習(xí)慣的力量專題知識(shí)專業(yè)知識(shí)講座

小徒弟的習(xí)慣

從前，在一個(gè)城的墻根附近有一個(gè)很有名的剃頭鋪，剃頭師傅手藝好，為人和氣，生意非常好。

由于一個(gè)人忙不過(guò)來(lái)，師傅就從許多慕名而來(lái)的求藝者中挑選了一名小徒弟。

這位小徒弟聰明勤快，深得師傅的喜愛(ài)，早晚客人比較少時(shí)，師傅就開(kāi)始傳藝。

為讓徒弟練習(xí)，師傅特地買(mǎi)來(lái)了許多冬瓜，讓他按照刮臉的手法，在冬瓜上練習(xí)。

這個(gè)徒弟有這樣一個(gè)習(xí)慣，在練習(xí)刮冬瓜時(shí)，如果師傅讓他去做什么事時(shí)，他就順手將提到插在練習(xí)的冬瓜上。

師傅發(fā)現(xiàn)了他的這個(gè)習(xí)慣就多次對(duì)他說(shuō)，這樣的習(xí)慣很不好，必須盡快改正?？墒峭降苡X(jué)得這根本就不是什么大不了的毛病，總不以為然，每次練習(xí)還是把刀插在練習(xí)的東西上。

時(shí)間一天一天地過(guò)去了，徒弟的技術(shù)也越來(lái)越熟練了，但在冬瓜上插提到的習(xí)慣仍然沒(méi)有改。

這天，師傅想試試徒弟的手藝，便讓他給自己剃。剃著剃著，外面來(lái)了一位客人，徒弟準(zhǔn)備去招呼一下。

于是，他想往常一樣習(xí)慣性地講剃刀一插??只聽(tīng)?zhēng)煾荡蠼幸宦?，手捂著腦袋倒了下去。如果你的習(xí)慣是好的，有益健康的，那你一定是個(gè)很愉快的人。如果你的習(xí)慣并不好，那你應(yīng)該盡一切力量來(lái)改變，如此才能生活充實(shí)，更有意義。這本書(shū)為你詳細(xì)剖析了28種助人成功的習(xí)慣，這些習(xí)慣都是人們超越自己，走向巔峰的必經(jīng)之路，是每一位夢(mèng)想實(shí)踐者的一套完整而有力的成功驅(qū)動(dòng)程式。認(rèn)真閱讀每一章，會(huì)讓你增添對(duì)成功的信心和行動(dòng)的力量。從現(xiàn)在開(kāi)始就養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧。因?yàn)椤懊貌蝗缌?xí)慣好”！一、習(xí)慣是什么一種重復(fù)性的、通常為無(wú)意識(shí)的日常行為規(guī)律，它往往通過(guò)對(duì)某種行為的不斷重復(fù)而獲得；是思維和性格的某種傾向；一種習(xí)慣性的態(tài)度和行為；影響我們生活的所有方面,包括日常生活，身體健康,處事風(fēng)格等等。二、習(xí)慣的概括

習(xí)慣，人人都有，但卻有高下之分、文野之別、優(yōu)劣之異。勤勉與懶惰，整潔與邋遢，深思慎斷與輕信盲從，默默務(wù)實(shí)與好大喜功……都會(huì)在不同人身上形成不同的習(xí)慣。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為一種根深蒂固的東西，影響人的行為和人生走向。習(xí)慣、性格、命運(yùn)成為一個(gè)鏈條，正是這種奇特的鏈條使得一些人或出類(lèi)拔萃，卓越超群；或平平庸庸，碌碌無(wú)為。良好的習(xí)慣，可以成就一個(gè)人，其永遠(yuǎn)受益；不良的習(xí)慣，其禍害無(wú)窮，甚至可以葬送人生。三、好習(xí)慣的養(yǎng)成和益處美國(guó)成功學(xué)大師希爾曾說(shuō)過(guò)這樣一句話：“習(xí)慣能夠成就一個(gè)人，也能摧毀一個(gè)人”習(xí)慣是一個(gè)人的資本，

你有了好習(xí)慣，你一輩子

都有用不完的利息，

你有了壞習(xí)慣，你一輩子有

償還不了的債務(wù)。我們?cè)鯓硬拍莛B(yǎng)成好習(xí)慣首先必須要研究它的重要性，因?yàn)橹挥忻靼琢怂闹匾?，才?huì)有培養(yǎng)這個(gè)習(xí)慣的強(qiáng)烈愿望。二是對(duì)所培養(yǎng)的習(xí)慣進(jìn)行必要性，可行性的分析，從某種意義說(shuō)，克服一個(gè)壞習(xí)慣，培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣是人生最難的，而又是對(duì)人生最有價(jià)值的。三要培養(yǎng)好習(xí)慣，就要：“統(tǒng)籌安排，逐一擊破。”從根本上說(shuō)，任何一個(gè)好習(xí)慣的培養(yǎng)都不會(huì)是輕而易舉的，因此，我們一定要循序漸進(jìn)，由淺入深，由近及遠(yuǎn)。習(xí)慣21天過(guò)后就會(huì)形成，之后再堅(jiān)持就會(huì)容易很多，之后就是90天以后的穩(wěn)定習(xí)慣，和365天以后的想改變都難的習(xí)慣。改掉壞習(xí)慣的方法交一些能夠管住自己的朋友用寫(xiě)座右銘，掛字畫(huà)等來(lái)提醒約束自己用寫(xiě)日記來(lái)管住自己關(guān)于習(xí)慣的名言警句

養(yǎng)成好習(xí)慣比改掉壞習(xí)慣容易的多，這是人生的一大悲哀。

——毛姆并不是由于決心才正確，應(yīng)該由于習(xí)慣而正確。不僅能做正確的事，而且養(yǎng)成不是正確的事就做不了的習(xí)慣。

——華茲華斯

人類(lèi)一生的工作，精巧還是粗劣，都由他每個(gè)習(xí)