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中式烹調(diào)技藝旋鍋任務(wù)一目標(biāo)【知識(shí)目標(biāo)】1.掌握旋鍋技法的基本要求。2.掌握旋鍋技法的動(dòng)作要領(lǐng)?!灸芰δ繕?biāo)】1.能正確規(guī)范地端握單把炒鍋。2.能正確規(guī)范地端握雙耳炒鍋?!舅仞B(yǎng)目標(biāo)】1.具有終身學(xué)習(xí)意識(shí)。2.刻苦努力,勤學(xué)多問(wèn)。任務(wù)一旋鍋(1)要將鍋端穩(wěn),雖然有外力作用,但炒鍋不能歪斜。(2)施加給炒鍋的外力要控制均勻,不能突然施加外力或作用過(guò)猛,以防原料撒出來(lái)。(3)原料要?jiǎng)蛩俎D(zhuǎn)動(dòng)。一、旋鍋的基本要求旋鍋又稱(chēng)晃勺、旋勺,是指將鐵鍋、大勺等廚具旋轉(zhuǎn)或晃動(dòng),使原料在勺內(nèi)順一個(gè)方向旋轉(zhuǎn)的方法。其目的在于使菜肴在勺內(nèi)受熱均勻、形狀完整。旋鍋利用摩擦力大小變化和力對(duì)物體作用而運(yùn)動(dòng)的力學(xué)原理,使原料在勺內(nèi)旋轉(zhuǎn),從而使原料受熱均勻并保持菜肴形狀完整。廚師通過(guò)左手給炒鍋施加一個(gè)順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较虻淖饔昧?,使炒鍋產(chǎn)生一個(gè)相對(duì)運(yùn)動(dòng)的趨勢(shì),在炒鍋與原料之間產(chǎn)生一個(gè)正向或反向的摩擦力,通過(guò)摩擦力帶動(dòng)炒鍋內(nèi)的原料做順時(shí)針或逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。任務(wù)一旋鍋(一)正確的站立姿勢(shì)正確的站立姿勢(shì)對(duì)于訓(xùn)練規(guī)范的旋鍋非常重要,站立姿勢(shì)正確、規(guī)范容易降低疲勞程度,也容易使動(dòng)作自然協(xié)調(diào)。正確的站姿是身體自然站直,兩腳自然分開(kāi),與肩保持同寬,眼睛平視。在訓(xùn)練之初,往往以“四點(diǎn)一線(xiàn)”作為訓(xùn)練目標(biāo),即選擇一面墻壁作為參照面,使腳后跟、臀、背和頭部成一條直線(xiàn),堅(jiān)持一段時(shí)間以后,學(xué)生這方面意識(shí)增強(qiáng)了,可以變通一下再行訓(xùn)練。雖然要求以“四點(diǎn)一線(xiàn)”為目標(biāo),但是在具體的訓(xùn)練當(dāng)中,動(dòng)作不要過(guò)分呆板,應(yīng)該盡量貼近訓(xùn)練目標(biāo),并且盡可能地保持規(guī)范、自然、輕松,這樣有利于動(dòng)作的舒展和完成。二、旋鍋的規(guī)范動(dòng)作任務(wù)一旋鍋(二)端鍋的基本姿勢(shì)與要求1.端鍋的基本姿勢(shì)正確的端鍋?zhàn)藙?shì)是,兩腳分開(kāi),自然站立,與肩保持同寬;兩腿自然站直,左手端握鍋把,屈肘90°,將鍋放于正前方,兩眼平視。2.端鍋的基本要求正確的端鍋要求身體正直,不偏不歪,自然屈肘90°,將鍋端在自己的正前方,鍋要端得平穩(wěn),而且要有一定的耐力,能堅(jiān)持一段時(shí)間不變形。任務(wù)一旋鍋(三)端握炒鍋的姿勢(shì)1.端握單把炒鍋的姿勢(shì)面對(duì)爐灶,上身自然挺直,雙腳分開(kāi),與肩同寬站穩(wěn),身體與爐灶相距15厘米。左手掌心向上,大拇指在上,四指并攏握住鍋柄,端握炒鍋時(shí)力度要適中,將鍋端平、端穩(wěn)。任務(wù)一旋鍋
2.端握雙耳炒鍋的姿勢(shì)左手大拇指勾住鍋耳,其余四指并攏,掌心向著鍋沿,緊貼鍋沿,握鍋時(shí)五指同時(shí)用力,夾住炒鍋。正式烹調(diào)時(shí),應(yīng)該用厚的濕抹布包裹住鍋耳,以免燙傷手(圖5-2)。任務(wù)一旋鍋旋鍋的操作方法是將炒鍋?zhàn)鲰槙r(shí)針或逆時(shí)針晃動(dòng),使鍋內(nèi)的原料旋轉(zhuǎn),以免原料粘在鍋底或發(fā)生焦煳等現(xiàn)象,并保證旋鍋的順利進(jìn)行。晃動(dòng)時(shí)的力度要均勻適中,特別是湯汁較多的菜肴或油煎、油貼的菜肴,用力不可過(guò)猛,以免湯汁或熱油溢出,造成不必要的燙傷。(一)單把炒鍋的旋鍋方法左手握住鍋把,對(duì)炒鍋施加一個(gè)順時(shí)針(或逆時(shí)針)的作用力,使原料在鍋內(nèi)做順時(shí)針旋轉(zhuǎn)。(二)雙耳炒鍋的旋鍋方法用抹布包住耳鍋的鍋耳,再用左手大拇指勾住鍋耳,同時(shí)
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