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文檔簡介
頸肩腰腿痛的康復(fù),1,定義,頸肩痛、腰腿痛都不是單一的疾病或某一類疾病的名稱,而是多種疾病所共有的癥狀或征候群。 致病因素眾多,診斷治療遠比通常人們想像的要復(fù)雜的多. 是導(dǎo)致病人來院就診的主要癥狀。,2,病因復(fù)雜,按產(chǎn)生疼痛的來源可分為 軟組織: 肌肉、韌帶、筋膜、神經(jīng)組織 骨關(guān)節(jié)等。,3,疼痛部位,頸、肩臂痛 腰、臀腿痛 痛性關(guān)節(jié)疾病,4,說明:,本課討論的病因僅限于退變勞損等力學(xué)因素損傷引起的急慢性痛 不涉及腫瘤、結(jié)核、炎癥等疾病。,5,常見頸肩腰腿痛疾病分類,頸肩痛 下腰痛 腰椎間盤突出癥 腰椎管狹窄癥 腰臀肌筋膜炎、腰肌勞損 痛性關(guān)節(jié)疾病(網(wǎng)球肘、肩周炎、慢性膝痛、髖痛、踝痛),6,頸椎病的急性期康復(fù)目標,1)消除或減輕對神經(jīng)根、脊髓、椎動脈和頸部軟組織的刺激和壓迫。 2)減輕神經(jīng)根炎性水腫,改善神經(jīng)、脊髓的營養(yǎng)狀況。 3)改善頸項部的血液循環(huán),增強組織抗損能力。 4)鎮(zhèn)靜止痛,緩解肌肉痙攣。,7,頸椎病的慢性期康復(fù)目標,1)延緩或減輕椎體、關(guān)節(jié)囊、韌帶的鈣化過程。 2)促進神經(jīng)功能、感覺恢復(fù),使肌肉萎縮和肌力下降速度減慢。 3)減輕神經(jīng)根的粘連,改善頸部活動范圍等。,8,頸椎病急性期的康復(fù)措施,1)臥床休息 2)頸椎持續(xù)牽引68小時,重量為510kg 3)靜滴DXM和20%的甘露醇 4)選用消炎鎮(zhèn)痛藥和解痙藥 5)選用改善微循環(huán)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥 6)圍頸或頸托固定頸部,限制其活動。,9,頸椎病慢性期的康復(fù)措施,1)心理療法: 2)建立良好的睡眠體位:合適枕高及枕位;有椎管狹窄、黃韌帶肥厚者頸可略前屈位,骨贅嚴重者頸可略后仰位。 3)糾正不良的工作姿勢 4)運動療法:頸部保健操:不提倡做甩頭動作 5)物理療法:熱療(紅外線、超短波等)、醋療、藥物電離子導(dǎo)入、磁療 6)牽引: 7)針灸、推拿、中藥口服或外用,10,頸椎病的運動康復(fù)治療,11,頸椎病的運動康復(fù)治療,12,頸椎病的運動康復(fù)治療,13,肩周炎的康復(fù),1、概念:是肩關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周圍組織的一種無菌性炎癥。 2、分期: 1)急性期:又稱疼痛期。約1月左右。 2)粘連期:又稱凍結(jié)期??沙掷m(xù)數(shù)月到數(shù)年。此期是康復(fù)治療的重點。 3)緩解期:又稱解凍期。,14,肩周炎的康復(fù)目標,改善血液循環(huán),減輕疼痛,減輕肩部組織炎性水腫、周圍肌腱粘連,預(yù)防肩關(guān)節(jié)功能障礙與肌萎縮。,15,康復(fù)措施,理療:短波及超短波透熱療法;微波療法;紅外線療法;干擾電療法;磁療法 封閉療法:醋酸強的松龍50mg+1%利多卡因10ml多點注射 按摩、針灸 功能鍛煉:手指爬墻法、手拉滑車法、下蹲法、健手牽拉法、患肢旋轉(zhuǎn)法等,16,17,腰椎間盤突出癥的康復(fù)治療,概念: 因椎間盤變性、破裂、突出刺激或壓迫脊髓或神經(jīng)根所表現(xiàn)的一種綜合征,是腰腿痛最常見的原因之一。,18,流行病學(xué)資料,據(jù)有關(guān)資料報道幾乎每個人的 一生都會受到腰痛的困擾.在整個人群中7080%左右的人患過不同程度的腰痛.門診診次居感冒之后.,19,美國近年用于腰痛的醫(yī)療費用每年約240億美圓,如計算因下腰痛而誤工的影響,每年總經(jīng)濟損失達500億美圓。,20,頸、肩、腰、腿痛雖不致命,但卻對患者造成嚴重痛苦,對社會造成嚴重的經(jīng)濟損失。醫(yī)學(xué)界已把腰痛列為重點研究的課題之一.,21,病 因,退 變 椎間盤退變是引發(fā)椎間盤突出的基本因素。隨著年齡增長,纖維環(huán)和髓核含水量逐漸減少,髓核張力和彈性下降,椎間盤結(jié)構(gòu)松弛,在沒有后縱韌帶支持的纖維環(huán)后外側(cè),變化更明顯。,22,損傷 積累損傷是椎間盤變性的主要原因。同時,損傷也是腰椎間盤突出癥的常見誘因。 職業(yè) 有長期彎腰、腰扭轉(zhuǎn)工作史的人群是腰椎間盤突出癥的易患人群,如司機、學(xué)生等。 遺傳 據(jù)報道,有色人種中本癥的發(fā)病率較低。,病 因,23,臨床表現(xiàn),常見于青壯年,男性多于女性,多有彎腰勞動或坐位工作史,首次發(fā)病常在半彎腰持重或突然作扭腰動作過程中。 腰痛 是最早出現(xiàn)的癥狀,多為深部脹痛,由脊柱中線向兩側(cè)延伸,同時伴有單側(cè)下肢放射痛,也可見雙側(cè)。在咳嗽、深呼吸等腹壓增加的情況下疼痛加重。,24,臨床表現(xiàn),步態(tài)和姿勢 輕者無明顯變化,較重者步態(tài)拘謹、步行緩慢,常伴有間歇性跛行,同時可有脊柱側(cè)彎畸形。 坐骨神經(jīng)痛 絕大多數(shù)下腰段椎間盤突出都伴有坐骨神經(jīng)痛,典型坐骨神經(jīng)痛是從下腰部向臀部、大腿后方、小腿外側(cè)直到足部的放射痛。,25,臨床表現(xiàn),馬尾神經(jīng)受壓 向正后方突出的髓核或脫垂、游離的椎間盤組織可壓迫馬尾神經(jīng),出現(xiàn)大、小便障礙,鞍區(qū)感覺異常。 其它 少數(shù)患者出現(xiàn)肢體麻木、腫脹等癥狀,26,急性腰痛(單純性腰痛),持續(xù)時間小于三個月 部位:腰骶部、臀部或大腿部; 大多數(shù)病人癥狀可自限; 致病因素為機械性; 物理康復(fù)治療有效; 可以完全康復(fù),27,復(fù)發(fā)性腰痛,多次間斷地發(fā)作腰痛或腰腿痛,伴有活動或功能障礙; 每次發(fā)作不超過3個月; 康復(fù)科46周治療無效,28,慢性腰痛,腰痛或腰腿痛時間超過三個月,伴一定程度的 功能受限; 占腰痛病人的 5%10%; 治療困難,多方求醫(yī),嘗試了多種方法,但仍不能回歸社會,參與正常家庭生活。 常伴有一定的 心理問題。 需要康復(fù)醫(yī)學(xué)科認真對待和處理。,29,與腰痛治療相關(guān)的科室,骨科、 康復(fù)醫(yī)學(xué)科、理療科 中醫(yī)傷科、針灸、推拿科 疼痛科、介入科 心身科 慢性腰痛病人往往在各大醫(yī)院上述各科輾轉(zhuǎn)就醫(yī)。,30,康復(fù)治療,1)硬板床臥床休息2周: 2)骨盆牽引: 3)針灸、推拿 4)理療:超短波、紅外線等 5)硬膜外注射氫化可的松 5)運動治療:應(yīng)拿掉腰帶進行腰背肌功能鍛煉,否則很容易再損傷。,31,腰突癥的預(yù)防,1)站立時背要挺直 2)避免久站,盡量坐、站、立交替進行。 3)女性應(yīng)避免穿高跟鞋。 4)坐椅應(yīng)以堅硬、有靠背、能夠支撐腰背處較理想。 5)屈膝屈髖提重物。 其它:起床先側(cè)身;不坐沙發(fā);曲腿刷牙等。,32,運動訓(xùn)練,運動訓(xùn)練的作用有維持患者的正常脊柱形態(tài),提高腰背肌力量,增強椎體周圍韌帶彈性等。 急性期 1周以內(nèi),以臥床休息為主,可以適當(dāng)墊高下肢以減輕脊柱應(yīng)力。,33,運動訓(xùn)練,緩解期 逐步開始腰腹肌訓(xùn)練,注意避免腰椎過度屈曲或過伸。每日23組,每組1015次,每次持續(xù)510秒。 (1) 半橋訓(xùn)練:仰
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