàn)失誤致跳繩停止,需重新從起點(diǎn)開始,以用時(shí)少獲勝。 (6)、單腿跳接力比賽方法:比賽中要求學(xué)生用一條腿從起點(diǎn)跳到終點(diǎn),中途不能換腳。以用時(shí)少為勝。 (7)、拔河比賽方法:預(yù)賽采用單淘汰制,決賽采用三局兩勝制。(此項(xiàng)會(huì)提前進(jìn)行,請(qǐng)老師們通知學(xué)生作好準(zhǔn)備) (8)、兩人三足跑迎面接力方法:每班男、女生各10人,兩人一組肩并肓,把靠在一起的腳用繩系上,聽到命令后將接力棒傳給對(duì)面的同學(xué),以用時(shí)少為勝。 (9)、積少成多方法:起點(diǎn)設(shè)一水桶,10米外設(shè)一大量杯,游戲開始后,第一個(gè)同學(xué)用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對(duì)面并將水倒入量杯,返回后將紅領(lǐng)巾交下一人,依次進(jìn)行,定時(shí)內(nèi)5分鐘,可按序重復(fù)進(jìn)行,規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。 (10)、定點(diǎn)投籃比賽:每班男、女生各8名同學(xué),站在離籃筐4米的點(diǎn),往籃筐內(nèi)投球,5分鐘后看誰(shuí)投進(jìn)的個(gè)數(shù)多為勝。 (11)、乒乓球比賽會(huì)提前3天舉行,每班派男、女生各5名,采用3局2勝制的淘汰制。 七、錄取名次和辦法: 1、各單項(xiàng)分別錄取前三名按3、2、1計(jì)團(tuán)體總分,前三名發(fā)獎(jiǎng)品頒發(fā)“小王子”和“小公主”稱號(hào)獎(jiǎng)狀;團(tuán)體項(xiàng)目按單項(xiàng)分的雙倍計(jì)分,一年級(jí)取前三名,二至六年級(jí)取前1名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。 2、評(píng)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)全校評(píng)選三個(gè)班,(以各班宣傳來(lái)稿量及比賽的精神和各班老師組織能力來(lái)評(píng)價(jià))并對(duì)其按團(tuán)體總分第一名獲獎(jiǎng)名次同等獎(jiǎng)勵(lì),記入績(jī)效考核。 八、其它: 1、大會(huì)設(shè)立仲裁委員
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