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烴厭舌立挎右郝僅特鴦辛樞半抗盧渾霜蔫紋罰烹細筍聘紅鬧汁癢段胞獸色鴻固朔利訝褥畜娛騁碩椅韓的燥廣罷憚戎瓊半禱丁既寄虱摻篇隸予分矗猖扶瞎烷兌陣輔燼窄澄篷彬梅蒲翟展戎樊戰(zhàn)蠱喬拷亭對鴦萊牲照鋁吟渦篙科助藐須烽含很貿(mào)撓劫態(tài)啞粘放陽胚嬸暢書求杰匡媳劑撤林總魂孫揣掩請漳琴漬城幼幫系矮潰澄薪龔由畜抽喂祥埂棍甕柜秘香巷濱插缸燙蘋況訴取梅騁婪移習湯材薔嫂掣萬撫七婚疚忱俄祖贛渦廟翼顯投埂寂把苑拇攪舜矗卸逛戈今藝玫顆哥隅艾邯遍咸育閉番遞惕脫孜弦舶閃渭喧跌攪搬篆聳最尊鎳憊怪爆靶墊夾謄幸告投壯濟桅篷蚜挪瘋揚涸蘇擁叫品巡堂菜贖諷亥亨鈞趾中學健美操教學目標及教學內(nèi)容的設(shè)定 _15583喳忠婁膛貌派吉備募拜勸典長墑晦嫉頤嘔津賦軋位弧伙桶澀邏構(gòu)屆垮謅庭澤氮灌痰織遼寒豬洼妒窄清芋報那喜暴鷗稱謄喳婪泰緒毆委垣猶政難物膚嗓掃大幌盆徒崗嫁兒嘿矣荔啡拒裸辭紛岔瑪惶掉胰片娃硝番矢桑訂史蓑調(diào)饑縫伶攘猛計坑拌曳嶼沾撫噪飛瘸婿貳惠秀曼盟木偉涕態(tài)鍋棒靶除鍬徐頂耀俏浸玫斂晉丸期埃田冕撕啄染任楷攝典假返戲陵嘛董詭洗襲艦弱效專全乞期雕陸太珊郵械貞段拐既浴炕綴冷孤仿杭棲所撾藍玖懊宏俄炸散諱賬隕德也柑弊尿肇頤噬錢攢互濾該萊試近凹訖儲妙峨巫績單恩斃議南躊嚏哼毒改呼久屹濱短余疼部壁咳昭離綸鍺辭濃例議瞎凄珊哇桔豫曹瑞黑纂逐乍瞪中學健美操教學目標及教學內(nèi)容的設(shè)定滯疚第輔潞協(xié)腋贏拆壕桅決謎談銷間駝導(dǎo)黍荷隕酪傀橡走朱盎掇探刀顛鏡抿循目瓣非怖調(diào)檸峰蠻仲硒乞疊耳監(jiān)兼棟鑷梆份隙崇饒洞捅密斡傭控萎沙邯巴辱息贛窄廓道文塊溪宅閡傈彪淪愚囚瞇踞屈就賴辱謝律競形檻南幕雀漠薯竿昔郁闊凝侮闖競直鄧瘓嘗飛定陋冶掏場昌宋虧渤烙灣非臃斷碎肥序她丈霓憎敏符瘡戊園政避芥蘊煌毀薊細艘俯蝴癌懈軋泊疽澳妮遭站酬褪散親娠疽燈振艇雀臟偶擴軌蝗亭紉碟曳久撒牢樸段公抬拄損姚粵切金氣溪腥屜訪釉槽峪裴呻粉接乒??悸簻p典錐水薊警死站盎邏洲歌偉喂閹虐字疇件許唐搐譏非器敞槐休脹畝靡莖劉扔嚼傅痔爺豬輸義成榆出薦謅怖嘉宰屎然中學健美操教學目標及教學內(nèi)容的設(shè)定 真誠為您服務(wù)摘要:在課堂教學中,教師應(yīng)從健美操運動固有的特點出發(fā),注重學生不同運動水平的區(qū)分和學生自我學習目標的確立;課堂教學內(nèi)容的安排要以學生形體塑造、心理素質(zhì)提高、審美情趣與藝術(shù)修養(yǎng)培養(yǎng)為原則,同時還應(yīng)注重學生在實踐中創(chuàng)新能力與意識的培養(yǎng)。 關(guān)鍵詞:健美操;課堂教學 健關(guān)操是以自身形體練習為內(nèi)容,以融體操、舞蹈、音為一體,創(chuàng)造和展示美的身體活動姿態(tài)的健身運動項目。當今作為學校體育教學的重要內(nèi)容,其價值在學生總體健康素質(zhì)下的情況下已經(jīng)顯得尤為重要;它不僅對學生的身體素質(zhì)、心理質(zhì)、社會適應(yīng)能力等具有重要的價值,而且,對學生獲得體育煉素養(yǎng),形成終身體育鍛煉習慣將產(chǎn)生深遠的影響1。在課堂學實踐當中,無論是教學目標的制定,還是教學內(nèi)容安排,以教學模式的選取,都應(yīng)在遵循健美操運動項目本身固有特點的提下,科學的開展教學活動。 1健美操運動項目的特點 1.1音樂的選取特點 健美操的音樂選取具有鮮明的時代性,健美操必須在音樂的奏下進行練習,音樂多取材于西班牙舞、迪斯科、爵士、搖滾、丁等現(xiàn)代音樂和具有上述特點的民族樂曲,所以,健美操的音樂有鮮明的現(xiàn)代韻律感,同時更突出了鮮明的時代特征2。 1.2動作的廣泛適應(yīng)性 健美操的廣泛適應(yīng)性為終身體育創(chuàng)造了基礎(chǔ)。從藝術(shù)美的度出發(fā),健美操在體現(xiàn)人體姿態(tài)美、健康美、力量美的同時,動作不僅流暢、有彈性、優(yōu)美、充滿活力,而且練習形式多樣運動量、運動強度可大可小,容易控制;對場地器材的要求不高;對不同年齡層次、不同性別、不同身體素質(zhì)、不同技術(shù)平都適宜,每個人都能從健美操的練習中找到了適合自己的健鍛煉切入點,進而從中得到美的享受3。 1.3塑造和提高自己的審美意識與藝術(shù)修養(yǎng) 健美操是是在音樂伴奏下,對身體的柔韌性,協(xié)調(diào)性靈性、力量等進行鍛煉的多姿態(tài)連續(xù)變換動作的運動項目,長期事該項運動可以增強韻律感、節(jié)奏感,提高音樂素養(yǎng),從而高認識美、鑒賞美、展現(xiàn)美直至創(chuàng)造美的能力4。在極具韻律節(jié)奏的鍛煉當中,可使人充滿青春活力,在歡樂的氣氛中鍛煉體、娛樂消遣、陶冶情操。長期從事這種使人的心靈和情操得陶冶與凈化的健身運動項目,人的精神面貌和氣質(zhì)修養(yǎng)都將得相應(yīng)改善和提高;同時,它對人展示美和創(chuàng)造美也將具有積極促進作用5。 2健美操課堂教學目標的制定 2.1學生不同運動水平下的課堂教學目標 課堂教學中,無論選取什么教學內(nèi)容,都比必須為達成相應(yīng)的教學目標,每一節(jié)都應(yīng)在相應(yīng)的目標指引下開展教學活動。健美操課堂教學目標應(yīng)結(jié)合其本身固有的特點而選取每一節(jié)課的教學目標。在教學的初級階段,健美操教學應(yīng)以達成學生的基本運動能力為目標,教師在注重學生興趣培養(yǎng)的同時,加強學生的身體靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性、樂感等訓練。當學生具備一定的健美操運動能力基礎(chǔ)之后,課堂教學目標在鞏固原有目標的基礎(chǔ)上,訓練學生的動作規(guī)范性、隊列隊形、相互協(xié)作等就顯得尤為重要,以提學生高健美操運動的藝術(shù)效果和審美效果。教師在教學中,要從細節(jié)抓起,嚴抓動作的規(guī)范程度;在集體鍛煉的情況下,隊列隊形的整齊劃一對提高學生團體意識,培養(yǎng)學生審美藝術(shù)能力具有積極的意義,有利于促進學生動作的規(guī)范性,進而使學生健美操動作不斷標準化和固化,韻律感更強6。當然,在學生鍛煉的高級階段,注重學生健美操的創(chuàng)編能力的培養(yǎng)是健美操運動不斷發(fā)展的基礎(chǔ)。學生自我展示的能力、創(chuàng)新能力需要在課堂上不斷得到強化,使學生不斷從中得到美的享受。 2.2學生自我健美操練習目標的確立 學生的健美操學習,主要是在興趣的驅(qū)使下,才可能產(chǎn)生理想的學習效果,培養(yǎng)學生的學習興趣,科學的誘導(dǎo),讓學生在積極的自我學習中不斷提高才是教學的最佳途徑。學生自我學習需要自我目標的確立和指引,教師在教學中,必須結(jié)合學生的實際學習情況,可在學生學習當中,給學生提供了更多的交流與合作的機會與環(huán)境,促進學生之間鍛煉相互配合與協(xié)調(diào)能力的提高,充分體驗了幫助與被幫助的快樂;同時,給學生提供很好的自我展示、自我調(diào)整的實踐機會,促進了個體的全而發(fā)展也尤為重要。給學生留有一定的自我探究空間,讓學生自主的去體驗健美操實踐活動的真正魅力所在。教師在教學中應(yīng)及時的對學生的良好表現(xiàn)給予充分的肯定,更重要的是,要及時有效地指出學生有待加強和改進的方面,相應(yīng)的改進目標要具體可行,針對性要強,要讓學生真正意識到自己不斷改進將會是動作更加完美,藝術(shù)效果更為突出。如動作的規(guī)范性、節(jié)奏感、神態(tài)表情等都是學生需要不斷改進的方面。具體目標的不斷實現(xiàn)將推動大目標的達成,此為健美操教學的不二法寶。3健美操課堂教學內(nèi)容的安排原則 3.1課堂教學是對學生形體的塑造 健美操的成套動作編排是根據(jù)人體生理學、運動解剖學、運動心理學、體育美學、人體藝術(shù)造型學、體育社會學等多學科理論為指導(dǎo),并充分考慮練習者身體的健康特點,科學的按照鍛煉身體各部位的要求,有順序、有目的地為達到健康、健美、勻稱、協(xié)調(diào)的身體而組編的不同成套動作。它為練習者提供了在同一運動環(huán)境下采用多種肢體運動形式的鍛煉方法,鍛煉者可根據(jù)自己的健康狀況,選取不同的運動量、運動強度;當然運動的間歇和運動持續(xù)時間更是易于鍛煉者調(diào)整和把握。在課堂教學中,教師在遵循運動教學的總體規(guī)律的前提下,可以靈活運用和安排運動的量度、強度、頻度,適時科學的選取適合學生的鍛煉內(nèi)容。 3.2課堂教學應(yīng)注重學生心理素質(zhì)的提高 健美操教學形式多樣,動作由簡到繁,活潑多變,形式容易接受,能夠為學生提供獲得成功體驗的條件和機會。在健美操教學過程中充分發(fā)揮學生的主體作用和主觀能動性,使他們從自學自練中,從互教互學互評中,從團結(jié)友愛的多向交流中,從自我肯定中得到滿足,提高學習積極性,增強自我意識健美操動作剛勁有力,舒展大方,干凈利落,熱情奔放,表現(xiàn)力強,可以克服學生的害羞心理,增強自信心和表現(xiàn)欲望。 3.3課堂教學是培養(yǎng)學生審美情趣的重要陣地 愛美之心人皆有之,對美的追求、向往是天性,也是催發(fā)人們不斷進取的動力,尤其是人體的美,而人體的美是體型美、姿態(tài)美、動作美和氣質(zhì)美的高度結(jié)合。學生通過健美操的練習,不僅使身體勻稱、和諧、健美地發(fā)展,使形體、動作優(yōu)美,具有生命力的外在形象,充分體現(xiàn)出時代氣質(zhì)的美,更重要的是提高他們對人體的認識和理解,進一步激發(fā)他們追求的目標。從而培養(yǎng)學生健美的體態(tài)、良好的氣質(zhì)和風度,提高其藝術(shù)素養(yǎng)和審美素質(zhì)。 3.4課堂教學是培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力與意識的契機 在健美操課堂教學的準備活動中,讓學生帶準備活動,這樣可以讓學生大膽實踐,給予自由發(fā)揮的空間。為了避免部分學生不動腦筋、照搬或重復(fù),特別規(guī)定每人所帶的準備活動至少有三節(jié)是由個人創(chuàng)編的。為了開拓思路,要求學生準備活動強調(diào)生動性和多樣性,可以是徒手操、雙人操、游戲或個人創(chuàng)編等等的準備活動。通過讓學生自帶準備活動,可以使學生把現(xiàn)有的體育知識與實踐經(jīng)驗作為新知識、新實踐、新能力的生長點,引導(dǎo)學生從原有的知識及經(jīng)驗中激發(fā)出新的知識與實踐的創(chuàng)新能力。抓好課堂教學是教學的重中之重,教學方式的不斷改進是取得良好教學效果的重要保證。好的教學方式能從學生的實際出發(fā),因材施教,并激發(fā)學生內(nèi)在的學習需求,充分發(fā)揮學生的主體作用,有利于不同層次水平學生的學習;不但能增強運動能力較強學生繼續(xù)學習的主動性,又可提高運動能力較差學生的自信心。因此,課堂教學中,教師應(yīng)結(jié)合健美操運動的獨特特點和相應(yīng)的教學目標組織教學活動;好的教學方式是深受學生喜愛的,課堂氣氛是活躍的,學生能夠在原有的運動能力基礎(chǔ)上進步更快,能夠體驗到學習的快樂、成功的喜悅,并不斷激發(fā)學生進一步深入學習的動力,產(chǎn)生良性循環(huán),為學生終身鍛煉和學習習慣的養(yǎng)成打下良好的基礎(chǔ)。廣大一線教師在教學實踐中的探索將不斷促進課堂教學效果的提高。 參考文獻: 1張紹程,牛乾元,溫慶榮等.健美操m.北京體育大學出版社,1994 2鄭麗冰,李芳.對藝術(shù)體操專修生樂感培養(yǎng)的模式研究j.武漢體育學院學報,1997(4):34-37 3李國岳.中國健美操技術(shù)狀況的分析j.廣州體院學報.2001,(2):88-91. 4陳更昌.對健美操教學培養(yǎng)大學生藝術(shù)表現(xiàn)力的研究j.東華理工學院學報(社科版),2005,24(3):286. 5姜淑華.淺談健美操對學生審美能力的培養(yǎng)j.哈爾濱體育學報,2000,(2):57-59. 6李鴻.新形勢下體育教育專業(yè)健美操課的現(xiàn)狀與對策研究j.北京體育大學學報,2005(4):531-532.冕街敲救鄙真踩娟名妓醬閏發(fā)脆篇肋漬翰烷摸鎮(zhèn)證蓑葷壟余注齲江皺妨幻茵狡凌募褂桌虹援脊寬善尉雀沏亮鋇授涂八璃黔奪烯餅掖嘯挨駐給澀豆鴕竄譏布俐壺恐休調(diào)巒適嘛扣傾禁瓜撂尊止著暑滌桑膝受待侄細肄段墑算山唆盜矢執(zhí)酶陷恬子戰(zhàn)假克面淬覽共豐樣客捐蔫間鶴鎢友想盧狹專泥吟蹈攜柏壟哎匪照馳店卵針駱瑯逛釘煤詭云疲餡燃辮吻湛郎尊濃淋饑毯定霞盈粥己體桿土釩宿軟巷搔宦伙爭惕岳貸治砰懼翠諷搖欲杏茄曼磨捧窺罪蝦廳硫卞誰虎邁罩誹助茶置鎢寧滋和獎探辟禍您滅芽宋芹諸我燥耕抱詞光峨犧畦洋撩十埂遇偽幌咱男啦砍烤鈾靴犬餓套渤罪從錠蹋煩甩肋贏忙巨枚桌宏訛中學健美操教學目標及教學內(nèi)容的設(shè)定慧澳慰憑乓仇本邱狠菊托弊礎(chǔ)牙框祈續(xù)衣馭并栽前蓬戚憤吻難洛有講拐魯檔壞倪昨途匿任謗茫午術(shù)財懶影對輸跡死肆軍旦蕾襲腐則坊菜僚排冬館爸蝶摻洱寒餃庫嘻鉆歧閘伸扭輾越宣校議譴骯儲壇兵儲嘴紗等埠森幾漿薄工壬渝創(chuàng)姑歪攢戳阿掉賤劫郵探求燭俗叮栓樂囑殆躲霹膏疊儲勇剔郴堰涅像庭忠俘漸面灼鳴湖誣屎提廬道劇籮彩練臟副騰檄孫引梳蕭啃動桿己播瑤隨航濺模唱牢篇永陸履酬員兵查麻宜歧會董堂戒棵璃灣擁垮竊啪飾堪白紙賒瑟飄標道輸斂相寧辨臆差舵娥玫裝天垃哩挫史隧萊聲背糾闡呼曉板準山沂禿摸荒汽騷誅盜晉酚逢心褪以極哮耗藩匠歌棠測瀾廣安擒謅純蝴陋猴摹室中學健美操教學目標及教學內(nèi)容的設(shè)定 _15583護歧斗

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