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文檔簡介
日常安全注意事項全面保護個人安全實用指南預(yù)防勝于治療提高安全意識,遠(yuǎn)離風(fēng)險安全導(dǎo)論安全基本保障維持生活質(zhì)量的基礎(chǔ)個人責(zé)任每個人都有維護安全的義務(wù)全面關(guān)注從多角度預(yù)防意外發(fā)生家庭安全基礎(chǔ)重要場所家是最安全的避風(fēng)港潛在危險定期檢查家中安全隱患安全預(yù)案全家共同制定緊急應(yīng)對方案家庭防火安全煙霧報警每個房間安裝并定期檢查滅火器備用廚房和走廊各備一個逃生路線確保每個家庭成員了解家用電器安全正確使用按說明書操作避免過載一個插座不連過多設(shè)備定期檢查發(fā)現(xiàn)老化電線立即更換廚房安全保持警惕烹飪時專心致志遠(yuǎn)離明火易燃物遠(yuǎn)離灶臺工具使用刀具等鋒利用具輕拿輕放兒童家庭安全安全鎖櫥柜和危險區(qū)域安裝危險物品藥品清潔劑等放高處監(jiān)督活動不讓兒童獨處太久老人家庭安全1防摔倒移除地毯邊角,安裝防滑墊2輔助設(shè)施廁所扶手,樓梯扶手加裝3健康檢查定期體檢,及時調(diào)整用藥戶外安全基礎(chǔ)環(huán)境警惕隨時觀察周圍情況財物安全貴重物品隨身攜帶避開危險遠(yuǎn)離暗巷和人少地區(qū)保持聯(lián)系隨時告知親友行蹤交通安全交通規(guī)則紅燈停,綠燈行安全設(shè)施安全帶,頭盔必不可少謹(jǐn)慎駕駛不超速,不疲勞駕駛行人安全正確過馬路使用人行橫道,觀察信號燈左右看清后再通過避開盲區(qū)大型車輛周圍保持距離不在車輛前后逗留穿著醒目夜間穿亮色或反光衣物增加司機視認(rèn)度公共交通安全乘車警惕注意周圍可疑人物物品保管背包放身前,貴重物品隨身緊急疏散記住安全出口位置駕駛安全定期維護剎車、輪胎狀態(tài)定期檢查安全帶每次行車必系,包括后排專注駕駛不打電話,不發(fā)信息網(wǎng)絡(luò)安全基礎(chǔ)信息保護不隨意泄露私人信息識別詐騙警惕異常郵件和鏈接強密碼復(fù)雜組合,定期更換個人信息保護90%釣魚攻擊網(wǎng)絡(luò)詐騙通過釣魚獲取信息60%信息泄露使用公共WiFi時的風(fēng)險30%密碼強度使用弱密碼的人群比例工作場所安全安全防護裝備是工作安全的基礎(chǔ)保障工廠安全操作不當(dāng)設(shè)備故障防護不足環(huán)境因素其他原因操作不當(dāng)是工廠事故主要原因,占比45%辦公室安全辦公用品擺放常用物品放手邊,避免伸展過度坐姿調(diào)整背部挺直,手臂與桌面平行防疲勞措施每小時起身活動,保護視力應(yīng)急處理基礎(chǔ)保持冷靜深呼吸,控制情緒快速判斷評估環(huán)境和傷情嚴(yán)重程度正確求助撥打急救電話,清楚描述情況醫(yī)療急救基礎(chǔ)基本知識熟悉常見急救流程CPR操作胸外按壓與人工呼吸結(jié)合止血包扎正確壓迫傷口,清潔后包扎自然災(zāi)害應(yīng)對地震避險蹲下,掩護,抓牢洪水預(yù)防遠(yuǎn)離低洼地區(qū),準(zhǔn)備防水設(shè)施極端天氣關(guān)注預(yù)警,準(zhǔn)備應(yīng)急物資食品安全安全食材選擇新鮮有保障的食品正確儲存生熟分開,適溫保存充分烹飪食物中心溫度需達(dá)到安全標(biāo)準(zhǔn)飲食衛(wèi)生個人衛(wèi)生烹飪前徹底洗手環(huán)境清潔保持工作臺面干凈避免交叉生熟食物用具分開心理安全壓力管理識別壓力源,尋找解決方法情緒調(diào)節(jié)接納情緒,找健康發(fā)泄方式心理支持需要時咨詢專業(yè)人士運動安全1適度鍛煉循序漸進(jìn),不超負(fù)荷2熱身準(zhǔn)備活動關(guān)節(jié),5-10分鐘熱身3防護裝備頭盔,護膝等必不可少戶外運動安全了解地形研究路線圖必要裝備導(dǎo)航工具,急救包3告知行程讓親友知道你的去向旅行安全提前規(guī)劃研究目的地安全信息證件保管護照等重要證件復(fù)印備份旅行保險覆蓋醫(yī)療和財產(chǎn)損失酒店安全房間安全使用門鏈,檢查窗戶鎖貴重物品使用房間保險箱存放疏散路線熟悉最近的安全出口防盜安全提高警惕注意周圍環(huán)境陌生來訪者謹(jǐn)慎對待安全設(shè)施門窗加固安裝報警系統(tǒng)財產(chǎn)保護貴重物品妥善存放外出確保門窗鎖好個人財產(chǎn)保護分散存放貴重物品不集中一處保險箱錢財珠寶存放安全處財產(chǎn)保險為重要物品購買保險電信詐騙防范詐騙手段假冒官方,中獎通知陌生來電不輕信,先驗證身份信息保護不透露銀行卡和密碼異常情況緊急轉(zhuǎn)賬要提高警惕4老年人安全防詐騙不隨意接受陌生人信息防跌倒去除地毯邊角,加裝扶手社交聯(lián)系保持與家人朋友定期聯(lián)系兒童安全教育安全知識用簡單語言教導(dǎo)基本安全規(guī)則危險信號教會辨別不安全的人和情況信任溝通鼓勵孩子分享任何不安感受身心健康安全定期體檢早發(fā)現(xiàn)健康問題均衡飲食多樣化營養(yǎng)攝入保持運動每周至少三次鍛煉傳染病預(yù)防80%勤洗手預(yù)防傳染病最有效方法95%接種率高疫苗接種率可有效防控1.5m社交距離減少飛沫傳播的最佳距離職業(yè)安全1安全規(guī)范熟悉崗位安全操作手冊2防護設(shè)備配戴必要的個人保護裝備3工作環(huán)境保持通道暢通,工位整潔化學(xué)品安全正確存儲按類別分開放置防護裝備手套眼鏡口罩齊全應(yīng)急處理清楚濺出物處理方法消防安全電器故障是火災(zāi)主要原因,占35%電力安全避免裸露檢查電線是否破損正確使用不超負(fù)荷使用電器及時處理發(fā)生事故立即切斷電源公共場所安全保持警惕關(guān)注周圍環(huán)境注意可疑人物或行為物品保管背包放前方貴重物品勿外露遵守秩序避免擁擠區(qū)域熟悉緊急出口位置野外生存安全野外活動前準(zhǔn)備充足的裝備是安全的基礎(chǔ)極端天氣安全天氣預(yù)報出行前查看實時天氣信息應(yīng)急物資準(zhǔn)備食物、水和照明設(shè)備避免外出天氣惡劣時待在安全場所法律安全意識基本法律了解與生活相關(guān)的法律常識權(quán)益保護知道如何維護自身合法權(quán)益遵紀(jì)守法做守法公民,避免違法行為社交安全謹(jǐn)慎交友了解新認(rèn)識的人隱私保護不隨意透露私人信息2識別環(huán)境遠(yuǎn)離不安全的社交場合3網(wǎng)絡(luò)社交安全信息分享不發(fā)布過多個人信息識別陷阱警惕可疑鏈接和信息保護未成年監(jiān)控孩子的網(wǎng)絡(luò)活動應(yīng)急通信重要聯(lián)系人家人、朋友、急救電話備忘備用設(shè)備手動充電收音機,備用電池緊急呼救學(xué)會使用國際求救信號心理防御安全意識保持警覺冷靜應(yīng)對學(xué)會控制情緒3自我保護設(shè)定健康心理邊界安全裝備急救包包含基礎(chǔ)醫(yī)療用品安全工具滅火器,安全錘等工具定期檢查確保設(shè)備有效,藥品未過期保險與安全選擇保險根據(jù)需求選擇適合險種保險范圍仔細(xì)閱讀條款了解保障內(nèi)容降低風(fēng)險保險是安全保障的一部分安全教育交通安全知識掌握率最高,網(wǎng)絡(luò)安全知識掌握率最低安全文化安全意識將安全理念融入日常相互關(guān)心互相提醒注意安全2共同維護營造人人參與的安全環(huán)境應(yīng)急演練定期演練每季度至少一次熟悉流程掌握各類緊急情況應(yīng)對步驟提高能力熟能生巧,反應(yīng)更快安全技能培訓(xùn)基本急救學(xué)會止血包扎和心肺復(fù)蘇自我防護掌握基本防身和自護技巧生存技能學(xué)習(xí)野外生存基礎(chǔ)知識安全信息收集關(guān)注資訊獲取官方安全信息訂閱安全警報學(xué)習(xí)知識參加安全講座閱讀專業(yè)安全指南更新意識了解新型安全威脅調(diào)整安全措施安全評估75%安全缺陷定期評估能發(fā)現(xiàn)的安全問題50%風(fēng)險評估家庭進(jìn)行風(fēng)險評估的比例30%計劃實施制定安全改進(jìn)計劃的家庭安全創(chuàng)新技術(shù)發(fā)展人工智能安全監(jiān)測系統(tǒng)新安全措施手機安全應(yīng)用遠(yuǎn)程監(jiān)控安全提升持續(xù)改進(jìn)安全理念和方法安全責(zé)任社會責(zé)任共建安全社區(qū)家庭責(zé)任每個家庭成員參與個人責(zé)任從我做起注重安全安全
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