《禮儀與生活》課件-第五章 讓我們成為彬彬有禮的現(xiàn)代職場人_第1頁
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主題一舉止得體:參加工作,你準備好了嗎目錄一、有效運用體態(tài)語二、準確理解他人的體態(tài)語三、時刻保持良好姿態(tài)主題一舉止得體:參加工作,你準備好了嗎目錄小組時間

想一想:上圖中兩個女孩不同的站姿,你更加喜歡哪一個?主題一舉止得體:參加工作,你準備好了嗎目錄2檢查一下:自己平時站著的時候有沒有出現(xiàn)這樣的儀態(tài)呢?□身軀歪斜□彎腰駝背□趴伏倚靠□雙腿叉開□雙腿彎曲□雙手插腰□雙手抱胸□半坐半立□全身亂動□擺弄物件主題一舉止得體:參加工作,你準備好了嗎目錄1.女士規(guī)范的站姿主題一舉止得體:參加工作,你準備好了嗎目錄1.男士規(guī)范的站姿主題二坐如鐘——讓我們從最簡單的“坐”起目錄一、如何入座1.在他人之后入座2.在適當之處就座3.在合“禮”之處就座4.從座位左側(cè)入座5.向周圍之人致意6.毫無聲息地就座7.以背部接近座椅8.坐下后調(diào)整體位主題二坐如鐘——讓我們從最簡單的“坐”起目錄二、如何離座1.離座時,應(yīng)先有表示2.注意先后3.起身緩慢主題二坐如鐘——讓我們從最簡單的“坐”起目錄小組時間1.想一想:你平時是怎么坐的?看老師示范正確坐姿。要求:2.同學(xué)們一起學(xué)習(xí)以下入座步驟。主題二坐如鐘——讓我們從最簡單的“坐”起目錄參考步驟:1.如果是從椅子的后面走向椅子,應(yīng)從椅子左邊走到座位前,以3秒鐘左右坐下。2.背對椅子,右腿稍向后退,使腿肚貼到椅子邊上,保持上體挺直,輕穩(wěn)坐下。3.如果女士穿著低領(lǐng)裙裝,入座時應(yīng)用右手輕輕按住上衣前襟,用左手撫平后裙擺,以優(yōu)雅的姿態(tài)緩緩坐下,顯得端莊嫻雅。主題二坐如鐘——讓我們從最簡單的“坐”起目錄主題二坐如鐘——讓我們從最簡單的“坐”起目錄三、幾種正確的坐姿1.男士坐姿主題二坐如鐘——讓我們從最簡單的“坐”起目錄2.女士坐姿主題二坐如鐘——讓我們從最簡單的“坐”起目錄小組時間1.判斷以下坐姿正確嗎?主題二坐如鐘——讓我們從最簡單的“坐”起目錄小組時間2.檢查一下自己平時會不會出現(xiàn)這樣的坐姿?□半坐半躺□雙腿叉開過大□蹺“二郎腿”□架“4”字形腿□將腿擱在桌椅上□雙腿直挺挺地伸向前方□腿腳不停晃動不雅的坐姿會給人輕浮且缺乏教養(yǎng)的印象,是非常失禮的。不論采用哪種坐姿,都應(yīng)保持背部挺直、腿形優(yōu)美。主題三行如風(fēng)——讓我們一起學(xué)走路目錄一、正確的行走姿勢二、女士優(yōu)雅行姿的關(guān)鍵點主題三行如風(fēng)——讓我們一起學(xué)走路目錄小組時間檢查一下自己平時有沒有出現(xiàn)這樣的狀況呢?□行走時左搖右晃、重心不穩(wěn)、彎腰駝背、步履拖沓□呈內(nèi)八字或外八字□手交叉于背后、手插兜、抱肘、叉腰□鞋跟拖地,走出聲響主題四舉手投足,用我們的手勢來說話目錄小組時間同桌同學(xué)進行2~3分鐘的交流,交談的內(nèi)容不限。2.交流以后,請同學(xué)彼此說一下對方有什么習(xí)慣性動作?有沒有人會不時地撩一下自己的頭發(fā)?有沒有人講不出話時會撓頭?有沒有人說話時會抖動雙腿?3.問問做出這些無意識動作的同學(xué):是否注意到了自己的這些行為?4.對方有沒有什么動作讓你覺得極不舒服?你是否將你的這種情緒告訴了他(她)?主題四舉手投足,用我們的手勢來說話目錄一、手勢的使用要求1.手勢的使用要準確2.手勢的使用要規(guī)范3.手勢的使用要適度二、幾種常見的手勢1.遞交物品主題四舉手投足,用我們的手勢來說話目錄小組時間使用老師所準備的物品:刀、剪刀、筆、文件、名片等,一名同學(xué)將物品遞交給另外一名同學(xué)。要求:1.同學(xué)遞交物品時的動作對不對?2.如果不對,應(yīng)該怎么改正?問題:

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