生涯輔導(dǎo)理論架構(gòu)

1生涯輔導(dǎo)理論架構(gòu)2生涯、生活、生命客觀生涯主觀生涯生命圖像(我如何比喻自己的生涯發(fā)展歷程？)生命主題(生命的發(fā)展過程中有哪些重要的記憶？)生活風(fēng)格(我偏好如何的生活型態(tài)或生活方式？)生命故事(我生涯發(fā)展歷程中有多少說不完的故事？)3象是看地圖，在大范圍中有多種不同的選擇﹔像雨水、小河、瀑布、激流、漩渦、暗潮、大河、終歸于大海﹔像時(shí)鐘，始終知道下一步的方向﹔像充滿變量的旅程﹔像一條實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路﹔是一把尺，不斷完成他人對(duì)我的期盼﹔也是一份充滿變量的計(jì)劃書﹔象是個(gè)內(nèi)心沖突的導(dǎo)演，拍自己想拍的戲，卻也得考慮是否賣座﹔象是一陣風(fēng)，飄忽不定、看不清、摸不著，但有它才能多采多姿。

4生涯問題與個(gè)人問題生涯問題與個(gè)人問題是可以區(qū)分的？Super說生涯是生活與生命整合后的彩虹Krumboltz說生涯歷程中有許多的不可知金樹人強(qiáng)調(diào)生涯發(fā)展的方向、時(shí)間、空間、獨(dú)特、現(xiàn)象、以及主動(dòng)六個(gè)性質(zhì)林一真說，生涯是我們?cè)谝簧懈鞣N行止所綻放出的力量，所追尋的意義你說呢？5生涯可以規(guī)劃？難以規(guī)劃，Why?可以規(guī)劃，How？「未來的我」(possibleselves)升學(xué)計(jì)劃就業(yè)計(jì)劃如何協(xié)助學(xué)生接觸更多的機(jī)會(huì)6生涯輔導(dǎo)之理論背景人格及心理動(dòng)力取向的生涯理論特質(zhì)因素論Holland類型論Roe的人格論心理動(dòng)力理論發(fā)展取向之生涯理論GenzbergSuperTiedeman&O’HaraGottfredson7生涯輔導(dǎo)之理論背景決定取向之生涯理論Krumboltz對(duì)社會(huì)學(xué)習(xí)論的應(yīng)用Gelatt的決策論社會(huì)認(rèn)知取項(xiàng)之生涯理論工作適應(yīng)理論工作人格安全、舒適、進(jìn)展、利他、成就、自主工作環(huán)境工作適應(yīng)8特質(zhì)因素論代表人物-FrankParsons其重要著作-Choosingavocation特質(zhì)-個(gè)人在興趣、性向、人格特質(zhì)等各方面之特征因素-能成功完成工作任務(wù)所需具備的各方面特征特質(zhì)與因素-對(duì)個(gè)人及工作所進(jìn)行的各項(xiàng)評(píng)估9職業(yè)選擇的三大步驟認(rèn)識(shí)自我(self-understanding)了解個(gè)人的興趣、性向、能力、價(jià)值觀念、人格特質(zhì)、優(yōu)勢(shì)及限制等等認(rèn)識(shí)工作世界(worldofwork)認(rèn)識(shí)各職業(yè)領(lǐng)域所需具備的能力及條件對(duì)個(gè)人及工作世界的統(tǒng)整(truereasoning)找出個(gè)人與工作世界之間的關(guān)系并做適當(dāng)?shù)呐浜?0認(rèn)識(shí)自我–意義重點(diǎn)在針對(duì)個(gè)人興趣、性向、人格特質(zhì)、成就、及價(jià)值觀念各方面的認(rèn)識(shí)。以上這些所謂的特質(zhì)(traits)，是可以透過評(píng)量工具進(jìn)行評(píng)估的。此一工作重點(diǎn)對(duì)生涯輔導(dǎo)工作演進(jìn)的重要影響，為評(píng)量工具的發(fā)展。11認(rèn)識(shí)自我-內(nèi)涵性向(Aptitude)系指?jìng)€(gè)人在未來工作表現(xiàn)上的潛在能力評(píng)估。相對(duì)于未來，過去以來個(gè)人在工作或?qū)W業(yè)上的表現(xiàn)評(píng)估，是指成就而非性向。常見的性向測(cè)驗(yàn)，如區(qū)分性向測(cè)驗(yàn)、通用性向測(cè)驗(yàn)等。12認(rèn)識(shí)自我-內(nèi)涵成就(Achievement)或能力(Ability)個(gè)人從過去直到目前，生活中所參與或完成之工作或活動(dòng)表現(xiàn)三種不同類型的成就學(xué)業(yè)方面的成就:成績(jī)單、特定的測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)工作成就:具體的完成項(xiàng)目、督導(dǎo)的評(píng)估成就測(cè)驗(yàn)或相關(guān)之考試證書成就測(cè)驗(yàn)可藉由量化的測(cè)驗(yàn)評(píng)估方式，給予執(zhí)照或證明，以說明該受試者具備進(jìn)入某項(xiàng)專業(yè)領(lǐng)域之能力13認(rèn)識(shí)自我-內(nèi)涵興趣是指?jìng)€(gè)人對(duì)某些特定活動(dòng)的偏好。在職業(yè)選擇中幾乎已算是最重要的特質(zhì)。興趣與能力之間的重疊越少，表示喜歡做某些事，但能力不夠；或是有能力做的事情卻不一定是自己愛做的。興趣量表內(nèi)容通常包括好幾種不同類型的職業(yè)類群。較常用的如國(guó)中生涯興趣量表、大考中心興趣量表等等。14認(rèn)識(shí)自我-內(nèi)涵價(jià)值觀念是指?jìng)€(gè)人所重視的信念。透過測(cè)量工具，我們問受試者對(duì)各不同項(xiàng)目所感覺到的重要性。在諮商工作中，分一般價(jià)值及工作價(jià)值兩大類。價(jià)值觀念也可以區(qū)分為終極價(jià)值及目的價(jià)值兩大種類:終極價(jià)值如心靈的和諧、真實(shí)的友誼、與和平的世界。目的價(jià)值如經(jīng)濟(jì)、利他、責(zé)任、獨(dú)立等等。15認(rèn)識(shí)自我-內(nèi)涵人格特質(zhì)是指?jìng)€(gè)人在接觸外在事物、他人、及環(huán)境時(shí)所表現(xiàn)出的特質(zhì)。人格特質(zhì)的測(cè)量在人格心理學(xué)中是有相當(dāng)豐富的研究的。美國(guó)較常用的人格測(cè)驗(yàn)包括16PF,CPI,MMPI等。除人格量表之外，人格測(cè)驗(yàn)也可以透過投射方式呈現(xiàn)出來。有些職業(yè)心理學(xué)家認(rèn)為人格與興趣，其意義是相同的。16認(rèn)識(shí)工作世界對(duì)工作世界的認(rèn)識(shí)，包括三大重點(diǎn)職業(yè)信息的類別職業(yè)世界的分類系統(tǒng)特定職業(yè)類別或工作的特質(zhì)及因素內(nèi)容17職業(yè)信息的類別職業(yè)分類典網(wǎng)絡(luò)信息，如104網(wǎng)絡(luò)人力銀行小手冊(cè)升學(xué)信息手冊(cè)各學(xué)系相關(guān)校友座談會(huì)政府相關(guān)部門所提供之書面及網(wǎng)絡(luò)信息18職業(yè)世界的分類系統(tǒng)中國(guó)傳統(tǒng)的士農(nóng)工商四大類美國(guó)職業(yè)分類典當(dāng)中的九位數(shù)字分類系統(tǒng)abc.xyz.jkla是指9大類工作領(lǐng)域b是指將9大類再區(qū)分后的82類c是指再細(xì)分后的559群x是指該項(xiàng)工作與處理資料的關(guān)系y是指該項(xiàng)工作與人接觸的程度z是該項(xiàng)工作與接觸事物的關(guān)系程度jkl則將前六碼相同之工作再按其英文字母順序排列19職業(yè)世界的分類系統(tǒng)Holland將職業(yè)世界分為六大類實(shí)用型、研究型、藝術(shù)型社會(huì)型、企業(yè)型、文書型Roe將工作世界分為八大類分類標(biāo)準(zhǔn)為各領(lǐng)域工作的內(nèi)涵及難度越專業(yè)的工作，不同領(lǐng)域?qū)I(yè)人士心理需求越不相同，難度越低的工作，不同領(lǐng)域從業(yè)人員心理需求越接近20特定職業(yè)類別或工作的

特質(zhì)及因素內(nèi)容對(duì)特定工作進(jìn)行探索時(shí)，須了解該項(xiàng)工作適合如何特質(zhì)類型的人從事(trait)從事該項(xiàng)工作應(yīng)具備哪些條件方能完成該項(xiàng)工作所涵蓋的工作任務(wù)(factor)具體而言，對(duì)一項(xiàng)工作進(jìn)行探索時(shí)，可以從三個(gè)Rs來進(jìn)行Routine-工作內(nèi)容Requirement-應(yīng)具備條件Reward-工作薪資酬賞及心理反饋21個(gè)人及工作世界的統(tǒng)整對(duì)個(gè)人及工作世界的認(rèn)識(shí)與統(tǒng)整是生涯輔導(dǎo)的第三個(gè)步驟此步驟亦即Parsons所提及的合理推論(truereasoning)，是指對(duì)個(gè)人自我認(rèn)識(shí)與工作世界探索之后的統(tǒng)整職業(yè)決定與生涯計(jì)劃乃此一階段步驟的重要輔導(dǎo)內(nèi)容22Roe的人格論關(guān)心個(gè)人職業(yè)行為與其遺傳及早其經(jīng)驗(yàn)之間的關(guān)系

父母管教子女之方式注意力過于集中子女身上逃避子女接納子女

將職業(yè)領(lǐng)域分為八大類及六個(gè)等級(jí)

八大類：Service,Business,Organization,Technology,Outdoor,Science,Generalculture,andArtsandentertainment.六個(gè)等級(jí)：ProfessionalandmanagerialI,ProfessionalandmanagerialII,Semi-professional,Small-businessskilled,semi-skilled,andunskilled.

23Holland類型論四項(xiàng)基本假設(shè)六個(gè)人格類型--R,I,A,S,E,C六類工作環(huán)境--R,I,A,S,E,C人們追求能展現(xiàn)其價(jià)值及能力的工作環(huán)境個(gè)人行為是人和環(huán)境互動(dòng)的結(jié)果

B=f(PxE)四項(xiàng)衍生假設(shè)一致性Consistency分化性Differentiation適配性Congruence計(jì)算Calculus統(tǒng)整Identity個(gè)人目標(biāo)的清晰穩(wěn)定度24Holland類型論實(shí)用型(R)研究型(I)企業(yè)型(E)事務(wù)型(C)藝術(shù)型(A)社會(huì)型(S)何倫(Holland)的職業(yè)興趣六角形模式25人格特質(zhì)類型職業(yè)環(huán)境順從、坦率、喜歡具體的工作任務(wù)、缺乏社交技巧實(shí)用型技術(shù)性職業(yè)，如水電工人、技師、建筑工人等聰明、抽象、喜歡分析、個(gè)性獨(dú)立研究型職業(yè)天文、物理、數(shù)學(xué)、化學(xué)、計(jì)算機(jī)等科學(xué)家想象、美感、喜歡藉由藝術(shù)作品表達(dá)自己藝術(shù)型美術(shù)設(shè)計(jì)、音樂、戲劇、文學(xué)作家、編輯等關(guān)心社會(huì)問題、喜歡與他人互動(dòng)、對(duì)教育活動(dòng)有興趣社會(huì)型教師、教育行政人員、社會(huì)工作人員、諮商員、護(hù)士外向、進(jìn)取、冒險(xiǎn)、具領(lǐng)導(dǎo)能力、能說服他人企業(yè)型人事經(jīng)理、買賣推銷、律師實(shí)際、保守、順從、喜歡具結(jié)構(gòu)性的活動(dòng)事物型辦公室業(yè)務(wù)員、銀行收銀員、秘書、電話接線生26四項(xiàng)衍生假設(shè)

一致性(Consistency)--各類人格類型或各種職業(yè)環(huán)境之間的相似程度分化性(Differentiation)--系指?jìng)€(gè)人人格特質(zhì)發(fā)展或其所偏好之職業(yè)環(huán)境的清晰程度適配性(Congruence)--系指?jìng)€(gè)人人格特質(zhì)與其所處職業(yè)環(huán)境之間的配合情形統(tǒng)整性(Identity)--在人格類型部份，主要是指?jìng)€(gè)人在目標(biāo)、興趣、以及能力各方面的清楚及穩(wěn)定程度計(jì)算法則(Calculus)--根據(jù)六個(gè)類型在二度空間上的關(guān)系，我們可區(qū)分出人格特質(zhì)或職業(yè)環(huán)境的一致性程度；同時(shí)也可以計(jì)算出個(gè)人人格特質(zhì)與職業(yè)環(huán)境之間的適配性程度27分化性： 最高峰？雙峰？平緩？高的低分化？低的低分化？ 最高分-最低分=________28相關(guān)網(wǎng)站信息/index.html29Holland類型論實(shí)務(wù)應(yīng)用芭比的盛宴國(guó)中生涯興趣量表職業(yè)組合卡島嶼渡假計(jì)劃30MTWA工作適應(yīng)理論代表人物為Dawis&Lofquist強(qiáng)調(diào)個(gè)人與工作環(huán)境之間的和諧?；炯僭O(shè)：人們滿足工作對(duì)個(gè)人的要求，同時(shí)也從工作中獲得滿足。要維持此一滿足的過程，稱之為工作適應(yīng)。工作適應(yīng)是個(gè)連續(xù)性的動(dòng)力過程。工作年資可用來說明工作適應(yīng)的指標(biāo)。此一理論不僅重視工作的選擇與適應(yīng)，同時(shí)重視個(gè)人在工作上的表現(xiàn)。3132步驟一:個(gè)人特質(zhì)的評(píng)估包含對(duì)個(gè)人能力、價(jià)值、人格、及興趣的評(píng)估能力的評(píng)估工作技巧與個(gè)人性向有關(guān)以通用性向測(cè)驗(yàn)(GATB)進(jìn)行測(cè)量包括(G)一般學(xué)習(xí)能力、(V)口語能力、(N)數(shù)字計(jì)算能力、(S)空間概念、(P)形式知覺、(Q)數(shù)字文字核對(duì)、(K)手眼協(xié)調(diào)、(F)手指靈巧、(M)機(jī)械操作靈巧33步驟一:個(gè)人特質(zhì)的評(píng)估價(jià)值的評(píng)估是指對(duì)個(gè)人需求的評(píng)估MTWA以重要性量表(MinnesotaImportanceQuestionnaire)來評(píng)量?jī)r(jià)值需求的重要性評(píng)量在個(gè)人平日經(jīng)驗(yàn)中即可呈現(xiàn)與工作相關(guān)的需求，有20項(xiàng)分量表20項(xiàng)分量表聚斂為6項(xiàng)價(jià)值需求成就、舒適、地位、利他、安全、自主34步驟一:個(gè)人特質(zhì)的評(píng)估六項(xiàng)價(jià)值需求之意義安全﹕是指?jìng)€(gè)人對(duì)公司在政策實(shí)施方面的安全感，例如工作保障方面的感受、與督導(dǎo)或上司之間的關(guān)系、督導(dǎo)或公司的訓(xùn)練制度等。舒適﹕是指?jìng)€(gè)人對(duì)工作份量多少的感受、工作內(nèi)容變化的情形、工作的環(huán)境質(zhì)量、是否有獨(dú)立的工作空間、以及工作單位所提供的設(shè)施及福利制度等。地位進(jìn)展﹕包括升遷的機(jī)會(huì)、工作地位、來自社會(huì)的認(rèn)可、以及社會(huì)聲望等等。利他﹕包括對(duì)同事的關(guān)心、道德方面的價(jià)值觀念、以及以及社會(huì)服務(wù)的心態(tài)等等。成就﹕包括個(gè)人能力的發(fā)揮以及成就的獲得等感受。自主性﹕是指在工作中的自主權(quán)、以及創(chuàng)意的發(fā)揮。35步驟一:個(gè)人特質(zhì)的評(píng)估人格類型的評(píng)估四種人個(gè)類型：敏捷性(celerity)–完成工作任務(wù)的速度步調(diào)(pace)–在工作上所付出的努力程度律動(dòng)(rhythm)–個(gè)人努力或步調(diào)的類型容受力(endurance)–在一份工作任務(wù)上的持續(xù)力興趣的評(píng)估興趣源自于價(jià)值與能力之間的關(guān)系價(jià)值比興趣更能預(yù)測(cè)個(gè)人的工作滿意度36步驟二：對(duì)工作環(huán)境的評(píng)估主要系透過對(duì)已經(jīng)在職場(chǎng)多年的工作者進(jìn)行評(píng)估這些工作者在通用性向測(cè)驗(yàn)(GATB)及重要性量表(MIQ)上的平均分?jǐn)?shù)即為這類型工作者應(yīng)具備的能力組型及價(jià)值組型能力組型–將個(gè)人分?jǐn)?shù)某職業(yè)切節(jié)分?jǐn)?shù)相比較，在切節(jié)分?jǐn)?shù)以上的工作者，代表他在該職業(yè)成功的機(jī)率也高價(jià)值組型–以工作描述問卷(MinnesotaJobDescriptionQuestionnaire,MJDQ)評(píng)估一份工作能滿足工作者在20項(xiàng)價(jià)值需求上的情形價(jià)值及能力組型的結(jié)合–以結(jié)合后的資料建立明尼蘇達(dá)職業(yè)分類系統(tǒng)(MinnesotaOccupationalClassificationSystem,MOCS)37步驟三：能力、價(jià)值與增強(qiáng)之間的配合在協(xié)助個(gè)案將能力及價(jià)值與職業(yè)能力組型及職業(yè)增強(qiáng)組型進(jìn)行配合比較時(shí)，可使用以下三項(xiàng)工具–MIQ,GATB,&MOCS工作適應(yīng)型態(tài)，是指?jìng)€(gè)人與工作環(huán)境之間的適配情形用以描述此一適配情形的指標(biāo)彈性(flexibility)–指?jìng)€(gè)人能忍受工作中較困難或是較不愉快情境的能力主動(dòng)性(activeness)–指?jìng)€(gè)人能嘗試改變環(huán)境的情形回應(yīng)性(reactiveness)–改變自己容受力(perseverance)–指?jìng)€(gè)人在改變工作之前對(duì)厭惡之工作情境能忍受多久38

學(xué)者

重要概念E.Ginzberg首先以發(fā)展性的觀點(diǎn)探討職業(yè)選擇(occupationalchoice)的心理學(xué)家。時(shí)期年齡特征幻想(fantasy)兒童(11歲前)玩樂導(dǎo)向到工作導(dǎo)向試驗(yàn)(tentative)青少年初期(11至17歲)興趣、能力、價(jià)值、轉(zhuǎn)換實(shí)際(realistic)青少年中期(17至成人初期)探索(exploration)結(jié)晶化(crystallization)特定化(specification)39Super的生涯發(fā)展理論差異、發(fā)展、社會(huì)、人格四方面心理學(xué)背景生涯彩虹圖成長(zhǎng)、探索、建立、維持、衰退五個(gè)發(fā)展階段發(fā)展任務(wù)與生涯成熟九大生涯角色(角色突顯)四大生涯劇場(chǎng)生涯組型的研究自我觀念的發(fā)展40生活廣度(Lifespan)：五個(gè)發(fā)展階段。生活空間(Lifespace):九項(xiàng)角色及其責(zé)任義務(wù)。個(gè)人生活在兩者交互作用之下。Super的生涯彩虹圖41

1.成長(zhǎng)(growth)(4~13歲)

能力、態(tài)度、興趣以及自我概念相關(guān)之需求的發(fā)展2.探索(exploratory)14至24歲)

選擇范圍縮小但是并未確立的試探階段3.建立(establishment)(25至44歲)

經(jīng)由工作經(jīng)驗(yàn)的嘗試與穩(wěn)定4.維持(maintenance)(45至65歲)

為了改善工作職位及狀況的持續(xù)性調(diào)整5.衰退(disengagement)(65歲以上)

減少工作產(chǎn)出而終于退休五個(gè)生命階段(大周期)4243Super的拱門模型(archwaymodel)個(gè)人生理及心理特質(zhì)，人格的變量，并導(dǎo)向成就。社會(huì)性的因素，影響了社會(huì)政策及就業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。兒童至成年的發(fā)展性階段自我概念，以及已發(fā)展角色的自我概念，隨著個(gè)人在自我發(fā)展中接觸了周遭的他人、想法、事物，互動(dòng)的學(xué)習(xí)是形成拱門要點(diǎn)(自我)基礎(chǔ)概念。當(dāng)個(gè)人運(yùn)作或成長(zhǎng)時(shí)社會(huì)性的因素與個(gè)人的生理及心理特質(zhì)會(huì)產(chǎn)生交互的影響。44葛佛森(Gottfredson)的職業(yè)發(fā)展階段階段年齡特性權(quán)力傾向期

3-5歲思考過程相當(dāng)具體﹑并發(fā)現(xiàn)大人有相當(dāng)?shù)臋?quán)力

性別角色傾向期

6-8歲自我觀念的發(fā)展顯然地受到性別的影響

社會(huì)價(jià)值傾向期

9-13歲體會(huì)出自己是生活在社會(huì)情境之中，對(duì)工作的偏好亦容易受社會(huì)價(jià)值的影響

自我傾向期

14歲以后能發(fā)展出較多對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，并根據(jù)自我觀念﹑性別角色及職業(yè)聲望發(fā)展出對(duì)職業(yè)選擇的期望

45(男性)(女性)(職業(yè)性別型態(tài))(可容忍努力范圍)(可容忍階層范圍)(現(xiàn)實(shí)抱負(fù))(可接受范圍)(理想抱負(fù))職業(yè)階層壓力可容忍性別型態(tài)范圍(低)(高)Gottfredson的范圍界定說與妥協(xié)說46成人階段之生涯發(fā)展特性Marcia曾區(qū)分四種不同的生涯認(rèn)定狀態(tài)自主定向他主定向?qū)で蠓较?探索性未定向、焦慮性未定向)迷失方向47您是否已經(jīng)決定未來的職業(yè)方向？請(qǐng)?jiān)谧钸m合你的選擇項(xiàng)前打勾(單選)﹕我還不確定以后要做什么，而且也不需急著決定，反正船到橋頭自然直。我尚未決定職業(yè)方向，但即使是有足夠的探索，我也覺得很難決定。對(duì)將來要從事的職業(yè)方向，我正感到疑惑，主要是因?yàn)樘剿鬟€不夠。我沒有經(jīng)歷過困惑或無法決定的階段，但我知道以后要做什么。經(jīng)過一陣子的懷疑及思考之后，現(xiàn)在已經(jīng)決定了未來的職業(yè)方向。48五種不同類型的生涯決定型態(tài)我還不確定以后要做什么，而且也不需急著決定，反正船到橋頭自然直。(迷失方向)我尚未決定職業(yè)方向，但即使是有足夠的探索，我也覺得很難決定。(焦慮性未定向)對(duì)將來要從事的職業(yè)方向，我正感到疑惑，主要是因?yàn)樘剿鬟€不夠。(探索性未定向)我沒有經(jīng)歷過困惑或無法決定的階段，但我知道以后要做什么。(他主定向)經(jīng)過一陣子的懷疑及思考之后，現(xiàn)在已經(jīng)決定了未來的職業(yè)方向。(自主定向)49Krumboltz的社會(huì)學(xué)習(xí)理論社會(huì)學(xué)習(xí)理論代表人物-行為學(xué)派大師Bandura，重點(diǎn)在強(qiáng)調(diào)個(gè)人學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)人格與行為發(fā)展的影響Krumboltz將此一理論應(yīng)用在生涯輔導(dǎo)的領(lǐng)域里，探討影響個(gè)人做決定的一些因素，并進(jìn)而設(shè)計(jì)出一些輔導(dǎo)方案，以增進(jìn)個(gè)人的決策能力。理論主要目的是在說明影響一個(gè)人決定進(jìn)入某一個(gè)職業(yè)領(lǐng)域的因素。50Krumboltz對(duì)社會(huì)學(xué)習(xí)論的應(yīng)用四大類影響個(gè)人生涯決定歷程的重要因素遺傳及特殊能力環(huán)境因素及重要事件學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)任務(wù)取向之技能四大類因素交互作用，又可分為三大類對(duì)自我觀察的推論在世界觀方面的推論任務(wù)取向之技能

51個(gè)人進(jìn)入某一領(lǐng)域的相關(guān)因素-2上述四類因素交互作用后所形成的認(rèn)知行為技巧自我觀察推論：指?jìng)€(gè)人對(duì)自己的看法及評(píng)估，包括興趣、能力、及價(jià)值觀念等等。世界觀之推論：是指?jìng)€(gè)人對(duì)所處環(huán)境之觀察以及對(duì)未來可能進(jìn)入之職業(yè)世界的預(yù)測(cè)。任務(wù)取向技能：是指?jìng)€(gè)人所學(xué)的認(rèn)知及表現(xiàn)能力，這些能力與個(gè)人的生涯決定歷程有關(guān)。包括工作習(xí)慣、情緒反應(yīng)、思考?xì)v程、以及問題解決能力等。52幸運(yùn)絕非偶然-觀念問題-Open-mindednessvs.Indecisiveness所謂的未決定，所代表的是開放的心而非猶豫的性格。協(xié)助個(gè)案善用機(jī)會(huì)的策略回顧個(gè)人生涯發(fā)展過程中的機(jī)緣將好奇心轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)及探索的機(jī)會(huì)引導(dǎo)個(gè)案發(fā)展可欲求的機(jī)會(huì)(得先有目標(biāo)?)協(xié)助個(gè)案將阻礙化為行動(dòng)53社會(huì)認(rèn)知生涯理論

(SocialCognitiveCareerTheory)將社會(huì)認(rèn)知理論應(yīng)用于生涯諮商中代表人物-RobertLent等人重要概念:興趣發(fā)展模式職業(yè)的選擇模式表現(xiàn)及成果模式

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社會(huì)認(rèn)知生涯理論模式圖55模式中的重要概念-1自我效能信心程度難度知覺能力的推論結(jié)果預(yù)期價(jià)值觀念自我效能、結(jié)果預(yù)期、與興趣之間的關(guān)系56模式中的重要概念-2目標(biāo)設(shè)定選擇的行動(dòng)及表現(xiàn)生涯阻礙在性別上有差異?自我效能也是一種個(gè)人克服生涯阻礙的行為?社會(huì)支持社會(huì)支持包括哪些不同的來源?如何化阻礙為助力，與個(gè)人的認(rèn)知有關(guān)?57

58研究結(jié)果與Bandura理論的對(duì)話注意階段動(dòng)機(jī)改變前遇到楷模模仿學(xué)習(xí)嘗試新行為建立自信確立新行為保持階段再生階段觀察學(xué)習(xí)理論研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)59三角色楷模影響之階層模式：

角色楷模的影響自我認(rèn)同專業(yè)認(rèn)同人我關(guān)系人格特質(zhì)自我價(jià)值自我態(tài)度樂觀開朗自我獨(dú)立自我調(diào)適自信心自我負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)態(tài)度生涯決定教師形象教育概念人際關(guān)系家庭關(guān)系挫折忍受力60你快樂嗎?在很多方面，我的生活是接近于理想的?我的生活情況是很棒的?我對(duì)自己的生活感到滿意?截至目前為止，我的生活能讓我得到我想獲得的重要事物?如果我的生活能重新來過，我?guī)缀醪粫?huì)改變?nèi)魏问虑?

---各項(xiàng)目從1至7，分?jǐn)?shù)越高越同意，你會(huì)給自己打幾分呢---6131-35十分快樂26-3021-2520平平15-1910-1405-09非常不快樂62喔!快樂也可以有不同的種類?心理上的幸福自我悅納個(gè)人成長(zhǎng)生活目的環(huán)境的掌握自主性與他人的正向關(guān)系情緒上的幸福正向情緒多、負(fù)向情緒少整體的生活滿意真正的快樂社會(huì)方面的幸福社會(huì)悅納社