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小學(xué)花樣跳繩活動(dòng)方案一、活動(dòng)主題“繩”彩飛揚(yáng),快樂(lè)童年二、活動(dòng)目的通過(guò)開(kāi)展花樣跳繩活動(dòng),豐富學(xué)生課余生活,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神和創(chuàng)新能力,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在跳繩運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè),享受成功,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。三、活動(dòng)時(shí)間[具體活動(dòng)時(shí)間區(qū)間,如X月X日X月X日]四、活動(dòng)地點(diǎn)學(xué)校操場(chǎng)五、參與人員全體學(xué)生六、活動(dòng)準(zhǔn)備(一)人員安排1.活動(dòng)組織組組長(zhǎng):[組長(zhǎng)姓名]成員:[成員姓名列表]職責(zé):負(fù)責(zé)活動(dòng)的整體策劃、組織與協(xié)調(diào),確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。2.裁判組組長(zhǎng):[組長(zhǎng)姓名]成員:[成員姓名列表]職責(zé):制定比賽規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),負(fù)責(zé)比賽的裁判工作,確保比賽公平、公正、公開(kāi)。3.后勤保障組組長(zhǎng):[組長(zhǎng)姓名]成員:[成員姓名列表]職責(zé):準(zhǔn)備活動(dòng)所需的器材、設(shè)備,保障活動(dòng)場(chǎng)地的安全,提供必要的醫(yī)療救助。4.宣傳報(bào)道組組長(zhǎng):[組長(zhǎng)姓名]成員:[成員姓名列表]職責(zé):負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳報(bào)道工作,包括制作活動(dòng)海報(bào)、拍攝照片、撰寫(xiě)新聞稿等,擴(kuò)大活動(dòng)影響力。(二)器材準(zhǔn)備1.跳繩若干,根據(jù)學(xué)生人數(shù)配備足夠數(shù)量的單人跳繩和長(zhǎng)繩。2.音響設(shè)備一套,用于播放活動(dòng)音樂(lè)。3.口哨若干,供裁判使用。4.秒表若干,用于記錄比賽時(shí)間。5.獎(jiǎng)品若干,如獎(jiǎng)狀、跳繩、文具等。(三)場(chǎng)地布置1.在操場(chǎng)合適位置劃分比賽區(qū)域和觀眾區(qū)域。2.在比賽區(qū)域設(shè)置起跑線、終點(diǎn)線、跳繩區(qū)域等標(biāo)識(shí)。3.在觀眾區(qū)域擺放桌椅,方便學(xué)生和家長(zhǎng)觀看比賽。4.在操場(chǎng)周邊懸掛活動(dòng)橫幅和海報(bào),營(yíng)造活動(dòng)氛圍。(四)宣傳動(dòng)員1.利用校園廣播、宣傳欄等渠道宣傳花樣跳繩活動(dòng)的意義、規(guī)則和流程,提高學(xué)生參與度。2.各班主任在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行宣傳動(dòng)員,鼓勵(lì)學(xué)生積極報(bào)名參加活動(dòng)。七、活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則(一)單人花樣跳繩比賽1.比賽內(nèi)容個(gè)人花樣跳繩展示,包括雙腳跳、單腳跳、交叉跳、雙飛跳等多種花樣。每位選手展示時(shí)間為[X]分鐘,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的花樣種類越多、動(dòng)作越標(biāo)準(zhǔn)、速度越快得分越高。2.比賽規(guī)則選手必須在規(guī)定的跳繩區(qū)域內(nèi)進(jìn)行比賽,雙腳以外的部位觸地即為犯規(guī),犯規(guī)一次扣[X]分。比賽過(guò)程中,跳繩中斷可繼續(xù)跳繩,但中斷時(shí)間不累計(jì)。裁判根據(jù)選手的花樣種類、動(dòng)作規(guī)范性、速度等方面進(jìn)行評(píng)分,滿分為[X]分。(二)集體長(zhǎng)繩8字跳比賽1.比賽內(nèi)容每個(gè)班級(jí)選派[X]名學(xué)生參加集體長(zhǎng)繩8字跳比賽,其中[X]人負(fù)責(zé)搖繩,其余學(xué)生依次跳繩。比賽時(shí)間為[X]分鐘,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)越多得分越高。2.比賽規(guī)則搖繩者必須站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),雙手握住長(zhǎng)繩兩端,以相同的節(jié)奏和速度搖繩。跳繩者必須依次進(jìn)入長(zhǎng)繩,按照8字方向跳繩,不得插隊(duì)、搶跳。跳繩過(guò)程中,如有學(xué)生失誤未跳過(guò),可繼續(xù)跳繩,但該次跳繩不計(jì)數(shù)。裁判根據(jù)班級(jí)跳繩次數(shù)進(jìn)行排名,跳繩次數(shù)相同的班級(jí),以失誤次數(shù)少者排名靠前。(三)親子跳繩比賽1.比賽內(nèi)容邀請(qǐng)家長(zhǎng)和學(xué)生共同參加親子跳繩比賽,比賽項(xiàng)目為親子雙人跳繩。每位參賽家庭跳繩時(shí)間為[X]分鐘,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)越多得分越高。2.比賽規(guī)則參賽家庭必須由一名家長(zhǎng)和一名學(xué)生組成,兩人同時(shí)跳繩。跳繩過(guò)程中,兩人的雙腳必須同時(shí)起跳和落地,否則視為犯規(guī),犯規(guī)一次扣[X]分。比賽過(guò)程中,跳繩中斷可繼續(xù)跳繩,但中斷時(shí)間不累計(jì)。裁判根據(jù)參賽家庭的跳繩次數(shù)進(jìn)行排名,跳繩次數(shù)相同的家庭,以失誤次數(shù)少者排名靠前。八、活動(dòng)流程(一)開(kāi)幕式1.主持人開(kāi)場(chǎng),介紹活動(dòng)目的、意義、流程和到場(chǎng)嘉賓。2.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致辭,宣布活動(dòng)正式開(kāi)始。3.學(xué)生代表發(fā)言,表達(dá)對(duì)活動(dòng)的期待和決心。4.花樣跳繩表演,由學(xué)?;犹K隊(duì)進(jìn)行精彩的花樣跳繩表演,展示跳繩技巧和魅力。(二)比賽階段1.單人花樣跳繩比賽選手按照抽簽順序依次進(jìn)行比賽,每位選手比賽結(jié)束后,裁判進(jìn)行評(píng)分并記錄成績(jī)。所有選手比賽結(jié)束后,根據(jù)得分高低評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)。2.集體長(zhǎng)繩8字跳比賽每個(gè)班級(jí)按照抽簽順序依次進(jìn)行比賽,比賽結(jié)束后,裁判統(tǒng)計(jì)跳繩次數(shù)并排名。根據(jù)排名評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)。3.親子跳繩比賽參賽家庭按照抽簽順序依次進(jìn)行比賽,比賽結(jié)束后,裁判統(tǒng)計(jì)跳繩次數(shù)并排名。根據(jù)排名評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)。(三)閉幕式1.主持人總結(jié)活動(dòng)情況,宣布比賽成績(jī)。2.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)選手和班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。3.獲獎(jiǎng)代表發(fā)言,分享活動(dòng)感受和收獲。4.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)宣布活動(dòng)圓滿結(jié)束。九、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(一)單人花樣跳繩比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)1.花樣種類(40分)完成5種及以上花樣得3040分。完成34種花樣得2029分。完成12種花樣得1019分。完成1種花樣及以下得09分。2.動(dòng)作規(guī)范性(30分)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、流暢,無(wú)明顯失誤得2030分。動(dòng)作基本規(guī)范,有少量失誤得1019分。動(dòng)作不規(guī)范,失誤較多得09分。3.速度(20分)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳繩速度快得1520分。跳繩速度適中得1014分。跳繩速度較慢得09分。4.節(jié)奏感(10分)跳繩節(jié)奏感強(qiáng)得810分。跳繩節(jié)奏感一般得57分。跳繩節(jié)奏感差得04分。(二)集體長(zhǎng)繩8字跳比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)1.跳繩次數(shù)(60分)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)多者得5060分。跳繩次數(shù)適中者得3049分。跳繩次數(shù)較少者得029分。2.團(tuán)隊(duì)協(xié)作(30分)團(tuán)隊(duì)成員配合默契,搖繩和跳繩協(xié)調(diào)一致得2030分。團(tuán)隊(duì)成員配合基本默契,有少量失誤得1019分。團(tuán)隊(duì)成員配合不默契,失誤較多得09分。3.動(dòng)作規(guī)范性(10分)跳繩動(dòng)作規(guī)范,無(wú)明顯失誤得810分。跳繩動(dòng)作基本規(guī)范,有少量失誤得57分。跳繩動(dòng)作不規(guī)范,失誤較多得04分。(三)親子跳繩比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)1.跳繩次數(shù)(60分)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)多者得5060分。跳繩次數(shù)適中者得3049分。跳繩次數(shù)較少者得029分。2.親子配合(30分)親子配合默契,跳繩動(dòng)作協(xié)調(diào)一致得2030分。親子配合基本默契,有少量失誤得1019分。親子配合不默契,失誤較多得09分。3.動(dòng)作規(guī)范性(10分)跳繩動(dòng)作規(guī)范,無(wú)明顯失誤得810分。跳繩動(dòng)作基本規(guī)范,有少量失誤得57分。跳繩動(dòng)作不規(guī)范,失誤較多得04分。十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置(一)單人花樣跳繩比賽1.一等獎(jiǎng):[X]名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。2.二等獎(jiǎng):[X]名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。3.三等獎(jiǎng):[X]名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。4.優(yōu)秀獎(jiǎng):若干名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。(二)集體長(zhǎng)繩8字跳比賽1.一等獎(jiǎng):[X]個(gè)班級(jí),頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。2.二等獎(jiǎng):[X]個(gè)班級(jí),頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。3.三等獎(jiǎng):[X]個(gè)班級(jí),頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。4.優(yōu)秀獎(jiǎng):若干個(gè)班級(jí),頒發(fā)獎(jiǎng)狀。(三)親子跳繩比賽1.一等獎(jiǎng):[X]個(gè)家庭,頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。2.二等獎(jiǎng):[X]個(gè)家庭,頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。3.三等獎(jiǎng):[X]個(gè)家庭,頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。4.優(yōu)秀獎(jiǎng):若干個(gè)家庭,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。十一、活動(dòng)預(yù)算(一)器材費(fèi)用跳繩、音響設(shè)備、口哨、秒表等器材購(gòu)買(mǎi)費(fèi)用預(yù)計(jì)[X]元。(二)獎(jiǎng)品費(fèi)用獎(jiǎng)狀、跳繩、文具等獎(jiǎng)品費(fèi)用預(yù)計(jì)[X]元。(三)宣傳費(fèi)用活動(dòng)海報(bào)制作、照片拍攝、新聞稿撰寫(xiě)等宣傳費(fèi)用預(yù)計(jì)[X]元。(四)其他費(fèi)用活動(dòng)場(chǎng)地布置、醫(yī)療救助等其他費(fèi)用預(yù)計(jì)[X]元??傤A(yù)算:[X]元十二、注意事項(xiàng)(一)安全事項(xiàng)1.活動(dòng)前對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,強(qiáng)調(diào)跳繩過(guò)程中的安全注意事項(xiàng),如避免跳繩打到他人、注意周?chē)h(huán)境等。2.活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)安排專人負(fù)責(zé)安全保障工作,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理安全隱患。3.為學(xué)生準(zhǔn)備必要的醫(yī)療用品,如創(chuàng)可貼、碘伏等,以便在學(xué)生受傷時(shí)及時(shí)進(jìn)行處理。(二)比賽規(guī)則執(zhí)行1.裁判要嚴(yán)
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