三年級體育立定跳遠

三年級體育立定跳遠水平二教案年級：三年級學生人數(shù)：執(zhí)教：牛占旗時間：2023年9月18日教學內容立定跳遠教學目標認識目標：使學生初步了解立定跳遠基本動作中的一擺、二蹲、三跳。教學目標：通過模仿青蛙跳、兔子跳、袋鼠跳教學，使90%左右的學生能夠做到雙腳起跳，雙腳落地的動作，了解立定跳遠的健身價值，發(fā)展彈跳力和發(fā)展有氧耐力，培養(yǎng)學生自主學練的方法。情感目標：培養(yǎng)團隊協(xié)作，勤于思考，積極參與，關心愛護人民。教學重難點教學重點：兩腳出力蹬地起跳，動作配合協(xié)調。教學難點：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地。順序教學內容學生活動教師活動過程目標組織形式數(shù)時強激趣引入愉悅身心課堂常規(guī)體育委員整隊，報告人數(shù)（2）師生問好，導入本課。（3）安排見習生。2.熱身操八節(jié)①擴胸運動②振臂運動③正壓④側壓腿⑤體轉運動⑥體側運動⑦環(huán)膝運動⑧手腕腳腕活動。1.整隊集合2.注意力集中，精神飽滿。3.學生在教師的引導下積極參與4.自由想象，全身投入。1.開課導言2.宣布本課內容及注意事項3.組織熱身活動4.師生互動1.用激勵性的語言調動學生學習的興趣2.建立良好的課堂常規(guī)3.充分達到熱身激趣效果。組織：四列橫隊▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲△要求：1.認真聽講2.注意力集中，精神飽滿。6’弱學習體驗立定跳遠（1）教師示范分解動作（2）請男女學生分解示范（3）學生自由練習重點：起跳有力量有遠度。難點：起跳后輕巧落地動作的形成。1.在教師的點撥下，進行嘗試練習。2.積極參與，展開想象，熱情投入到教學活動中。3.動作逼真，想象豐富。1.指導學生散點蛙跳練習。2.教師重要講解游戲的方法與要求。3.引導學生進行“青蛙跳荷葉”游戲。1.提高學生的協(xié)調性和模仿能力。2.提高對身體姿態(tài)的控制，培養(yǎng)學生創(chuàng)新想象能力?！嚒?▲▲▲▏→¨▏要求：1.認真練習想象豐富。2.動作到位。8’中立定跳遠（1）教師講解示范，強調“一擺、二蹲、三跳”。（2）學生嘗試練習（3）教學比賽重點：雙腿屈膝緩沖，輕巧落地。1.學生嘗試練習。2.展示自我。1.歸納小結立定跳遠的動作要領。2.教師準確完整示范。3.教師及時糾正于點撥。1.認真體會并掌握立定跳遠的動作要領。2.遵守紀律有序安全的進行練習。×× ××××要求：1.態(tài)度認真，動作到位，“一擺、二蹲、三跳”。2.安全有序。11’強展示自我合作發(fā)揮游戲：跳圈圈（1）教師講解游戲規(guī)測。（2）教師示范。（3）學生嘗試練習（4）教學比賽1.認真聽講，參與積極。2.自由拓展，盡情表現(xiàn)。3.遵守規(guī)則，注意安全。1.講解游戲規(guī)則。2.準確示范。3.教師帶領學生練習。1.培養(yǎng)學生的反應能力。2.互相幫助，團結協(xié)作?！鳌螅?.積極參與，盡情表現(xiàn)。2.豐富想象，安全有序。10’中調節(jié)輕松評價1.身心放松。2.學練評價、總結。3.布置課外作業(yè)。4