汽車駕駛安全知識(shí)普及

汽車駕駛安全知識(shí)普及全球每年約有120萬(wàn)人死于交通事故。90%的交通事故源于人為因素。安全駕駛習(xí)慣可降低70%的事故風(fēng)險(xiǎn)。本課程將幫助您掌握必要的安全駕駛技能。作者：了解交通法規(guī)法律后果違規(guī)駕駛可能導(dǎo)致罰款、扣分甚至吊銷駕照法規(guī)更新定期關(guān)注最新交通法規(guī)變化基本法規(guī)熟悉《道路交通安全法》核心內(nèi)容常見(jiàn)交通標(biāo)志禁令標(biāo)志紅色圓形標(biāo)志，表示禁止某種行為警告標(biāo)志黃色三角形標(biāo)志，提醒前方可能存在危險(xiǎn)指示標(biāo)志藍(lán)色方形標(biāo)志，提供信息或指示方向交通信號(hào)燈紅燈停，綠燈行，黃燈表示減速準(zhǔn)備停車駕駛前準(zhǔn)備車輛檢查檢查輪胎、油量、燈光和制動(dòng)系統(tǒng)座椅調(diào)整確保舒適坐姿，能輕松觸及所有控制裝置后視鏡調(diào)整調(diào)整至能看清后方和側(cè)方視野安全帶佩戴確保安全帶跨過(guò)肩部和髖部，不要扭曲安全駕駛姿勢(shì)手部位置雙手放在方向盤的10點(diǎn)和2點(diǎn)位置，保持輕松掌控避免單手駕駛，確保能迅速應(yīng)對(duì)突發(fā)情況視線高度目光應(yīng)保持在前方路面，視線保持在汽車前方30-50米處避免長(zhǎng)時(shí)間盯著正前方，要定期掃視周圍環(huán)境身體姿勢(shì)背部貼靠座椅，略微彎曲手臂和腿部長(zhǎng)途駕駛時(shí)適當(dāng)調(diào)整坐姿，避免肌肉疲勞車距保持技巧3秒基本原則前車經(jīng)過(guò)固定物體后數(shù)3秒，確保安全距離5秒雨天車距濕滑路面需增加跟車時(shí)間至少5秒50米+高速車距高速公路上保持至少50米以上的安全距離1車身城市車距低速行駛時(shí)至少保持一個(gè)車身的距離交叉路口安全信號(hào)燈識(shí)別即使綠燈也要觀察左右來(lái)車讓行規(guī)則無(wú)信號(hào)燈路口遵循讓右側(cè)來(lái)車先行原則轉(zhuǎn)彎技巧提前打轉(zhuǎn)向燈，減速并確認(rèn)安全后轉(zhuǎn)彎全方位觀察注意觀察行人和非機(jī)動(dòng)車超車安全技巧路況評(píng)估確認(rèn)前方道路通暢，有足夠距離完成超車打開(kāi)轉(zhuǎn)向燈提前3秒打開(kāi)轉(zhuǎn)向燈，提醒其他車輛加速超越平穩(wěn)加速通過(guò)，保持安全橫向距離安全回歸確認(rèn)后視鏡中能見(jiàn)被超車輛后回到原車道夜間駕駛要點(diǎn)燈光使用夜間行車必須開(kāi)啟前照燈，會(huì)車時(shí)切換為近光燈在沒(méi)有路燈的道路上，可使用遠(yuǎn)光燈提高視距速度控制夜間視線有限，應(yīng)比白天降低20-30%的車速雨夜行車時(shí)更應(yīng)減速，增加反應(yīng)時(shí)間疲勞管理夜間駕駛更容易疲勞，需定期休息困倦時(shí)應(yīng)立即停車休息，不要冒險(xiǎn)繼續(xù)駕駛惡劣天氣駕駛惡劣天氣行車，降低速度是首要原則。雨天路滑，車速應(yīng)降低30%，保持更大車距。霧天開(kāi)啟霧燈，速度不超過(guò)20公里/小時(shí)。雪地安裝防滑鏈，平穩(wěn)操作方向盤和踏板。高速公路駕駛匝道加速通過(guò)加速車道逐漸提速至合適速度，平穩(wěn)并入主車道車道選擇根據(jù)車速選擇合適車道，一般靠右行駛提前識(shí)別標(biāo)志提前2公里觀察出口標(biāo)志，有序變道定時(shí)休息連續(xù)駕駛2小時(shí)后在服務(wù)區(qū)休息15分鐘彎道與坡道駕駛彎道駕駛進(jìn)彎前減速，彎中保持穩(wěn)定車速，出彎后再加速上坡技巧上坡前提前加速，保持適當(dāng)動(dòng)力，防止熄火下坡方法下坡使用低擋位，利用發(fā)動(dòng)機(jī)制動(dòng)，減少使用剎車緊急制動(dòng)技術(shù)識(shí)別危險(xiǎn)保持警覺(jué)，提前發(fā)現(xiàn)潛在危險(xiǎn)迅速反應(yīng)果斷將腳從油門移至剎車踏板施加壓力用力踩下剎車，觸發(fā)ABS系統(tǒng)3保持控制雙手握緊方向盤，保持車輛直線行駛防御性駕駛理念保持警覺(jué)時(shí)刻關(guān)注路況，預(yù)判潛在風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)他人行為假設(shè)其他駕駛員可能犯錯(cuò)，提前做好應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備保留安全空間在車輛周圍維持足夠空間，為緊急情況留出緩沖分心駕駛危害23倍使用手機(jī)駕駛時(shí)使用手機(jī)將事故風(fēng)險(xiǎn)提高23倍9倍進(jìn)食駕駛邊吃東西邊開(kāi)車使事故可能性增加9倍3秒危險(xiǎn)分心分心3秒鐘可能導(dǎo)致嚴(yán)重事故80%事故比例80%的交通事故與分心駕駛有關(guān)疲勞駕駛預(yù)防定時(shí)休息每連續(xù)駕駛2小時(shí)必須休息至少15分鐘適量咖啡因適量攝入咖啡因可短時(shí)間提神，但不能替代休息保持通風(fēng)車內(nèi)空氣流通可減輕疲勞感充足睡眠長(zhǎng)途駕駛前確保獲得足夠休息酒后駕駛危害血液酒精濃度反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)百分比藥物與駕駛藥物類型主要影響駕駛建議感冒藥嗜睡、注意力下降服用后4小時(shí)內(nèi)避免駕駛抗過(guò)敏藥困倦、反應(yīng)遲緩選擇非鎮(zhèn)靜型藥物鎮(zhèn)靜劑協(xié)調(diào)能力降低服用期間禁止駕駛肌肉松弛劑視力模糊、暈眩服用后24小時(shí)內(nèi)禁止駕駛兒童乘車安全安全座椅選擇根據(jù)兒童年齡、體重選擇合適的安全座椅：0-12個(gè)月：后向式安全座椅1-4歲：前向式安全座椅4-12歲：增高墊正確安裝安全座椅必須牢固安裝，不能晃動(dòng)安全帶應(yīng)貼合兒童身體，不要扭曲4歲以下兒童座椅應(yīng)安裝在后排中間位置老年人駕駛安全視力檢查每年進(jìn)行一次視力檢查，保證能清晰識(shí)別路標(biāo)和信號(hào)避開(kāi)高峰盡量避開(kāi)交通高峰期和夜間駕駛車輛選擇選擇配備輔助駕駛功能的車輛，提高安全性定期評(píng)估每?jī)赡暝u(píng)估一次駕駛能力，確保安全車輛安全技術(shù)主動(dòng)安全系統(tǒng)預(yù)防事故發(fā)生的技術(shù)，如ABS、ESP、車道保持被動(dòng)安全裝置減輕事故傷害的裝置，如安全氣囊、安全帶預(yù)緊器ADAS系統(tǒng)高級(jí)駕駛輔助系統(tǒng)，包括自動(dòng)剎車、盲點(diǎn)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)局限了解技術(shù)限制，不過(guò)度依賴自動(dòng)化功能輪胎安全維護(hù)氣壓檢查每月至少檢查一次輪胎氣壓，遵循車輛手冊(cè)建議值花紋深度確?；y深度不低于1.6毫米，雨季建議2.4毫米以上定期換位每行駛10000公里進(jìn)行一次輪胎換位，確保均勻磨損季節(jié)更換冬季氣溫長(zhǎng)期低于7℃時(shí)應(yīng)更換冬季輪胎車輛日常檢查機(jī)油檢查發(fā)動(dòng)機(jī)冷卻狀態(tài)下，拔出機(jī)油尺擦拭后重新插入檢查油位冷卻液檢查冷卻液應(yīng)在最高和最低標(biāo)記之間，顏色清澈燈光檢查定期檢查所有車燈是否正常工作，包括剎車燈和轉(zhuǎn)向燈緊急情況處理爆胎處理緊握方向盤，不要急剎車，緩慢減速并靠邊停車車輛失控不要驚慌，順著滑動(dòng)方向輕打方向盤，緩慢減速車輛起火立即靠邊停車，關(guān)閉發(fā)動(dòng)機(jī)，迅速撤離并報(bào)警涉水熄火不要反復(fù)啟動(dòng)，立即撤離并尋求專業(yè)救援交通事故處理現(xiàn)場(chǎng)保護(hù)打開(kāi)雙閃燈，放置三角警示牌（距事故50-100米）確保人員安全，移至路邊等待救援證據(jù)收集拍攝現(xiàn)場(chǎng)照片，包括車輛位置、損傷情況和環(huán)境記錄對(duì)方車牌、駕駛證和聯(lián)系方式報(bào)警處理有人員傷亡立即撥打120和110按照交警指示填寫事故責(zé)任認(rèn)定書新手駕駛建議熟悉路線先在熟悉的路段練習(xí)，逐步拓展行駛范圍有經(jīng)驗(yàn)陪伴初期請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的駕駛員陪同，及時(shí)獲取指導(dǎo)漸進(jìn)難度從空曠區(qū)域到居民區(qū)，再到繁忙道路，循序漸進(jìn)駕駛心態(tài)調(diào)整認(rèn)識(shí)情緒學(xué)會(huì)識(shí)別自身情緒狀態(tài)暫停反應(yīng)遇到挑釁先數(shù)到十，避免沖動(dòng)舒緩方法播放輕松音樂(lè)，深呼吸放松理性思考理解路怒無(wú)益，安全第一智能駕駛時(shí)代安全輔助不等于自動(dòng)當(dāng)前大多數(shù)系統(tǒng)仍屬于駕駛輔助，不是完全自動(dòng)駕駛即使開(kāi)啟自動(dòng)駕駛功能，駕駛員仍需保持注意力集中系統(tǒng)局限性天氣惡劣、標(biāo)線模糊時(shí)，自動(dòng)系統(tǒng)可能失效復(fù)雜路況下，人工判斷仍優(yōu)于自動(dòng)系統(tǒng)正確使用方法熟悉車輛說(shuō)明書中關(guān)于輔助系統(tǒng)的使用方法定期更新系統(tǒng)軟件，確保最新安全功能生態(tài)駕駛與安全平穩(wěn)駕駛避免急加速和急剎車，降