三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會方案范文.doc

三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會方案范文 為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會，三八趣味活動方案。 一、活動時間： xx年3月日(具體時間待定，臨時通知) 二、活動地點(diǎn) 城區(qū)政府大院后院 三、參加人員 區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報兩組人員參加。 四、活動項(xiàng)目： 1、拔河(每隊10人) 比賽開始后，繩子兩邊的運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。 規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。 2、雙腿夾球接力 將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束，時間最短者為勝。 規(guī)則：(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊限報4人。 3、蹲跳接力(每隊8人) 出發(fā)時的姿式：運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。 規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計時。用時少者勝出。 4、穿針引線。 方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個針孔，快速返回起點(diǎn)以時間多少排定名次。 規(guī)則：(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。(3)距離為30米。 五、評分細(xì)則： 比賽設(shè)集體獎：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎以四項(xiàng)積分的多少來定，報名組數(shù)加一為最高分。 比賽設(shè)個人獎：每一項(xiàng)活動取前三名。 六、報名時間 各參賽單位務(wù)必在xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報回