2023年小學(xué)體育與健康三年級上冊全冊教學(xué)計劃教案設(shè)計

三年級上冊《體育與健康》教學(xué)計劃

一、指導(dǎo)思想

新的課程銳意改革，全面地貫徹教育方針和素質(zhì)教育日勺目於J。體育教師作為

體育課堂教學(xué)口勺重要實(shí)行者，就時刻將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課堂實(shí)行的全過程，

要關(guān)注五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目的時達(dá)到，有目的，有計劃，有側(cè)重地靈活實(shí)行，一直保

證“健康第一”思想落到實(shí)處，使學(xué)生身心健康成長。

二、教材分析

根據(jù)《課程原則》的基本理念，結(jié)合當(dāng)?shù)貐^(qū)、本學(xué)校與學(xué)生的實(shí)際狀況，以

及場地設(shè)備條件，選擇確定學(xué)年教學(xué)內(nèi)容和各項教材均時數(shù)比例。確定教學(xué)內(nèi)容

時數(shù)比例必須要符合健身性、實(shí)踐性、愛好性、靈活性和綜合性原則。本冊教材

體育保健常識10時數(shù)，走和跑共10時數(shù)，跳躍5時數(shù)，投擲6時數(shù)，滾翻與平

衡5時數(shù)，小球類6時數(shù)，基本體操4時數(shù)，鄉(xiāng)土體育5時數(shù)，選學(xué)內(nèi)容12時

數(shù)。

三、德育規(guī)定

把德育放在首位，從小抓起，打好基礎(chǔ)，并培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的

精神，在體育課中滲透團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相協(xié)助的優(yōu)良品質(zhì)。以發(fā)展全體學(xué)生身體基

本活動能力和身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)作為出發(fā)點(diǎn)，逐漸變化以群眾體育為主的教學(xué)

思想，確立以發(fā)展人體基本活動能力為主的教學(xué)體系。

四、學(xué)生基本狀況分析

身體發(fā)展特性：三年級學(xué)生在動作的協(xié)調(diào)性方面，骨骼肌有了一定的發(fā)展，

因而運(yùn)動感覺有了一定程度的發(fā)展，對簡樸口勺動作有所控制，動作口勺精確性、機(jī)

靈性深入增強(qiáng)。

心剪發(fā)展特性：可以比較概括地、靈活地掌握左右概念。在老師的協(xié)助下，

逐漸學(xué)會比較、分析?、觀測事物日勺特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)各部分FJ關(guān)系及部分與整體日勺關(guān)系。

社會交往H勺特性：學(xué)生與同伴交往的時機(jī)更多，交往形式開始變得較為復(fù)雜,

在與同伴交往中傳遞信息的技能深入增強(qiáng)，學(xué)生更善于協(xié)調(diào)與其他同學(xué)的活動，

越來越關(guān)注同齡群體H勺評價、贊同和指導(dǎo)。

五、改善教學(xué)和提高教學(xué)質(zhì)量的措施

1、重視教學(xué)內(nèi)容日勺選擇、搭配及措施的更新，提高學(xué)生日勺運(yùn)動愛好。

2、在課前布置預(yù)習(xí)內(nèi)容，準(zhǔn)備好下一節(jié)課時器材，尤其是自制器材，培養(yǎng)學(xué)

生口勺動手能力。

3、從教與學(xué)兩方面及時獲得反餓信息，以改善教學(xué)質(zhì)量，增進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提

高。

4、重視學(xué)生H勺個體差異與不一樣需求，根據(jù)差異性確定學(xué)習(xí)H勺目H勺和評價措

施。

六、教學(xué)目的

1、運(yùn)動參與學(xué)習(xí)領(lǐng)域：樂于學(xué)習(xí)和展示簡樸的運(yùn)動動作，向同伴展示學(xué)會的

簡樸運(yùn)動動作，向家人展示學(xué)會口勺運(yùn)動動作。

2、運(yùn)動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域：說出所做的簡樸運(yùn)動動作的術(shù)語；會做簡樸的組合動

作；做出多項球類運(yùn)動的簡樸組合動作；做出體操H勺簡樸組合動作；做出武

術(shù)時簡樸動作。

3、身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域：懂得怎樣在運(yùn)動中防止危險；基本保持對的的身體姿

勢；發(fā)展敏捷和平衡能力；描述身體特性。

4、心理健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域：體驗體育活動中的心理感受；觀測并說出同伴在體育

活動中的情緒體現(xiàn)，在一定H勺困難條件下進(jìn)行體育活動。

5、社會適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域：體驗并說出個人在參與團(tuán)體游戲時的感受；懂得在集

體性體育活動中怎樣與他人合作；與他人完畢體育活動任務(wù)。

三年級《體育與健康》教學(xué)計劃

整年第一學(xué)期第二學(xué)期整年各類

教學(xué)內(nèi)容

時數(shù)時數(shù)課次時數(shù)課次教材小計

理論體育基本知識510

隊列隊形隊列動作0.51

短跑2

教4

耐久跑12

跑

障礙跑0.51

接力跑12

跳高12

跳

跳遠(yuǎn)

材立定跳遠(yuǎn)12

躍

鉛球

投

標(biāo)槍（手榴彈）

實(shí)心球0.51

擲

壘球12

分籃球36

球

排球

類

韻律操1.53

基本體

器械操

操

舞蹈12

單杠

配體雙杠

技巧12

操支撐跳躍

跳繩36

鄉(xiāng)土武術(shù)

教材

選用機(jī)動36

教材考核1.53

總計2754

學(xué)期教學(xué)計劃（教學(xué)進(jìn)度）

教材課

教材內(nèi)容

類別次

1、課堂常規(guī)教育2、奧運(yùn)會簡介3、運(yùn)動時日勺呼

1

吸措施

1理

2講究儀表美

論

3運(yùn)動后日勺飲食衛(wèi)生

部室內(nèi)操（14）

4

分游泳衛(wèi)生室內(nèi)操（5——8）

體5肺的位置與功能桌子球賽

育

與6胃的位置與功能大球追小球

保

健7看誰跑得快計時夾球走

基

礎(chǔ)8運(yùn)動與飲水游戲：人、槍、虎

知

識

9準(zhǔn)備活動和整頓活動素質(zhì)練習(xí)

10煙酒對人口勺危害

實(shí)

11復(fù)習(xí)廣播操2、50米迎面接力跑

踐

2做做操，身體好

部

3L打立靶2.投中圈人

分

41.向左右、前后爬行2.誰口勺反應(yīng)快3.推拉日圈

5穿山洞2.頂棒接力3.持續(xù)單腳互換跳

6模仿象和猴走沖過封鎖線立位體前屈

學(xué)期教學(xué)計劃（教學(xué)進(jìn)度）

71.原地?fù)]臂2.前滾翻3.縱劈叉4.讓距離賽跑

81.找同伴2.擊地滾球3.摘果果

9套圈賽跑2.滿圓春色3,推小車

101.三角傳球、反彈球2.原地側(cè)向投壘球3.投球過橫繩

實(shí)

111.打龍尾2.單、腳持續(xù)跳3.頭上、跨下傳球

121.滾鐵球2.跑四角

踐

131.站立式起跑2.仰臥起坐：1左右轉(zhuǎn)走原地運(yùn)球跳進(jìn)去拍人

141.螺旋形行進(jìn)2.“滾球”游戲

部

151.跳繩2.迎面接力3.并腳跳

161.投球過關(guān)2.兩頭翹

分

171.投羽毛球、紙飛機(jī)2.大魚網(wǎng)

181.拍手變化2.球類活動

19障礙跑

20考核仰臥起坐

211.踩高蹺2.直跑屈腿跳高3.舉重物

221.雙手從前體向肩側(cè)上方后拋實(shí)心球2.比比看3.跳過三角線

231.傳球接力2.直跑屈腿跳高

241報數(shù)2.歡樂舞（2課時）

學(xué)期教學(xué)計劃（教學(xué)進(jìn)度）

251.跳繩2.跳皮筋3.踢犍子

261.快跳起來2.釣魚3.原地投籃

271.考核：立位體前驅(qū)2.日字和田字形跳

實(shí)

281.隊形變換2.圓圈跑跳3.跳長繩“8”字形穿花

29自然地形跑2.迎面穿接球

踐

301.考核50米x8來回跑2.球擊球、

31走：變速走2、游戲：單腳跳接力；

部

321、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳；

331、復(fù)習(xí)兔子舞；2、游戲：單腳跳接力

分

341、游戲課2、踏石過河3、攻關(guān)

351、支撐跳躍：2、游戲3、攻關(guān)

36綜合練習(xí)

37運(yùn)球練習(xí)

38跳長繩、短繩

39短繩50米

40壘球400米跑

41玩紙

42考核坐位體前屈；游戲籃球

43考核仰臥起坐；游戲籃球

44測試身高體重

45匯總成績

1仰臥起坐抓尾巴

2立位體前屈投籃

考

350米X8來回跑自選練習(xí)

核

4

5

部

6

分

7

8

三年級第一學(xué)期理論課教案

理論課1

教學(xué)內(nèi)容：1、講解課堂常規(guī)

2、運(yùn)動時的呼吸措施

3、奧運(yùn)會簡介

教學(xué)目的：1、使學(xué)生理解體育課H勺課堂常規(guī)。

2、使學(xué)生掌握對日勺日勺呼吸措施和運(yùn)動時的呼吸措施。

3、讓學(xué)生理解奧運(yùn)會日勺知識

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課的I內(nèi)容。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話：引出課題（4分鐘）

三、教師講解上體育課的基本規(guī)定。（10分鐘）

1、不戴危害身體的東西：小刀、硬幣、鑰匙

2、要穿運(yùn)動服和運(yùn)動鞋。

3、生病要寫請假條。

4、要愛惜體育器材。

板書：運(yùn)動時的呼吸措施。

四、教師講解呼吸措施（10分鐘）

1、鼻呼吸

2、鼻吸口呼

3、口鼻同步呼吸

注意；小朋友不要過多的憋氣。

五、奧運(yùn)會的簡介（12分鐘）

內(nèi)容見附件

六、小結(jié)課H勺內(nèi)容。（3分鐘）

1、表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。

2、師生再會。

理論課2

教學(xué)內(nèi)容：講究儀表美、結(jié)合小學(xué)生平常行為規(guī)范的I學(xué)習(xí)

教學(xué)目的：使學(xué)生理解什么是儀表和儀表美，懂得怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐、立、走口勺姿

勢，語言、行為舉止等方面講究儀表美，并讓學(xué)生結(jié)合自己H勺生活實(shí)際，說說怎樣

講究儀表美。

教學(xué)重點(diǎn)：怎樣做到儀表美

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

1、組織查字典比賽，理解什么是儀表，導(dǎo)入新課。

出示“儀表”一詞，組織學(xué)生查字典比賽，看誰最快說出“儀表”一詞的意思。

2、然后組織學(xué)生進(jìn)行討論：儀表重要不重要？要不要講究儀表美？

二、學(xué)習(xí)新課

A、討論：作為一種現(xiàn)代社會的文明小學(xué)生，在講究儀表美方面，要做到哪些基本規(guī)定？

先小組討論，然后組織交流，交流后組織學(xué)生閱讀課文，深入體會規(guī)定：

1、保持個人衛(wèi)生（頭發(fā)、耳后脖頸、口腔衛(wèi)生、手腳衛(wèi)生）；

2、服裝整潔、美觀、大方（衣著得體，大小合適，鞋襪常換、頭飾合適）；

3、坐立走姿勢要端正（保持對的的坐立行的姿勢）；

4、講究語言美（不說粗話，發(fā)言有禮，聲音親切，使用文明語言）;

5、注意言行舉止（對人和氣，動作文雅，遵守公共秩序，走路時不吃東西，不隨地吐痰，瓜

皮果殼不亂扔，不對著人咳嗽，打噴嚏等）。

B、分小組說一說自己平時是怎樣做到儀表美的，尚有哪些局限性口勺?

三、布置作業(yè)：儀表美重要表目前哪些方面？

課后隨記:

理論課3

教學(xué)內(nèi)容：

1、運(yùn)動后的飲食衛(wèi)生

2、室內(nèi)徒手操（1—4節(jié)）

教學(xué)目的：1、使學(xué)生清晰理解運(yùn)動后的飲食衛(wèi)生的重要性。

2、學(xué)會室內(nèi)徒手操

教學(xué)過程:

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話、引出課題（5分鐘）

板書：運(yùn)動后的飲食衛(wèi)生

三、教師講解運(yùn)動后的飲食衛(wèi)生（22分鐘）

□）運(yùn)動后要注意飲食衛(wèi)生，保障身體健康。

b）食物要新鮮、多樣，多吃蔬菜、水果。

c）運(yùn)動后，要洗手。出汗要擦身或洗澡。通過一段時間內(nèi)休息后再吃飯。

d）不要暴飲暴食，也不要壓開水泡飯吃。

四、學(xué)生討論在平時運(yùn)動中尚有哪些行為是不衛(wèi)生的習(xí)慣。

五、室內(nèi)徒手操（1-4節(jié)）（9分鐘）

1、頭部運(yùn)動2、上肢運(yùn)動

3、下蹲運(yùn)動4、擴(kuò)胸運(yùn)動

教法：老師示范、并講解

學(xué)生一起跟著學(xué)

優(yōu)秀學(xué)生上臺演示

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再會。（3分鐘）

理論課4

教學(xué)內(nèi)容：1、游泳衛(wèi)生

2、室內(nèi)徒手操（5?8節(jié)）

教學(xué)目的：使學(xué)生初步理解游泳口勺衛(wèi)生知識并且基本掌握。

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話，引出課題。（5分鐘）

板書，游泳衛(wèi)生。

三、教和講解游泳衛(wèi)生知識（21分鐘）

游泳鍛煉對人體的影響：游泳使一項對人體非常有益向水上活動。常常游泳既能鍛煉

身體，增進(jìn)生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，又能培養(yǎng)克服困難的毅力和吃苦耐勞的意志。

2、游泳衛(wèi)生：（1）、要注意水的衛(wèi)生

（2）、下水前要做準(zhǔn)備活動

（3）、要注意安全

注意：游泳后要用清潔口勺水或自來水沖洗全身，用毛巾擦干，不要亂掏耳朵和用手揉擦眼睛,

為防止眼結(jié)膜炎，合適滴些氯酶素眼藥水。

四：附件：偉人毛主席的游泳趣事

五、室內(nèi)操（第5-8節(jié)）（10分鐘）

5、體側(cè)運(yùn)動6^體轉(zhuǎn)運(yùn)動

7、全身運(yùn)動8、整頓運(yùn)動

教法：老師示范、并講解

學(xué)生一起跟著學(xué)

優(yōu)秀學(xué)生上臺演示

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再會。（3分鐘）

理論課5

教學(xué)內(nèi)容：1、肺的位置與功能

2、游戲：桌子球賽

教學(xué)目的：讓學(xué)生初步理解肺口勺位置與功能，并一部分人掌握。

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課口勺內(nèi)容。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話，引出課題（5分鐘）

板書：肺的位置與功能。

三、教師講解肺H勺位置與功能（21分鐘）

1、肺是身體與外界進(jìn)行氣體互換的器官。

肺在胸腔里分為左肺和右肺。小朋友在安靜時每分鐘呼吸三十多次，女生一般比男生

每分鐘多呼吸一至一次運(yùn)動后呼吸次數(shù)增長

3、常常進(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)肺的呼吸功能。

四、桌上球賽。（10分鐘）

兩人為一組，站在桌子的兩側(cè)對面而立，桌子中間放一種乒乓球，聽老師口令進(jìn)行吹球，

在一定區(qū)域內(nèi)，假如出了誰的一邊區(qū)域則對方獲勝。

六、小結(jié)課的內(nèi)容，宣布下課。（3分鐘）

理論課6

教學(xué)內(nèi)容：

a）胃的位置與功能。

b）大球追小球。

教學(xué)目的：

讓學(xué)生初步理解胃口勺位置與功能，有一小部分人掌握。

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課H勺內(nèi)容和規(guī)定。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話，引出課題（5分鐘）

板書：胃的位置.與功能

三、教師講解胃日勺位置與功能（20分鐘）

胃位于左上腹，胃腸是接納和消化食物的重要器官，它內(nèi)功能是消化食物。

一種人得了胃病這與他自身的胃有一定的聯(lián)絡(luò)，胃的種類也有好多種。如?？谏孜?，它的消

化系統(tǒng)比很好。

四、游戲：大球追小球（11分鐘）

措施：從排頭到排尾，排頭拿一種大球，背面隔一到兩個位置拿一種小球，同步開始傳遞,

看看大球能否追上小球，追上為勝。

五、小結(jié)課口勺內(nèi)容，師生再會。（3分鐘）

理論課7

教學(xué)內(nèi)容：1、看誰跑得快

2、夾球走

教學(xué)目的：

教育學(xué)生應(yīng)當(dāng)積極參與體育鍛煉提高速度素質(zhì)。

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容與規(guī)定（1'、'分鐘）

二、啟發(fā)談話，引出課題（3分鐘）

板書：看誰跑得快

附件：劉翔等優(yōu)秀運(yùn)動員的簡介

運(yùn)用比較的措施，教師把本班全體學(xué)生50米跑的成績列表作比較，排出跑得最快得前6-10

名學(xué)生，以闡明速度素質(zhì)很好。（25分鐘）

速度分：1、反應(yīng)速度：發(fā)令起跑

2、動作速度：投擲時出手速度

3、周期性運(yùn)動的位移速度：50米跑。

四、用符號表達(dá)跑口勺成績（2分鐘）

“：”分秒十秒九10”9一分六秒五16”5

學(xué)生黑板演示

五、游戲：夾球走（10分鐘）

措施：略

六、小結(jié)課口勺內(nèi)容，師生再會。（2分鐘）

理論課8

教學(xué)內(nèi)容：1、運(yùn)動與飲水

2、游戲：人、槍、虎

教學(xué)目的：

1、運(yùn)動過程中要用合理的飲水措施使運(yùn)動前少喝水，運(yùn)動中不喝水，運(yùn)動后少許多次喝

水。

2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛的精神，加強(qiáng)文明禮貌教育。

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容與規(guī)定。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話，引出課題（3分鐘）

板書：運(yùn)動與飲水

三、教師提出問題：（2分鐘）

1、運(yùn)動后想喝水嗎？

2、一次喝諸多水肚子會舒適嗎？

四、運(yùn)用討論H勺措施，讓學(xué)生進(jìn)行討論并回答。（23分鐘）

教師歸納總結(jié)，寫出對時的飲水措施。

板書：對的）的飲水措施：1、運(yùn)動前少喝水

2、運(yùn)動中不喝水

3、運(yùn)動后少許多次喝水

教師提問：后來該怎么做？學(xué)生自由回答。

五、游戲：人、槍、虎（10分鐘）

教師組織進(jìn)行

六、小結(jié)課口勺內(nèi)容，師生再會。（2分鐘）

理論課9

教學(xué)內(nèi)容：1、準(zhǔn)備活動和整頓活動

2、素質(zhì)練習(xí)

教學(xué)目的：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得劇烈運(yùn)動前要做準(zhǔn)備活動，結(jié)束時要做整頓活動。

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容和規(guī)定。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話，引出課題（2分鐘）

三、教師運(yùn)用看圖，讓學(xué)生進(jìn)行討論（23分鐘）

1、學(xué)生自由回答，教師小結(jié)。

2、準(zhǔn)備活動；1、一般性準(zhǔn)備活動；徒手操、慢跑。

2、專門性準(zhǔn)備活動：后蹬跑，跨步跑。

3、整頓活動：放松舞蹈、放松操等。

四、素質(zhì)練習(xí)（11分鐘）

互推、壓肩等

措施：兩人一組練習(xí)，教師講解，學(xué)生練習(xí)。

五、小結(jié)課H勺內(nèi)容，師生再會。（3分鐘）

理論課10

教學(xué)內(nèi)容：煙酒對人的危害

教學(xué)目的：讓學(xué)生懂得煙里具有大量的尼古丁，對人口勺健康危害大。讓學(xué)生懂得過量口勺酒疝人

的）腦肝胃均有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對不能吸煙、喝酒。

教學(xué)重點(diǎn)：吸煙、喝酒對人體的危害

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

讓學(xué)生看漫畫：吸煙=墳?zāi)梗寣W(xué)生刊登觀后感，由此導(dǎo)入新課。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、分小組說一說吸煙日勺危害

2、看一看煙對人類H勺危害（文字資料）

3、說一種試驗成果。

4、議一議看了后來H勺感想。

5、分小組說一說酒對人口勺危害。

6、聽老師講一講為何不要喝酒抽煙。

三：學(xué)生討論：家里口勺哪些人有吸煙行為？你應(yīng)當(dāng)怎么樣去阻制他們這種不良的行為習(xí)慣。

四、作業(yè)：

煙酒對人體有哪些危害？

課后隨記:

第一課

學(xué)習(xí)內(nèi)容：1復(fù)習(xí)廣播操2、50米迎面接力跑

學(xué)習(xí)目H勺：運(yùn)動參與：使學(xué)生喜歡上體育課，能積極積極的進(jìn)行多種方式的鍛煉。

運(yùn)動技能：明確1-4節(jié)廣播操的動作要領(lǐng)，并能純熟做好：在接力跑

中學(xué)會迎面接棒動作，做出引棒、接棒的姿勢。

身體健康：督促學(xué)生養(yǎng)成對的的跑步姿勢。

心理健康：體驗與同伴合作的快樂，可以充足地展現(xiàn)自我和積極打勺學(xué)習(xí)態(tài)度。

社會適應(yīng)：形成團(tuán)結(jié)合作精神、友好H勺人際關(guān)系。

教學(xué)重點(diǎn)：握棒的姿勢

學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)：一、開始準(zhǔn)備部分

1、教師整隊，重新組合排隊。2分

2、提出室外課的課堂常規(guī)規(guī)定。1分

3、體育委員復(fù)習(xí)一次整隊，其他學(xué)生努力配合。2分

4、復(fù)習(xí)立正、稍息、向右看齊。并請學(xué)生示范，說出各個動作要領(lǐng)。4分

二、復(fù)習(xí)1一一4節(jié)廣播操15分

1、請同學(xué)們說說各節(jié)操的名稱。

2、學(xué)生演示一遍。

3、教師重點(diǎn)講述第二節(jié)操，示范前4拍的手臂擺動動作及腳步的移動位置，學(xué)生模仿練習(xí)。

4、兩人為一組，通過互查，提高動作質(zhì)量。

5、集體練習(xí)兩遍，教師來回巡視。

三、50米迎面接力跑10分

1、把學(xué)生集中在教師啊兩側(cè)，講解跑得組織措施，距離是50米。分別設(shè)在第三、第四、第

五、第六跑道，兩組面對面進(jìn)行。

2、示范接棒口勺姿勢，引棒H勺注意點(diǎn)，選出一位學(xué)生練習(xí)，其他學(xué)生觀測。

3、把學(xué)生組織在跑道上，先進(jìn)行嘗試練習(xí)。

4、集中分析學(xué)生存在的局限性之處。

5、比賽3次，評出最高運(yùn)動獎、最高姿勢獎，最高紀(jì)律獎。

四、放松5分

1、關(guān)節(jié)放松

2、教師小結(jié)本課的學(xué)習(xí)狀況，肯定學(xué)生在課中的體現(xiàn)。

3、告訴學(xué)生今天的鍛煉，也許會出現(xiàn)關(guān)節(jié)H勺疼痛，是正?，F(xiàn)象，是暑假里缺乏鍛煉的原因,

鼓勵學(xué)生要養(yǎng)成堅持鍛煉日勺意志。

4、師生再會。

三年級體育實(shí)踐課教案（2）

一、教學(xué)內(nèi)容：拍手操（1一一4）叫號賽跑

二、教學(xué)目口勺：

1、運(yùn)動參與目的：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動的態(tài)度。

2、運(yùn)動技能目的：使全體學(xué)生都能掌握1——4節(jié)的拍手操動作

3、身體健康目的：通過練習(xí)，培養(yǎng)身體的對的姿勢和節(jié)奏感：發(fā)展奔跑能力。

4、心理健康目的：培養(yǎng)學(xué)生刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充足展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心。

5、社會適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。

課序內(nèi)容重、難點(diǎn)組織形式教師主導(dǎo)學(xué)生主體練習(xí)

次時

數(shù)間

準(zhǔn)備部分、常規(guī)教精神飽滿、組織：1、交流問1、整隊、

三、教學(xué)過

8，學(xué)集隊做好匯報人

到靜、2、宣布內(nèi)數(shù)3'一

程：

--、隊列練齊、快容2、分組練25，

習(xí)3、教師指習(xí)—3

揮并巡3、集體練4x8四、場地、

視習(xí)

基本部分拍手操重點(diǎn)：動作一、隊形1、講解示1、聽口令26-器材

28'(1——4)到位范練習(xí)--

2、巡視指2、自己練2—三年

導(dǎo)習(xí)、體會—

3、教師評—

介-7級體

--%叫號賽重點(diǎn)：思想二：隊形1、講解示1、分組練1育實(shí)

跑集中，反應(yīng)范習(xí)

靈活4、學(xué)生比3踐課

3、巡視指賽3'一

導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安5、評價練1—教案

全習(xí)—

(3)

-T一、教學(xué)內(nèi)

結(jié)束部分放松輕松自然散點(diǎn)1、教師口1、聽口令1次2—

師生共令練習(xí)

4，--、—5容：拍手操

同回憶2、小結(jié)2、收回器

宣布下材

(5——8)

課

打立靶

二、教學(xué)目的：

1、運(yùn)動參與目的：學(xué)生枳極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動的態(tài)度。

2、運(yùn)動技能目的：使全體學(xué)生都能掌握5一—8節(jié)的拍手操動作

3、身體健康目的：通過練習(xí)，培養(yǎng)身體的對口勺姿勢和節(jié)奏感：發(fā)展投擲能力。

4、心理健康目的：培養(yǎng)學(xué)生刻苦頑強(qiáng)H勺學(xué)習(xí)品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充足展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心。

5、社會適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生口勺組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。

三、教學(xué)過

課序內(nèi)容重、難點(diǎn)組織形式教師主導(dǎo)學(xué)生主體練習(xí)

程：

次時

數(shù)間

準(zhǔn)冬部分一、常規(guī)教精神飽滿、組織：1、交流問1、整隊、

8，,丁集隊做好匯報人數(shù)

到靜、2、宣布內(nèi)2、分組練3，

二、隊列練齊、快容習(xí)2—5，三年

習(xí)3、教師指3、集體練—3

揮并巡視習(xí)4x8級體

基本部分一、拍手操重點(diǎn)：動作一、隊形1、講解示1、聽口令26-

28，(5——8)到位范練習(xí)--一育實(shí)

2、巡視指2、自己練2

導(dǎo)習(xí)、體會踐課

3、教師評

介—7教案

二、打立靶重點(diǎn)：迅速-：隊形1、講解示1、分組練1

揮臂范習(xí)(4)

2、學(xué)生比3

2、巡視指賽■一、教學(xué)內(nèi)

導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安3、評價練1

全習(xí)容：誰的反

應(yīng)快

-T

結(jié)束部分一、放松輕松自然散點(diǎn)1、教師口1、聽口令1次4，推拉出圈

4，二、師生共令練習(xí)

同回憶2、小結(jié)、收回罌

2二、教學(xué)目

三、宣布下材

課

孫

1、運(yùn)動參與目的：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動的態(tài)度。

2、運(yùn)動技能目的：使80$一—90%的學(xué)生掌握多種起跑的措施。

3、身體健康目的；通過練習(xí)，發(fā)展迅速反應(yīng)和奔跑能力

4、心理健康目的：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志，提高學(xué)生對奔跑的愛好。

5、社會適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生H勺組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。

三、教學(xué)過

課序內(nèi)容重、難點(diǎn)組織形式教師主導(dǎo)學(xué)生主體練習(xí)

程：

次時

數(shù)間

準(zhǔn)冬部分一、常規(guī)教集隊做到組織：1、交流問1、整隊、

7分’,丁靜、齊、快好匯報人數(shù)

2、宣布內(nèi)3、分組練3，

二、拍手操動作到位，容習(xí)2—5，三年

(1——8)精神飽滿3、教師口4、集體練—3

令并巡視習(xí)4x8級體

準(zhǔn)備部分一、誰H勺反重點(diǎn)：思想一、隊形1、講解示1、聽口令26-

28，應(yīng)快集中范練習(xí)--一育實(shí)

2、巡視指2、自己練2—

導(dǎo)習(xí)、體會—踐課

3、教師評—

介—7教案

二、推拉出重點(diǎn)：動作隊形1、講解示1、分組練1

r圈wi協(xié)倜，兩臂范習(xí)(5)

支撐要均2、學(xué)生比3

勻2、巡視指賽5'一一、教學(xué)內(nèi)

導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安3、評價練1—

全習(xí)—容：穿山洞

3、分層次—

評價—持續(xù)單腳互

-T

結(jié)束部分一、放松輕松自然散點(diǎn)1、教師口1、聽口令1次3，換跳

3，二、師生共令練習(xí)

同回憶2、小結(jié)、收回罌

2二、教學(xué)目

三、宣布下材

課

孫

1、運(yùn)動參與目的：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動的態(tài)度。

2、運(yùn)動技能目歐J：使80$——90%的學(xué)生學(xué)會兩種跳法

3、身體健康目的；通過練習(xí)，發(fā)展迅速反應(yīng)和奔跑能力

4、心理健康目的：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志，提高學(xué)生對奔跑的愛好。

5、社會適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生H勺組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。

三、教學(xué)過

課序內(nèi)容重、難點(diǎn)組織形式教師主導(dǎo)學(xué)生主體練習(xí)

程：

次時

數(shù)間

導(dǎo)入8，一、常規(guī)教集隊做到組織：1、交流問1、整隊、

,丁靜、齊、快好匯報人數(shù)

2、宣布內(nèi)2、分組練3，

二、拍手操動作到位，容習(xí)2—5，三年

(1——8)精神飽滿3、教師口3、集體練—3

令并巡視習(xí)4x8級體

展開28'一、持續(xù)單重點(diǎn)：兩腳一、隊形1、講解示1、嘗試練26-

腳跳盡量蹬直。范習(xí)、體會育實(shí)

2、巡視指2、分組練2--5

導(dǎo)習(xí)踐課

3、教師評3、學(xué)生比3

價賽—7教案

二、穿山洞重點(diǎn)：動作-：隊形1、講解示1、分組練1

協(xié)倜，兩臂范習(xí)(8)

支撐要均2、學(xué)生比3

勻2、巡視指賽■一、教學(xué)內(nèi)

導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安3、評價練1

全習(xí)容：前滾翻

3、

成縱叉

-T

延伸3,一、放松輕松自然散點(diǎn)1、教師口1、聽口令1次3，讓距離賽跑

二、師生共令練習(xí)

同回憶、小結(jié)2、收回器