心理教育能力訓(xùn)練 課件 項(xiàng)目三-個(gè)體心理輔導(dǎo)能力

項(xiàng)目三個(gè)體心理輔導(dǎo)能力訓(xùn)練目標(biāo)1.了解個(gè)體心理輔導(dǎo)目標(biāo)的設(shè)置方法。2.掌握發(fā)掘?qū)W生優(yōu)勢(shì)資源的方法。3.嘗試運(yùn)用學(xué)生積極行為的塑造技術(shù)。任務(wù)一設(shè)置輔導(dǎo)目標(biāo)1.了解心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，能夠協(xié)商確定個(gè)體心理輔導(dǎo)目標(biāo)。2.學(xué)會(huì)整理學(xué)生的基本資料，能夠分析并找到輔導(dǎo)目標(biāo)的關(guān)鍵點(diǎn)。3.了解焦點(diǎn)解決取向模式，能夠掌握輔導(dǎo)目標(biāo)的具體化技能。重點(diǎn)提示活動(dòng)一確定輔導(dǎo)的目標(biāo)小明的煩惱小明是一名16歲的高一男生，近來(lái)十分煩惱。自進(jìn)入高中以來(lái)，小明發(fā)現(xiàn)同班同學(xué)都非常優(yōu)秀。幾次小測(cè)驗(yàn)后，小明的成績(jī)?cè)诎嗌现惶幱谥械人剑@次期中考試成績(jī)非常不理想，他的心里很難過(guò)，漸漸變得沉默寡言，不愿意和同學(xué)交流。初中時(shí)，作為班長(zhǎng)的小明學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，是父母、老師眼中的優(yōu)秀學(xué)生。那時(shí)候，他開(kāi)朗活潑，喜歡打球，課余也常常幫助學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)，身邊有很多好朋友。經(jīng)過(guò)努力，他如愿以償?shù)剡M(jìn)入重點(diǎn)高中學(xué)習(xí)。他自信地認(rèn)為，到了高中以后，還可以保持原來(lái)的優(yōu)勢(shì)……

（具體內(nèi)容見(jiàn)教材第92頁(yè)）案例研討討論●小明的煩惱是什么？●如果你是小明的班主任，你認(rèn)為小明的心理輔導(dǎo)目標(biāo)是什么？

你是如何確定輔導(dǎo)目標(biāo)的？知識(shí)廣角一、不同流派的心理輔導(dǎo)目標(biāo)流派心理輔導(dǎo)的目標(biāo)精神分析流派幫助學(xué)生重新體驗(yàn)創(chuàng)傷經(jīng)歷，處理內(nèi)心深處的沖突達(dá)到健康狀態(tài)。行為主義流派幫助學(xué)生消除不良行為，如不按時(shí)完成作業(yè)等，塑造積極的行為。人本主義流派實(shí)現(xiàn)學(xué)生的潛能，幫助學(xué)生發(fā)展成為健康、成熟并能自我實(shí)現(xiàn)的人。積極心理學(xué)取向使學(xué)生擁有積極的主觀體驗(yàn)，培養(yǎng)積極的個(gè)人特質(zhì)、構(gòu)建積極的組織與機(jī)構(gòu)。焦點(diǎn)解決取向?qū)W生是自己人生的專(zhuān)家，鼓勵(lì)學(xué)生從積極的視角重新認(rèn)識(shí)自己與周?chē)年P(guān)系，獲得成長(zhǎng)。知識(shí)廣角目標(biāo)是學(xué)生想要實(shí)現(xiàn)的如，學(xué)生提出，希望通過(guò)教師的輔導(dǎo)，自己能夠在考試時(shí)不那么焦慮，可以變得平靜、從容一些。目標(biāo)在心理輔導(dǎo)范圍如果學(xué)生希望教師能夠治療她的精神分裂癥，顯然超出了教師的輔導(dǎo)范圍，需要轉(zhuǎn)介給精神科醫(yī)生，進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的臨床治療。目標(biāo)有希望實(shí)現(xiàn)某學(xué)生的數(shù)學(xué)成績(jī)處于中等水平，她希望通過(guò)心理輔導(dǎo)讓數(shù)學(xué)成績(jī)處于優(yōu)秀水平。這個(gè)目標(biāo)難以在短期內(nèi)實(shí)現(xiàn)，不合理。二、確立心理輔導(dǎo)目標(biāo)的原則教師尋找“有結(jié)果”的目標(biāo)時(shí)間軸（長(zhǎng)）知識(shí)廣角用積極詞語(yǔ)替代消極詞語(yǔ)給學(xué)生留出思考的時(shí)間三、協(xié)商心理輔導(dǎo)目標(biāo)的注意事項(xiàng)

實(shí)戰(zhàn)演練一、問(wèn)題式談話與方案式談話

請(qǐng)分組進(jìn)行兩輪不同思維模式下的會(huì)談后，引導(dǎo)學(xué)生討論：

運(yùn)用兩種不同思維模式進(jìn)行談話后，你有什么想法和感受？問(wèn)題式談話的思維模式聚焦學(xué)生表現(xiàn)出的問(wèn)題，關(guān)注的是那些長(zhǎng)期存在的、負(fù)面的、過(guò)去的語(yǔ)言。方案式談話的思維模式更關(guān)注有希望的、聚焦未來(lái)的語(yǔ)言。聚焦于未來(lái)的方案時(shí)，學(xué)生逐漸擺脫問(wèn)題的束縛，自己有能力、有希望實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。討論

實(shí)戰(zhàn)演練二、通過(guò)協(xié)商確立輔導(dǎo)目標(biāo)兩人一組，展開(kāi)角色扮演練習(xí)，并引導(dǎo)學(xué)生討論：●

通過(guò)角色扮演，你有什么感受和想法？給你哪些啟發(fā)？●如何通過(guò)溝通確立學(xué)生的輔導(dǎo)目標(biāo)？需要注意什么？

（情境一、二見(jiàn)教材第96頁(yè)）

拓展訓(xùn)練訓(xùn)練1：請(qǐng)根據(jù)案例《小明的煩惱》，邀請(qǐng)一名同學(xué)，進(jìn)行角色扮演，

通過(guò)談話來(lái)協(xié)商確立小明的輔導(dǎo)目標(biāo)，并制作成5～10min的視頻。訓(xùn)練2：在教育實(shí)習(xí)中，嘗試約談一名學(xué)生，運(yùn)用學(xué)到的目標(biāo)協(xié)商技術(shù)，

確立輔導(dǎo)目標(biāo)?；顒?dòng)二確定輔導(dǎo)的目標(biāo)小江的心結(jié)小江，高二女生，17歲。有一天，小江找到心理輔導(dǎo)教師，希望能夠解開(kāi)她的心結(jié)。以下是小江自己對(duì)輔導(dǎo)教師陳述的內(nèi)容：從小，父母說(shuō)我長(zhǎng)得又黑又丑，個(gè)子也矮，因此給我起了個(gè)小名——黑丫頭。上小學(xué)時(shí)，同學(xué)們私下經(jīng)常以皮膚黑嘲笑我。五年級(jí)時(shí)，我因?yàn)榭棺h父母叫自己黑丫頭，多次與他們發(fā)生沖突，甚至有一次還與他們大吵了一架。初中時(shí)，我不愿意參加集體活動(dòng)，怕受到歧視。初中畢業(yè)以后，我本以為到了高中換一個(gè)環(huán)境會(huì)好一些，結(jié)果發(fā)現(xiàn)情況沒(méi)有得到改善：學(xué)習(xí)任務(wù)比初中更重，成績(jī)不佳?！?/p>

（具體內(nèi)容見(jiàn)教材第97頁(yè)）案例研討討論●小江自己提出的輔導(dǎo)目標(biāo)是什么？●假如你是心理輔導(dǎo)教師，你認(rèn)為對(duì)小江進(jìn)行心理輔導(dǎo)的關(guān)鍵點(diǎn)是什么？心理輔導(dǎo)關(guān)鍵點(diǎn)與學(xué)生心理問(wèn)題的原因、表現(xiàn)有內(nèi)在聯(lián)系。內(nèi)涵特性關(guān)鍵點(diǎn)的表現(xiàn)形式可能是多樣的且持久存在的，但是其內(nèi)在本質(zhì)不變。知識(shí)廣角一、輔導(dǎo)目標(biāo)的關(guān)鍵點(diǎn)內(nèi)涵01時(shí)間軸（長(zhǎng)）知識(shí)廣角0203二、確立輔導(dǎo)目標(biāo)關(guān)鍵點(diǎn)的工作程序確立輔導(dǎo)目標(biāo)的關(guān)鍵點(diǎn)。收集資料，理清不同來(lái)源的陳述內(nèi)容。根據(jù)資料列出問(wèn)題表現(xiàn)，分析關(guān)系及其內(nèi)在的本質(zhì)。分析不同來(lái)源的內(nèi)容，驗(yàn)證相關(guān)陳述的可靠性。04

實(shí)戰(zhàn)演練根據(jù)前面闡述的方法，對(duì)案例《小江的心結(jié)》中小江的資料進(jìn)行整理、分析，確立輔導(dǎo)目標(biāo)的關(guān)鍵點(diǎn)?？蓞⒖冀滩牡?9頁(yè)的示例。

拓展訓(xùn)練訓(xùn)練：閱讀教材第100頁(yè)的材料，思考并討論以下兩個(gè)問(wèn)題：●小劉心理問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)是什么？●請(qǐng)以案例為腳本進(jìn)行角色扮演，兩人一組，一人扮演“李老師”，

另一人扮演小劉。通過(guò)師生談話，確定小劉此次心理輔導(dǎo)的目標(biāo)?；顒?dòng)三實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的狀態(tài)她“偷走”了我的成功

小艾，14歲的初二女生，近兩個(gè)月以來(lái)狀態(tài)非常不好。上學(xué)期道德與法治課張老師布置了小組合作作業(yè)。小艾與小英等4人被分在同一個(gè)小組中。在完成過(guò)程中，小艾付出了大量的努力：設(shè)計(jì)并實(shí)施了前期的調(diào)研，撰寫(xiě)了課題報(bào)告，等等。在提交以后，老師大力表?yè)P(yáng)了組長(zhǎng)小英，夸獎(jiǎng)她組織得力，設(shè)計(jì)有創(chuàng)意，課題完成得非常漂亮。小艾認(rèn)為她沒(méi)有得到老師應(yīng)有的關(guān)注與贊揚(yáng)，覺(jué)得有些失落。她找到小英，責(zé)怪她在老師面前將成果占為己有。小英不僅沒(méi)有感謝小艾的付出，還表現(xiàn)得非常強(qiáng)勢(shì)，嘲諷她不自量力，并當(dāng)眾辱罵了她。兩人大吵了一架?！?/p>

（具體內(nèi)容見(jiàn)教材第100頁(yè)）案例研討討論●小艾的輔導(dǎo)目標(biāo)是什么？●如果目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，她所期待的美好未來(lái)是什么樣子的？2.積極心理品質(zhì)3.積極的人際關(guān)系1.積極的情緒知識(shí)廣角一、積極心理取向三大領(lǐng)域的輔導(dǎo)目標(biāo)知識(shí)廣角二、?中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)以培養(yǎng)“全面發(fā)展的人”為核心，分為文化基礎(chǔ)、自主發(fā)展、社會(huì)參與三個(gè)方面，綜合表現(xiàn)為人文底蘊(yùn)、科學(xué)精神、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、健康生活、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、實(shí)踐創(chuàng)新六大素養(yǎng)。知識(shí)廣角三、期待未來(lái)技術(shù)為了使目標(biāo)具體化與長(zhǎng)遠(yuǎn)化，要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步清晰地描述出希望的事情發(fā)生以后，他們的生活將會(huì)變成什么樣子，他們將會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槭裁礃拥娜恕＝處熆梢韵驅(qū)W生提出奇跡問(wèn)句，幫助他們描述想要的美好未來(lái)，點(diǎn)燃內(nèi)心的希望。奇跡問(wèn)句：是一種實(shí)用的認(rèn)知技術(shù)，讓學(xué)生去“看”到前進(jìn)途中的未來(lái)，幫助學(xué)生想象未來(lái)可能是什么樣子的。奇跡問(wèn)句的提問(wèn)句式：“假如你在睡著的時(shí)候，發(fā)生了一個(gè)奇跡，這個(gè)問(wèn)題解決了。你如何判斷這個(gè)奇跡發(fā)生了？會(huì)與現(xiàn)在有什么不同？你如果不告訴你的媽媽?zhuān)绾闻袛噙@個(gè)奇跡發(fā)生了？”

實(shí)戰(zhàn)演練教材第103頁(yè)是有關(guān)校園欺凌主題的師生會(huì)談，請(qǐng)通過(guò)角色扮演，練習(xí)使用奇跡問(wèn)句。（開(kāi)始，輕松的“非問(wèn)題性”談話）教師：你好??！這個(gè)周末一直在下雨，你都做了些什么呢？學(xué)生：我沒(méi)干什么。教師：沒(méi)干什么？呃……那你大部分時(shí)間在做什么呢？學(xué)生：就是看電視。教師：你喜歡看什么節(jié)目？學(xué)生：足球。教師：你有特別支持的球隊(duì)嗎？......

拓展訓(xùn)練訓(xùn)練1：請(qǐng)與同學(xué)一起，根據(jù)案例《她“偷走”了我的成功》，用角色

扮演的方式練習(xí)使用奇跡問(wèn)句。訓(xùn)練2：在教育實(shí)習(xí)中，嘗試約談一位學(xué)生，運(yùn)用學(xué)到的期待未來(lái)技術(shù)，

詳細(xì)描述假如問(wèn)題解決之后，學(xué)生將轉(zhuǎn)變成什么樣的人，生活

會(huì)發(fā)生哪些變化。任務(wù)二拓展優(yōu)勢(shì)資源1.了解不同的優(yōu)勢(shì)資源，能夠運(yùn)用優(yōu)勢(shì)視角看待學(xué)生。2.掌握量尺問(wèn)句等技術(shù)，能夠發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)勢(shì)資源。3.熟悉關(guān)系問(wèn)句等技術(shù)，能夠幫助學(xué)生拓展支持系統(tǒng)。重點(diǎn)提示活動(dòng)一采用優(yōu)勢(shì)視角是憂，還是喜？小宋，小學(xué)六年級(jí)女生。最近，小宋和媽媽都非常煩惱。根據(jù)小宋與媽媽的陳述，小宋從小學(xué)四年級(jí)開(kāi)始有了幾位好朋友，她們非常喜歡畫(huà)漫畫(huà)。受到好朋友的影響，小宋也喜歡上了畫(huà)畫(huà)。平時(shí)在學(xué)校里，一有時(shí)間小宋就會(huì)畫(huà)畫(huà)。媽媽甚至在她的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等書(shū)本上發(fā)現(xiàn)了小宋的素描畫(huà)。小宋讓媽媽在節(jié)假日幫她報(bào)繪畫(huà)興趣班。媽媽說(shuō)，小宋從小就是一個(gè)很聽(tīng)話的孩子，也容易受別人的影響。媽媽很擔(dān)心小宋沉迷于畫(huà)畫(huà)，影響了學(xué)習(xí)。小宋曾跟媽媽說(shuō)，以后想選擇與繪畫(huà)有關(guān)的專(zhuān)業(yè)，畫(huà)畫(huà)也同樣會(huì)有出息的。媽媽認(rèn)為只有學(xué)習(xí)好，考個(gè)好高中，上個(gè)名牌大學(xué)的“正經(jīng)”專(zhuān)業(yè)才是正道。因?yàn)楫?huà)畫(huà)，小宋與媽媽經(jīng)常發(fā)生沖突。小宋很苦惱，覺(jué)得媽媽不理解自己。媽媽也很苦惱，覺(jué)得孩子越來(lái)越不聽(tīng)話，非常擔(dān)心孩子走“歪路”。她們找到了小宋的心理輔導(dǎo)教師，想要尋求老師的幫助。案例研討●小宋與媽媽的輔導(dǎo)目標(biāo)分別是什么？●假如你是心理輔導(dǎo)教師，如何對(duì)小宋和小宋的媽媽開(kāi)展輔導(dǎo)？案例研討討論知識(shí)廣角一、量尺問(wèn)句量尺問(wèn)句的常用句式●0分代表與你所期待的未來(lái)完全相反，10分代表你期待的未來(lái)實(shí)現(xiàn)的樣子，你給現(xiàn)在的自己打幾分？●你給現(xiàn)在的自己打了3分。是什么支持你打到3分，而不是更低？●你覺(jué)得達(dá)到幾分就“足夠好”了呢？●如果你提高了1分會(huì)有什么跡象？或者你如何知道自己提高了1分呢？量尺問(wèn)句的使用價(jià)值：比較好的時(shí)機(jī)是在學(xué)生描述了期待的未來(lái)之后。它可以評(píng)估學(xué)生實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的程度，也可以評(píng)估學(xué)生進(jìn)步的程度。2.具體操作3.例外的價(jià)值1.例外的含義知識(shí)廣角二、例外問(wèn)句例外指的是在學(xué)生過(guò)去的生活中，某個(gè)問(wèn)題本該發(fā)生卻沒(méi)有發(fā)生的經(jīng)歷。“過(guò)去”指的是“最近”。學(xué)生對(duì)最近發(fā)生的例外記得比較清晰，幫助最大。學(xué)生能回憶：教師應(yīng)多給予學(xué)生時(shí)間思考。建議學(xué)生再多做一些相同的事情。學(xué)生不能回憶：邀請(qǐng)學(xué)生特別留意例外是如何發(fā)生的，讓他們知道問(wèn)題是可以解決的。教師可以幫助學(xué)生覺(jué)察與他們自身目標(biāo)相關(guān)的現(xiàn)在和過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)，幫助學(xué)生尋找到自身的優(yōu)勢(shì)。

實(shí)戰(zhàn)演練根據(jù)教材第109頁(yè)的案例，進(jìn)行角色扮演，學(xué)習(xí)使用量尺問(wèn)句技術(shù)，思考：●使用量尺問(wèn)句的意義是什么？●如何更有效地使用量尺問(wèn)句？一、學(xué)習(xí)使用量尺問(wèn)句背景信息：小英，高二女生，她覺(jué)得同學(xué)們比較活潑，自己比較安靜，遇事經(jīng)常往壞處想。小英原先住在寢室中，難以與室友和諧相處，很郁悶；后來(lái)搬出來(lái)自己租房子住，情況好了很多。小英這次輔導(dǎo)的目標(biāo)是希望自己能夠變得樂(lè)觀些。小英：我希望通過(guò)與老師的談話，自己能變得更加樂(lè)觀。教師：聽(tīng)上去，你期待在我們談話之后，能夠讓自己變得更加樂(lè)觀一些。……

實(shí)戰(zhàn)演練

根據(jù)教材第110頁(yè)的案例進(jìn)行角色扮演，兩人一組，一人扮演“教師”，另一人扮演小靚，學(xué)習(xí)使用例外技術(shù)，并思考：

●使用量尺問(wèn)句的意義是什么？●如何更有效地使用量尺問(wèn)句？二、學(xué)習(xí)關(guān)注例外

拓展訓(xùn)練訓(xùn)練1：角色扮演。兩人一組，其中一個(gè)人扮演“學(xué)生”，另一個(gè)人扮演“教師”。當(dāng)“學(xué)生”向“教師”抱怨有人欺凌他，或者另一名學(xué)生的行為影響了他時(shí)，該生期望達(dá)到一個(gè)什么樣的結(jié)果？請(qǐng)“教師”用量尺問(wèn)句評(píng)估學(xué)生的進(jìn)步程度，并探討這些進(jìn)步背后的有效策略。訓(xùn)練2：請(qǐng)根據(jù)案例《是憂，還是喜？》，邀請(qǐng)一位同學(xué)進(jìn)行角色扮演。運(yùn)用例外技術(shù)開(kāi)展一段輔導(dǎo)會(huì)談?；顒?dòng)二發(fā)掘優(yōu)勢(shì)資源湯米的“壞脾氣”湯米，8歲，一年級(jí)小男孩。不管是老師還是家人，都認(rèn)為湯米有嚴(yán)重的情緒問(wèn)題。他似乎隨時(shí)隨地都會(huì)發(fā)脾氣。尤其是當(dāng)湯米受到挫折的時(shí)候，他就會(huì)大喊大叫，或向旁邊的人亂發(fā)脾氣，因此他經(jīng)常受到家人或者老師的批評(píng)。湯米覺(jué)得很難過(guò)，他覺(jué)得自己也在嘗試著控制自己的壞脾氣。如，星期二的早上，同學(xué)推了湯米一把，他雖然很生氣，但是并沒(méi)有向同學(xué)發(fā)脾氣。湯米心情好的時(shí)候，比較能夠容忍其他小朋友，而且樂(lè)于協(xié)助老師與同學(xué)。進(jìn)一步詢問(wèn)他星期二早上到校之前的情形，心理輔導(dǎo)教師發(fā)現(xiàn)他與媽媽有非常良好的互動(dòng)，因?yàn)閯?dòng)作慢吞吞而被媽媽催促。湯米也很想改掉自己的“壞脾氣”。他在媽媽的陪同下來(lái)尋求心理輔導(dǎo)教師的幫助。案例研討討論●

面對(duì)困擾，湯米是如何應(yīng)對(duì)的？●對(duì)于湯米的壞脾氣，教師可以如何幫助他重構(gòu)認(rèn)知？教師如何通過(guò)積極的反饋幫助湯米改善他的脾氣？知識(shí)廣角一、應(yīng)對(duì)問(wèn)句應(yīng)對(duì)問(wèn)句的使用情境：當(dāng)學(xué)生經(jīng)歷非常艱難的情境，或者在會(huì)談之后情況并未明顯改善甚至變得更加糟糕的時(shí)候，教師可以使用應(yīng)對(duì)問(wèn)句技術(shù)。這可以讓學(xué)生找到他們?nèi)淌芾щy情境的能力和優(yōu)勢(shì)。應(yīng)對(duì)問(wèn)句的常用句式：“經(jīng)歷了這么多艱難的困境，你是如何度過(guò)的？”“你都做了哪些努力讓事情沒(méi)有變得更加糟糕？”應(yīng)對(duì)問(wèn)句的意義：建構(gòu)式傾聽(tīng)引導(dǎo)教師看到“故事背后的故事”。焦點(diǎn)解決取向的教師在會(huì)談中會(huì)仔細(xì)傾聽(tīng)學(xué)生說(shuō)出來(lái)的故事，然后將好奇心指向那個(gè)沒(méi)有說(shuō)出的故事。

知識(shí)廣角二、追問(wèn)

一旦教師運(yùn)用以上技術(shù)發(fā)現(xiàn)學(xué)生應(yīng)對(duì)困境的優(yōu)勢(shì)資源，就可以從小處開(kāi)始擴(kuò)展與細(xì)化，建構(gòu)更大的應(yīng)對(duì)策略。如，教師用驚奇的表情問(wèn)：“告訴我，你可以控制脾氣，沒(méi)有把事情搞砸，你是怎么辦到的？”追問(wèn)的常用句式為：“還有呢？”通過(guò)追問(wèn)，教師可以幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)更多的優(yōu)勢(shì)，找到更多的有效策略。時(shí)間軸（長(zhǎng)）知識(shí)廣角定義教師傾聽(tīng)學(xué)生描述的取得進(jìn)步的事件，在提出建構(gòu)策略的追問(wèn)之后，教師可以引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并說(shuō)出自己的優(yōu)勢(shì)，包括良好的品質(zhì)、嫻熟的技能和擅長(zhǎng)的能力。常用句式◆你做了哪些事情促使改變發(fā)生了？◆你具備了哪些優(yōu)勢(shì)，哪些品質(zhì)？◆這些成功使你認(rèn)為自己是什么樣的人？◆你自己可以成為什么樣的人？三、認(rèn)同自我問(wèn)句流程圖暫停教師在給予反饋前，通常會(huì)先暫停會(huì)談5-10min。贊美贊美要誠(chéng)懇/要基于學(xué)生已經(jīng)有成就/要是無(wú)條件的。橋梁建議教師基于觀察型建議或行為型建議。01020304知識(shí)廣角四、常見(jiàn)的反饋方式橋梁的內(nèi)容通常包括學(xué)生的目標(biāo)、例外、優(yōu)勢(shì)等。

實(shí)戰(zhàn)演練請(qǐng)結(jié)合案例《湯米的“壞脾氣”》，兩人一組，一人扮演湯米，另一人扮演教師，根據(jù)以下提示展開(kāi)會(huì)談：●湯米期望達(dá)到一個(gè)什么樣的結(jié)果？●教師運(yùn)用應(yīng)對(duì)問(wèn)句、建構(gòu)式傾聽(tīng)探尋“湯米”的優(yōu)勢(shì)資源?！窠處熯\(yùn)用追問(wèn)、認(rèn)同自我問(wèn)句幫助“湯米”發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)資源。●教師寫(xiě)下湯米的回答中所顯露出來(lái)的積極的個(gè)人品質(zhì)?！駥?duì)話結(jié)束時(shí)，教師向湯米直接反饋其積極的個(gè)人品質(zhì)。一、角色扮演

實(shí)戰(zhàn)演練二、反饋訓(xùn)練【案例】小陳，高中二年級(jí)男生，平時(shí)比較內(nèi)向，不怎么與人交流，尤其是不與不熟悉的人交流。走進(jìn)輔導(dǎo)室的時(shí)候，小陳表現(xiàn)得比較緊張，蜷縮著身子坐在單人沙發(fā)上，十指交叉貼在膝蓋上，低著頭，弓著背，很少與老師有眼神交流。他告訴心理輔導(dǎo)教師，他很羨慕那些外向的同學(xué)，他們可以談笑風(fēng)生，可以一起學(xué)習(xí)，一起運(yùn)動(dòng)、玩耍。他很希望自己變得外向，與那些優(yōu)秀的同學(xué)交朋友，積極參與課堂學(xué)習(xí)，可以和老師自如地交流。

根據(jù)以上案例，兩人一組，一人扮演“教師”，另一人扮演“小陳”，運(yùn)用反饋技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練：扮演“教師”者按下列內(nèi)容真誠(chéng)陳述相關(guān)內(nèi)容，扮演“小陳”者仔細(xì)體會(huì)聽(tīng)到相關(guān)內(nèi)容后的感受。

拓展訓(xùn)練訓(xùn)練：根據(jù)實(shí)戰(zhàn)演練部分小陳的案例，兩人一組，一人扮演“小陳”，另一人扮演“教師”，進(jìn)行角色扮演。運(yùn)用本次活動(dòng)中學(xué)習(xí)的技術(shù)展開(kāi)一段會(huì)談。錄制成不超過(guò)40min的會(huì)談視頻?；顒?dòng)三拓展優(yōu)勢(shì)系統(tǒng)被欺凌的小蓋小蓋的媽媽打電話來(lái)問(wèn)，她的孩子在學(xué)校被欺凌，她可以做些什么。聽(tīng)起來(lái)她很痛苦。小蓋11歲了。他的媽媽解釋說(shuō)，他開(kāi)始上學(xué)時(shí)有語(yǔ)言障礙，盡管取得了進(jìn)步，但他在閱讀方面仍然落后于同齡人。在他這個(gè)年紀(jì)，他的身量偏小，手上莫名其妙地起皮疹，晚上還會(huì)尿床。小蓋的媽媽為此很焦慮，她曾經(jīng)試圖與一位“欺凌者”的媽媽討論，并且提到了小蓋尿床的事。結(jié)果學(xué)校里的孩子們都知道了這件事，并且取笑小蓋。小蓋很難過(guò)地提出他不想再回學(xué)校了。小蓋的媽媽則希望孩子能夠正常去學(xué)校上學(xué)。案例研討討論●小蓋的輔導(dǎo)目標(biāo)是什么？●如何運(yùn)用小蓋的重要他人或者支持小組幫助他拓展優(yōu)勢(shì)資源系統(tǒng)？時(shí)間軸（長(zhǎng)）知識(shí)廣角教師與學(xué)生會(huì)談時(shí)較好的工具，可以在提問(wèn)者與回答者之間保持一段安全的距離。常用句式◆你媽媽看到你的改變后，她會(huì)說(shuō)什么？◆你媽媽還喜歡你的哪些才能，而這些是你不好意思告訴我的？◆當(dāng)你在家的時(shí)候，你媽媽會(huì)說(shuō)她最喜歡的是什么嗎？一、關(guān)系問(wèn)句流程圖與需要支持的學(xué)生會(huì)談會(huì)談的目的是發(fā)現(xiàn)最適合出現(xiàn)在支持小組里的成員。與支持小組會(huì)談希望他們協(xié)助，讓支持學(xué)生在學(xué)校里過(guò)得快樂(lè)。與被支持的學(xué)生做總結(jié)與支持小組做總結(jié)為贊美小組成員和小組所做的事情創(chuàng)造契機(jī)。01020304知識(shí)廣角二、組建支持小組大約一周后，教師再次約見(jiàn)被支持的學(xué)生，做出總結(jié)。

實(shí)戰(zhàn)演練兩人一組進(jìn)行角色扮演，一人扮演教師，另一人扮演學(xué)生進(jìn)行會(huì)談：●如果你想和某位同學(xué)的關(guān)系在某方面變得更好，你希望是哪個(gè)方面？●它發(fā)生的時(shí)候，你將會(huì)有什么不同？●誰(shuí)將是最先注意到這個(gè)不同的人？●你的同學(xué)又會(huì)注意到什么不同呢？●你最親密的朋友會(huì)注意到什么不同？●其他人注意到你的不同時(shí)，對(duì)你會(huì)有什么積極的影響呢？根據(jù)案例，兩人一組進(jìn)行角色扮演，分別扮演小蓋和教師。教師要做到：●嘗試用關(guān)系問(wèn)句技術(shù)幫助“小蓋”建構(gòu)拓展優(yōu)勢(shì)資源?！駥?xiě)下“小蓋”的回答中顯露出來(lái)的積極品質(zhì)?！駥?duì)話結(jié)束前，將“小蓋”的積極品質(zhì)反饋給他。一、關(guān)系問(wèn)句訓(xùn)練

實(shí)戰(zhàn)演練二、建構(gòu)支持小組請(qǐng)根據(jù)案例《被欺凌的小蓋》，結(jié)合支持小組工作流程，嘗試為他組建一個(gè)有效的支持小組。

拓展訓(xùn)練訓(xùn)練：

根據(jù)案例《被欺凌的小蓋》，邀請(qǐng)一位同學(xué)與你一起采用角色扮演的方式，綜合使用焦點(diǎn)解決取向的輔導(dǎo)技術(shù)模擬一次完整的會(huì)談（約50min）。任務(wù)三塑造積極心理1.?了解正念，能夠幫助學(xué)生接納當(dāng)下的情緒。2.?掌握理性情緒法，能夠幫助學(xué)生重構(gòu)合理的認(rèn)知。3.?掌握陽(yáng)性強(qiáng)化法，能夠幫助學(xué)生塑造積極的行為。重點(diǎn)提示活動(dòng)一接納當(dāng)下的情緒放不下手機(jī)的小朱小朱，六年級(jí)女生。曾經(jīng)，小朱是一位努力學(xué)習(xí)的學(xué)生，是老師和父母眼中的好孩子。但是自從擁有自己的手機(jī)以后，小朱像是變了一個(gè)人。小朱常以上網(wǎng)課為由，長(zhǎng)時(shí)間地使用手機(jī)，每天至少5個(gè)小時(shí)，有時(shí)甚至晚上也在被窩里偷偷使用手機(jī)。最近兩個(gè)多月以來(lái)，小朱過(guò)度使用手機(jī)，經(jīng)常晚上兩三點(diǎn)才入睡，早上起不了床，直到中午才清醒；作業(yè)沒(méi)有按時(shí)完成，越積越多；她與父母的沖突也增加了。小朱非常郁悶，常常一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間待在臥室里。她的學(xué)習(xí)成績(jī)明顯下降。一談到學(xué)習(xí)，小朱就用手狠狠地抓頭發(fā)，顯得非?？鄲?。每當(dāng)小朱使用手機(jī)的時(shí)間一長(zhǎng)，她就會(huì)非常自責(zé)、懊惱與焦慮。她覺(jué)得很難受，想要改變，因此來(lái)求助心理輔導(dǎo)教師。案例研討案例研討●

小朱的輔導(dǎo)目標(biāo)是什么？●小朱的問(wèn)題表現(xiàn)與資源優(yōu)勢(shì)分別有哪些？●當(dāng)小朱放下手機(jī)時(shí)，會(huì)有復(fù)雜的情緒出現(xiàn)，非常難受。

如果你是心理輔導(dǎo)教師，你會(huì)如何幫助小朱接納當(dāng)下

的情緒？討論特質(zhì)正念是個(gè)體間體驗(yàn)正念狀態(tài)的能力和傾向上的個(gè)體差異。是個(gè)體隨情境和時(shí)間變化而體驗(yàn)到的內(nèi)在意識(shí)狀態(tài)。知識(shí)廣角一、正念正念的內(nèi)涵：在心理學(xué)領(lǐng)域，相對(duì)被廣泛接受的是卡巴-金對(duì)正念的界定，認(rèn)為正念是指有意識(shí)地以開(kāi)放、接納、不評(píng)判的方式去關(guān)注此時(shí)此刻的經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的意識(shí)。狀態(tài)正念是幫助人們達(dá)到正念狀態(tài)的訓(xùn)練方法，通過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練可以提升特質(zhì)正念水平。干預(yù)正念2.臨床領(lǐng)域3.社會(huì)其他領(lǐng)域后來(lái)，拓展到家庭教養(yǎng)、學(xué)校管理等領(lǐng)域，正念用于訓(xùn)練學(xué)生的積極狀態(tài)。1.早期應(yīng)用卡巴-金最早將正念開(kāi)發(fā)為系統(tǒng)化的臨床干預(yù)項(xiàng)目，創(chuàng)立正念減壓療法為伴有慢性疼痛的患者緩解壓力和情緒困擾。知識(shí)廣角二、正念的應(yīng)用領(lǐng)域●用于防治心理問(wèn)題。

例如，有效防治抑郁癥復(fù)發(fā)、緩解焦慮等情緒問(wèn)題。有效干預(yù)與肥胖有關(guān)的飲食行為問(wèn)題。矯正成癮等行為問(wèn)題。流程圖知識(shí)廣角三、正念對(duì)中小學(xué)生心理健康的影響●正念干預(yù)對(duì)中小學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用?！裾钆c感知覺(jué)敏感性的變化，注意、記憶和情緒的改善有關(guān)?！裾畹牟煌碚撃Ｐ投紡?qiáng)調(diào)了正念對(duì)情緒的調(diào)節(jié)作用?！裾顬榉e極情緒、行為、社會(huì)心態(tài)的培育提供生理心理學(xué)基礎(chǔ)。

實(shí)戰(zhàn)演練根據(jù)教材第121頁(yè)的材料，進(jìn)行正念訓(xùn)練。正念訓(xùn)練

找一個(gè)舒適的坐姿，背部自然挺立而不僵硬，雙腳微微分開(kāi)，平放在地板上，雙手自然地放在大腿或膝蓋上，輕輕地閉上眼睛。將注意力放在自己身上，覺(jué)察此刻真實(shí)的狀態(tài)。此刻你的腦?？赡苁且黄瞻祝蛘哂行┠铑^或想法正在涌現(xiàn)。允許這些想法，一個(gè)接一個(gè)地呈現(xiàn)。可以在心底標(biāo)記它們的出現(xiàn)，幫助你能夠接納這些想法的存在。例如，可以在心底標(biāo)記：“我想到了過(guò)去的事?！薄拔以诓聹y(cè)這個(gè)練習(xí)的目的。”等等?！?/p>

拓展訓(xùn)練訓(xùn)練1：嘗試用正念訓(xùn)練幫助學(xué)生接納負(fù)性情緒體驗(yàn)，緩解考試焦慮。訓(xùn)練2：請(qǐng)查找相關(guān)文獻(xiàn)，收集更多的正念訓(xùn)練方法?；顒?dòng)二重構(gòu)合理的認(rèn)知不聽(tīng)話的女兒趙女士，45歲，機(jī)關(guān)公務(wù)員。她有一個(gè)讀高二的17歲女兒，正瞞著她和愛(ài)人偷偷談戀愛(ài)。被她知道以后，非常生氣。她認(rèn)為女兒不像小時(shí)候那么聽(tīng)話了，現(xiàn)在變得愛(ài)跟她頂嘴。在被媽媽知道談戀愛(ài)的事情之后，女兒干脆明著來(lái)，周末經(jīng)常約男朋友去圖書(shū)館看書(shū)、打羽毛球等。趙女士多次批評(píng)女兒，女兒就是不聽(tīng)。她非常生氣。于是她找到白老師，請(qǐng)求白老師的幫助：希望白老師能夠說(shuō)服女兒，讓她懂事、聽(tīng)大人的話。案例研討●趙女士的輔導(dǎo)目標(biāo)是什么？面對(duì)女兒不聽(tīng)話，趙女士是如何看待的？●假如你是白老師，你如何通過(guò)會(huì)談使趙女士用合理的想法替換不合理的想法？討論合理情緒療法知識(shí)廣角一、合理情緒療法的基本原理●內(nèi)涵：也稱理性情緒療法，是幫助學(xué)生解決因不合理信念而產(chǎn)生的情緒困擾的一種心理輔導(dǎo)方法，屬于認(rèn)知行為技術(shù)。●基本觀點(diǎn)：引起人們情緒與行為困擾的并不是外界發(fā)生的事件，而是人們對(duì)事件的看法、態(tài)度、評(píng)價(jià)等認(rèn)知內(nèi)容。●策略：人們要改變情緒或行為困擾，不是致力于改變外界事件，而是改變認(rèn)知，通過(guò)改變認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒，改變行為結(jié)果。知識(shí)廣角1.評(píng)估階段4.應(yīng)用階段3.重構(gòu)階段二、合理情緒療法的操作步驟2.領(lǐng)悟階段教師根據(jù)情緒ABC理論對(duì)學(xué)生的問(wèn)題進(jìn)行初步分析和評(píng)估。教師幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)引發(fā)情緒與不良行為的直接原因不是事件，而是對(duì)事件的非理性信念。教師運(yùn)用多種技術(shù)使學(xué)生放棄非理性信念，重構(gòu)合理信念。減輕或消除消極情緒和行為。教師要鞏固輔導(dǎo)效果，幫助學(xué)生擺脫已有的非理性信念及思維方式，使新的積極的強(qiáng)化信念。01021.與非理性信念辯論的技術(shù)基本思路：從學(xué)生的信念出發(fā)進(jìn)行推論，在推論過(guò)程中因非理性信念而出現(xiàn)謬論；學(xué)生必然要進(jìn)行修改；經(jīng)過(guò)多次修改，最終他們擁有合理的信念。2.合理情緒想象技術(shù)①讓學(xué)生想象身處消極情緒的情境中，讓其體驗(yàn)強(qiáng)烈的消極情緒反應(yīng)②幫助學(xué)生改變消極的情緒體驗(yàn)，使其體驗(yàn)到平靜或積極的情緒反應(yīng)③停止想象，讓學(xué)生講述是怎么想的，情緒有哪些變化等問(wèn)題。知識(shí)廣角三、常用技術(shù)

實(shí)戰(zhàn)演練根據(jù)案例《不聽(tīng)話的女兒》一人扮演趙女士，另一人扮演白老師?？蓞⒖冀滩牡?25頁(yè)的材料進(jìn)行會(huì)談。思考與討論：●白老師是如何運(yùn)用產(chǎn)婆術(shù)的？●會(huì)談過(guò)程對(duì)你有何啟發(fā)？一、產(chǎn)婆術(shù)辯論

實(shí)戰(zhàn)演練

兩人一組進(jìn)行角色扮演，一人扮演“教師”，另一人扮演“學(xué)生”，完成教材第126頁(yè)的對(duì)話：。思考與討論：●“教師”是如何運(yùn)用合理情緒想象技術(shù)的？●

對(duì)話過(guò)程對(duì)你有何啟發(fā)？二、合理情緒想象技術(shù)

拓展訓(xùn)練嘗試約談一名有心理困擾的學(xué)生，運(yùn)用合理情緒想象技術(shù)改善對(duì)方的信念系統(tǒng)?；顒?dòng)三培養(yǎng)積極的行為小薩的心愿小薩，小學(xué)五年級(jí)女生。性格比較內(nèi)向、害羞。平時(shí)與人交流也比較被動(dòng)。上課的時(shí)候，老師提問(wèn)，小薩很想舉手回答，但是每當(dāng)想到要