洗手洗臉課程題目及答案VIP

洗手洗臉課程題目及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.洗手時，一般洗手時間不少于（）A.10秒B.20秒C.30秒答案：B2.洗手時，手心手背要（）A.隨意洗B.交叉洗C.只洗手心答案：B3.洗臉的水溫最好是（）A.冷水B.熱水C.溫水答案：C4.哪種肥皂更適合洗手（）A.強(qiáng)力去污肥皂B.溫和滋潤肥皂C.消毒肥皂答案：B5.洗臉后應(yīng)（）A.自然風(fēng)干B.用毛巾擦干C.不管它答案：B6.洗手時，揉搓的部位不包括（）A.指甲縫B.胳膊C.指縫答案：B7.每天洗臉次數(shù)一般為（）A.1次B.2次C.3次答案：B8.洗手后，應(yīng)該用（）擦干。A.臟毛巾B.一次性紙巾C.濕毛巾答案：B9.早上起床后首先應(yīng)該（）A.洗臉B.吃早餐C.刷牙答案：A10.以下哪種情況不需要洗手（）A.吃飯前B.看書后C.上廁所后答案：B二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.正確洗手的步驟包括（）A.打濕雙手B.涂抹肥皂C.揉搓D.沖洗干凈答案：ABCD2.洗臉的好處有（）A.清潔皮膚B.促進(jìn)血液循環(huán)C.放松神經(jīng)D.讓皮膚更干燥答案：ABC3.選擇洗臉產(chǎn)品時要考慮（）A.膚質(zhì)B.價格C.品牌D.功效答案：AD4.洗手可以預(yù)防哪些疾?。ǎ〢.感冒B.腹瀉C.肺炎D.皮膚病答案：ABCD5.以下哪些是洗手的正確時機(jī)（）A.接觸公共物品后B.咳嗽打噴嚏后C.準(zhǔn)備食物前后D.外出回家后答案：ABCD6.洗臉時可以使用的工具（）A.毛巾B.洗臉巾C.海綿D.手答案：ABCD7.保持手部衛(wèi)生的方法有（）A.勤洗手B.避免用手揉眼C.定期修剪指甲D.涂護(hù)手霜答案：ABC8.適合洗臉的產(chǎn)品有（）A.洗面奶B.香皂C.清水D.洗潔精答案：ABC9.洗手時需要特別注意清洗的部位（）A.大拇指B.手腕C.手背D.指關(guān)節(jié)答案：ACD10.以下哪些行為不利于臉部皮膚健康（）A.過度清潔B.用過熱的水洗臉C.不擦護(hù)膚品D.定期去角質(zhì)答案：ABC三、判斷題（每題2分，共10題）1.用冷水洗手能更有效地殺菌。（）答案：錯2.洗臉時用力揉搓臉部能洗得更干凈。（）答案：錯3.只要手上沒臟東西就不用洗手。（）答案：錯4.晚上睡覺前不需要洗臉。（）答案：錯5.用同一條毛巾長時間擦臉和擦手沒問題。（）答案：錯6.洗手后自然風(fēng)干比擦干更好。（）答案：錯7.油性皮膚應(yīng)該多使用清潔力強(qiáng)的洗面奶。（）答案：對8.洗手時只需要洗手心就可以。（）答案：錯9.洗臉后不涂抹護(hù)膚品皮膚也能保持健康。（）答案：錯10.流動水洗手比盆裝水洗手更衛(wèi)生。（）答案：對四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述正確洗手的方法。答案：用流動水打濕雙手，涂抹肥皂或洗手液，手心手背、指縫、指甲縫等部位充分揉搓20秒以上，然后用流動水沖洗干凈，用一次性紙巾或干凈毛巾擦干。2.說明洗臉的正確步驟。答案：先用溫水打濕臉部，取適量潔面產(chǎn)品搓出泡沫，輕柔涂抹在臉部按摩片刻，用清水徹底沖洗干凈，再用毛巾輕輕擦干。3.為什么要經(jīng)常洗手？答案：手上易沾染各種病菌，經(jīng)常洗手可有效去除病菌，預(yù)防如感冒、腹瀉等多種疾病傳播，保障身體健康。4.選擇洗臉產(chǎn)品要注意什么？答案：要根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇，如油性皮膚選清潔適度產(chǎn)品，干性皮膚選滋潤型產(chǎn)品；同時關(guān)注產(chǎn)品功效，是否適合自己需求。五、討論題（每題5分，共4題）1.在學(xué)校里，如何引導(dǎo)同學(xué)們養(yǎng)成正確洗手的好習(xí)慣？答案：可以開展洗手知識講座，張貼正確洗手步驟海報(bào)；設(shè)置獎勵機(jī)制，對洗手規(guī)范的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)；老師以身作則，引導(dǎo)同學(xué)飯前便后等及時洗手。2.分享一下不同膚質(zhì)在洗臉方面的注意事項(xiàng)。答案：油性皮膚注意清潔但不過度，選控油產(chǎn)品；干性皮膚注重保濕，用滋潤產(chǎn)品，避免熱水刺激；敏感性皮膚選溫和產(chǎn)品，減少刺激，注意試用。3.討論家庭中如何培養(yǎng)孩子正確的洗手洗臉習(xí)慣。答案：家長要做好示范，提醒孩子在恰當(dāng)時間洗手洗臉；可以通過有趣方式，如唱洗手歌，讓孩子感興趣；建立