第七章第十四課《勇敢正視挫折》教學(xué)設(shè)計(jì)北師大版（2015）初中心理健康七年級(jí)全一冊(cè)

北師大版（2015）七年級(jí)心理健康全一冊(cè)第七章《第十四課勇敢正視挫折》教學(xué)設(shè)計(jì)課題第十四課勇敢正視挫折課時(shí)1學(xué)情分析七年級(jí)學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要階段，他們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中開始面臨各種挑戰(zhàn)和挫折。由于生活經(jīng)驗(yàn)相對(duì)較少，心理調(diào)適能力尚不完善，面對(duì)挫折時(shí)，部分學(xué)生可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、沮喪甚至逃避的情緒和行為。因此，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折，培養(yǎng)他們應(yīng)對(duì)挫折的能力，對(duì)于其心理健康和全面發(fā)展至關(guān)重要。教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)學(xué)生了解挫折的含義與普遍性，明白挫折產(chǎn)生的原因。能力目標(biāo)學(xué)會(huì)分析自身面對(duì)挫折時(shí)的反應(yīng)，掌握應(yīng)對(duì)挫折的有效方法。情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生勇于面對(duì)挫折的積極心態(tài)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。重點(diǎn)理解挫折的概念與普遍性，掌握應(yīng)對(duì)挫折的常用方法。難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生將應(yīng)對(duì)挫折的方法轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，形成堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。教法講授法、案例分析法、小組討論法、活動(dòng)體驗(yàn)法學(xué)法教具多媒體課件、紙條、卡片教學(xué)過程教學(xué)步驟教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖（一）新課導(dǎo)入播放一段視頻，視頻內(nèi)容為一位運(yùn)動(dòng)員在重要比賽中意外摔倒，但迅速起身，最終堅(jiān)持完成比賽并取得較好成績(jī)。播放結(jié)束后，教師提問：“同學(xué)們，在視頻中你們看到了什么？這位運(yùn)動(dòng)員遇到了什么情況？他又是如何應(yīng)對(duì)的？”引導(dǎo)學(xué)生自由發(fā)言，分享自己的觀察和感受，從而引出本節(jié)課主題——勇敢正視挫折。認(rèn)真觀看視頻，積極回應(yīng)教師提問。學(xué)生們描述運(yùn)動(dòng)員摔倒的場(chǎng)景，認(rèn)為這是運(yùn)動(dòng)員遇到的挫折，而他迅速起身繼續(xù)比賽則是應(yīng)對(duì)挫折的方式。通過對(duì)視頻的討論，學(xué)生對(duì)挫折有了初步的直觀認(rèn)識(shí)。通過生動(dòng)的視頻案例，引發(fā)學(xué)生對(duì)挫折的關(guān)注和思考，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，自然地導(dǎo)入新課，為后續(xù)教學(xué)做好鋪墊。（二）主題活動(dòng)活動(dòng)一：挫折是什么運(yùn)用多媒體課件，展示一些生活中常見的挫折場(chǎng)景圖片，如考試失利、比賽失敗、與朋友吵架等。引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片并分組討論：“從這些圖片中，大家能總結(jié)出挫折的含義嗎？在你們的生活中，還遇到過哪些類似的情況？”教師巡視各小組，傾聽學(xué)生討論，適時(shí)引導(dǎo)學(xué)生從結(jié)果和感受等方面思考挫折的本質(zhì)。討論結(jié)束后，邀請(qǐng)各小組代表發(fā)言，總結(jié)挫折的含義，即挫折是人們?cè)趶氖履撤N活動(dòng)、追求某個(gè)目標(biāo)時(shí)遇到的障礙或干擾，從而產(chǎn)生的緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等負(fù)面情緒。教師對(duì)學(xué)生的總結(jié)進(jìn)行補(bǔ)充和完善，并講解挫折產(chǎn)生的原因，包括外在因素（如自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、他人行為等）和內(nèi)在因素（如個(gè)人能力、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、生理缺陷等），通過舉例幫助學(xué)生理解。仔細(xì)觀察圖片，分組熱烈討論。結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，思考挫折的含義和自身經(jīng)歷過的挫折。小組代表發(fā)言，闡述小組對(duì)挫折含義的理解，其他小組認(rèn)真傾聽并補(bǔ)充。通過討論和教師講解，學(xué)生對(duì)挫折的概念和產(chǎn)生原因有了更清晰的認(rèn)識(shí)。通過具體場(chǎng)景引導(dǎo)學(xué)生自主思考和總結(jié)挫折的含義，再由教師講解挫折產(chǎn)生的原因，使學(xué)生全面深入地理解挫折這一概念，為后續(xù)探討應(yīng)對(duì)挫折的方法奠定基礎(chǔ)。活動(dòng)二：挫折面面觀分享幾個(gè)不同類型的挫折案例：案例一：小敏同學(xué)在繪畫比賽中精心準(zhǔn)備，但最終沒有獲得獎(jiǎng)項(xiàng)，她感到非常失落，甚至一度不想再畫畫。案例二：小林在參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的跑步比賽時(shí)，因不小心摔倒而錯(cuò)失了奪冠機(jī)會(huì)，不過他很快調(diào)整心態(tài)，鼓勵(lì)自己下次還有機(jī)會(huì)，并且更加努力地訓(xùn)練。案例三：小輝在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)，遇到了很多難題，成績(jī)一直不理想。他嘗試了不同的學(xué)習(xí)方法，但效果都不明顯，逐漸對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)失去了信心。分享完案例后，組織學(xué)生分組討論：“這些同學(xué)面對(duì)挫折時(shí)的反應(yīng)有什么不同？不同的反應(yīng)可能會(huì)帶來怎樣不同的結(jié)果？”巡視各小組，引導(dǎo)學(xué)生從情緒、行為和后續(xù)發(fā)展等方面進(jìn)行分析。討論結(jié)束后，邀請(qǐng)各小組代表發(fā)言，共同總結(jié)面對(duì)挫折的不同反應(yīng)及其影響，如消極的反應(yīng)可能導(dǎo)致放棄和自我否定，積極的反應(yīng)有助于重新振作和成長(zhǎng)。認(rèn)真聆聽案例，分組深入討論。學(xué)生們分析出小敏的消極反應(yīng)可能使她錯(cuò)過繪畫能力提升的機(jī)會(huì)，小林的積極反應(yīng)有助于他在未來比賽中取得更好成績(jī)，小輝的消極反應(yīng)阻礙了他數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的進(jìn)步。各小組代表向全班分享討論結(jié)果，其他小組認(rèn)真傾聽并補(bǔ)充。通過案例分析，學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)到面對(duì)挫折的不同反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生不同的影響。通過不同案例對(duì)比，讓學(xué)生直觀感受面對(duì)挫折時(shí)不同反應(yīng)帶來的不同結(jié)果，引導(dǎo)學(xué)生思考正確應(yīng)對(duì)挫折的重要性，為學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)挫折的方法做好鋪墊。活動(dòng)三：我的挫折經(jīng)歷給每位學(xué)生發(fā)放一張紙條，讓學(xué)生回憶自己印象最深刻的一次挫折經(jīng)歷，在紙條上寫下挫折事件、當(dāng)時(shí)的感受以及采取的應(yīng)對(duì)方式。寫完后，將學(xué)生分成小組，在小組內(nèi)分享自己的經(jīng)歷，互相交流應(yīng)對(duì)挫折過程中的困難和收獲。教師巡視各小組，鼓勵(lì)學(xué)生坦誠(chéng)分享，適時(shí)引導(dǎo)學(xué)生反思自己的應(yīng)對(duì)方式是否有效。之后，邀請(qǐng)幾位學(xué)生上臺(tái)分享小組討論的情況，教師對(duì)學(xué)生的分享進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，肯定積極的應(yīng)對(duì)方式，幫助學(xué)生分析不當(dāng)應(yīng)對(duì)方式的問題所在。學(xué)生認(rèn)真回憶挫折經(jīng)歷，在紙條上詳細(xì)記錄。在小組內(nèi)分享時(shí)，認(rèn)真傾聽他人的經(jīng)歷，積極交流應(yīng)對(duì)挫折的感受和經(jīng)驗(yàn)。上臺(tái)分享的學(xué)生闡述小組討論的情況，其他學(xué)生認(rèn)真傾聽，從他人的經(jīng)歷中反思自己應(yīng)對(duì)挫折的方式。通過分享和討論，學(xué)生對(duì)自己應(yīng)對(duì)挫折的能力有了更清晰的認(rèn)識(shí)。讓學(xué)生結(jié)合自身經(jīng)歷，深入反思自己面對(duì)挫折時(shí)的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)方式，通過小組分享和教師點(diǎn)評(píng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身應(yīng)對(duì)挫折方式的優(yōu)缺點(diǎn)，為學(xué)習(xí)有效的應(yīng)對(duì)方法提供依據(jù)?；顒?dòng)四：應(yīng)對(duì)挫折有妙招展示PPT，講解應(yīng)對(duì)挫折的常用方法。如正確認(rèn)識(shí)挫折，明白挫折是生活中的一部分，每個(gè)人都會(huì)遇到；調(diào)整心態(tài)，保持樂觀積極的態(tài)度，用幽默化解不良情緒；冷靜分析挫折產(chǎn)生的原因，找到問題的關(guān)鍵；尋求幫助，向老師、家長(zhǎng)、朋友傾訴，獲取建議和支持；自我激勵(lì)，給自己設(shè)定小目標(biāo)，逐步恢復(fù)信心等。通過具體案例，如小婷考試失利后，認(rèn)真分析錯(cuò)題原因，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，同時(shí)給自己制定每天進(jìn)步一點(diǎn)的小目標(biāo)，最終成績(jī)得到提升，來進(jìn)一步說明這些方法的應(yīng)用。講解后，組織學(xué)生分組討論如何將這些方法應(yīng)用到自己之前分享的挫折經(jīng)歷中。巡視各小組，指導(dǎo)學(xué)生討論，鼓勵(lì)學(xué)生制定具體的應(yīng)對(duì)計(jì)劃。討論結(jié)束后，邀請(qǐng)小組代表分享討論成果，教師進(jìn)行總結(jié)和完善。認(rèn)真觀看PPT，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)挫折的方法。分組討論時(shí)，結(jié)合自己之前寫下的挫折經(jīng)歷，思考如何運(yùn)用這些方法應(yīng)對(duì)。例如，對(duì)于之前因比賽失敗而失落的學(xué)生，討論通過正確認(rèn)識(shí)挫折，明白失敗是成功之母，調(diào)整心態(tài)，尋求老師和隊(duì)友的建議，制定針對(duì)性訓(xùn)練計(jì)劃等方式來應(yīng)對(duì)。小組代表上臺(tái)分享討論成果，如制定分析挫折原因的清單、尋求幫助的具體對(duì)象和方式等，其他小組認(rèn)真傾聽，學(xué)習(xí)不同的應(yīng)對(duì)計(jì)劃。向?qū)W生傳授應(yīng)對(duì)挫折的具體方法，通過案例和小組討論，讓學(xué)生將理論知識(shí)與自身實(shí)際相結(jié)合，制定出具有可操作性的應(yīng)對(duì)挫折計(jì)劃，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力。活動(dòng)五：挫折應(yīng)對(duì)模擬秀設(shè)置一系列模擬挫折場(chǎng)景，如在演講比賽前突然忘詞、參加社團(tuán)競(jìng)選落選、考試成績(jī)不理想等。將學(xué)生分成小組，每個(gè)小組選擇一個(gè)場(chǎng)景進(jìn)行角色扮演。在場(chǎng)景中，一名學(xué)生扮演遇到挫折的人，其他學(xué)生扮演幫助他的人，運(yùn)用所學(xué)的應(yīng)對(duì)挫折方法給予支持和引導(dǎo)。在學(xué)生表演過程中，巡視觀察，引導(dǎo)學(xué)生真實(shí)地展現(xiàn)應(yīng)對(duì)挫折的過程。表演結(jié)束后，組織全班同學(xué)一起討論每個(gè)小組表演中應(yīng)對(duì)挫折方法的合理性和有效性，總結(jié)更好的應(yīng)對(duì)策略。小組內(nèi)成員根據(jù)設(shè)定的場(chǎng)景進(jìn)行角色分配，認(rèn)真排練并表演。扮演幫助者的學(xué)生運(yùn)用應(yīng)對(duì)挫折的方法，如安慰遇到挫折的同學(xué)，引導(dǎo)其分析原因，鼓勵(lì)其調(diào)整心態(tài)等。表演結(jié)束后，認(rèn)真傾聽其他小組的討論和老師的總結(jié)，反思自己在表演中運(yùn)用方法的優(yōu)點(diǎn)和不足，學(xué)習(xí)更有效的應(yīng)對(duì)挫折策略。通過角色扮演，讓學(xué)生在模擬情境中運(yùn)用應(yīng)對(duì)挫折的方法，親身體驗(yàn)應(yīng)對(duì)挫折的過程，進(jìn)一步加深對(duì)方法的理解和掌握，培養(yǎng)學(xué)生解決實(shí)際問題的能力。（三）活動(dòng)總結(jié)引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課探討的挫折的含義、產(chǎn)生原因、面對(duì)挫折的不同反應(yīng)以及應(yīng)對(duì)挫折的方法。對(duì)學(xué)生在各個(gè)活動(dòng)中的積極參與和精彩表現(xiàn)給予肯定和表揚(yáng)，如“同學(xué)們?cè)诜治龃煺酆x和原因時(shí)積極思考，在討論面對(duì)挫折的反應(yīng)時(shí)見解深刻，在分享自身經(jīng)歷時(shí)真誠(chéng)坦率，在制定應(yīng)對(duì)計(jì)劃和參與模擬秀時(shí)認(rèn)真投入，大家都表現(xiàn)得非常出色！”再次強(qiáng)調(diào)勇敢正視挫折的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)和生活中，運(yùn)用所學(xué)方法積極面對(duì)挫折，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。認(rèn)真傾聽教師總結(jié)，回顧本節(jié)課重點(diǎn)內(nèi)容，進(jìn)一步加深對(duì)挫折相關(guān)知識(shí)的理解。反思自己在活動(dòng)中的收獲和不足，如學(xué)會(huì)了很多應(yīng)對(duì)挫折的方法，但在實(shí)際應(yīng)用時(shí)可能還不夠熟練。從教師的鼓勵(lì)中獲取動(dòng)力，決心在今后積極運(yùn)用所學(xué)，勇敢面對(duì)挫折。通過總結(jié)，幫助學(xué)生梳理知識(shí)，強(qiáng)化對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容的記憶，引導(dǎo)學(xué)生反思和成長(zhǎng)，鼓勵(lì)學(xué)生將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中，形成正確面對(duì)挫折的態(tài)度和能力。（四）拓展延伸布置拓展任務(wù)：“同學(xué)們，在接下來的一個(gè)月內(nèi)，每當(dāng)遇到挫折時(shí)，嘗試運(yùn)用我們今天所學(xué)的方法去應(yīng)對(duì)，并記錄下挫折事件、應(yīng)對(duì)方法以及最終的感受和結(jié)果。一個(gè)月后，我們一起分享大家的記錄和體會(huì)。同時(shí)，鼓勵(lì)大家在生活中關(guān)注身邊人的挫折經(jīng)歷，嘗試用所學(xué)方法幫助他們?！泵鞔_拓展任務(wù)要求，課后積極按照要求進(jìn)行實(shí)踐。遇到挫折時(shí)，認(rèn)真運(yùn)用所學(xué)方法應(yīng)對(duì)，如考試失利后，分析原因，尋求老師幫助，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。記錄挫折事件、應(yīng)對(duì)過程和結(jié)果，如“這次數(shù)學(xué)考試沒考好，我按照應(yīng)對(duì)挫折的方法，找老師分析了錯(cuò)題原因，制定了每天做五道數(shù)學(xué)題的小目標(biāo)。一周后，我感覺自己對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)更有信心了，下次考試爭(zhēng)取進(jìn)步?！标P(guān)注身邊人的挫折，如朋友比賽失敗時(shí)，用所學(xué)方法安慰和幫助朋友。期待一個(gè)月后與同學(xué)們分享自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和幫助他人的成果。將課堂所學(xué)延伸到長(zhǎng)期的課外實(shí)踐中，通過一個(gè)月的記錄和實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用應(yīng)對(duì)挫折方法的習(xí)慣，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的實(shí)際能力，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心他人的良好品質(zhì)。（五）作業(yè)布置布置書面作業(yè)：寫一篇800-1000字的文章，題目為“在挫折中成長(zhǎng)”。要求學(xué)生在文章中結(jié)合拓展延伸任務(wù)中的實(shí)踐經(jīng)歷，詳細(xì)闡述自己對(duì)挫折的新認(rèn)識(shí)，分享運(yùn)用應(yīng)對(duì)挫折方法后的收獲和體會(huì)，以及遇到的困難和解決辦法。同時(shí)，思考并闡述挫折對(duì)自己未來成長(zhǎng)的意義，以及如何進(jìn)一步提升應(yīng)對(duì)挫折的能力。課后認(rèn)真完成書面作業(yè)，回顧一個(gè)月的實(shí)踐經(jīng)歷，詳細(xì)描述自己對(duì)挫折的新認(rèn)識(shí)，如挫折是成長(zhǎng)的磨礪，能讓人變得更加堅(jiān)強(qiáng)。分享運(yùn)用方法后的收獲，如心態(tài)更加平和、解決問題的能力得到提升等，同時(shí)寫出遇到的困難，如有時(shí)難以堅(jiān)持自我激勵(lì)，以及采取的解決辦法，如制作鼓勵(lì)自己的卡片。思考挫折對(duì)未來成長(zhǎng)的意義，如有助于培養(yǎng)堅(jiān)韌精神、更好地適應(yīng)社會(huì)等，并闡述提升應(yīng)對(duì)挫折能力的方法，如不斷學(xué)習(xí)新的應(yīng)對(duì)策略、從他人的挫折經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗(yàn)等。通過書面作業(yè)，深化學(xué)生對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的思考、總結(jié)和文字表達(dá)能力。同時(shí)，讓教師了解學(xué)生對(duì)挫折的理解和應(yīng)對(duì)能力的提升情況，以便更好地進(jìn)行后續(xù)教學(xué)和指導(dǎo)。教學(xué)反思在本次教學(xué)中，