2025年中考道德與法治三輪復(fù)習(xí)之心理品質(zhì)

2025年中考道德與法治三輪復(fù)習(xí)之心理品質(zhì)

選擇題（共20小題）

1.（2025?蘇州模擬）在巴黎奧運會擊劍女子個人重劍金牌賽中，中國香港選手江旻博在開局落后的不利

局面下，最終通過加時賽一劍決勝，以13：12完成超級逆轉(zhuǎn)，奪得本屆奧運會中國香港代表團首金。

江旻博的成功告訴我們（）

①只要堅持努力，就有機會離夢想更近一步

②要發(fā)現(xiàn)并挖掘自己的生命力量

③只有經(jīng)歷挫折，才能獲得成功

④要及時調(diào)整自己，正確對待挫折

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

2.（2025?蘇州模擬）李某，8歲時確診克羅恩病，6年來一日三餐幾乎只吃營養(yǎng)粉，但她以樂觀的心態(tài)與

疾病抗爭，不僅學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，而且熱心公益，積極參加校內(nèi)外各項活動和志愿服務(wù)。從李某的身上我

們看到新時代好少年具備的優(yōu)秀品質(zhì)有（）

①正確對待挫折

②合理調(diào)節(jié)情緒

③樹立遠大理想

④服務(wù)奉獻社會

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

3.（2025?蘇州模擬）生命是有韌性的，經(jīng)歷了風(fēng)雨后，我們會變得更加堅強，更有力量。所以面對挫折

我們要（）

A.完全依靠外力B.郁悶苦惱，一蹶不振

C.發(fā)掘生命力量D.盲目樂觀，無視挫折

4.（2025?東臺市模擬）中國睡眠研究會調(diào)查顯示，我國6-17歲青少年中，超六成睡眠時間不足8小時，

課業(yè)壓力成影響孩子睡眠首要因素。面對繁重的課業(yè)壓力，我們應(yīng)該（）

①采用合理的方式進行宣泄

②樹立正確的考試觀念

③實事求是地調(diào)整自我期待

④盡量少參加學(xué)校組織的考試

A.①②④B.②③④C.①②③D.①③④

5.（2025?石家莊校級模擬）2024年9月29日，中華人民共和國國家勛章和國家榮譽稱號頒授儀式在北京

人民大會堂隆重舉行。參與制定中國載人航天發(fā)展藍圖的航天技術(shù)專家王永志；被稱為“人類癌癥治療

史上應(yīng)用誘導(dǎo)分化療法獲得成功的第一人”的醫(yī)學(xué)家王振義；屢次刷新集裝箱裝卸世界紀錄的產(chǎn)業(yè)工人

許振超……這些受到表彰的功勛模范人物共同的貢獻是（

①遵守社會公德

②獻身航天事業(yè)

③推動社會進步

④促進國家發(fā)展

A.①②B.①③C.②④D.③④

6.（2025?昆明校級一模）如圖漫畫啟示我們（）

面財挫折的三脖人

①人生難免有挫折，遭遇挫折不一定是壞事

②要培養(yǎng)堅強意志，戰(zhàn)勝挫折

③只要堅持就能戰(zhàn)勝挫折

④要及時調(diào)整自己，積極面對挫折

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

7.（2025?濰坊模擬）“一天很短，短得來不及擁抱清晨，就已經(jīng)手握黃昏!一年很短，短得來不及細品初春

殷紅竇綠，就要打點素裹秋霜!一生很短，短得來不及享用美好年華，就已經(jīng)身處遲暮!”這首小詩給我

們的啟發(fā)是（）

①懂得生命的短暫,活出生命的精彩

②延長生命的時間,追求生命的永恒

③直面生命的挫折,增強生命的韌性

④感悟生命的寶貴，探索生命的意義

A.①②B.②③C.①④D.③④

8.（2025?紅橋區(qū)模擬）”期中考試越來越近了，我的心理壓力越來越大，經(jīng)常失眠，還會因為一點兒小事

發(fā)脾氣。我快崩潰了。"假如你是這位同學(xué)的好朋友，你會（）

①告訴他學(xué)習(xí)上還需要不斷加壓，壓力越大，動力越足

②幫助他轉(zhuǎn)移注意力，緩解考試焦慮的情緒

③告訴他學(xué)習(xí)其實沒有什么用，完全可以放棄

④做一個耐心的聽眾，幫助他解決學(xué)習(xí)上的困惑

A.①②B.②④C.②③D.③④

9.（2024?長春模擬）2023年9月12日，全紅嬋奪得全運會跳水女子10米臺決賽冠軍。當有跳水愛好者

詢問她成功的秘訣時，全紅嬋總是認真地回答:“堅持練習(xí)，不要輕易放棄?！比t嬋的話告訴我們（）

A.面對困難要依賴他人B.努力，需要堅持

C.應(yīng)保持對學(xué)習(xí)的興趣D.努力，需要立志

10.（2024?惠山區(qū)模擬）2023年小年夜，《生命的微光》公益演講全網(wǎng)熱播。蔡磊破冰驛站創(chuàng)始人段睿，

以身入局、挑戰(zhàn)不可能，竭盡全力支撐丈夫蔡磊與漸凍癥頑強抗爭，并組建起全球最大的漸凍癥平臺,

為天下病友帶去活下去的希望。從他們的故事可以看到（）

①要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己生命力量

②要積極履行關(guān)愛他人的法定義務(wù)

③經(jīng)歷挫折才能獲得美好生活

④積極面對挫折，增強生命的韌性

A.①④B.②③C.①②④D.①②③

11.（2024?東城區(qū)二模）比較下列兩幅圖。

時間去哪兒了

重50%-60%

15%20%-30%要有計劃、有自律20%-30%

不

不

50%-60%5%5%

重

重5%

要

要無計劃、無自律

不急緊急不急緊急

低效學(xué)習(xí)者的時間安排高效學(xué)習(xí)者的時間安排

對此認識正確的是（）

A.我們只需要關(guān)注緊急且重要的事情

B.遇事必須統(tǒng)籌兼顧，平均分配時間

C.適合自己的學(xué)習(xí)方法就是最好的

D.有計劃、有自律，學(xué)習(xí)效率會更高

12.（2024?西城區(qū)二模）我國古代史學(xué)家司馬遷在遭受酷刑的情況下，以歷代身處逆境而有作為的圣賢為

榜樣，激勵自己，終于在逆境中以頑強的毅力為后人留下了不朽的歷史巨著一一《史記》。司馬遷的人

生經(jīng)歷啟示我們（）

A.向榜樣學(xué)習(xí)，才能戰(zhàn)勝挫折

B.遭遇挫折，就能發(fā)掘生命的力量

C.挫折使我們清醒，助力我們成功

D.要勇于面對挫折，實現(xiàn)人生價值

13.（2024?廣東模擬）九年級學(xué)生袁弘品學(xué)兼優(yōu)。父母、老師希望他能考上省示范性高中，這也是他自己

的奮斗目標。但中考前他失眠了，經(jīng)常發(fā)脾氣……如果你是他的朋友，你會勸說他（）

①感受到學(xué)習(xí)壓力、緊張、焦慮是一種正常心理現(xiàn)象，要坦然面對

②緊張時，保持身體放松或者聽聽音樂，不要總是想著學(xué)習(xí)和考試

③考試成績是判斷個人價值的唯一標準

④相信自己的能力，經(jīng)常給自己提醒，我能夠做好

A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④

14.（2025?柳州二模）今年，宋樂被評為2024年第一季度助人為樂類“中國好人”，是無錫市唯一獲此殊

榮的個人。他被譽為“行走的AED（自動體外除顫器）”、熱心的“口袋急救俠”、滿腔“熱血”的志愿

者……我國舉辦“中國好人”系列評選活動，究其原因（）

①優(yōu)秀榜樣的力量是無窮的

②我國青少年有受教育的權(quán)利和義務(wù)

③倡導(dǎo)社會主義核心價值觀

④中華美德已成為中國人的文化基因

A.①②B.①③C.②④D.③④

15.（2024?咸陽一模）小秦在議題式學(xué)習(xí)活動中搜集了以下兩則事例：

事例一：老人腿疾復(fù)發(fā)后摔倒在路旁，五名中學(xué)生發(fā)現(xiàn)后立即撥打急救電話，并守護在老人身旁，等到

老人被送往醫(yī)院后才悄然離去。

事例二：七旬夫婦以售賣冰棍為生，生活并不富裕，卻在聽聞某地遭遇泥石流后向當?shù)鼐用窬柚F(xiàn)金和

衣物。

最適合該學(xué)習(xí)活動的議題是（）

A.遵守法律規(guī)定，履行自身義務(wù)

B.致敬身邊榜樣，傳遞道德力量

C.放棄個人利益，承擔集體責(zé)任

D.倡導(dǎo)勤儉節(jié)約，反對奢侈浪費

16.（2024?通州區(qū)校級模擬）2024年春節(jié)檔票房冠軍《熱辣滾燙》講述了女主人公在逆境中奮起、成長為

拳擊手的勵志故事。面對挫折，主人公沒有放棄，而是選擇勇敢地面對，并從中汲取力量，最終實現(xiàn)了

自我成長和突破。下面對挫折的理解正確的是（）

A.無挫折的人生難以綻放出生命之花

B.要正確對待挫折，增強生命的韌性

C.挫折產(chǎn)生的負面情緒感受無法克服

D.面對相同挫折，人的反應(yīng)幾乎相同

17.（2024?吉林一模）黨的十八大以來，習(xí)近平總書記多次點贊先進典型和模范，號召學(xué)習(xí)先進典型，學(xué)

習(xí)先進榜樣，強調(diào)“實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，需要更多時代楷?！?。這是因為（）

A.發(fā)揮榜樣的力量才能積累物質(zhì)基礎(chǔ)

B.好的榜樣給予我們自我完善的力量

C.只有向榜樣學(xué)習(xí)，才能夠超越自我

D.學(xué)習(xí)榜樣，就能夠知廉恥，懂榮辱

18.（2024?海州區(qū)校級一模）“時代楷?！敝鞆┓蛟诳姑涝瘧?zhàn)場上失去四肢和左眼，本可享受國家照顧，

但他沒有選擇安逸的生活，而是克服重重困難，掌握了獨立生活能力，帶領(lǐng)村民治山修水庫、脫貧致富，

還潛心寫出了33萬字的自傳體小說《極限人生》。朱彥夫的事跡告訴我們（）

A.要勇于戰(zhàn)勝困難和挫折，追求榮譽

B.困難與挫折一定能激發(fā)生命的力量

C.生命是有韌性的，關(guān)鍵是戰(zhàn)勝自我

D.不同的人面對挫折會有不同的反應(yīng)

19.（2024?平谷區(qū)二模）時間丈量美好生活。某校開展《時間去哪兒了》調(diào)查問卷，如圖是“初中生從事

各項活動占用時間的比例”中的部分數(shù)據(jù)。這告訴我們要（）

初中生從事各項活動占用時間的比例

010%20%30%40%50%

①科學(xué)規(guī)劃，合理安排時間

②孝親敬長，弘揚傳統(tǒng)美德

③呵護友誼，正確對待競爭

④遠離網(wǎng)絡(luò)，健康文明生活

A.①②B.①④C.②③D.③④

20.（2024?溫州一模）小楠接連考試失利，幾近崩潰。作為好友，你可以對她說（）

A.沒什么大不了，考試一點用都沒有

B.肯定是試卷的問題，和你沒關(guān)系

C.你應(yīng)該反思下，有沒有好好學(xué)習(xí)了

D.別難過，我陪你找老師分析一下

二.材料分析題（共4小題）

21.（2025?岳麓區(qū)校級一模）【勇戰(zhàn)挫折增強韌性】

開學(xué)典禮上，廖強校長給同學(xué)們分享了一個故事：

有人因至親離世悲痛難抑，求禪師助親人起死回生。禪師稱可幫他，但要他下山找一戶從無親人離世的

人家。這人挨家挨戶尋覓許久，卻一無所獲，沮喪告知禪師后，他在禪師微笑中突然釋懷。人生在世,

苦難不可避免，只是各自的演繹方式不同，這是生命的常態(tài)。

經(jīng)歷苦難，你覺得應(yīng)怎樣正確面對挫折，發(fā)掘生命的力量？

22.（2024?興國縣模擬）【汲取榜樣力量】

2022年度感動中國人物之一錢七虎院士，為了完成保密度極高的秘密工程，他曾長達十六年隱姓埋名，

與家人兩地分居；他將800萬獎金悉數(shù)捐助貧困學(xué)子；“萬能電工”錢海軍從事電力工作30年，為社區(qū)

提供用電等便民服務(wù)，結(jié)對幫助100多位空巢、孤寡老人幫扶學(xué)生27名：贛州市南康區(qū)的朱金祥同學(xué)

入選2023年第三季度“江西好人榜”，他數(shù)年如一日，背著自小患病的同學(xué)鐘華強，用一雙腿走出兩個

人的求學(xué)路兩人不是兄弟勝似兄弟的情誼感動了數(shù)百萬網(wǎng)友；他這一背，溫暖了鐘華強，更溫暖了整座

城。

根據(jù)材料回答，這些榜樣人物向我們傳遞了哪些向上向善的正能量？

23.（2024?徐州模擬）【榜樣在心中】榜樣是我們前行的路標，指引著我們的方向。榜樣是一盞明燈，照

亮我們前行的道路。同學(xué)們要出一期“我心中的榜樣”黑板報，以下是他們收集的素材。

中國“芯片之母”黃令儀先生為我國核心芯

片的發(fā)展貢獻了畢生的精力。退休后，面對

經(jīng)費不足等重重困難，她帶領(lǐng)團隊成員經(jīng)過

近二十年的不懈努力，徹底打破了西方的芯

片技術(shù)封鎖。她曾說：“我這輩子最大的心

愿就是匍匐在地，擦干祖國身上的恥辱！”

鄧清明，我國首批航天員，默默堅守24年,

終圓飛天夢想。他曾4次入選備份乘組，卻

4次和飛天失之交臂，但是，他始終在堅持

著高強度的訓(xùn)練，為了夢想，不懈奮斗。鄧

清明曾說：“無論年齡多大，能夠被祖國需

要就是最幸福的?！?/p>

請你說說兩位榜樣身上有哪些值得我們學(xué)習(xí)的地方?

24.(2024?徐州模擬)三年的時光讓我們由幼稚走向成熟，三年時光的美好歲月永遠留在了我們的記憶中，

讓我們透過兩段微信留言，分享感受：

留言一：這三年，我最想感恩自己。初中生活帶給我們的太多……雖有挫折、壓力，但我也因此不斷成

長和進步，收獲更多的是欣喜、快樂與幸福。

(1)在挫折中成長進步，啟示我們要如何對待挫折？

留言二：這三年，我見證了國家的不斷強盛。我們生于偉大的祖國，偉大的時代，她為我們的成長創(chuàng)造

良好的條件，同時，我也要做好我自己，與祖國同呼吸共命運。

(2)走向未來的少年，如何做好自己為祖國添光彩？

2025年中考道德與法治三輪復(fù)習(xí)之心理品質(zhì)

參考答案與試題解析

一.選擇題（共20小題）

題號1234567891011

答案BBCCDBCBAD

題號121314151617181920

答案DBBBBCAD

一.選擇題（共20小題）

1.（2025?蘇州模擬）在巴黎奧運會擊劍女子個人重劍金牌賽中，中國香港選手江旻博在開局落后的不利

局面下，最終通過加時賽一劍決勝，以13：12完成超級逆轉(zhuǎn)，奪得本屆奧運會中國香港代表團首金。

江旻［惠的成功告訴我們（）

①只要堅持努力，就有機會離夢想更近一步

②要發(fā)現(xiàn)并挖掘自己的生命力量

③只有經(jīng)歷挫折，才能獲得成功

④要及時調(diào)整自己，正確對待挫折

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

【分析】本題考查對待挫折的正確態(tài)度。面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng);

即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。

【解答】江旻11在開局落后的不利局面下最終實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)奪冠，這體現(xiàn)了在面對挫折和逆境時不放棄，持

續(xù)拼搏，最終取得了成功，說明只要堅持努力，就有可能讓我們離夢想更近一步；要正確對待挫折和逆

境，發(fā)現(xiàn)并挖掘了自己的生命力量，激發(fā)了自身的潛能；及時調(diào)整自己的狀態(tài)和心態(tài)，正確對待挫折,

①②④符合題意；“只有……才”的表述過于絕對，正確對待挫折，有利于獲得成功，③說法錯誤。

故選：Bo

【點評】仔細審題，聯(lián)系對待挫折的正確態(tài)度等內(nèi)容作答。

2.（2025?蘇州模擬）李某，8歲時確診克羅恩病，6年來一日三餐幾乎只吃營養(yǎng)粉，但她以樂觀的心態(tài)與

疾病抗爭，不僅學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，而且熱心公益，積極參加校內(nèi)外各項活動和志愿服務(wù)。從李某的身上我

們看到新時代好少年具備的優(yōu)秀品質(zhì)有（）

①正確對待挫折

②合理調(diào)節(jié)情緒

③樹立遠大理想

④服務(wù)奉獻社會

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

【分析】本題考查對待挫折的正確態(tài)度。面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng);

即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。

【解答】從李某的身上我們看到新時代好少年具備的優(yōu)秀品質(zhì)有正確對待挫折，合理調(diào)節(jié)情緒，服務(wù)奉

獻社會，①②④正確；③排除，題干材料沒有體現(xiàn)。

故選：Bo

【點評】仔細審題，聯(lián)系對待挫折的正確態(tài)度等內(nèi)容作答。

3.（2025?蘇州模擬）生命是有韌性的，經(jīng)歷了風(fēng)雨后，我們會變得更加堅強，更有力量。所以面對挫折

我們要（）

A.完全依靠外力B.郁悶苦惱，一蹶不振

C.發(fā)掘生命力量D.盲目樂觀，無視挫折

【分析】本題考查對待挫折的正確態(tài)度。面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng);

即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。

【解答】依據(jù)教材知識，面對挫折我們要發(fā)掘生命力量，C符合題意；A錯誤，“完全依靠外力”說法

太絕對；B錯誤，要學(xué)會堅強，勇敢面對困難和挫折；D錯誤，不能盲目樂觀，要正確對待挫折。

故選：Co

【點評】仔細審題，聯(lián)系對待挫折的正確態(tài)度等知識作答。

4.（2025?東臺市模擬）中國睡眠研究會調(diào)查顯示，我國6-17歲青少年中，超六成睡眠時間不足8小時，

課業(yè)壓力成影響孩子睡眠首要因素。面對繁重的課業(yè)壓力，我們應(yīng)該（）

①采用合理的方式進行宣泄

②樹立正確的考試觀念

③實事求是地調(diào)整自我期待

④盡量少參加學(xué)校組織的考試

A.①②④B.②③④C.①②③D.①③④

【分析】本題主要考查正確面對學(xué)習(xí)壓力這一知識點，要明確學(xué)習(xí)壓力的形成是正?，F(xiàn)象及它給我們帶

來的雙重影響，并能正確培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，學(xué)會自我疏導(dǎo)。

【解答】面對繁重的課業(yè)壓力，出現(xiàn)考試焦慮現(xiàn)象屬于一種正?，F(xiàn)象，關(guān)鍵是要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，應(yīng)實事

求是地調(diào)整自我期待，并樹立正確的考試觀念，正確對待考試，減輕自身壓力，采用合理的方式進行宣

泄，并努力增強自身實力，所以選項①②③說法正確，符合題意；選項④的觀點錯誤，要求少參加考試

是逃避考試的表現(xiàn)，不利于克服考試焦慮現(xiàn)象。

故選：Co

【點評】題主要考查學(xué)生對正確面對學(xué)習(xí)壓力的理解與認識，在做題時關(guān)鍵要明確克服考試焦慮現(xiàn)象地

有效方法，從而能從容考試。

5.（2025?石家莊校級模擬）2024年9月29日，中華人民共和國國家勛章和國家榮譽稱號頒授儀式在北京

人民大會堂隆重舉行。參與制定中國載人航天發(fā)展藍圖的航天技術(shù)專家王永志；被稱為“人類癌癥治療

史上應(yīng)用誘導(dǎo)分化療法獲得成功的第一人”的醫(yī)學(xué)家王振義；屢次刷新集裝箱裝卸世界紀錄的產(chǎn)業(yè)工人

許振超……這些受到表彰的功勛模范人物共同的貢獻是（）

①遵守社會公德

②獻身航天事業(yè)

③推動社會進步

④促進國家發(fā)展

A.①②B.①③C.②④D.③④

【分析】本題考查模范人物。在創(chuàng)立和建設(shè)新中國的偉大歷程中，中國人民在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，譜寫

了中華民族歷史上最壯麗的篇章，涌現(xiàn)出許多可歌可泣的英雄模范人物。

【解答】題干中，航天技術(shù)專家王永志，醫(yī)學(xué)家王振義，產(chǎn)業(yè)工人許振超等人獲得了中華人民共和國國

家勛章和國家榮譽稱號，這些受到表彰的功勛模范人物共同的貢獻是推動社會進步，促進國家發(fā)展，③

④正確；題干未涉及遵守社會公德，①不符合題意；獻身航天事業(yè)只對應(yīng)航天技術(shù)專家王永志做出的貢

獻，不能完全概括受到表彰的功勛模范人物共同的貢獻，②不符合題意。

故選：D。

【點評】認真審題，把握模范人物知識點，依據(jù)題干信息，對照選項分析選擇即可。

6.（2025?昆明校級一模）如圖漫畫啟示我們（）

■財挫折的三片人

①人生難免有挫折，遭遇挫折不一定是壞事

②要培養(yǎng)堅強意志，戰(zhàn)勝挫折

③只要堅持就能戰(zhàn)勝挫折

④要及時調(diào)整自己，積極面對挫折

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

【分析】本題考查對待挫折的正確態(tài)度。面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng);

即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。

【解答】依據(jù)漫畫描述，面對挫折的三種人不同的態(tài)度，啟示我們?nèi)松y免有挫折，遭遇挫折不一定是

壞事，要培養(yǎng)堅強意志，戰(zhàn)勝挫折，要及時調(diào)整自己，積極面對挫折，所以①②④正確；“只要……就

能”觀點絕對化，③錯誤。

故選：Bo

【點評】仔細審題，聯(lián)系對待挫折的正確態(tài)度等內(nèi)容作答。

7.（2025?濰坊模擬）“一天很短，短得來不及擁抱清晨，就已經(jīng)手握黃昏!一年很短，短得來不及細品初春

殷紅竇綠，就要打點素裹秋霜!一生很短，短得來不及享用美好年華，就已經(jīng)身處遲暮!”這首小詩給我

們的啟發(fā)是（）

①懂得生命的短暫，活出生命的精彩

②延長生命的時間，追求生命的永恒

③直面生命的挫折，增強生命的韌性

④感悟生命的寶貴，探索生命的意義

A.①②B.②③C.①④D.③④

【分析】本題考查發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造生命的意義。能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值，這樣的一生是值得的。

【解答】結(jié)合題干材料，這首小詩啟發(fā)我們懂得生命的短暫，活出生命的精彩，感悟生命的寶貴，探索

生命的意義，所以①④符合題意；②錯誤，生命的時間無法延長，生命不是永恒的；③排除，題干材料

沒有體現(xiàn)。

故選：Co

【點評】仔細審題，聯(lián)系發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造生命的意義等內(nèi)容作答。

8.（2025?紅橋區(qū)模擬）“期中考試越來越近了，我的心理壓力越來越大，經(jīng)常失眠，還會因為一點兒小事

發(fā)脾氣。我快崩潰了。"假如你是這位同學(xué)的好朋友，你會（）

①告訴他學(xué)習(xí)上還需要不斷加壓，壓力越大，動力越足

②幫助他轉(zhuǎn)移注意力，緩解考試焦慮的情緒

③告訴他學(xué)習(xí)其實沒有什么用，完全可以放棄

④做一個耐心的聽眾，幫助他解決學(xué)習(xí)上的困惑

A.①②B.②④C.②③D.③④

【分析】該題考查正確面對學(xué)習(xí)壓力。學(xué)習(xí)感受到壓力是正常的；學(xué)習(xí)壓力會給我們帶來積極和消極的

影響；學(xué)習(xí)需要適度的壓力等等。

【解答】題干中的同學(xué)存在過度的考試焦慮心理，過度考試焦慮會干擾我們的學(xué)習(xí)，影響學(xué)習(xí)效率和己

有水平的正常發(fā)揮，對身心健康不利；面對學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮，我們的正確態(tài)度應(yīng)該是理智面對學(xué)習(xí)

壓力，追求高雅生活情趣，轉(zhuǎn)移注意力，參加一些有益的文體活動，學(xué)會心理調(diào)控，勤奮學(xué)習(xí)，做到胸

有成竹，從容應(yīng)對。面對好朋友的處境，我們應(yīng)做一個耐心的聽眾，幫助他解決學(xué)習(xí)上的困惑，故②④

符合題意；①錯誤，適度的壓力有利于提高學(xué)習(xí)壓力；③錯誤，學(xué)習(xí)具有重要的意義。

故選：B。

【點評】解答本題要明確考查的知識點是正確面對學(xué)習(xí)壓力，運用所學(xué)，準確作答。

9.（2024?長春模擬）2023年9月12日，全紅嬋奪得全運會跳水女子10米臺決賽冠軍。當有跳水愛好者

詢問她成功的秘訣時，全紅嬋總是認真地回答:“堅持練習(xí)，不要輕易放棄?！比t嬋的話告訴我們（）

A.面對困難要依賴他人B.努力，需要堅持

C.應(yīng)保持對學(xué)習(xí)的興趣D.努力，需要立志

【分析】本題考查努力的意義。努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，

是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。

【解答】結(jié)合題干材料分析，全紅嬋的話告訴我們努力，需要堅持，B符合題意；A錯誤，要學(xué)會激發(fā)

自身潛能，主要依靠自身努力；C排除，題干材料的內(nèi)容沒有體現(xiàn)；D排除，題干材料的內(nèi)容沒有體現(xiàn)。

故選：Bo

【點評】仔細審題，聯(lián)系努力的意義等內(nèi)容作答。

10.（2024?惠山區(qū)模擬）2023年小年夜，《生命的微光》公益演講全網(wǎng)熱播。蔡磊破冰驛站創(chuàng)始人段睿，

以身入局、挑戰(zhàn)不可能，竭盡全力支撐丈夫蔡磊與漸凍癥頑強抗爭，并組建起全球最大的漸凍癥平臺，

為天下病友帶去活下去的希望。從他們的故事可以看到（）

①要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己生命力量

②要積極履行關(guān)愛他人的法定義務(wù)

③經(jīng)歷挫折才能獲得美好生活

④積極面對挫折，增強生命的韌性

A.①④B.②③C.①②④D.①②③

【分析】本題考查對待挫折的正確態(tài)度。我們需要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量。我們每個人的生命都蘊

含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。

【解答】題干中蔡磊破冰驛站創(chuàng)始人段睿勇于面對挫折的故事，啟示我們要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己生命力量,

積極面對挫折，增強生命的韌性，所以①④符合題意；關(guān)愛他人是道德義務(wù)，不是法定義務(wù)，②錯誤;

“才能”說法太絕對，③錯誤。

故選：Ao

【點評】仔細審題，聯(lián)系對待挫折的正確態(tài)度等知識作答。

11.（2024?東城區(qū)二模）比較下列兩幅圖。

時間去哪兒了

重

重

50%-60%

要

15%20%-30%要20%-30%

有計劃、有自律

不

不

50%-60%

重

重5%5%15%

要

要無計劃、無自律

不急緊急不急緊急

低效學(xué)習(xí)者的時間安排高效學(xué)習(xí)者的時間安排

對此認識正確的是（）

A.我們只需要關(guān)注緊急且重要的事情

B.遇事必須統(tǒng)籌兼顧，平均分配時間

C.適合自己的學(xué)習(xí)方法就是最好的

D.有計劃、有自律，學(xué)習(xí)效率會更高

【分析】本題考查時間的重要性。時間是構(gòu)成生命的源泉，每一個人的生命是有限的。屬于一個人的時

間也是有限的。珍惜時間就是珍惜生命，生命對于每個人都很重要，我們每個人都應(yīng)好好地珍惜時間,

創(chuàng)造自己的生命價值。

【解答】圖示中的數(shù)字說明高效學(xué)習(xí)與有計劃、自律息息相關(guān)，合理安排時間，利于提高學(xué)習(xí)效率，我

們要合理規(guī)劃好學(xué)習(xí)時間，積極主動學(xué)習(xí)，D符合題意；A錯誤，“只”太絕對；B錯誤，平均分配時

間，不恰當；C不符合題意。

故選：Do

【點評】本題關(guān)鍵是抓住題干的主旨是時間的重要性，根據(jù)所學(xué)知識，對選項逐一進行分析解答即可。

12.（2024?西城區(qū)二模）我國古代史學(xué)家司馬遷在遭受酷刑的情況下，以歷代身處逆境而有作為的圣賢為

榜樣，激勵自己，終于在逆境中以頑強的毅力為后人留下了不朽的歷史巨著一一《史記》。司馬遷的人

生經(jīng)歷啟示我們（）

A.向榜樣學(xué)習(xí)，才能戰(zhàn)勝挫折

B.遭遇挫折，就能發(fā)掘生命的力量

C.挫折使我們清醒，助力我們成功

D.要勇于面對挫折，實現(xiàn)人生價值

【分析】本題考查對待挫折的正確態(tài)度。面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng);

即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。

【解答】司馬遷在遭受酷刑的情況下，以頑強的毅力寫下《史記》，啟示我們要勇于面對挫折，增強生

命的韌性，實現(xiàn)人生價值，故D說法正確；向榜樣學(xué)習(xí)，有利于戰(zhàn)勝挫折，故A說法錯誤；遭遇挫折，

需要我們發(fā)掘生命的力量，故B說法錯誤；挫折具有兩面性，得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲

目樂觀、精神懈怠。失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗，故C說法錯誤。

故選：D。

【點評】仔細審題，聯(lián)系對待挫折的正確態(tài)度等知識作答。

13.（2024?廣東模擬）九年級學(xué)生袁弘品學(xué)兼優(yōu)。父母、老師希望他能考上省示范性高中，這也是他自己

的奮斗目標。但中考前他失眠了，經(jīng)常發(fā)脾氣……如果你是他的朋友，你會勸說他（）

①感受到學(xué)習(xí)壓力、緊張、焦慮是一種正常心理現(xiàn)象，要坦然面對

②緊張時，保持身體放松或者聽聽音樂，不要總是想著學(xué)習(xí)和考試

③考試成績是判斷個人價值的唯一標準

④相信自己的能力，經(jīng)常給自己提醒，我能夠做好

A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④

【分析】我們當前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，即為理想的實現(xiàn)打基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)中感受到壓力是正常的。適度的

焦慮體現(xiàn)了我們對考試積極認真的態(tài)度，但過度的考試焦慮，則會干擾我們的學(xué)習(xí)，對身心健康造成不

利影響。我們要克服過度的焦慮，從容地面對考試。

【解答】我會勸說他感受到學(xué)習(xí)壓力，產(chǎn)生緊張、焦慮是正常的；緊張時，保持身體放松或者聽聽音樂，

相信自己的能力，給自己積極的自我暗示；①②④符合題意。③錯誤，判斷個人價值的標準有多個人;

所以考試成績不可能是判斷個人價值的唯一標準。

故選：B。

【點評】仔細審題，把握正確面對學(xué)習(xí)壓力，結(jié)合選項排查即可。

14.（2025?柳州二模）今年，宋樂被評為2024年第一季度助人為樂類“中國好人”，是無錫市唯一獲此殊

榮的個人。他被譽為“行走的AED（自動體外除顫器）”、熱心的“口袋急救俠”、滿腔“熱血”的志愿

者……我國舉辦“中國好人”系列評選活動，究其原因（）

①優(yōu)秀榜樣的力量是無窮的

②我國青少年有受教育的權(quán)利和義務(wù)

③倡導(dǎo)社會主義核心價值觀

④中華美德已成為中國人的文化基因

A.①②B.①③C.②④D.③④

【分析】本題考查榜樣的作用。好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對人生道路和人生理

想的思考，賦予我們自我完善的力量。

【解答】舉辦“中國好人”系列評選活動是因為他們是優(yōu)秀的榜樣，可止于至善，其力量無窮；也有利

于弘揚社會主義核心價值觀，故①③說法正確；與青少年受教育的權(quán)利與義務(wù)無關(guān)，故②不符合題意；

中華美德已成為中國人的文化基因雖然是事實，但這不是舉辦“中國好人”評選活動的直接原因，故④

不符合題意。

故選：B=

【點評】仔細審題，聯(lián)系榜樣的作用等知識作答。

15.（2024?咸陽一模）小秦在議題式學(xué)習(xí)活動中搜集了以下兩則事例：

事例一：老人腿疾復(fù)發(fā)后摔倒在路旁，五名中學(xué)生發(fā)現(xiàn)后立即撥打急救電話，并守護在老人身旁，等到

老人被送往醫(yī)院后才悄然離去。

事例二：七旬夫婦以售賣冰棍為生，生活并不富裕，卻在聽聞某地遭遇泥石流后向當?shù)鼐用窬柚F(xiàn)金和

衣物。

最適合該學(xué)習(xí)活動的議題是（）

A.遵守法律規(guī)定，履行自身義務(wù)

B.致敬身邊榜樣，傳遞道德力量

C.放棄個人利益，承擔集體責(zé)任

D.倡導(dǎo)勤儉節(jié)約，反對奢侈浪費

【分析】本題考查榜樣的作用。好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對人生道路和人生理

想的思考，賦予我們自我完善的力量，善于尋找好的榜樣，向榜樣學(xué)習(xí)，汲取榜樣的力量，我們的社會、

國家才會變得更好。

【解答】“五名中學(xué)生積極救助摔倒的老人”、“七旬夫婦捐現(xiàn)金和衣物”都體現(xiàn)了凡人善舉，他們傳遞

了道德力量，是我們身邊的榜樣，值得學(xué)習(xí)，B符合題意；“積極救助摔倒的老人”、“捐現(xiàn)金和衣物”

是道德義務(wù)，不是“法定義務(wù)”，A說法錯誤；當個人利益與集體利益發(fā)生沖突時，在必要的時候要放

棄個人利益，C說法錯誤；扶摔倒的老人和捐款捐物與“勤儉節(jié)約、反對奢侈浪費”無關(guān)，D不符合題

后、O

故選：Bo

【點評】把握榜樣的作用的知識，理解題干主旨，做出正確的選擇。

16.（2024?通州區(qū)校級模擬）2024年春節(jié)檔票房冠軍《熱辣滾燙》講述了女主人公在逆境中奮起、成長為

拳擊手的勵志故事。面對挫折，主人公沒有放棄，而是選擇勇敢地面對，并從中汲取力量，最終實現(xiàn)了

自我成長和突破。下面對挫折的理解正確的是（）

A.無挫折的人生難以綻放出生命之花

B.要正確對待挫折，增強生命的韌性

C.挫折產(chǎn)生的負面情緒感受無法克服

D.面對相同挫折，人的反應(yīng)幾乎相同

【分析】本題考查對待挫折的正確態(tài)度。人生難免有挫折，對待挫折不畏不懼，積極尋求戰(zhàn)勝挫折的方

法。

【解答】面對挫折，主人公沒有放棄，而是選擇勇敢地面對，并從中汲取力量，啟示我們要正確對待挫

折，增強生命的韌性，故B說法正確；A說法太絕對；C錯誤，負面情緒可以調(diào)控；D錯誤，面對相同

挫折，人的反應(yīng)是不同的。

故選：B。

【點評】把握對待挫折的正確態(tài)度的知識，理解題干主旨，做出正確的選擇。

17.（2024?吉林一模）黨的十八大以來，習(xí)近平總書記多次點贊先進典型和模范，號召學(xué)習(xí)先進典型，學(xué)

習(xí)先進榜樣，強調(diào)“實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，需要更多時代楷模”。這是因為（）

A.發(fā)揮榜樣的力量才能積累物質(zhì)基礎(chǔ)

B.好的榜樣給予我們自我完善的力量

C.只有向榜樣學(xué)習(xí)，才能夠超越自我

D.學(xué)習(xí)榜樣，就能夠知廉恥，懂榮辱

【分析】本題考查的知識點是榜樣的作用。好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對人生道

路和人生理想的思考，賦予我們自我完善的力量，善于尋找好的榜樣，向榜樣學(xué)習(xí)，汲取榜樣的力量,

我們的社會、國家才會變得更好。

【解答】向先進典型和模范等學(xué)習(xí)，是因為好的榜樣昭示著做人做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對人生道路

和人生理想思考，給予我們自我完善的力量，B說法正確；好的榜樣力量積累的是精神財富，A說法錯

誤；超越自我并不是只有向榜樣學(xué)習(xí)一條途徑，C說法錯誤；“就能”說法過于絕對，好的榜樣有助于

知廉恥，懂榮辱，D說法錯誤。

故選：Bo

【點評】解答本題要審清題意，把握好榜樣的作用，選出正確答案。

18.（2024?海州區(qū)校級一模）“時代楷?！敝鞆┓蛟诳姑涝瘧?zhàn)場上失去四肢和左眼，本可享受國家照顧，

但他沒有選擇安逸的生活，而是克服重重困難，掌握了獨立生活能力，帶領(lǐng)村民治山修水庫、脫貧致富，

還潛心寫出了33萬字的自傳體小說《極限人生》。朱彥夫的事跡告訴我們（）

A.要勇于戰(zhàn)勝困難和挫折，追求榮譽

B.困難與挫折一定能激發(fā)生命的力量

C.生命是有韌性的，關(guān)鍵是戰(zhàn)勝自我

D.不同的人面對挫折會有不同的反應(yīng)

【分析】本題考查對待挫折的正確態(tài)度。人生難免有挫折，對待挫折不畏不懼，積極尋求戰(zhàn)勝挫折的方

法。

【解答】題目描述的朱彥夫事跡告訴我們，生命是有韌性的，關(guān)鍵是戰(zhàn)勝自我，只有發(fā)掘自身力量，勇

對挫折、戰(zhàn)勝挫折，才能增強生命的力量，C正確，符合題意；A錯誤，勇于戰(zhàn)勝困難和挫折，并不是

為了追求榮譽；B錯誤，困難與挫折不一定能激發(fā)生命的力量，挫折是把雙刃劍；D不符合題意，題目

沒有體現(xiàn)。

故選：Co

【點評】解答此題要注意認真研讀材料，深刻體會知識點對待挫折正確的態(tài)度，做出正確的選擇即可。

19.（2024?平谷區(qū)二模）時間丈量美好生活。某校開展《時間去哪兒了》調(diào)查問卷，如圖是“初中生從事

各項活動占用時間的比例”中的部分數(shù)據(jù)。這告訴我們要（）

初中生從事各項活動占用時間的比例

①科學(xué)規(guī)劃，合理安排時間

②孝親敬長，弘揚傳統(tǒng)美德

③呵護友誼，正確對待競爭

④遠離網(wǎng)絡(luò)，健康文明生活

A.①②B.①④C.②③D.③④

【分析】本題考查時間的重要性。時間是構(gòu)成生命的源泉，每一個人的生命是有限的。

【解答】“用于陪伴家人的時間比例不足10%”說明我們要孝親敬長、弘揚傳統(tǒng)美德，“用于上網(wǎng)的時間

比例高達將近50%”說明我們要科學(xué)規(guī)劃、合理安排時間，①②說法正確；“用于朋友交往的時間比例

不足20%”說明我們要呵護友誼，調(diào)查數(shù)據(jù)并未體現(xiàn)“正確對待競爭”，③說法錯誤；“遠離網(wǎng)絡(luò)”說法

過于絕對，我們要提高媒介素養(yǎng)，積極發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢，④說法錯誤。

故選：Ao

【點評】仔細審題，聯(lián)系時間的重要性等知識作答。

20.（2024?溫州一模）小楠接連考試失利，幾近崩潰。作為好友，你可以對她說（）

A.沒什么大不了，考試一點用都沒有

B.肯定是試卷的問題，和你沒關(guān)系

C.你應(yīng)該反思下，有沒有好好學(xué)習(xí)了

D.別難過，我陪你找老師分析一下

【分析】本題考查正確對待學(xué)習(xí)壓力。在學(xué)習(xí)中感受到壓力是正常的。適度的焦慮體現(xiàn)了我們對考試積

極認真的態(tài)度，但過度的考試焦慮，則會干擾我們的學(xué)習(xí)，對身心健康造成不利影響。我們要克服過度

的焦慮，從容的面對考試。

【解答】呵護友誼需要用心去關(guān)懷對方。小楠接連考試失利，幾近崩潰，作為好朋友應(yīng)勸說她別難過,

陪她找老師分析原因，故D說法正確；考試是對前一段學(xué)習(xí)的檢測，是有用的，A錯誤；應(yīng)分析自身

的原因，B錯誤；C這種說法會加劇小楠的悲傷，說法錯誤。

故選：D。

【點評】把握正確對待學(xué)習(xí)壓力的知識，理解題干主旨，做出正確的選擇。

材料分析題（共4小題）

21.（2025?岳麓區(qū)校級一模）【勇戰(zhàn)挫折增強韌性】

開學(xué)典禮上，廖強校長給同學(xué)們分享了一個故事：

有人因至親離世悲痛難抑，求禪師助親人起死回生。禪師稱可幫他，但要他下山找一戶從無親人離世的

人家。這人挨家挨戶尋覓許久，卻一無所獲，沮喪告知禪師后，他在禪師微笑中突然釋懷。人生在世，

苦難不可避免，只是各自的演繹方式不同，這是生命的常態(tài)。

經(jīng)歷苦難，你覺得應(yīng)怎樣正確面對挫折，發(fā)掘生命的力量？

【分析】本題考查對待挫折的正確態(tài)度、增強生命韌性。能力方面主要考查學(xué)生運用所學(xué)知識解決實際

問題的能力。

【解答】本題考查怎樣正確面對挫折，發(fā)掘生命的力量。可結(jié)合教材知識，從增強生命的承受力、自我

調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力等方面作答。

故答案為：

自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。②及時調(diào)整自己，正確對待挫折，逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的

意志。③掌握增強生命韌性的方法：欣賞、培養(yǎng)幽默感等。④發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。學(xué)會

與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，增強生命力量

【點評】仔細審題，聯(lián)系題干材料，結(jié)合對待挫折的正確態(tài)度、增強生命韌性等知識作答。

22.（2024?興國縣模擬）【汲取榜樣力量】

2022年度感動中國人物之一錢七虎院士，為了完成保密度極高的秘密工程，他曾長達十六年隱姓埋名，

與家人兩地分居；他將800萬獎金悉數(shù)捐助貧困學(xué)子；“萬能電工”錢海軍從事電力工作30年，為社區(qū)

提供用電等便民服務(wù)，結(jié)對幫助100多位空巢、孤寡老人幫扶學(xué)生27名：贛州市南康區(qū)的朱金祥同學(xué)

入選2023年第三季度“江西好人榜”，他數(shù)年如一日，背著自小患病的同學(xué)鐘華強，用一雙腿走出兩個

人的求學(xué)路兩人不是兄弟勝似兄弟的情誼感動了數(shù)百萬網(wǎng)友；他這一背，溫暖了鐘華強，更溫暖了整座

城。

根據(jù)材料回答，這些榜樣人物向我們傳遞了哪些向上向善的正能量？

【分析】本題考查的知識點是榜樣的作用。好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對人生道

路和人生理想的思考，賦予我們自我完善的力量，善于尋找好的榜樣，向榜樣學(xué)習(xí)，汲取榜樣的力量,

我們的社會、國家才會變得更加美好。

【解答】本題考查材料中的榜樣人物傳遞的正能量。結(jié)合材料內(nèi)容，可從堅持國家利益至上、積極承擔

責(zé)任、奉獻社會、關(guān)愛他人等方面分析解答。

故答案為：

①熱愛祖國，堅持國家利益至上（或維護國家安全、利益和榮譽，堅持國家利益為重）；②愛崗敬業(yè)，

有強烈的社會責(zé)任感，積極承擔責(zé)任；③服務(wù)社會，奉獻社會，在奉獻中實現(xiàn)生命價值；④關(guān)愛他人傳

遞著美好的情感，給人帶來溫暖和希望。關(guān)愛是社會和諧穩(wěn)定的潤