一年級健康教案 (一)

健康教案

課題：春季傳染病預防學問

教學目標1、使學生明白春季為何會流行傳染病

2、什么是傳染病和傳染病特點

3、如何防控春季傳染病

教學重難點1、什么是傳染病和傳染病特點

2、如何防控春季傳染病

課型新授課

教法、學法講授法

課時支配2課時

教學打算

和信息技術應用分析媒體內(nèi)容與形式運用方式運用效果

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教學過程

第一課時

一、談話導入

春天來了，空氣中有許多壞家伙也醒悟了，這些壞家伙不僅會讓同學們生病,

還會傳染給其他同學，引出課題。

二、新授

1、春天為什么傳染病流行

a、氣候改變無常

b、人體反抗力差

c、外出活動增多

常見呼吸道傳染病

2、什么是傳染病

a、特點：傳染

b、傳播范圍種類：

人與人、

人與動物（瘋牛病、禽流感、非典）

動物與動物（雞瘟）

c、傳播途徑：

傳染源——傳播途徑（空氣、水、土壤）——易感者

3、傳染病的分類

a、呼吸道傳染?。檎?、腮腺炎、流行性感冒）

b、消化道傳染病（蛔蟲病、甲肝）

c、血液傳染?。ㄒ腋巍懠?、流行性腦膜炎）

d、體表傳染?。ㄑx、沙眼、破傷風）

三、總結(jié)：

今日我們簡潔相識了傳染病這個可怕的壞家伙，相識了這個壞家伙有許多種類，

我們用什么方法趕走這個壞家伙呢，下周我們來駕馭趕走它的好方法。

其次課時

一、談話導入

上節(jié)課我們相識了傳染病這個壞家伙是多么可怕，簡直無孔不入，這節(jié)課老師來

學習如何運用人類的才智趕走它。

二、新授課

1、如何預防傳染病

在日常生活中健康飲食、適量運動、適時增減衣物。

和時開窗通風，交換簇新空氣，削減病毒通過空氣傳播幾率。

教室、家中衛(wèi)生清潔。

養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣

飯前便后正確洗手，用清潔毛巾擦干凈。（出示圖片：正確汲取方式），師示范

指導。

打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子用衛(wèi)生紙掩蓋，防止病菌傳播。并把衛(wèi)生紙和時扔進垃

圾桶。

勤換、勤洗、勤曬衣物、床單、被褥，不讓病菌有機可乘。

2、假如不幸得了傳染病，不要恐慌，和時就醫(yī)，不要來學校并和時告知班主任,

在家休息，按時吃藥，盡量不要出門，會傳染給其他人。隔離期滿并確診治愈后

憑借醫(yī)院康復證明返校學習。

三、總結(jié)

通過兩節(jié)課的學習，我們相識了傳染病，并且駕馭了如何遠離它的好方法，當然,

得了也不行怕，肯定要和時就醫(yī)并告知學校。

課題：個人衛(wèi)生我最棒

教學目標1、懂得“五勤”衛(wèi)生常識。

2、正確方法洗手。

3、了解個人衛(wèi)生與健康的關系與好處。

教學重難點1、正確洗手方法。

2、在日常生活中能夠保持個人衛(wèi)生。

課型新授課

教法、學法講授法

課時支配1課時

教學打算

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教學過程

一、導入

1、檢查班內(nèi)同學個人衛(wèi)生

包括：衣服整齊不臟亂

頭發(fā)整齊不凌亂

手、臉干凈

指甲長度合適

2、師小結(jié)

二、新授

1、學生探討在日常生活中怎樣做才能保持個人衛(wèi)生。

2、師總結(jié)歸納

3、師提出“五勤”的說法

勤洗手、

勤洗澡、

勤換衣、

勤剪指甲、

勤洗頭

4、重點介紹洗手方法

師示范洗手操，生跟著做

在手潮濕打肥皂后，

洗手歌：兩掌相對搓一搓，

兩手交叉搓一搓，

反方一直搓一搓，

握成小鳥搓一搓，

反方一直搓一搓，

大拇指也要搓一搓，

手腕也要搓一搓。

隨后沖洗干凈，用干凈毛巾擦拭干凈。

5、打噴嚏時用手或紙巾掩住口鼻。

三、師總結(jié)

在日常生活中保持個人衛(wèi)生，遠離疾病，保持健康好身體。

四、板書設計

個人衛(wèi)生我最棒

勤洗澡

勤洗頭

勤洗手

勤換衣

勤剪指甲

課題:愛護牙齒

教學目標1、了解牙齒的作用，牙齒對人體健康的重要性，同時對學生進行美

的熏陶。

2、駕馭牙齒的種類極其各自的功能；了解牙齒生長發(fā)育的兩個階

段；學習愛護牙齒的牙防五步曲和正確的刷牙方法。

3、引導學生比照鏡子視察牙齒，培育學生的視察實力，還留意聽

說實力的訓練。

教學重難點怎樣愛護牙齒，和正確的刷牙方法。

課型新授課

教法、學法講授法

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教學過程

一、謎語導入、揭示課題。

二、學問傳授、理解課文。

1、(出示鏡子)視察牙齒的形態(tài)。

2、牙齒的功能：學生吃東西親自體會牙齒是怎樣完成進食過程。老師小結(jié)。

3、牙齒的生長發(fā)育。

(1)牙齒分乳牙和恒牙，從六、七個月起長出的牙叫乳牙，六、七歲時起先換

牙。講解換牙，換上的牙稱為恒牙。

(2)說說換牙時應留意些什么？

4、愛護牙齒。

(1)觀看錄象，PI答問題。愛護牙齒應怎么做？

(2)學習正確的刷牙方法--豎刷法。小結(jié)并板書：牙防五步曲

早晚刷牙，飯后漱口

運用保健牙刷

運用含氟牙膏

定期檢查

健康飲食，少吃糖果

課題：健康飲食

教學目標學生懂得少吃零食、偏食的好處，從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。

教學重難點學生知道少吃零食不偏食，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。

課型新授課

教法、學法講授法

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教學過程

一、導入

我們每天為什么要吃飯？

二、老師講解每天吃三餐的意義

人體每天從食物中攝取必需的養(yǎng)分，才能維持身體的正?；顒?。

三、吃零食的害處

零食中的色素對身體有害，零食吃多了，會影響我們的一日三餐。

四、偏食的害處

人體須要各種養(yǎng)料：蛋白質(zhì)、脂肪、維生索、礦物質(zhì)、碳水化合物、水等。

人每天吃飯、吃菜是為了汲取這些養(yǎng)料。但任何一種飲食里，不是什么養(yǎng)料都有,

有的缺少這種，有的缺少那種。為了滿意身體須要，吃這樣不吃那樣，就是偏食。

常常偏食就會養(yǎng)分不良，影響健康。

五、指導學生從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣

吃飯定時定量，可促進胃腸的消化功能，預防消化不良和胃腸疾病。少吃零食，

不挑食可使身體得到多方面的養(yǎng)分，促進身體發(fā)育。

六、課堂總結(jié)

思索題：為什么說吃零食會影響健康？

課題：一日三餐很重要

教學目標1、學問：了解早餐的重要性和三餐的合理支配，知道人體所需大致養(yǎng)

分元素

2、技能：學會如何選擇健康的早餐，養(yǎng)成一日三餐定時定量的習慣。

3、看法：提高對定時定量進餐的重視.

教學重難點相識三餐的重要性，養(yǎng)成科學進餐的好習慣

課型新授課

教法、學法講授法

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教學打算

和信息技術應用分析媒體內(nèi)容與形式運用方式運用效果

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教學過程

一、導入

師：同學們，汽車須要汽油供應能量才能奔跑，我們每天是通過什么來供應能量

和養(yǎng)分呢？生回答。

師小結(jié)：每天三餐食物可以為我們身體加油，供應養(yǎng)分。假如不吃飯，就像汽車

沒了油，我們的身體也會罷工。今日我們來學習一日三餐的科學道理（板書：一

日三餐很重要）

二、新授

活動一：為什么要一日三餐？

師：我們每天都要吃飯，保證我們一天的活動、學習，須要一日三餐，假如我們

把要吃的食物一餐全部吃掉可以嗎？為什么？

學生探討并回答。

出示PPT,形象說明一次大量進食對健康的影響。

師：簡要介紹食物消化的過程，并用裝滿水的氣球表示一次吃得太多的胃，假如

帶著這么飽脹的胃活動是什么感覺。兩餐之間間隔最好大于4小時。并講解兩餐

間隔過長或過短的壞處。（板書：兩餐間隔＞4小時）。

活動二：早餐很重要

師：你認為三餐中哪一餐最重要。

生回答。

師總結(jié)并指出是早餐。

師：今日早上沒吃早飯的同學舉手！每天都吃早飯的同學舉手！

請今日沒有吃早飯的同學講講你的感受。

學生陳述感受。師總結(jié)并指出不吃早餐會不利于學生生長發(fā)育與學習、活動。

（板書：早餐最重要）

活動三：合理支配三餐

1、游戲：早餐應當選擇哪些食物。

將寫有雞蛋、牛奶、包子、面包、西紅柿、黃瓜、豆?jié){、面條、蘋果、炸雞翅、

清蒸魚、骨頭湯、豆角、茄子、白菜、絲瓜、辣椒炒肉、紅燒肉、可樂、冰激凌、

薯片、油條、油餅、米飯、炸糕、巧克力、餅干等食物名稱的紙片發(fā)給學生，并

分組探討。

學生探討并發(fā)言。（2小組）

師小結(jié)：早餐量不用太大，但耍有足夠的養(yǎng)分。應包括米飯、面類主食。有肯定

的肉蛋奶，最好包括豆制品、簇新蔬菜與水果

2、大家了解了早餐應當選擇哪些食物。午餐和晚餐怎么選擇呢？請同學們再從

卡片中選擇搭配。

學生探討并發(fā)言（2小組）

師小結(jié)：重述三餐食量比例，三餐食物選擇、時間支配。

三、總結(jié)

在今日的課中，我們了解到如何合理支配一日三餐，為了我們更好地學習、生活、

健康成長。我們要學會合理選擇食物，支配三餐。

板書設計：

一日三餐很重要

兩餐間隔＞4小時

早餐要吃好

午餐要吃飽

晚餐要吃少

課題：文明如廁講衛(wèi)生

教學目標1、學問：知道排便對人體的重要性，相識男女廁所標記，知道如廁

的基本衛(wèi)生常識。

2、技能：養(yǎng)成每天排便的習慣，會自理大小便，主動維護公共廁

所整齊

3、看法：知道在廁所打鬧、嘻戲是不文明行為

教學重難點了解衛(wèi)生如廁、規(guī)律排便對健康的影響，養(yǎng)成文明如廁、定時排便

的良好習慣

課型新授課

教法、學法講授法

課時支配1課時

教學打算和信息技術應用分析

媒體內(nèi)容與形式運用方式運用效果

PPT點擊播放直觀、形象

教學過程

一、導入

1、出示男女廁所標記牌，問：“同學們，知道這些好玩的標記含義嗎？”

2、生回答

3、師：你會選擇進入有哪種標記的衛(wèi)生間？為什么？

4、生回答。

師小結(jié)：看來，上廁所也有學問哦，今日，我們就一起了解好玩的廁所文化。

二、新授

活動一：如廁有別

老師在教室前后門分別貼