孫路弘-子女成就的起跑區(qū)筆記

整理的文字版，家有15歲以下孩子可以看看

模塊一：成長的基本規(guī)律開篇

子女成就的起跑區(qū)模塊一：成長的基本規(guī)律

線上課程為父母開啟。只要你的孩子在15歲以下，都還有機會通過修正對孩子的教育方

式，達到影響孩子走向正確道路的目的。

線上課程每天有600字左右的內容講解，然后就是測試題。測試是否準確理解了講解的

內容。只要有網絡，就能夠參加，更加可貴的是，你還有同學，一些學習的媽媽們?？梢越涣?，

可以討論，還有老師群內答疑。全天候，足不出戶的24小時互動學習。

課程內容有四個模塊。

真的關心孩子的成長嗎，用心在起跑的姿勢上，而不是起跑的時間上。起跑早晚不重要,

一切都是準備工作。讓我們全面，系列地展開家庭子女教育的方法論。

模塊一：成長的基本規(guī)律

個體成長階段：注意力階段，習慣形成階段，興趣形成階段

成長過程的規(guī)律：11個必然規(guī)律，日常生活中的體現

父母決定孩子的未來：父母的四個基本職責：身體，心理，智力，精神

成長規(guī)律的運用：三種學習模式：視覺，聽覺，行動。

模塊一：成長的基本規(guī)律-第1天

課程輔導視頻：《地球上的星星》

課程輔導說明：

著名的科學家，包括愛因斯坦，牛頓。發(fā)明家如愛迪生，特斯拉。現代著名的商業(yè)人物包

括喬布斯，蓋茨等。藝術家包括達芬奇，畢加索。作家，音樂家等，多數的在校學習成績都處

在中等水平。他們都有一樣是絕頂領先的，就是注意力。

注意力有三個核心維度，分別是：

一、選擇性注意力

二、持續(xù)性注意力

三、刺激性注意力

這三個注意力的意思分別是：

第一：選擇性注意力就是孩子自己全神貫注旁若無人投入去做的事情。比如樂高積木。比

如頂著地上的螞蟻。比如長時間在紙上畫。長時間玩水。長時間從事一個大人覺得沒有意義的

事情。而大人要求孩子做的事情，孩子敷衍了事，草草結束，或者似懂非懂，莫名其妙的眼神。

只要大人不注意，目光就開始游離。這就是選擇性注意力。僅僅能夠就一些特定的事情長時間

維持注意力，而不能配合大人要求的事項。

第二：持續(xù)性注意力就是孩子投入一個事項注意力集中的時長。孩子自己選擇的事項，有

時長達三個小時以上，期間不主動要喝水，不主動覺得熱，覺得冷，不主動要吃的。對于非自

主選項，保持注意力集中少于30分鐘。這就是注意力持續(xù)能力的表現。

第三：刺激性注意力就是孩子在集中精力做一個事情的時候，窗戶上一個較大的聲音，孩

子注意力轉移，并起身過去查看?；蛘吲赃呂葑永镉忻黠@的聲音，打斷孩子眼前做的事情。這

就是注意力被刺激物打斷。

孩子在六歲時，注意力的模式已經形成。選擇性注意力超過2小時，非自主注意力能夠維

持30分鐘以上。這個指標就正常。刺激物打斷注意力后，不超過5分鐘，自主性回復到之前

的事項中，這就是正常。對六歲的孩子，每天就這三項評估一次，每周兩次，做出十次記錄,

可以用來診斷孩子的注意力水平了。

請參考今天的視頻片段，請運用今天所學來評估這個孩子的注意力。

課程輔導圖片：

選擇題1、在非自主選擇的事項上，孩子注意力總是容易被分散，集中時間不超過15分

鐘。應該從哪里入手來提高這個時間？首先要找到注意力被分散的原因，發(fā)現，每次都是教室

外有打鬧聲，或者教室內有蒼蠅在飛，或者教室內燈泡閃爍。這說明，這個孩子注意力的哪個

維度要密切關注：

A、選擇性注意力

B、持續(xù)性注意力

C、刺激性注意力

D、都有欠缺

排序題1:

孩子發(fā)育成長初期，首先是選擇性注意力得到發(fā)展。只有選擇性注意力得到鞏固，才有可

能將形成的注意力轉移到非自主選擇的事項上。這些事項要從與選擇性注意力的事項有密切關

聯入手，漸漸過渡到關聯不那么明顯。比如，孩子如果長時間投入畫畫注意力長時間集中，那

么，讓孩子畫一個蘋果，然后畫兩個，然后畫三個，實際上就是在教數量了。這樣做的好處是：

最大的好處排在前面：

A、將孩子現成的注意力巧妙地用上

B、維護孩子自發(fā)形成的強注意力

C、孩子能夠沒有感覺地學到更多的東西

D、能夠教會孩子很多知識了

（請將排序結果的選項字母序號寫在此，不要帶任何空格和其他符號，如ABCDEF）

排序結果：

排序題2:

如果六歲的孩子第一選擇性注意力僅僅集中在選擇性上，對非自主選擇事項注意力不足。

或者第二，注意力持續(xù)不能在非自主選擇事項上超過30分鐘。或者第三，注意力受刺激物控

制，總是容易被轉移。那么，這個孩子在學校課堂上的表現將可能是：最有可能的表現排列在

前面

A、很文靜，學習成績不好

B、多動，一刻都停不住

C、興趣多樣，什么都好奇

D、總是丟三落四，有時忘記上課時間

（請將排序結果的選項字母序號寫在此，不要帶任何空格和其他符號，如ABCDEF）

排序結果：

問答題1:

請評估自己孩子的注意力水平，并寫出具體評估的細節(jié)：

模塊一：成長的基本規(guī)律-第2天

課程輔導說明：

習慣有兩個大類，一個是先天習慣，一個是后天習慣。

比如睡覺的姿勢，就是先天習慣。到六歲左右后，站姿，坐姿等都是習得性的，歸類到先

天習慣中。是下意識地模仿父母而來的。

比如刷牙，就是后天習慣。起床第一個動作先刷牙，然后洗臉，然后喝水。如果連續(xù)300

天都是如此，再起床后，不用提醒，不用督導，自覺辦好三件事，有一件沒有辦到，就覺得難

受。這就是后天習慣了。

吃飯慢，最初不是習慣動作。如果連續(xù)100天以上，會漸漸變成一種習慣。連續(xù)200天，

就是比較穩(wěn)固的習慣了。連續(xù)300天，將是一個深入的習慣。連續(xù)5年，就是根深蒂固的習

慣了。

一個習慣對人的發(fā)展，發(fā)育，日后的積極行為有影響，就是一個良好的習慣。比如刷牙。

一個習慣對人對發(fā)展，發(fā)育，日后的生活，健康有不良的影響，這就是壞習慣。比如抽煙。

吃手是不是一個習慣呢?連續(xù)出現多少天?100天嗎？200天嗎？300天嗎?

習慣是一個動作，外部可以通過眼睛觀察到的。習慣的形成過程：有三個重要的階段：

1、一個動作重復出現超過30次，分布在15天左右的時間段內。這是行為重復的初始階

段。習慣行為出現了。

2、外部強化這個行為。推動行為繼續(xù)重復出現，連續(xù)30天。這是習慣形成的第二個階

段，行為固化。

3、行為內部化，成為下意識。不用提醒，不用外部刺激物，自然出現，并連續(xù)100天。

習慣形成。

第一階段：動作出現。比如吃手。這個動作出現后會延續(xù)一段時間。

第二階段：大人看到孩子吃手，覺得不妥，就開始干預，打手，訓斥，捆綁，手指摸辣椒

等，這些都是進一步強化這個行為，通過外部的做法，孩子發(fā)現這個行為能夠得到大人的關注，

于是，進一步增加行為的數量，吃手更加頻繁，延續(xù)時間更長。

第三階段：吃手行為已經從最初用最探索世界這個原始動機轉移為外部動機，能夠獲得大

人關注，能夠嘗到有趣的口味，能夠體驗被捆綁時掙扎的感覺……，這個吃手行為轉變?yōu)榱晳T。

選擇題L習慣就是一個類型的動作，或者行為，在一段時間內不斷重復出現。其實，一

個早期重復出現的行為，還不是習慣，只有經過后續(xù)的外部強化，內部鞏固后，才成為習慣。

那么，最初出現的重復行為的原始動力是什么呢？

A、是為了滿足自己內在的一個想法

B、是聽老師，父母命令的動作

C、是從身邊人那里模仿來的動作

D、是從其他小朋友那里模仿來的動作

排序題1:

孩子做事拖拉，磨磨蹭蹭，期間伴有注意力不集中，轉移去玩別的東西。這些都是行為習

慣。屬于不良的行為習慣。這類習慣都是大人認為不該鞏固和強化的。真正成為長期影響人一

生的根深蒂固的習慣，最重要的強化步驟是：最重要的排列在前面

A、行為一出現就要遏制

B、任何錯誤的外界刺激行為都是第二步，屬于強化

C、強化一個行為成為習慣，重要的是第三步，重新內化

D、應該是身邊的人以身作則才能夠糾正

（請將排序結果的選項字母序號寫在此，不要帶任何空格和其他符號，如ABCDEF）

排序結果：

排序題2:

用過的東西要歸放到遠處，比如玩具。長大后比如自己的書本等。自己的衣服要疊好，早

起自己的被子要疊好等，這些都是良好的習慣。培養(yǎng)良好習慣的過程，最重要的是：最重要的

排列在前面：

A、第一步：引導孩子出現這個行為

B、第二步：對出現的行為進行強化

C、第三步：行為重新變形后內化

D、三個階段都非常關鍵

（請將排序結果的選項字母序號寫在此，不要帶任何空格和其他符號，如ABCDEF）

排序結果：

問答題1:

問答題：強化一個行為有兩種做法：一、懲罰。二、獎勵。懲罰也會被當做是鼓勵一個行

為的強化手段。懲罰孩子早戀，孩子內心得到鼓勵，進一步擴大戀情。懲罰孩子不洗手吃東西，

也會在下意識層面上讓孩子牢記這個行為。背后的原理是:人內在的自主選擇的頑固性。那么，

請回憶過去三個月，你對孩子有過哪些懲罰動作，這些懲罰是針對孩子哪些行為的：

（請輸入500字以內，回答此題之后，會自動生成一份《子女成就的起跑區(qū)模塊一：成

長的基本規(guī)律》第2頁的筆記）

模塊一：成長的基本規(guī)律-第3天

課程輔導說明：

注意力通常在六歲左右定型，并延續(xù)影響一生。習慣會在12歲左右定型，也能夠影響人

的一生。興趣會在18歲左右定型，左右人一生的成就。

興趣的行程過程有三個階段：

第一：長時間注意力集中在一個事情上，并漸漸找到自己內在的滿足。

第二：逐漸從聚焦的事物上按照關聯密切程度開始擴展開。

第三：得到外部激勵，并鞏固到內在驅動力。

興趣不是父母培養(yǎng)出來的。而是基于孩子自發(fā)行為基礎上鞏固和擴大而形成的。

比如絕大多數的孩子在三歲左右都會涂抹，有的在墻上，有的在紙上，有的在地上等。有

的孩子能夠通過涂抹過程得到內心滿足，于是涂抹的次數增加，時間延長，并擴大涂抹的內容，

涂抹的材料。延續(xù)到四歲左右，父母覺得自己的孩子有繪畫的天賦，送去繪畫班，不會超過三

次，孩子就表現出來畏懼，不再主動涂抹了。就是說外在的專業(yè)訓練讓孩子自己內心想涂抹的

愿望扭曲了。孩子并不想學什么專業(yè)的技巧，而是隨自己心思去涂抹。專業(yè)訓練讓孩子內心自

我激發(fā)的樂趣感消失了，也就發(fā)展不到第二步。

5歲以前孩子的任何表現，比如繪畫，或者跑跳，或者積木等，都是自我內在滿足在驅動

孩子，不要過度解讀為孩子有這個天賦，然后擔心被耽誤了，就送去專業(yè)訓練。事與愿違，就

是說這個情況的。任由孩子自己體驗，自己摸索，漸漸就開始看一些畫面多的圖書，有時主動

尋找這類圖書。這就是從繪畫開始擴散到讀書。并自己琢磨出來書中的畫的意思。

外部激勵不是來自父母的，而是來自其它小朋友的。如果其它小朋友表示驚訝，更加愿意

與這個孩子玩，這個孩子就得到了激勵。如果父母陪孩子玩也是最重要的激勵。語言的稱贊對

孩子來說沒有任何意義。或者給好吃的，買更多玩具對孩子來說都不是真正的激勵。

選擇題1、興趣從3歲開始發(fā)展，6歲左右會出現變化，擴大，擴散等。9歲會再次集中

表現。12歲出現搖擺。15歲聚集到3個方向左右。18歲比較明確地形成。當我們回顧自己

的時候，找不到自己非常投入以及感興趣的事情，說明12歲左右就被徹底破壞和摧毀了。以

后，幾乎找不到其它樂趣了，就剩下養(yǎng)家糊口，謀生掙錢了。興趣的這個發(fā)展階段讓父母認識

到的應該是：

A、找到孩子的興趣點最重要

B、提供支持孩子］孫可長時間注意力的事情最重要

C、早一點送各種早教班最重要

D、大人示范和培養(yǎng)以及鼓勵最重要

選擇題2、當孩子表示喜歡一個事情的時候，父母提供支持，沒有多久，孩子覺得不再愿

意參加了。而是，想學另外一個項目了。這時，父母應該采取的策略是：

A、鼓勵孩子要堅持下去

B、允許孩子轉移，多種嘗試

C、可以停止現在的，也不參加新的了

D、讓孩子將在現有項目取得成績后再允許放棄

選擇題3、孩子對一個事情投入非常長的時間，期間注意力高度集中。這時，父母想給孩

子以獎勵，如下哪個獎勵才是孩子真正想要的：

A、給孩子買更多的投入精力玩的這個東西

B、給孩子提供糖果等好吃的

C、將孩子的成果照相，并張貼出來

D、父母自己參與孩子一起玩孩子集中注意力的事情

問答題1:

問答題：興趣實際上有三個層，第一層是玩一個具體的物件。第二層是玩這個物件中自己

的動手能力帶來的實現成就。第三層是玩到極致后，發(fā)現周圍沒有人能夠做到時的精神成就。

比如涂抹的第一層樂趣就是看到紙張上留下自己意圖中表現出來的東西。長期玩，就出現第二

層了，能夠把設想的毛巾涂抹出來，能夠涂抹出自己去過的游樂場，這時，自我感覺非常好,

能夠實現一個成型的東西。接著繼續(xù)發(fā)展，漸漸發(fā)現其它小朋友都弄不出來，其它小朋友覺得

自己弄出來了，就特別愿意參與一起玩。這時，精神快樂出現了。請觀察自己的孩子集中注意

力的一件事，嘗試解釋這三個層級的興趣表現都是什么：

你今天的得分是15/15

選擇題1，你的選擇是B

你的得分是5/5

B、這才是關鍵的，精力投入涂抹，不一定是繪畫興趣，可能是指揮的樂趣

選擇題2,你的選擇是B

你的得分是5/5

B、技巧一點就是，下一個事項的堅持時間要超過前一個

選擇題3,你的選擇是D

你的得分是5/5

D、這才是最重要的激勵，陪伴

問答題1生成的筆記：

摘自《子女成就的起跑區(qū)模塊一：成長的基本規(guī)律》第3頁

模塊一：成長的基本規(guī)律-第4天

課程輔導說明：

人類運用大腦去思考，尤其是針對不斷重復出現的事情思考。把過去發(fā)生多次的事件總結

加工，并找到規(guī)律。運用這些規(guī)律避免損失，或者避免自己不希望出現的結果。運用這些規(guī)律

推動自己希望的結果出現。

養(yǎng)育孩子也是一樣，不是靠言傳身教，老一輩的諄諄教導，而是靠科學，系統(tǒng)地研究。比

如，依靠老一輩，現代的孩子還喝糊糊粥，完全沒有一歲斷奶到輔食過程中骨骼需要的營養(yǎng),

以及血液需要的微量元素。于是，人類研究出配方奶，研究出富含各種成長必需的元素的食品。

孩子牙齒的發(fā)育，骨骼的發(fā)育，包括大腦的發(fā)育更加健康，人類的壽命延長。這是人類自我期

待的結果。

我們這里有6個這樣的規(guī)律，就看你是否認同，以及如何理解一個孩子性格的形成，良好

習慣的形成，以及自信，信念，自尊。這些規(guī)律是這樣的：

1、如果孩子在批評中長大，他學會的將是責備

2、如果孩子在敵意中長大，他學會的將是爭斗

3、如果孩子在嘲笑中長大，他學會的將是羞怯

4、如果孩子在羞愧中長大，他學會的將是內疚

5、如果孩子在寬容中長大，他學會的將是耐心

6、如果孩子在鼓勵中長大，他學會的將是自信

規(guī)律的意思就是出現一個事物A,接著一段時間后，就會出現事物B。A是B的前因。B

是A的后果。

我們學習一下幾個規(guī)律，如果發(fā)現自己的孩子不自信，這就是一個結果。孩子不自信是孩

子自己天生的嗎？規(guī)律非常清楚，是缺乏鼓勵，缺乏對孩子探索世界過程中出現的大人看來幼

稚，可笑的行為的認同。如果孩子走路摔跤了，你邊上笑；如果孩子畫出來的內容，你隨意就

評價；如果孩子穿錯衣服扣子，你指責；這個孩子不會有自信的。如果父母對孩子刷牙慢表示

急切，對孩子吃飯慢，表示急切，對孩子做事情慢，表示急切。這孩子將來也不會有耐心的。

孩子的性格表現，都是復制身邊人的。不是嚴格復制，而是對應式復制。你嚴厲批評，多

次強調不該有的行為，恰恰就是鞏固了孩子這個行為的做法。

選擇題1、如果孩子嘗試一些新的事物，比如觸摸大人用的東西，沒有危險情況，你不干

預，而是用目光鼓勵。無論孩子怎么用，你都說：還可以試一種方式，對，太好了。每天至少

有一次這樣對孩子，長大到25歲左右的時候，將會：

A、敢于嘗試各種新的事物

B、將會對父母感恩，明白了父母的寬容

C、將會被別人欺負，沒有自己的主見

D、將會自卑，事情總是做不對

選擇題2、對父母來說，安全是身體和生命。對孩子來說，安全感不是身體的，不是性命

的。而是心理。也可以說是精神方面的。比如，孩子如下的哪個行為屬于長期缺乏心理安全感：

A、做事緩慢拖拉

B、做任何事情總是頻繁地看父母的臉

C、見到新的玩具，到了陌生地方，保持與父母接觸的距離

D、見到父母的朋友來，主動打招呼

選擇題3、如果父母能夠認同這句話：孩子的行為出現錯誤是應該的。或者這句話：做題

出錯是應該的。學習知識過程中，重復知識出錯是應該的。那么，請父母自我審視一下，見到

孩子出錯的時候，你是這個心情嗎？當父母過多糾正孩子錯誤的時候，孩子內心深處會出現哪

些想法：

A、我不喜歡做這些事情了

B、父母不再喜歡我了

C、我下次一定要努力不出錯

D、反正我肯定做不對的，忍著吧

問答題1:

問答題：請回憶自己與孩子相處的情況，過去一個星期，批評過孩子嗎？把批評的事情寫

下來，并思考，批評了，孩子的行為有什么變化，孩子的心理有什么變化：

模塊一：成長的基本規(guī)律-第5天

課程輔導說明：

當媽媽看到毛毛蟲后，尖叫一聲，然后臉上出現驚恐的樣子后，旁邊的孩子腦海中烙印上

這個景象，深刻的，牢固的，終身如此。以后，孩子看到毛毛蟲，也會如此?？謶謥碜源笕说?/p>

表現，孩子全盤照單收下。

只要孩子在身邊，媽媽對事物的反應，一些明顯激烈的反應，表現在臉上，轉身刻畫到孩

子的腦海中。包括對不同的人的態(tài)度，對事情的喜愛，對事情的厭煩等，這些都自動復制到身

邊的孩子身上。孩子當然不理解其中的意思，但是會完全掌握，印刻在心里了。

孩子成長過程中，男人的身影在哪里？

這樣長大一代的孩子，尤其是男孩子，偽娘眾多，怯懦，膽小，畏懼，畏縮，內向，都是

缺乏父親的影子的結果。父親應該影響孩子堅強，勇敢，面對女性恐懼的事情挺身而出。

進一步，這就涉及到家庭角色分工了。當家里遇到一些問題的時候，通常是父親做決策,

還是母親做決策。孩子會看到這些，并會漸漸形成自己的角色定位。家庭分工混淆，定位不清

晰的，孩子自己也就找不到自己的性別角色定位。要不就是女孩子像男孩一樣，要不就是男孩

如同女孩般嬌弱。

比如家里燈泡壞了，孩子也看到了。父親說，這事兒我來辦吧。并在周末的時候，邀請孩

子協助，搬個板凳啊，遞個工具啊，照看旁邊攤放的新舊燈泡啊這些事。如果是男孩，心中就

會建立一個景象，將來自己就是父親這樣的。如果是女孩，心里就會建立一個景象，將來自己

孩子的爹就應該是這樣的。

如果這個事情，夫妻之間討論怎么辦，以及各自都有不同的想法，最終也沒有形成明確的

決定。孩子學到的就是混亂，面對事情的時候，宣泄事情帶來的情緒，而不是圍繞問題解決入

手。也學不到角色定位，反而是模糊不清的感覺。

有孩子的家庭，隨時都有一個學習的靈魂。能夠學到任何東西，不僅是知識，還有情感,

還有精神，還有定位。增加家庭中父親的參與是子女教育成功一半以上的因素。

選擇題1、媽媽自己從小就害怕蜂螂等蟲子，突然在家里看到蜂螂后,（孩子就在身邊）

正確的做法應該是：

A、嶂螂是害蟲，我們有辦法對付，邊說邊找噴劑

B、到處都是蜂螂，真討厭，然后用手邊物體擊打

C、看到后躲避一邊，叫老公來處理

D、直接采取行動，盡量不讓孩子看到

選擇題2、飯桌上，媽媽說：吃的太少了，多吃點，長身體呢，來，把這個都吃了。這時，

爸爸說：孩子不想吃，就不用吃，沒事的。這種情況多次出現后，孩子心里將形成：

A、任何對自己的命令都要等，看誰偏向自己

B、以后都聽從爸爸的話

C、以后都聽從媽媽的話

D、以后誰的話都不聽

選擇題3、如果父親更多地參與與孩子的互動，孩子將：

A、更加聰明好學

B、形成意志力和做事情的堅定性

C、更加外向和樂觀

D、更加自信和滿足

問答題1:

問答題：請回顧過去一周，在孩子面前，父母兩人的意見是否有不同過，如果有，嘗試理

解旁邊的孩子是怎么想的，寫出來：

模塊一：成長的基本規(guī)律-第6天

課程輔導說明：

身體健康不是能吃，能睡，而是吃的質量與睡眠質量。

孩子身體健康有五個評估指標：

1、平衡性

2、持久性

3、睡眠質量

4、飲食質量

5、抵抗力

第一條中包括：行走方向轉移時手腳的協調，手眼配合完成任務，走狹窄的類似平衡木一

樣的地方，站立時要站直。不能左右搖擺，不能前后晃悠。

第二條中包括:一個動作的時間能夠持久，比如站立的時間，比如走路時間，跑步的時間，

盡量做到出汗，9歲以下的孩子可以出汗時長到達3個小時以上。身體的運動來自持久性。孩

子以后的毅力，意志都是來自持久性。

第三條中包括：入睡的時間，睡眠的時間，以及深睡眠的時間。睡眠對孩子的記憶力影響

很大。也是注意力的最大殺手。大腦層面的生物電不能穩(wěn)定流動，源于腦細胞恢復時間不夠。

恢復不完全。

第四條中包括：飲食的量，飲食中營養(yǎng)配比，動物蛋白占比情況。杜絕零食。

第五條中包括：體感的適應范圍，能否適應溫差變化較大，能夠適應天氣條件多樣化。與

運動有關，旺盛的生命力來自活動量較大的運動，要出汗，補水。

身體健康是完整系統(tǒng)的，包括以上的五個方面都要顧全。

你今天的得分是0/15

選擇題1，你的選擇是D

你的得分是0/5

D、潰瘍可能影響飲食，皮膚濕疹不是

選擇題2,你的選擇是B

你的得分是0/5

B、持久性是身體行為的，對注意力有一定的影響

選擇題3,你的選擇是B,C

你的得分是0/5

B、良好的習慣可以延遲到12歲前，都能夠培養(yǎng)

C、五個方面就是為身體健康的

模塊一：成長的基本規(guī)律-第7天

課程輔導說明：

心理健康屬于自我認識，個人覺醒，人格復蘇的過程。就是孩子漸漸意識到自己作為一個

主體，可以有自己的想法，自己的要求，并在實現自己想法和要求的過程中，對別人態(tài)度，方

式，反應的揣摩。

比如，孩子知道我做錯題后，父母的反應。這就是心理認識了，心理上能夠感覺一個事情，

這個事情如果做錯，父母將會是這個反應。類似事情就能夠建立一個預期的狀態(tài)，知道自己做

錯后，父母的反應方式，反應程度等。整個這個預知就是心理。

心理涉及到自己做的事情，以及這個事情周圍人的響應，并根據這一次的實際感受建立下

一次類似事件對周圍人反應方式的參考指標。

如果孩子心理上覺得自己選擇的衣服，一定會被大人反對。這就是心理不健康了。這樣的

事情多了，孩子心理就傾向成為弱勢的，討好的，無所謂的，這樣下去，人格發(fā)展就暫時被壓

抑住了。孩子以后心理難以扭轉。類似這種情況持續(xù)到15歲以后，一生的心理狀況就定型了。

一個活動，比如打網球。打了多次后，能夠感受到針對這類對手，自己能夠贏，這就是心

理活動。遇到那類對手，自己是弱勢的。這也是心理活動。這樣的活動嚴重影響實際情況的表

現和發(fā)揮。

有關生理方面形成的心理預期，再遭遇不如意時（比如媽媽不讓穿自己選擇的衣服），就

會表現為不高興，不配合，動作緩慢，媽媽要求的事情故意反向行事。這就是反叛現象。否定

孩子自我意識的個人主見，導致孩子形成反叛心理。

然后就會過度到做事的方法，對事物的看法，一些審美觀念等。一旦遭遇自己的親人的不

同意見，心理不舒服，又找不到協調的方式，就會形成扭曲的心理預期。

青春期階段，就是人生價值觀與父母之間價值觀的不同，又得不到交流，會形成內向，閉

塞，不再尋求被理解。

心理健康要開發(fā)，輕松，樂觀，自信自己的想法能夠得到認同，能夠得到實現的機會，并

漸漸相信自己想的事情能夠得到父母的支持，并應該通過努力，能夠實現。

選擇題1、孩子常見有如下一些心理活動，你認為哪個是健康的：

A、這個事情媽媽肯定會反對的

B、媽媽不讓到這里玩

C、這個事情媽媽會幫助我的

D、沒事，媽媽會哄我的

選擇題2、孩子常見有如下一些心理活動，你認為哪個是健康的：

A、大人說這些肯定是騙我們的

B、老師一定會公正對待這個事情的

C、不能讓家長知道，肯定會打我們的

D、要也沒用，肯定不會給的

選擇題3、如下哪個心理活動算是健康的：

A、這門科我肯定考不好的

B、努力考好這門就足夠了

C、所有課程都能夠考滿分

D、反正都是班里墊底的

你今天的得分是15/15

選擇題1，你的選擇是C

你的得分是5/5

C、這就是積極的，還對媽媽有信心

選擇題2,你的選擇是B

你的得分是5/5

B、這就是健康的預期，并能夠形成自尊

選擇題3,你的選擇是B

你的得分是5/5

B、這是一種信心，建立一個能夠自我控制的感覺

模塊一：成長的基本規(guī)律-第8天

課程輔導說明：

智力是大腦的活動水平，而不是重復勞動的效率水平。比如，大量做題，又快又對，這是

重復性工作的效率。這不是智力水平。

智力水平是對現實情況的理解，其中關聯的事物的認識，以及類似認識能夠用到下一次。

這涉及到的大腦活動有三個，分別是關聯，情景以及記憶。

第一關聯：就是尋找事物之間的共同性。比如要喝的水在廚房，要涼水，在冰箱里。這雙

鞋是爸爸的，那雙鞋是媽媽的。自己的衣服都在左邊的柜子里，老鼠見到貓會跑調，貓見到狗

繞道走。大量的事物之間表象的關聯，內在的關聯中，漸漸形成對事物發(fā)展的判斷，運用規(guī)律

來預料事物的下一步的情況。自然現象中有關聯，數學公式，數字中有關聯，家庭生活，玩具

之間都有關聯。關聯發(fā)展到成熟，就是規(guī)律意識。這就是智力水平的表現。

第二情景：情景就是現實生活中能夠參與的事情，比如過家家，比如扮演司機，扮演武士

等，都是情景。情景就是行為輸出，能夠看到孩子腦海中對事物的認識。是不是符合規(guī)律，扮

演的武士手里拿的應該是劍，而不是槍。司機手里應該貌似握著的是方向盤，而不是小娃娃。

或者孩子能夠在白紙上畫出來各種情景。同時具備從一個情景轉移到另外一個情景的能力。

第三記憶：記憶是情景轉移多次后形成的固定的套路。也可以是固定的符號，公式，固定

的次序等。記憶不是抽象的段落，也不是抽象的詞匯，而是能夠聯系到具體情景中的那些能夠

見到，碰到的實物。

智力健康就是以上三個事項中，孩子的表現。觀察孩子是不是能夠從生活中找到關聯。問

問孩子你的樂高積木在哪里？想到樂高積木的時候，還想到什么。就是在判定關聯水平。要求

孩子表演朗讀的書中的人物，就是核實一下情景能力。過幾天，再問孩子一些情節(jié)，就是測試

記憶力。

西方的智商測試題，都是來自現實生活的，都是在測試孩子對規(guī)律事情的敏感，以及對規(guī)

律事物的把握，運用。這就是智商。智商測試，沒有基于中國文化的基礎題目。

排序題1:

以下都是孩子心目中有關的關聯，你認為哪個關聯水平最高，請排列在前面：

A、孩子知道自己數學考好后，爸爸會給自己買一本書

B、孩子知道把碗打碎后，媽媽下一次不讓自己進廚房了

C、孩子知道打了同桌的同學，被叫家長，就可以不用排隊回家

D、孩子知道早晨咳嗽幾聲，有可能就不用上學，就躲過考試了

（請將排序結果的選項字母序號寫在此，不要帶任何空格和其他符號,如ABCDEF）

排序結果：

排序題2:

孩子玩游戲，要重點突出那些與人互動的游戲。游戲就是情景化，孩子在情景中能夠學到

很多的關聯。以下四個都是互動游戲，哪個游戲能夠學到較多的關聯規(guī)律：排在前面

A、玩躲貓貓的游戲

B、玩丟手絹的游戲

C、玩過家家的游戲

D、玩打仗的游戲

（請將排序結果的選項字母序號寫在此，不要帶任何空格和其他符號，如ABCDEF）

排序結果：

排序題3:

無論帶孩子出去玩，還是路上吃過的東西，見過一起去玩的大人朋友，還是那時玩過的游

戲。三個月后，創(chuàng)造與孩子聊天的輕松場景，然后看孩子能夠說出什么。以下哪一個表現出孩

子的記憶力最強：排列在前面：

A、孩子能夠說出吃過東西的顏色

B、孩子能夠說出去過地方的名字

C、孩子能夠說出用過東西的形狀

D、孩子能夠認出一個人

（請將排序結果的選項字母序號寫在此，不要帶任何空格和其他符號，如ABCDEF）

模塊一：成長的基本規(guī)律-第9天

課程輔導說明：

精神是支撐人身體，心理以及智力的總綱。依靠精神，路易?贊貝里尼能夠在42天海上

漂流中幸存下來，而同時身體狀況要好的戴維就沒有存活下來。這就是精神的力量。

精神就是思想思考的方向。這個方向有三個指標：

1、情緒表現

2、自控能力

3、適度范圍

情緒就是想一個事情的方向影響自己出現在行為和言語中的波動。比如，覺得自己完成一

個任務的可能性并不高，這時精神上就會出現自我懷疑，猶豫不決，不能相信自己。這時，言

談舉止就包含了情緒。不想回答問題，不想說話，說話使用反問句，使用否定句等。行為上沒

有目的，舉止出現異常形態(tài)。這些都是負面情緒控制了思想。當覺得自己完全有把握完成任務

時，情緒就是亢奮的，積極的，主動的，并愿意嘗試新的行為，說話更加肯定，行為目的性較

強。這就是積極的情緒。

以上的例子就是自信與自卑之間的精神表現。精神健康要基于積極的自我假設，要堅信自

己想好的事情，通過輔助行動，總能夠接近實現。過程中有困難，有障礙，有挫折，都是應該

出現的，是用來阻擋別人實現目的的，而這些是阻擋不了自己的，是自己到達目的地過程中讓

自己更加智慧，更加強壯的機會。

情緒需要理性為基礎。認識到事物能夠被人掌控，也認識到掌控過程有困難等待人主動去

想方設法解決。心理是感性層面，是人一系列避害行為的基礎。精神是人一系列趨利行為的基

礎。

第二個，第三個指標分別是自控與適度。都是情緒影響擴展出來的后果。情緒積極，正常，

人就能夠自控，不是一味遷就自己的興致，而是知道人還有其它的基本責任，生存下來不是僅

僅滿足自己，而是還有讓步，協作與妥協。適度就是對事情都有一個容忍的范圍，自己有明確

的期待，卻允許可以出現低于期待的結果，也能夠控制自己看到期待結果很好時的興奮。

精神健康的最基礎基石就是自我情緒的控制，自我情緒的方向，自我情緒的發(fā)展。

選擇題1、有關一個人四個健康分別是身體健康，心理健康，智力健康以及精神健康，你

認為如下哪句話是不正確的：

A、一個人應該四個健康都得到發(fā)展

B、一個人身體健康是首要的，沒有身體其它免談

C、精神健康是核心，能夠戰(zhàn)勝身體，心理以及智力

D、身體與心理健康更多受到母親的影響

選擇題2、遭遇意外車禍，導致截肢，以前的工作不能繼續(xù)做了。十年后，卻受到觀眾的

歡迎，講座中談到的內容能夠激發(fā)更多的人從日常生活中尋找力量，并迎接新的變化，從自己

的行為開始改變。這樣的人對自己的生活是自主的，是健康的，是有成就的。那么，這樣的人

的核心健康實際上是哪個一個發(fā)揮的關鍵作用：

A、身體健康

B、心理健康

C、智力健康

D、精神健康

選擇題3、父母對孩子的成長有很大的影響，對四個健康的影響更大。那么，具體到父親

這個角色，孩子的哪個健康主要是受到父親影響的：

A、身體健康

B、心理健康

C、智力健康

D、精神健康

模塊一：成長的基本規(guī)律-第10天

課程輔導說明：

視覺模式指的是人們的五個感覺系統(tǒng)中的一個。也是攝取信息范圍最廣泛的一個通路。從

六歲開始，多數人都會漸漸傾向使用這個通路攝取外界的信息。包括學習知識，觀察周圍，與

人互動等，都是源自這個信息通路。

模式就是一種套路，擅長使用這個通路來獲取大腦需要加工等一切信息，有時，也會采用

這個模式強化自己的輸出，比如寫日記，就是運用視覺模式的方式輸出自己大腦加工的結果。

視覺從看到圖像，到看到動態(tài)的車，動態(tài)的人，然后再到靜態(tài)的樓房，靜態(tài)的家具，以及

動靜態(tài)混合的樹木。這些都是具象的，視覺形成為主導信息吸收模式主要在于識別文字。文字

是抽象的概念，比如桌子，具象就是眼睛見到的這個四條腿的物件，我們在上面學習，擺放東

西，吃飯等?？吹阶雷舆@兩個字，腦海中映射出現實中具象的樣子。這兩個字桌子，就是抽象

的。大腦中從具象到抽象，然后從抽象返回到具象。

當一些父母讓孩子背誦1,2,3,4，……20的時候，就是在孩子大腦中建立抽象認識。

這些符號，現實生活中沒有。這就等于讓孩子大腦中找一個地方，強制刻入1,2,3，……20。

等到開始認字，就是寫出來的1,2,3了。這是，又是抽象的認識，腦海中這個抽象的樣子，

與原來那個抽象的聲音刻入的地方不同，將來進行這個符號運算的時候，大腦電流四處流動，

大腦極度活躍，卻就是沒有聚焦。

以上的做法就是視覺模式超前了，沒有等到視覺模式見到的具象物件足夠多了以后，順應

大腦中抽象部分發(fā)育的時候再刻入抽象的符號，那就是事半功倍了。

聽覺模式，就是通過耳朵聽東西來激發(fā)大腦發(fā)育。觸覺模式，就是通過肢體的活動來激發(fā)

大腦整理獲得的信息。人類最常用的就是這三個模式，用來學習，實踐，做事，模仿，創(chuàng)造等。

選擇題1、人們學習抽象的事情比學習具象的事情需要更長的時間，需要多次的重復，嘗

試，然后自己得出結論后，才算是學會了一個抽象的概念。那么，一些女孩子到了小學四年級，

五年級的時候，應付數學應用題明顯感到力不從心，背后主要的原因其實是：

A、現實生活中接觸的具象事物太少了

B、老師沒有給孩子講明白

C、女孩子本來就不具備數學方面的優(yōu)勢

D、女孩子接觸概念比男孩子要晚

選擇題2、有四種讓孩子在六歲前學習英語的方式，你認為哪個方式屬于視覺模式：

A、給孩子看圖識字

B、與孩子一起唱英文歌

C、與孩子一起玩字母游戲

D、讓孩子重復你朗讀的句子

排序題1:

一個父母教孩子數學，讓孩子上五階臺階，然后再下兩階，問孩子在第幾階上，孩子回答

那是第三階。然后問孩子，下來應該算加高了，還是降低了。孩子說，是降低了。然后，大人

說，好加5階，然后孩子走上五階，這時，孩子自己說，我現在在第八階上。然后打人說，減

三階，孩子問，就是下來三階，對嗎？然后孩子說，那就在五階上。這個過程，孩子通過具象

主要學到了什么概念：

A、數字發(fā)音與量的概念

B、上樓就是加法的概念

C、下來就是減法的概念

D、一起玩樓梯的親子概念

模塊一：成長的基本規(guī)律-第11天

課程輔導說明：

聽覺模式就是通過耳朵聽的內容來獲取大腦需要的信息的一種習慣，也是一種偏好。有人

自己讀書堅持不下去，卻能夠聽書。有些孩子長大后，還能夠記得小的時候從收音機里聽到的

東西，這就是通過聽覺來學習的。聽覺吸收信息的模式比觸覺要晚一點。先于視覺。

多數西方人是通過聽覺學習語言的，能夠聽到發(fā)音的單詞，就能夠準確地拼寫下來，卻不

一定知道這個詞匯的意思。聽覺是線性信息，前一條信息進入后，才能夠聽到后一段信息，這

樣的攝入信息模式能夠刺激大腦把吸收到的內容形成次序，這個次序烙印將來能夠對理科學習

形成積極的影響。

聽覺模式強化的就是聽，然后一個模仿動作就是說。經常依靠聽覺來吸收信息的人，也通

常外向。善于說，那是聽到的多。如果能夠創(chuàng)造一個環(huán)境讓孩子定時定點都能夠聽到固定的朗

誦，比如《岳陽樓記》，每天晚上入睡前，播放3遍。堅持100天后，孩子腦海中就有印刻。

等孩子能夠說話的時候，張口就是：慶歷四年春，滕子京謫守巴陵郡……。盡管不知道意思，

卻朗朗上口，搖頭晃腦，能夠知道孩子腦海中就是這樣抑揚頓挫的對應的腦痕。同樣，多長段

聽，然后模仿，也能夠學到比較純正的英語音調。當然，如果用生日快樂的歌曲，配上九九乘

法表的歌詞，孩子也能夠順便學到熟練的口訣。

從一歲起，就該創(chuàng)造大量的聽覺活動。當然，用手配合與孩子一起閱讀繪本，對孩子過渡

到視覺是有作用的，負面效果就是過早抽象化了，從而當作記憶圖片，而沒有實際的，深入的

理解。3歲左右，一致保持通過大人的朗讀，配合表情，配合音調變化的聲音來烘托一個環(huán)境。

這個節(jié)奏就是符合孩子大腦吸收信息階段的節(jié)奏，而不是超前急著催熟孩子的視覺學習。

孩子在六歲左右，形成一個視覺，聽覺，觸覺學習模式的比例。一些早熟的孩子，上小學

一年級，視覺學習就超過50%,到四年級，漸漸就非常吃力了。這就是先開發(fā)，基礎不厚的

道理。后期再補，大腦發(fā)育的黃金階段已經日薄西山了。

選擇題1、9,10歲的孩子，求解數學題目時，讓孩子大聲念出題目，然后緩慢地再念一

遍。念第三遍的時候，可以講自己的理解，然后，嘗試用自己的話講原題的意思，這樣做能夠

幫助孩子自己解出不會做的題目。這個過程有效背后的原理是：

A、視覺配合聽覺同時思考

B、把思考交給聽覺來處理

C、視覺模式占比還很低

D、聽覺模式仍然占主導

排序題1:

大腦接受大量信息，有的信息，大腦覺得比較重要，不僅要處理，還打算記錄下來，以后

用上。這就是記憶的功能。哪種學習模式對記憶力的幫助最大：排列在前面：

A、觸覺學習的最容易記住

B、聽覺學習的最容易記住

C、視覺學習的最容易記住

D、只要給糖吃，都能夠記住

（請將排序結果的選項字母序號寫在此，不要帶任何空格和其他符號，如ABCDEF）

排序結果：

排序題2:

為了配合孩子目前階段較強的聽覺學習模式。家里計劃落實聽覺環(huán)境，如下哪一個選項是

較好的，排列在前面：

A、打開收音機，播出什么就聽什么

B、遠擇固定的20分鐘內容，重復聽

C、由父母定期朗讀各種圖書

D、讓孩子跟隨大聲朗讀

你當天得分是10/33

選擇題1，你的選擇是A

你的得分是0/15

A、視覺與大腦的映射還沒有完整地發(fā)育齊全

排序題1，你的回答是BCAD

你的得分是5/9

說明：記單詞就是要大聲讀出來

排序題2,你的回答是BCDA

你的得分是5/9

說明：固定內容聽是最好的，利于大腦回紋加深

模塊一：成長的基本規(guī)律-第12天

課程輔導說明：

他家孩子一天到晚都玩，特別貪玩，不愛學習。我的孩子不能多接觸，會被影響的。將來

也不愛學習了。

愛玩的孩子就是不愛學習，就是以上這段話的內在邏輯。不過，說的人，可能自己都沒有

意識到自己的意識。說了一句其實自己都不太懂的話，還貌似特別為自己的孩子好。

孩子愛玩，多動，肢體運動，跑來跑去，這些都是學習的過程。這是一種學習的模式，所

有孩子5歲前都是這個學習模式為主導的，就是觸覺學習。運動過程中，大腦全部開放，能夠

吸收很多東西。

大人在孩子背后寫字，用手指在孩子的背上寫字，然后讓孩子說出。接著孩子說出來5,

然后說出來加號，然后說出來3,然后說出來等號，然后不等爸爸寫，才出來要寫的是8。這

個過程就是運用觸覺模式讓孩子學會一些東西。當然，你也可以寫中國字，比如孩子的姓，比

如孩子今天寫錯了的字等。

觸覺學習模式是與生俱來的，早期學習的很多技能都是動作的，翻