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感恩,以言行讓人知道 對方曾如何使自 己的生命受益,Gratefulness,對所蒙受的益處,心存感激 感激的態(tài)度或表現(xiàn),Appreciation是設(shè)定某件事的價值,表示看 重某人、某事、某物、某經(jīng)驗、某想法。 Gratitude是當我們接受別人的恩言、善行、禮物或幫助后,從心里油然而生的那種感覺。在出乎意外或覺得不配得到之時,尤為明顯。 Thanks是感恩的人,因別人在語言、行動或態(tài)度上嘉惠于自己,心生感激,而有的一種表示。說謝謝就表示承認得到了別人的恩惠。,很多人, 在人生的過程中, 從來不覺得有人感謝他或肯定他。透過感恩的心,讓別人知道,在他身上某種特殊的品格,已使我的生命受益。贊美的話語、行動、禮物、短箋、或是一句簡單的謝謝都是贊美的方式!,表達,也有很多人,雖然對別人的恩惠,心懷感謝,卻有種種原因和理由,使自己的感激,僅止于感動,而沒有表達的行動。,不要等到有機會或方便的時刻,才去表達。當你在不方便的時候,去付代價的表達,更有價值。,對別人表示感謝 也會激發(fā)他們 持續(xù)培養(yǎng)并堅定 好品格,藉由贊美他人來 突破自己,表達能力 創(chuàng)造能力 積極主動 人際關(guān)系 自我成長 激發(fā)潛能,一個感恩的人,毫不猶豫 隨時預備 迅速 及時 或 找機會 心甘樂意 用行動向有恩于己的人積極表達,一個感恩的人,會超越現(xiàn)有的環(huán)境、情況,而專注于所得的啟發(fā) 明白自身所擁有的一切都是恩惠 在每個環(huán)境、情況和身份、角色去表達,我感恩,有每天和我吵架的同學, 因為那表示他/她不是和別人在一起。,有只會看電視而不作飯洗碗的媽媽, 因為那表示我有自由吃自己想吃的。,我熬夜又早起, 因為那表示我有書讀。,衣服越來越緊, 那表示我吃的很好。,有陰影陪伴我的勞動, 那表示我在明亮的陽光下。,那表示我有個家。,有待修整的草地,待清理的窗戶, 和待修理的排水溝,,有各樣對學校不滿的抱怨, 因那表示我們有言論自由。,能花一整天的時間回家,,因為那表示我還能走路,,且還有幸能有家可歸。,雖然不能在學業(yè)上游刃有余, 因為那表示我還有進步空間。,上音樂課時我身后五音不全的男生, 因為那表示我還聽的到。,有一堆衣服要洗燙, 因為那表示我有衣服穿。,一天結(jié)束時的疲勞和肌肉酸痛,,因為那表示我有拼命工作的態(tài)度和能力。,一大早被響起的鬧鐘吵醒,,那

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