跆拳道學(xué)期教學(xué)計(jì)劃.doc

跆拳道學(xué)期教學(xué)計(jì)劃 跆拳道起源于朝鮮半島早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的韓國民間流行的一項(xiàng)技擊術(shù)下面是小編為大家整理的關(guān)于跆拳道學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃歡迎大家的閱讀 一、指導(dǎo)思想： 本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平三的要求以及學(xué)生的身心特點(diǎn)與認(rèn)知水平和規(guī)律而設(shè)計(jì)的教學(xué)過程在課的設(shè)計(jì)上采用通過學(xué)生體驗(yàn)討論和游戲等教學(xué)形式創(chuàng)設(shè)活躍和諧的學(xué)習(xí)氛圍激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性較好完成預(yù)期教學(xué)目標(biāo)教學(xué)中注重學(xué)生的主體地位循序漸進(jìn)安排練習(xí)內(nèi)容以激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣為前提使學(xué)生在活動中充分享受體育運(yùn)動所帶來的快樂通過游戲培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的積極性及合作能力 二、教學(xué)內(nèi)容： 內(nèi)容：主教材“學(xué)習(xí)跆拳道的基本腿法前踢”；輔教材“蛇戰(zhàn)” 三、教材分析： 跆拳道是一個新興的一種體育項(xiàng)目其中的“前踢”是跆拳道八腿一拳當(dāng)中最簡單最實(shí)用地一種腿法本部分教材主要是通過學(xué)習(xí)了解一些跆拳道的相關(guān)知識并初步掌握跆拳道一種基本腿法前踢提高學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性 在教學(xué)過程中首先教師帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)拳的握法和馬步?jīng)_拳練習(xí)及跆拳道步法等練習(xí)在學(xué)習(xí)跆拳道腿法教學(xué)時教師通過對前踢動作的分析講解示范使學(xué)生對前踢動作有一個大概的了解首先通過分解教學(xué)法教會學(xué)生掌握前踢動作然后進(jìn)行徒手集體練習(xí)和持腳靶分組練習(xí)體驗(yàn)前踢動作進(jìn)而教師利用學(xué)生練習(xí)中的前踢動作提出教學(xué)重點(diǎn)膝關(guān)節(jié)上提時大小腿折疊膝關(guān)節(jié)夾緊小腿和踝關(guān)節(jié)放松有彈性 學(xué)生在教師引導(dǎo)下交流練習(xí)體會總結(jié)出前踢技術(shù)要領(lǐng)教師再通過流動檢查指導(dǎo)教會學(xué)生掌握前踢動作在鞏固練習(xí)階段采用分組教學(xué)學(xué)生兩人一組利用教師準(zhǔn)備的腳靶進(jìn)行練習(xí)使學(xué)生在自主練習(xí)的過程中掌握前踢的正確方法輔教材是游戲通過游戲教學(xué)鍛煉學(xué)生的反應(yīng)靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)并且通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神 四、學(xué)情分析： 五年級學(xué)生具有好奇心強(qiáng)勇于挑戰(zhàn)困難的心理對任何事物都有一種嘗試的欲望喜歡表現(xiàn)自己但是肌肉的控制的能力不強(qiáng)活動中容易出現(xiàn)傷害事故對各項(xiàng)活動的要求理解不到位他們對一味的技術(shù)練習(xí)易產(chǎn)生厭煩心理另外五年級學(xué)生已經(jīng)具有創(chuàng)新、研究的能力因此教學(xué)中對技術(shù)要求不過于苛求可利用比一比、看一看及互相討論、交流來鞏固提高所學(xué)技術(shù)激發(fā)他們的練習(xí)興趣從而完善自己的技術(shù)又可以提高學(xué)生的練習(xí)效果 五、學(xué)習(xí)活動的準(zhǔn)備： 腳靶20個紅布條30根國旗一面 六、教學(xué)目標(biāo)與重點(diǎn)： 1.通過學(xué)習(xí)了解一些跆拳道的相關(guān)知識并初步掌握跆拳道一種基本腿法踢 2.提高學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性 3.培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神及勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)增強(qiáng)禮儀、禮節(jié)教育 重點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)上提時大小腿折疊膝關(guān)節(jié)夾緊小腿和踝關(guān)節(jié)放松有彈性 難點(diǎn)：踢擊時順勢往前送髖；高踢時往上送髖 七、主要教學(xué)環(huán)節(jié)： 1.開始與準(zhǔn)備部分 (1)檢查學(xué)生服裝防止發(fā)生意外注意安全 (2)安排見習(xí)生做一些簡單活動并參與討論學(xué)習(xí) (3)通過隊(duì)列練習(xí)、使學(xué)生們把精神集中起來再以徒手操、活動關(guān)節(jié)進(jìn)行準(zhǔn)備活動為基本部分的練習(xí)做好準(zhǔn)備 2.基本部分 本課主教材是學(xué)習(xí)跆拳道中的腿法（前踢）在教學(xué)過程中學(xué)生首先通過復(fù)習(xí)馬步?jīng)_拳步法等練習(xí)為前踢做準(zhǔn)備在學(xué)習(xí)跆拳道腿法教學(xué)時教師通過對前踢動作的分析講解示范使學(xué)生對前踢動作有一個大概的了解首先通過分解教學(xué)法教會學(xué)生掌握前踢動作然后進(jìn)行徒手集體練習(xí)和持腳靶分組練習(xí)體驗(yàn)前踢動作進(jìn)而教師利用學(xué)生練習(xí)中的前踢動作提出教學(xué)重點(diǎn)膝關(guān)節(jié)上提時大小腿折疊膝關(guān)節(jié)夾緊小腿和踝關(guān)節(jié)放松有彈性 學(xué)生在教師引導(dǎo)下交流練習(xí)體會總結(jié)出前踢技術(shù)要領(lǐng)教師再通過流動檢查指導(dǎo)教會學(xué)生掌握前踢動作在鞏固練習(xí)階段采用分組教學(xué)學(xué)生兩人一組利用教師準(zhǔn)備的腳靶進(jìn)行練習(xí)使學(xué)生在自主練習(xí)的過程中掌握前踢的正確方法輔教材是游戲通過游戲教學(xué)鍛煉學(xué)生的反應(yīng)靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)并且通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神 3.結(jié)束部分 組織：學(xué)生站成四列橫隊(duì) 要求：精神飽滿集中注意力 (