2025講座心得體會（20篇）

2025講座心得體會（精選20篇）2025講座心得體會篇1努力在寫字課堂中傳承中華書法文化———聆聽姚金中老師《中國書法知識講座》的感悟201c年11月10日下午，我有幸參加了六郎片區(qū)小學語文書法教育專題講座。細心聆聽了安徽師范大學附屬小學教研室主任姚金中老師做的長達兩個半小時的《中國書法知識講座》。姚老師首先分析的當今書法教育的現(xiàn)狀，闡述書法教育的意義以及教育部對中小學書法教育教學的要求；圖文并茂，講述書法簡史及字體的特點。從甲骨文、金文、小篆、隸書、草書、魏碑、楷書，呈現(xiàn)歷代優(yōu)秀碑帖，對各家書體做出了精煉的闡述；然后，從文房四寶：筆墨紙硯，五指執(zhí)筆法：擫、押、鉤、格、抵，筆法：起、行、收的三個過程，結構的九條基本規(guī)律：大小、平正、疏密、勻稱、錯落、收放、讓就、同異、連貫，細致講述了書法練習的要領。通過此次培訓，我對書法專業(yè)知識有了較系統(tǒng)了解和新的認識，深深地感受到它不僅僅是一次專業(yè)知識的學習，更重要的是傳遞著一種責任，那就是傳承祖國書法傳統(tǒng)文化的責任。作為參加培訓的教師，深知培訓意義和此次書法學習的重要性。通過培訓，認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。中國文化博大精深和源遠流長。而書法作為中華民族的傳統(tǒng)藝術，又是中國上下五千年來的優(yōu)秀文化，它與中華民族精神成一體，有著深厚的文化內(nèi)涵，是世界藝術之林的奇葩。書法是我國獨特的傳統(tǒng)藝術，千百年來，一直為人們欣賞和喜愛。人們只所以會喜歡她，正是因為她能示人以美，可以說，他是無聲的音樂，靜態(tài)的舞蹈。它觸發(fā)人們對美的感受和聯(lián)想，它是審美與實用的結合體。學習書法不只是提高寫字的水平，還能提高人的藝術修養(yǎng)和人的良好心里素質(zhì)。如練習書法可以陶冶情操。練字也像音樂一樣能夠陶冶人們的情操，使人振奮，受到美的感染。如學習王羲之秀美挺拔的字體，可使人的性格變得開朗活潑；學習顏真卿端正的字體，就好像聆聽一首抒情小調(diào)，可以使人性格樸實、厚重；中國自古講究“字如其人”，許多大書法家都是做人的楷模，他們的精神有助于陶冶情操。魯訊曾說：“我國文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目”。書法藝術的形式美是通過有規(guī)律的組合線條作用于紙上而形成的，長期進行書法練習能自覺地感受流動線條的美，也感受到寫好字并非高不可攀，只要持之以恒地堅持練習，就會有驚喜的收獲。我國的漢字起源悠久，書畫同源。他的造型，原于自然，是對自然形象的高度概括和抽象空間的視覺形象。漢字結構的藝術性是對立統(tǒng)一的。他不但具有主觀的形式美，還具有客觀的形象美。所以，學習書法，要有良好的想象能力，要與自然造物之美結合起來，書寫出主觀與客觀、具象與抽象相結合的藝術漢字來。身為中國人，講的是中國話，寫的當然是中國字。在學校寫字課堂上，我們要指導學生堅持練習書法，讓我們的學生都能寫出一手漂亮的字。其實作為一名教師，面對一大堆的作業(yè)，如果學生的字寫得好，批改作業(yè)何嘗不是可算是一種享受呢？練字的人，雖然不可能人人成為書法家，但人人都可成為一個書法藝術愛好者。我們在學習書法的同時，不能急于求成，更不能一曝十寒，它是一個長期的細水長流的過程。既要注意人品的修養(yǎng)，要不務虛名，不好高騖遠，還要富有刻苦踏實的學習作風。這正是我們民族氣節(jié)和精神文明的表現(xiàn)。只有這樣才能不斷進步，才能以堅忍不拔的毅力攀登書法藝術的高峰?？傊?，此次書法培訓學習不僅提高了受訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，對今后在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓的.知識，按要求在寫字課堂指導學生練習書法，努力為書法的傳承做出應有的貢獻。有所求，亦有所樂，為此要一往向前！2025講座心得體會篇2學校組織我們聽了袁秦老師的心理健康的講座，聽了講座后，使我感受頗深，在袁老師的精彩講座中，讓我知道了關于心理的一些知識。在講座中，讓我知道了教師的職業(yè)特點決定了老師是極易受壓人群。在職業(yè)特征中，一般經(jīng)驗認為，在職人員的壓力感受隨著年齡的增長而增長，年齡越大，需要處理的工作和家庭方面的事務越多，責任越重，壓力也就越大。教師更是如此。教師職業(yè)是最具壓力的職業(yè)之一。如果教師的工作壓力不能及時緩解，教師就會缺乏教學激情，生活熱情甚至產(chǎn)生心理疾病。同時教師是心理壓力形成的易發(fā)人群，要使自己保持良好的心理狀態(tài)，選擇適合自己的減壓方法，將已有的壓力釋放舒緩出來，放松心情，調(diào)整狀態(tài)。身為教師，只有不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師只有不斷地接受新知識，拓寬自己的視野，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。對我來說，我有很多不利于心理減壓的生活工作習慣，使我有時會陷入疲勞狀態(tài)，身心疲憊，覺得自己開始厭倦了工作，面對很多工作似乎也不愿意高質(zhì)量的完成，甚至不愿意去思考在工作中出現(xiàn)的一系列問題。聽了李巖老師的講座使我明白了只有掌握良好的度，控制好自己能夠承受的度，同時給自己減壓，學會放松、學會寬容、學會減壓，只要堅持下去相信自己一定能夠在學習、生活、工作中游刃有余。而且這種職業(yè)倦怠會逐漸消失，一定會更好地完成工作。作為一線教師要做到真正的防患于未然，就要做到保持良好健康的心態(tài)，關注自己的心理健康，才能提高自己的生活品質(zhì)。2025講座心得體會篇3傳媒招生講座是每年高中學生非常關注的一件事情，因為選擇傳媒專業(yè)不僅可以領略到藝術的魅力，還可以學習到文化背景、媒體知識和傳播技能等等。為此，我參加了一場傳媒招生講座，從中獲得了很多新鮮的啟示。第一段落：感受講座的現(xiàn)場氛圍。一進門，我就感受到了濃濃的藝術氣息。會場內(nèi)布置得非常俏皮，墻上掛著大大小小的漫畫畫作和影視剪輯圖片。講座開始后，幾位講師一一登臺發(fā)表自己的演講，講詞引人入勝，現(xiàn)場氣氛十分熱烈。我深深地感受到了學習傳媒專業(yè)所帶來的無限魅力和生動性，也更加一心想要成為一名從藝術創(chuàng)作到傳媒技術領域都能涉及的多才多藝的人才。第二段落：學習傳媒專業(yè)的重要性。講座中，有一位講師強調(diào)了學習傳媒專業(yè)的重要性和必要性。在這一時代，媒體與社會息息相關，人們的生活和媒體的深度融合已成為普遍現(xiàn)象。因此，學習傳媒專業(yè)的知識和技能，是時代給我們的大禮包，它能讓我們活得更加自如，思考得更加深入，并較真地關注社會中的諸多問題。第三段落：傳媒類專業(yè)的就業(yè)前景。聚焦于傳媒類專業(yè)的就業(yè)前景，這也是傳媒招生講座中非常重要的一部分。聽到講師們介紹了相關的職業(yè)方向與就業(yè)形勢，我感到非常欣喜。眾所周知，傳媒產(chǎn)業(yè)是從20xx年左右開始迅速起步的，現(xiàn)在已成為社會經(jīng)濟的'新動能。因此，相信在就業(yè)方面，傳媒類專業(yè)已基本實現(xiàn)了就業(yè)率的高漲與市場價值的普遍增長。第四段落：了解傳媒類專業(yè)學科方向。講座中，更加深入地了解了傳媒類專業(yè)學科方向。頗具特色的設計藝術、媒體分析、傳媒創(chuàng)意等，都成為我對傳媒專業(yè)產(chǎn)生興趣的重點。同時，在學習過程中，還要注意歸納總結特定的學科范疇和學科領域，把一切濫竽充數(shù)的疑云消除，最終達到行之有效的高效學習成果。第五段落：如何選擇合適的傳媒類專業(yè)。結合自身興趣和職業(yè)規(guī)劃，選擇合適的傳媒類專業(yè)非常重要。一方面要基于對未來職業(yè)發(fā)展的考慮，選擇法律、經(jīng)濟等方面相關專業(yè)作為輔助；另一方面，還要考慮到大學的綜合排名、招生質(zhì)量和教學質(zhì)量等因素?？傊瑢W習傳媒專業(yè)并非是一條平坦的道路，而是需要學習者持之以恒、勤奮努力，珍惜每一個機會，保持熱情，才能實現(xiàn)自我價值和實現(xiàn)人生進階?？偟膩碚f，傳媒招生講座深刻而生動地闡述了傳媒學科的多樣性及其培養(yǎng)人才的需要。感謝傳媒招生講座，讓我更加堅定了我對傳媒專業(yè)的選擇，同時也更加珍惜這幾年在大學前沿學科領域所度過的美好歲月。2025講座心得體會篇4xx年2月5日，我有幸參加了xx市“十二五”第一批骨干教師培訓。并聆聽了由陜西師范大學圖書館書記、副館長馬曉雄老師關于《傳統(tǒng)文化與師德新論——社會主義市場經(jīng)濟佛更要金裝》的專題報告。深受啟發(fā)，受益匪淺。馬曉雄老師以鮮活的案例、豐富的知識及深刻的理論闡述，給了我很多指導、引領和啟發(fā)，使我進一步開拓了視野，更新了觀念。馬老師從當前傳統(tǒng)文化現(xiàn)象談起。并從以下切入點進行詳盡分析：1.認識現(xiàn)代教育之特點是開放而非封閉的。因此務必要實現(xiàn)從培養(yǎng)勞動者、建設者到培養(yǎng)面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來三個面向轉身；2.鼓勵教師自由發(fā)展、自我提升，倡導依靠崗位實現(xiàn)個人價值和利益最大化；3.尊重、關愛教師而非強化約束和控制。4.幫助教師享受職業(yè)樂趣而非增加職業(yè)和心理壓力。5.幫助教師塑造“師道尊嚴”而非銷蝕和詆毀“師道尊嚴”。6.幫助教師實現(xiàn)家庭文化的傳承和提升。馬老師的報告中，著重強調(diào)的六個方面的問題，目的是要求教師要認真把握現(xiàn)代教育的基本特點。要認清人的發(fā)展關鍵，在教育實踐中，應當努力使“個性化教育”要成為現(xiàn)代教育的核心理念，并通過學生教育之成功重塑“自身師德建設與師道尊嚴”。馬老師的講座，讓我感同身受?，F(xiàn)從下列三個方面談談我的體會：2025講座心得體會篇5我們有幸在xx小學跟教育大師零距離接觸，傾聽了倪和李兩位大師的精彩講座，感受中華傳統(tǒng)文化的熏陶，醍醐灌頂，受益匪淺。中國文化博大精深，上下五千年的悠久歷史，造就了偉大的中華民族！教育的本質(zhì)是什么？我真的不明白該用什么語言表達形容概括，是啊，我們教育的本質(zhì)是什么呢？這是一個值得我們深思的問題。倪xx教師給我們做了一個詮釋，教育的`本質(zhì)是上施下效，長善救失。教者也，長善而救失者也。育人為本，德育為先。我們要教育學生學做人，做中國人。同時教育學生區(qū)分善惡，善就是有益于人，惡就是有益于己。教育的主軸是長善、救失。失是孩子的缺點，我們教師要言教明理，反求諸己，以身作則，將孩子的缺點轉變成優(yōu)點。長善也需要我們教師以身作則，與學生共學弟子規(guī)，運用之妙，存乎一心。午時李xx教師的講座同樣強調(diào)了教育的本質(zhì)，并且告訴了我們?nèi)绾我龑Ш⒆佑行У貙W習。小學階段我們要陪伴孩子養(yǎng)成良好的學習習慣，可見學生的養(yǎng)成教育的重要性。這就要求我們教師在教學生活中，以鼓勵為基礎，因時施教，因材施教，不給孩子壓力，啟發(fā)孩子自我覺悟，同時注意與家長的聯(lián)系，培養(yǎng)孩子良好的行為習慣，我們協(xié)調(diào)一致共同教育關注孩子的成長。經(jīng)過一天的上課學習，我找到了前行的方向，找到了教育的真諦，“上施下效，長善救失”對我們而言是那么的重要。我們要以此為契機，抓住教育的本質(zhì)，在以后的教育教學中做一個有心的人，為社會培養(yǎng)出更多的有用之才。2025講座心得體會篇6講座結束了，心里的一塊大石頭也最終放下了，臺上一分鐘，臺下十年功。一節(jié)課40分鐘，一晃，下課鈴就叮呤響了，但我卻是花了不知多少個日夜打算的。我是白天講座、晚上講座、睡著了做夢還是講座。嗯，有必要做個總結。效率不夠高。我是很仔細地對待這場講座，也全心全力去打算了。我的這種精神就應還是值得確定的。但回頭看看，一個多月來，自己除了聽課就是打算講座，其他的幾乎什么事兒也沒做成。這說明我的效率太低，這是一個大問題。眼下還有畢業(yè)論文和就業(yè)，這才是要緊，而且就業(yè)才是大頭。但是終歸是第一次開講座，假如有其次次，我覺得自己就應吸取這次的閱歷教訓，就算是這次講座的最大收獲了。1、楊老師提出的“三性”：學問性、趣味性和鑒賞性。2、林老師提出激發(fā)、觸動學生心靈中的某些東西，而不在于學問的灌輸。3、自己的事情必需要自己負責。開講座的事情涉及到借教室、支配觀眾、貼海報、借相機等等，必需要自己落實清晰。4、關于講座稿。講座的論題應先確定，然后就是理清總體思路、框架，而后到百度、論文庫、圖書館搜集資料。資料應在廣泛涉獵的基礎上做一些記錄，而后選取最生動的材料，然后起先動筆。稿子不厭百回改，可不說的不說，可少說的少說，最精彩的資料應當濃墨重彩地呈現(xiàn)。多用口語，少用書面語；多用一些生動的'例子，少說理論；多說一些大家不熟知的簇新事兒，少一些“陳芝麻爛谷子”；多用啟發(fā)性的語言，引導大家一齊思索，少一些道學家的說教。5、關于現(xiàn)場。把稿子背熟，而不是捧著稿子念；假如能夠，走到觀眾當中去；能夠適當?shù)刂浠印?、講座的表現(xiàn)：講座的互動環(huán)節(jié)，對上臺學生的點評和激勵不夠；楊老師提了一個很好的看法——在鑒賞幽默作品片段的時候，可用比較的方式讓大家更好地去感受幽默——“假如這么說而不那么說，效果會如何”；講座結束后，同學們的掌聲挺熱情的，有一個女生經(jīng)過我身邊，微笑著說：“老師，我覺得你這天講得很好。”7、這次的講座林老師對稿子提了修改舉薦，麗貞幫忙貼海報、照相等，在此謝過！2025講座心得體會篇78月13日上午，在縣委召開的十二屆縣委中心組第二次（擴大）理論學習會上，省商務廳開發(fā)區(qū)處處長梁寶林作了題為《開發(fā)區(qū)轉型升級與創(chuàng)新發(fā)展》的精彩講座，聽后感觸很深。經(jīng)濟開發(fā)區(qū)是我縣經(jīng)濟發(fā)展的“火車頭”，有必要引領創(chuàng)新發(fā)展，解放思想、搶抓機遇、順時應勢、主動作為，做好轉型升級和創(chuàng)新發(fā)展的排頭兵。1、轉型升級和創(chuàng)新發(fā)展必須完善基礎設施。將開發(fā)區(qū)基礎設施納入城市基礎設施建設統(tǒng)一規(guī)劃，統(tǒng)籌建設。通過調(diào)整支出結構，逐步加大財政預算內(nèi)基本建設資金對開發(fā)區(qū)的支持力度，加大開發(fā)區(qū)基礎設施建設投入力度，完善區(qū)內(nèi)道路和水、電、氣、汽網(wǎng)等基礎設施及配套公共服務設施；除有關規(guī)定外，開發(fā)區(qū)的土地收益應按規(guī)定用于開發(fā)區(qū)相關建設，開發(fā)區(qū)可按產(chǎn)城一體、協(xié)調(diào)發(fā)展的原則，自行收儲和整理開發(fā)商住用地，增強造血功能；支持開發(fā)區(qū)申報交通、能源、社會發(fā)展和市政建設等方面的項目和資金，由開發(fā)區(qū)按照相關規(guī)定統(tǒng)籌使用；拓寬基礎設施建設資金籌集渠道，支持開發(fā)區(qū)以政府和社會資本合作（PPP）模式，實施公共服務和基礎設施建設，相關各方分享開發(fā)區(qū)發(fā)展收益。2、轉型升級和創(chuàng)新發(fā)展必須集約土地利用。堅持合理、節(jié)約、集約、高效開發(fā)利用土地，支持開發(fā)區(qū)按照“十三五”用地規(guī)劃需求使用建設用地計劃指標，嚴格控制區(qū)外用地；支持工業(yè)用地實行彈性出讓和年租制度，盤活現(xiàn)有土地存量資產(chǎn)，依法依規(guī)推動閑置、低效用地處置；鼓勵企業(yè)對現(xiàn)有廠房進行多層改造，對節(jié)約集約用地成效顯著的企業(yè)，可予以適當獎勵；新上工業(yè)項目應嚴格執(zhí)行最嚴格節(jié)約集約用地制度，按照規(guī)定的準入標準實施，鼓勵建設多層廠房，提高工業(yè)項目容積率。3、轉型升級和創(chuàng)新發(fā)展必須強化金融支持。積極發(fā)展科技金融，支持開發(fā)區(qū)企業(yè)通過企業(yè)債券融資；允許將開發(fā)區(qū)基礎設施建設項目打捆，申請國家政策性銀行、國際金融組織和國外政府優(yōu)惠貸款；支持開發(fā)區(qū)中小企業(yè)打捆發(fā)行集合債，引導并支持中小微企業(yè)進入中小企業(yè)股份轉讓系統(tǒng)掛牌開展融資、重組等業(yè)務；鼓勵社會資本參與開發(fā)區(qū)運營、興辦“區(qū)中園”；各部門在安排基礎設施、節(jié)能減排、環(huán)境保護以及企業(yè)技術改造和技術創(chuàng)新等資金時，對開發(fā)區(qū)符合條件的項目予以支持；審慎處置當前開發(fā)區(qū)中存在的土地融資問題。4、轉型升級和創(chuàng)新發(fā)展必須加快人才培養(yǎng)。組織開發(fā)區(qū)開展各類技術技能培訓；創(chuàng)新技能人才評價方式，充分發(fā)揮企業(yè)主體作用，完善企業(yè)技能人才評價新機制，穩(wěn)定產(chǎn)業(yè)技術工人隊伍；鼓技工學校和就業(yè)訓練中心直接面對開發(fā)區(qū)開展職業(yè)培訓和職業(yè)教育，通過產(chǎn)教融合、校企合作，校區(qū)合作等方式，為開發(fā)區(qū)培養(yǎng)實用性強的技術技能人才；鼓勵開發(fā)區(qū)依托其優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)引進高端人才或與高校合作，設立高規(guī)格的研究機構或實驗室，建立有利于人才創(chuàng)業(yè)、技術創(chuàng)新的分配、激勵和保障機制。今天，非常有幸，我們聽到了來自南京師范大學的許教授，和來自江蘇教育學院談教授的精彩講座。兩位教授各具風格，許教授談吐幽默，她的關于《構建和創(chuàng)新優(yōu)質(zhì)音樂課程》的講座，讓我們耳目一新。許教授沒有泛泛而談，而是根據(jù)我們的問題，展開討論，并一一做了解答。讓我們對于音樂教育的概況，以及課堂教學、游戲設計等有了一個全面深刻的了解。她毫不保留的，將一些實用的小游戲傳授給我們，感覺既實用，又很有創(chuàng)意。為我們以后對幼兒實施特色教育活動，提供了很好的素材。許老師60出頭的模樣，但她眼神犀利，始終閃爍著教育的智慧，一種灑脫、睿智的感覺油然而生。講座中，她不時地給我們示范性的語言，那種對孩子的喜愛，對教育的熱愛讓我們不得不佩服。聽許教授的講座，讓我們真正明白了教育的智慧，明白了與孩子更加親近的好方法，明白了自己不論在什么時候都要府下身來，了解孩子們的真正需要，讓孩子們在活動中充分體驗游戲的快樂，從而產(chǎn)生自主學習的欲望。與許教授不同，談老師氣質(zhì)優(yōu)雅、她的講座始終閃耀著她較高的音樂素養(yǎng)。講座開始，在給我們講一音樂案例的時候，她清唱著歌曲的優(yōu)美旋律，嗓音清澈，悅耳，如執(zhí)教教師一般，熟悉活動內(nèi)容。這充分顯示了談老師在理論導師的前提下，更是一位深入教育一線研究的研究型教授。她的講座讓我們了解了音樂教育中的實際障礙，由于理論加實際，對我們的工作具有很強的指導作用，具有一定的實效性。她從教具的合理運用，到教材的大膽改進，讓我們了解了科學運用教學具的重要性。這與園長跟我們談得“靈活使用教材”相一致。談老師的講座，讓我充分體驗到了音樂教育的美，和諧的旋律不能打破，和諧的師幼關系可以促進幼兒的自主學習性的提高；要合理的運用教材、教學具，充分發(fā)揮教材、教具的作用，掌握好“有效”二字，才是提高音樂教學的前提。2025講座心得體會篇8xx年x月xx日，我們護理系迎來了黃老師給我們做一個關于臨床護理的講座。雖然是在冬天季節(jié)，但同學們還是按時出席了。黃老師是一個有著經(jīng)驗豐富的臨床護理人員。她說她剛從日本學術交流回來，最大的收獲與驚嘆就是日本的護理設施，安全保障做得極其到位。其中有一張照片是醫(yī)院桌椅擺放，老師說道別小看這么一個桌椅擺放的細節(jié)，“將椅子整齊地放在一邊”對我們正常人來說也許無關緊要，可是對那些有疾病，不健康的人來說卻是極大的方便有益。所以我們應該做好每一個微小的細節(jié)，哪怕是椅凳擺放的小問題。在護理這一行業(yè)中存在著一定的風險，老師說。護士是執(zhí)行醫(yī)囑的人，是核對醫(yī)囑，檢查病人生命體征重要環(huán)節(jié)人員。曾經(jīng)有個護士因為病人姓名沒有核對準確而導致錯誤的執(zhí)行了醫(yī)囑，造成嚴重后果；也有個護士雖然發(fā)現(xiàn)了醫(yī)囑有錯，但卻沒有及時指出，只是木然的執(zhí)行了醫(yī)囑，有導致了悲慘后果；還有個護士因為在工作中不認真，在給病人打針時和別人聊著天，結果打了空針。這些都是因為我們護理人員沒有嚴格遵守護理行為規(guī)范和準則，如果我們能嚴格的按照護理規(guī)范，恪守護理準則，仔細認真地做好每一個操作，做到盡心盡責，做到慎獨，那么也就不會出現(xiàn)這些悲劇了。事在人為，不是每一個護士都會有醫(yī)療糾紛，我們要學會怎樣處理好護患關系，醫(yī)護關系，還有護護關系，也要學會自己，努力提升自己，掌握更多的護理知識，把握更多護理技能，學會用智，情，技來對待護理，實現(xiàn)作為護理人員的最高價值。2025講座心得體會篇9在當今的社會中，越來越多的女性積極參與到商業(yè)領域中，并取得了令人矚目的成就。為了幫助女性更好地發(fā)展職業(yè)生涯，提升商業(yè)領導力，近日我參加了一場關于女士商業(yè)講座。在講座中，我受益匪淺，深受啟發(fā)。以下是我對這次講座的心得體會。首先，作為女性，我們應該擁有積極的自信心。在講座中，演講嘉賓強調(diào)了自我肯定的重要性。他說，女性常常會覺得自己不如男性強勢，容易懷疑自己的能力。然而，我們應該相信自己的價值和實力，不要低估自己。只有擁有自信心，我們才能在商業(yè)場景中更好地表現(xiàn)自己，爭取到應有的機會。其次，演講嘉賓強調(diào)了女性在商業(yè)中的獨特優(yōu)勢。她指出，女性通常更擅長合作與溝通，善于洞察他人的需求和情感。這是女性在商業(yè)領域的獨特優(yōu)勢，我們可以利用這些優(yōu)勢與同事建立更好的合作關系，取得更高的工作效率。同時，女性的關懷和細致也能在客戶關系中得到體現(xiàn)，贏得顧客的信任和忠誠。另外，講座中提到了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。成功的商業(yè)女性都有一個明確而有遠見的職業(yè)生涯規(guī)劃。她們知道自己的興趣和能力所在，通過不斷學習和提升自己來實現(xiàn)目標。講座中，我了解到職業(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是為了明確方向，更是為了給自己積累所需的知識和技能。只有持續(xù)地自我進步和學習，我們才能在激烈的商業(yè)競爭中有所作為。此外，講座中談到了領導力的培養(yǎng)和展示。商業(yè)領域需要具備優(yōu)秀的領導能力，而作為女性，我們有責任展現(xiàn)出自己的領導才華。講座中，我了解到領導力不僅僅是指示和管理下屬，更是激發(fā)團隊潛力，帶領團隊共同取得成功。我們應該學會傾聽團隊成員的意見和建議，鼓勵他們發(fā)揮創(chuàng)造力。同時，我們還應該學會在壓力和挑戰(zhàn)面前保持冷靜，靈活應對。只有展示出優(yōu)秀的`領導才能，我們才能在商業(yè)領域中站穩(wěn)腳跟。最后，講座中強調(diào)了個人品牌的建設。在當今的社會中，個人品牌越來越重要。我們的表現(xiàn)和形象將直接影響到他人對我們的認可和評價。講座中，演講嘉賓提供了一些建設個人品牌的實用建議，如學會自我推銷和營銷技巧、培養(yǎng)良好的職業(yè)形象等。這些方法可以幫助我們在商業(yè)領域中更好地展示自己的價值，獲得更多的機會。綜上所述，參加女士商業(yè)講座是一次意義深遠的經(jīng)歷。在講座中，我認識到作為女性，我們應該樹立自信心，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，制定明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，培養(yǎng)領導力，建設個人品牌。只有不斷地成長和進步，我們才能在商業(yè)領域中取得出色的成就。希望未來有更多這樣的機會，讓我們共同努力，為女性在商業(yè)領域的發(fā)展做出更多的貢獻。2025講座心得體會篇10一、注意聆聽孩子關于他自己的事家長關心孩子，不僅用眼“看”，而且要用耳“聽”。“聽”就是要鼓勵孩子多談自己的事，作為家長要幫助她消化理解害怕、生氣、不開心等帶來的情緒，確定她的感受，然后再充當軍師，這樣孩子會學會在困境中和他人溝通，更有自主性。正確引導孩子對于父母來說是很關鍵的。二、善用表揚和鼓勵北北在上幼兒園之前，在家平時由老人照顧，有點小女孩愛哭的習慣，喜歡表揚，討厭批評。當出現(xiàn)問題時，家長要先反思并多與其他媽媽交流，才發(fā)現(xiàn)表揚要有度。所以，家長一定不要濫用表揚，如果把孩子每天正常該做的事（像自己收拾玩具、走路之類）都拿來表揚，久而久之，孩子很可能就會把它當做謀取利益的交換條件，或是要挾家長的資本。孩子是需要鼓勵，鼓勵就是動力。每當孩子有一些進步時，我們都會極力鼓勵他，這樣他就會很高興，自信心大增。錯誤時，比如說謊等等，我們還是要對他嚴厲的批評。同時也會聽他為什么要這樣做的原因，告訴他是不對的，不可以這樣做。三、家長要言出必行、講信用隨著孩子的長大，孩子所模仿家長做事也就越來越多，比如北北愿意看動畫片，我愿意玩手機，有一次，北北說媽媽你怎么每天都玩手機呀，我才發(fā)現(xiàn)最近手機玩的有點頻繁，所以規(guī)定孩子看電視時間，和孩子一起玩，容易掌控時間，家長要言出必行！時間到了必須停機！告誡孩子要講誠信！如果孩子貪玩不守時，家長就要嚴厲批評孩子。四、避免批評和指責過多的批評和指責對孩子的心理成長是沒有好處的。特別是當已經(jīng)有人對某件事向她提出批評的時候，再在旁邊橫加指責，我認為是非常錯誤的，那樣會很傷孩子的自尊，從而產(chǎn)生逆反心理。這種時候，就應該心平氣和地、耐心地教育她，先通過講故事的方式讓她自己對故事中的行為進行評判，然后將故事中的行為與他的行為進行對比，讓她知道自己的過錯，最后表揚一番她的長處，告訴她這件事雖然做錯了，但是沒關系，只要能改正你還是和以前一樣棒，是個大家都喜歡的好孩子。那樣不僅使她找回自信，還能認識到自己的錯誤，以后一定會改正的。五、讓孩子幫忙做事平時在家我總是讓好好做一些在餐前擺好餐具、餐后收拾餐具等力所能力的雜事，有時在我洗東西時，就會讓她洗一些小物件，看到她認真的樣子，感覺孩子很懂事。這些事可能在我們家長眼里都是一些微不足道的事，可就是這種小的不能再小的事才能陪養(yǎng)出具有良好習慣的人，只要我們多留心這種小事，就會讓孩子收益一生。通過這樣的鍛煉北北能做到自己的事情自己做，自己遇到問題自己思考。批評孩子前先說你愛他，否定孩子做的錯事但不要否定對他的愛，要用嚴肅的表情和溫和的口氣，批評切忌時間太長，3歲前不超過30秒，6歲前不超過1分鐘，簡單明確，如果時間過長會讓孩子煩躁，更加叛逆。四、孩子為什么愛打人很多喜歡打人，有暴力、攻擊行為的孩子，都是過早的看了奧特曼、超人等動畫片所以在六歲前不要給孩子看，年齡小的孩子沒有這方面的需要求，也不要給孩子買、劍等玩具，即使文靜膽小的孩子也不要玩。五、潛意識暗示法這是最重要的`一條，孩子的聽力是最早發(fā)育最晚成熟的，聽力是開放式的：比如有時候他正在專心的玩玩具，但聽到媽媽向爸爸要遙控器時，會馬上去把遙控器拿來，所以，我們就利用他這一能力。在孩子入睡后，把自己的愿望對孩子說出來：寶寶，媽媽很愛你，媽媽希望你是個活潑開朗的孩子，你要膽大勇敢一些、要多吃些飯?？傊阆Ｍ⒆釉鯓樱蛯λf出來。有人曾經(jīng)用這個方法幫助孩子戒過安撫奶嘴、戒過吃手、戒過厭食，心理暗示對人的影響非常深遠，所以多給孩子一些正面的、積極的心理暗示。孩子在2—3歲，很難安靜下來聽媽媽講很長時間的話，那么就利用孩子入睡后這個最安靜的時間，多給他一些心理暗示吧，我們一起嘗試一下？2025講座心得體會篇11翟鴻燊教授是中國傳統(tǒng)文化的倡導者和傳播者，國學應用大師、書道家、演講家、國際TAT（思考力、行動力、表達力）學術體系創(chuàng)始人。我聽了國學大師的精彩演講，給我的感覺就像是大師所說的“醍醐灌頂”。翟鴻燊大師將國學中的精髓與實際生活相聯(lián)系，應用于生活，貫穿于生活；給我們講了許多我們本應熟悉的道理，但是說“一語點醒夢中人”。比如說，佛家道家儒家的思想強調(diào)培養(yǎng)人的心性，修好身才能齊家治國平天下。有了正確的利他思想和博愛胸懷才可能有大成。達則兼濟天下，窮則獨善其身，一個人能做到這樣，那生命就是有好處的。翟鴻燊大師的一些話深深的震撼了我，“要學會賺錢而不是掙錢”，“花錢三不眨眼”，“小孝治家，中孝治企，大孝治國”，“仁義禮智信”，“道字里有天地，有自我，還有行動”，“愛不能把心給簡化了”。多么簡單而又富有哲理的話阿！聽了這一次講座，雖不是親身臨近，但也勝似身臨其境。其中許多話，都引起了我的深深思索，讓我從中受益頗多?！吧y”，相由心生。這是溝通的最基本的一件事：要時刻將微笑掛在臉上；正因相由心生，心中所想，是高興還是苦悶，從我們的面部表情能反映得一覽無余；“人際溝通最忌諱的就是一臉死相”。中國傳統(tǒng)文化與大乘智慧的實踐者和傳播者——翟教授一向懷著強烈的民族心和使命感致力于中國傳統(tǒng)文化與哲學的研究，在融會國際各種極具代表性的哲學主流、營銷理論后，結合中國實際狀況，針對管理科學、決策科學、人才培養(yǎng)、市場營銷、企業(yè)團隊等方面提出一整套獨到的解決方案，并在學術界引起很大反響。翟鴻燊教授所研發(fā)的著名“TAT（思考力·行動力·表達力）”課程，已在清華大學、北京大學、中國人民大學、北京科技大學、美國國家大學等知名院校的MBA、EMBA、DBA、卓越領導力項目等研修班中倍受歡迎。他把中國5000多年的儒家文化吃透了，用我們先人的智慧去認識當今的社會，可謂如魚得水?？梢娍鬃铀枷氲牟┐缶睿脰|西是不會過時的。這次講座還讓我明白的“改變”的力量，這是世界上最偉大的力量，我們要不斷的學習，不斷的改變，從改變中提升自己，從改變中讓自己得以成長?！兑捉?jīng)》中講“三易”：簡易、變易、不易。其中就講到了“變”的智慧和力量。這些理論可用于我們?nèi)粘Ｉ钪械氖聵I(yè)、修養(yǎng)、性情，以一種不慍不怒的平常心態(tài)對待自已的人生，在持續(xù)一種淡泊以致辭遠的態(tài)度去用心探索完美人生?！暗茏尤雱t孝，出則悌，謹而信，范愛眾，行有余力，則以學文”。平時就應多思考人生，多想想自己為父母做了什么，為家庭做了什么，為朋友做了什么，為整個社會做了什么。以嚴格的要求修身，以博大的胸懷為人?！白詮姴幌ⅲ竦螺d物”！2025講座心得體會篇12感恩是一種生活態(tài)度，是一種優(yōu)秀品質(zhì)，是一種道德情操。以下是分享的感恩勵志演講心得體會，一起來和看看吧。鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長；蒼鷹感恩長空，因為長空讓它飛翔；高山感恩大地，因為大地讓它高聳；我感恩，很多很多人……我感恩我的父母，是他們給予我生命，給了我一個溫暖的家。堅實而溫馨的避風港將永過成為我棲息的地方。我感恩我的爺爺，奶奶，是他們?yōu)槲覄?chuàng)造了無憂無慮的氛圍，使美妙的童真永存于我的記憶之中。我感恩我的老師，是他們陽光般的笑臉撫慰我心靈的創(chuàng)傷，用無悔的青春書寫不朽的輝煌篇章。我感恩我的朋友，同學，是他們讓我感到集體生活的快樂，“朋友是世上最大的寶貝?！弊寣W生時代成為相冊中最真最純的一頁。我感恩那些曾施予恩澤的人，是他們讓我感到人間處處有真情，人與人之間的縫隙中不只是無形的空氣。我感恩那些被我?guī)椭^的人，是他們給予了我回報他人的機會，同時也讓我感悟到：助人之樂，妙不可言。我感恩那些鼓勵過的人，是他們讓我看到希望的晨曦，一改頹然，乘著行動之舟朝夢想的彼岸駛去。我感恩對我不滿的人，是他們的不滿，我才認識到自己的不足，從而朝著正確的方向前進。我感恩嘲笑我的人，是他們給了我前進的動力，讓有些動搖的心愈來愈堅定，從而一步步走向成功。我感恩……很多很多的人……感恩，讓我懂得“天下父母之心尤為貴”；感恩，讓我懂得“承膝于祖輩的樂趣”；感恩，讓我領略到陽光的嫵媚；感恩讓我明的什么是披肝瀝膽，風雨同舟；感恩，讓我明白……。感恩鳥語花香，感恩春和景明，感恩蔚藍的蒼穹，……感恩，生命如此不平凡，生命長河中確有寶石在熠熠生輝，感恩，生命如此豐富與多彩，萬物生靈賜予的永不泯滅的生活熱情。感恩深深，真情切切，感恩使我懂得如此之多，甚至有超脫世俗的情愫。那我們?yōu)槭裁床桓卸鳌案卸鳌蹦?？那么，讓我們合上雙手，閉上雙眼，向上天誠心的禱告，愿天下人都學會感恩“感恩”！前天去女兒學校聽北京感恩協(xié)會張青老師的感恩報告會。家長和學生互動，接受感恩教育。張青老師的演講抑揚頓挫，感人肺腑，講到動情處，全場所有的人都會流下感動的眼淚，這是一場既動人心弦，又讓人深思的感恩演講會。尤其對孩子可以說是一堂非常有意義的感恩教育課?，F(xiàn)在的孩子多數(shù)都是獨生子女，一切以我為中心，自私，狹隘，經(jīng)不起一點挫折和風浪，他們認為別人為他所做的一切都是理所應當，是不需要感激的。只知道一味的索取，從沒想過要回報。甚至對含辛茹苦養(yǎng)育他們的父母指鼻子瞪眼，橫加指責，頂撞他們，蔑視他們的存在。有多少孩子懂得回報自己的父母呢？在張青老師的引導下，孩子們盡管發(fā)出了“媽媽我愛您，媽媽您辛苦啦，媽媽我以后要好好學習，將來報答您！”的感人之言，可那是發(fā)自肺腑的語言嗎？單憑老師騸情的演講，就能從骨子里感動他們，讓他們的靈魂得到凈化嗎？我看只是逢場作戲而已，幾句感人的話也只能感動他們一時，而感動不了他們一世。也許少數(shù)人從中能受到教益，但多數(shù)人是不會真正體會其內(nèi)在含義的。我看到一位剛才還淚流滿面、發(fā)誓不再頂撞母親、惹母親生氣的學生，因為母親無心的一句話，向母親瞪起了眼，一副不耐煩的樣子。這就是剛剛受完感恩教育的學生的表現(xiàn)，讓人多么的寒心。感恩是讓你去行動，不是聽聽、說說而已。感恩你的父母吧，是他們給了你生命，賦予你長大。感恩你可敬的老師吧，是他們給你打開了知識寶庫的鑰匙，照亮了你人生的道路。感恩你的同學和朋友吧，是他們給了你友誼，讓你不再感到孤獨。感恩世界上一切善待你的事物吧，正是有了感恩的心，你才會擁有真正的快樂。感恩是一種生活態(tài)度，是一種優(yōu)秀品質(zhì)，是一種道德情操。他對生活的愛和希望。一個懂得感恩并知恩圖報的人，才是天底下最富有的人。世界上最偉大的愛就是母愛。一年有四季，我們擁有歡笑的每一個季節(jié)，當我們享受著幸福的童年生活時，是否想過是誰把我們帶到這充滿溫暖和愛意的世界里呢，哦，是我們的母親。當孩子發(fā)出第一聲啼哭，宣告自己的到來時，痛苦不堪的母親完成了一番艱辛而偉大的事業(yè)―生命的繁衍。面對陌生的世界，孩子感受更多的是寒冷、饑餓和恐懼。是母親把愛注人孩子的心田，驅散孩子的怯意和不滿的便咽。孩子還在極棍中，母親就操勞起來。每日清晨，母親就急匆匆上班去。一天工作下去，她已累得疲憊不堪，可是，還有一大堆孩子的衣物等著她去清洗呢。孩子健壯地成長，母親歡笑著。孩子長大了，成了出名的“調(diào)皮鬼”和“搗蛋專家”。對犯錯的孩子，母親臉上不再有慈愛的微笑了，她毫不留情地批評孩子的錯誤。有時母親邊流淚邊教訓著孩子，當孩子認識到過錯并改正時，她會再次露出欣慰的笑容。生活總是幾多波折，在我們最艱難的時候，母親以她嬌小的身軀承擔起生活的重擔，盡管艱難接踵而來，為生活輾轉奔波而屢遭挫折，但母親從未對生活失去信心。勇敢地面對眼前的一切，她總是這樣說：“沒有過不去的橋。明天——會好起來的?！蹦赣H是樂于助人的，即使在我們處境艱難的時候，母親仍然資助那些比我們更困難的人?，F(xiàn)在，我們的生活日漸好起來了，如果周圍的人有什么難處，母親更是鼎力相助。母親言傳身教，教給我們許多做人的道理和傳統(tǒng)的美德。孩子一天天長大，母親一日日衰老。不懂事的孩子，譏笑忙碌家務而不關心政治的母親；不懂事的孩子，煩天天嘮叨吃飯穿衣的母親；不懂事的孩子，對母親大發(fā)脾氣，大聲嘶喊“我要獨立！”母親偷偷地落淚，又默默地承受著多少傷懷和委屈，永遠微槳地望著孩子。終于有一天，孩子猛然發(fā)現(xiàn)，歲月的風霜染白了母親的雙鬢，時間的闊斧在母親額上砍出了深深的痕跡。孩子哭了，撲在母親懷里，難過地哭了，母親緊緊地樓住孩子，雙眼喻滿著歡喜和幸福的淚花。孩子終于長大了，懂事了。孩子長大了，謙虛的母親有時竟也驕傲起來。當孩子在學業(yè)上有了一些成績，或者聽到別人夸獎孩子如何用功，如何懂事，母親臉上總是掛滿驕傲的微笑。母親，是母親給了我們生命的權利，教我們邁出了人生的第一步，是母親給予我們堅強的性格和戰(zhàn)勝困難的勇氣，是母親把世上最無私的愛永遠地傾注在我們身上。母親給予我們許多許多，而我們回報了多少呢？每個人都應珍惜最偉大的母愛，更加熱愛我們的母親；我們都應努力起來，讓母親擁有驕傲的笑容。人類，萬物的主宰；母親，人類的驕傲！2025講座心得體會篇13有效教學的核心就是教學的效益，它是實施教學目標管理的一種現(xiàn)代教學理念。2月16日，我有幸聆聽了xx區(qū)教研室張主任的《如何提高課堂教學有效性》，我深有感觸，現(xiàn)將心得體會做以小結。一、談理解：提高課堂教學效率，實施有效教學，我想有效備課是基礎是前提；有效課堂教學是重點；有效課后反思是創(chuàng)新。我對有效教學的理解是：達到了預期的和生成的教學目標，能促進學生全面、和諧、可持續(xù)的發(fā)展。二、談備課：備課應是在自己以前教學的基礎上的深思、加工和創(chuàng)生，教學目標的設定，重難點的確定要考慮學生的實際，要考慮學生已有的知識經(jīng)驗，在備課之前應認真研讀課程標準，通覽教材，合理處理教材，對教學內(nèi)容、知識的延伸應把握一個什么樣的“度”，在備課中都應進行認真思考。備課應是課堂教學的一種預設，設計包括：教學流程和教學環(huán)節(jié)的設計；教學方式方法的設計；教與學活動的設計；教學語言的.設計等。設計能保障教學的流暢，設計能避免教學的盲目性，設計能規(guī)范教師的教學行為，教師要盡可能地考慮到在教學中可能出現(xiàn)的問題，特別要考慮如何解決問題，這并不意味著教師牽著學生走，而是事先想好用什么樣方式或手段引導學生進行有效學習，這比課堂上現(xiàn)想要合適和有效的多。三、談反思：新課程更強調(diào)教學反思，教后反思也是有效備課中重要的環(huán)節(jié)之一。備好課，上完課，這節(jié)課并沒有結束，課后教師還需要靜下心來反思。針對備課時的初衷與課堂的實施作一番回顧和比較，對教學目標的達成度、教學策略是否得當、學生的主體地位是否得到足夠的尊重、課堂生成處理是否妥當、問題設計是否有意義、情景創(chuàng)設是否到位等教學內(nèi)容、教學過程、教學效果進行再思考、再認識，并及時把感想、心得和調(diào)整策略等內(nèi)容認真整理在備課本上。如何培養(yǎng)好學生自主探究的能力和善于發(fā)現(xiàn)問題、提出問題的能力是我在教學中遇到的困惑?？傊S著新課改向縱深發(fā)展，提高數(shù)學課堂教學的有效性已經(jīng)成了一個戰(zhàn)略性問題，這就要求每一位教師處理好創(chuàng)新與繼承的關系，拋開形式主義的束縛和功利主義的誘惑，潛心鉆研，勇于探索，讓我們的課堂更加有效。2025講座心得體會篇14禮儀代表了一個人的形象。職場求職面試禮儀決定一個人面試的成敗。對于職場求職禮儀，我們究竟了解多少呢？或許很多人都忽略了職場求職禮儀的重要性。我對職場求職禮儀也不是很了解，但是通過這場講座，我深深感受到了職場求職禮儀的重要性，以及職場求職禮儀所包含的偉大學問。通過“職場求職面試禮儀”這場講座，我學到了很多無形的知識，同時也得到了很大的感觸。通過這場講座，加上自己對職場求職面試禮儀知識的了解，現(xiàn)在我將一一介紹一下職場求職面試禮儀的一些重要方面。1、著裝禮儀。西裝的套色是非常重要的，這是職場求職面試的第一個印象。西裝的講究非常多，價格從高到低相差也非常大，如何選擇西裝確實要根據(jù)每個人自己具體的情況而定，很難給出統(tǒng)一的標準。但是值得注意的是西裝應該保持同色的配套，并且面料以深色，尤其是深藍色為好，或是深色有細條紋的。西裝的搭配是至關重要的。不同的場合，應選擇不同的搭配方式。領帶的學問也是相當大的，使用領帶時，千萬不要使用領帶夾，至于領帶的長短，以剛剛超過腰際皮帶為好。褲子的不要太窄，要保留有一定的寬松度，也不要太短，以恰好可以蓋住皮鞋的鞋面為好。同時，千萬不要穿背帶褲。皮鞋應該黑而不臟、亮而不新。2、文明禮貌。不講究文明禮貌是面試失敗的重要原因之一?；镜亩Y節(jié)是必不可少的，文明禮貌，講究禮節(jié)是一個人素質(zhì)的反映、人格的象征。因此，面試時應注意：(1)在開始面試之前肯定有一段等候的時間，切忌在等待面試時到處走動，更不能擅自到考場外面向里觀望，應試者之間的交談也應盡可能地降低音量，避免影響他人應試或思考。(2)切忌貿(mào)然闖入面試室，應試者一定要先輕輕敲門，得到主考宮的許可后方可入室。入室時不要先把頭探進去張望，而應整個身體一同進去；(3)走進室內(nèi)之后，背對考官，將房門輕輕關上，然后緩慢轉身面對主考官；(4)向主考人員微笑致意，并說“你們好”之類的招呼語，在主考人員和你之間創(chuàng)造和諧的氣氛：(5)若非主考人員先伸手，你切勿伸手向前欲和對方握手；如果主考人主動伸出手來，就報以堅定而溫和的握手；(6)在主考人員沒有請你坐下時切勿急干坐下。請你坐下時，切勿喚若寒蟬，應說聲“謝謝”；(7)盡可能記住每位主考者的姓名和稱呼，不要弄錯；(8)面談時要真誠地注視對方，表示對他的話感興趣，決不可東張西望，心不在焉，不要不停在看手表；要注意和考官的目光接觸。(9)回答問題要口齒清晰，聲音大小適度，但不要太突然，答句要完整，不可猶豫，不可用口頭禪；(10)說話時目光要與主考人員接觸。若主考人有幾位，要看首席或中間的那一位，同時也要兼顧其他主考人員；(11)注意用敬語，如“您”、“請”等，市井街頭常用的俗語要盡量避免，以免被認為油腔滑調(diào)；(12)不要隨便打斷主考人的說話，或就某一個問題與主考人爭辯，除非有極重要的理由；(13)口中不要含東西，更不要吸煙；(14)不要在主考人結束面試前表現(xiàn)浮躁不安，急欲離去或另赴約會的樣子；(15)主考人示意面試結束時，微笑、起立，道謝，說聲“再見”，無需主動伸出手來握手；(16)出去推門或拉門時，要轉身正面面對主考人，再說聲“謝謝，再見”，讓后與先出門，然后輕輕關上門；(17)如果在你進入面試房間之前，有秘書或接待員接待你，在離去時也一并向他或她致謝告辭。3、表情。面試成功與否與表情關系很大。應試者在面試過程中，應輕松自然、鎮(zhèn)定自若，給人以和悅、清爽的感覺。需要注意：(1)進門時要表現(xiàn)得自然，不要緊張或慌張；(2)面試時要始終面帶笑容，謙恭和氣。表現(xiàn)出熱情、開朗、大方、樂觀的精神狀態(tài)；(3)不要無緣無故皺眉頭或毫無表情；(4)不要直盯對方，也不要以眼瞟人、漫不經(jīng)心，眼光宜落在主考人的鼻子上為佳，這樣既保持了接觸又避免了不禮貌的直盯；(5)對方提問時，不要左顧右盼，否則主考人會誤認為你缺乏誠心和興趣：(6)切忌面帶疲倦，哈欠連天，考試前一天一定要保持睡眠充足；(7)不要窺視主考人員的桌子、稿紙和筆記；(8)面試順利時，不要喜出望外，拍手叫好；(9)作為應試者，不僅要時時注意著主考人員在說什么，而且也要注意著主考人員的表情有哪些變化，以便能準確地把握住說話者的思想感情；(10)為了吸引聽者的注意力，使言談顯有聲有色和增強感染力，在說話中可以適當加進一些手勢，但動作不要過大，更不要手舞足蹈和用指指人；(11)在說話時切不可面露酒媚、低聲下氣的表情，企圖以鄙薄自己來取悅于對方。這樣做只能降低自己的人格。只有抱不卑不亢的態(tài)度才能獲得對方的信任。4、舉止。舉止體現(xiàn)著一個人的修養(yǎng)和風度，粗俗習氣的行為舉止，會使一個人失去親和力，而穩(wěn)重大方則會受到人們的普遍歡迎。在陌生的主考人面前，坐、立、行等動作姿勢正確雅觀、成熟莊重，不僅可以反映出青年人特有的氣質(zhì)，而且能給人以有教養(yǎng)、有知識、有禮貌的印象，從而獲得別人的喜愛。具體說來，以下幾點值得注意:(1)動有動態(tài)。走動時應當身體直立，兩眼平視前方，兩腿有節(jié)奏地交替向前邁步，并大致走在一條等寬的直線上。兩臂在身體兩側自然擺動，擺動幅度不要過大。腳步聲應控制，不要兩腳擦地拖行。如果走路時身體有前俯、后仰或左右搖晃的習慣，或者兩個腳尖同時向里側或外側呈八字形走步，是不規(guī)范、不雅觀的舉止；(2)“站有站相”。站立時身形應當正直，頭、頸、身軀和雙腿應與地面垂直，兩肩相平，兩臂和手在身體兩側身然下垂，兩眼平視正前方，嘴自然閉合：雙腳對齊，腳尖分開的距離以不超過一腳為宜，如果叉得太開是不雅觀的。不應把手插在褲袋里或交叉在胸前；(3)“坐有坐相”。坐姿要端正。坐在主考人員指定的座位上，不要挪動己經(jīng)安排好的椅子的位置。在身后沒有任何依靠時上身應正直稍向前傾(這樣既可發(fā)聲響亮、中氣足，令人覺得你有朝氣，又可表現(xiàn)出你對主考人感興趣、尊敬)，頭平正，目光平視；兩膝并攏，兩臂貼身自然下垂，兩手隨意放在自己腿上，兩腳自然著地。背后有依靠時，也不能隨意地把頭向后仰靠，顯得很懶散的樣子。就座以后，不能兩邊搖晃，或者一條腿放在另一條腿上。雙腿要自然并攏，不宜把腿分得很開，女性尤宜注意；(4)—心理健康的自我呵護壓力導致身體和心理疾病這四個方面的心理壓力會給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺得壓力大，身心都會反映出來。所謂身體的反應可以導致各種不適，最簡單的就是吃不下飯、睡不著覺。身體不適會影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導致疾病，比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發(fā)達國家，醫(yī)學體系已經(jīng)改稱為生物、心理和社會理念體系，也不再單純把人當動物看待，就是因為人有心理反應，有社會過程。心理壓力當然也反映在精神上。例如，在高度緊張的情況下，人的信息加工能力會下降，腦力勞動成績也下降，嚴重的會導致工作系統(tǒng)的錯亂。當身體出現(xiàn)這些問題的時候，作出嚴格的判斷非常難。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一點兒不相干的，科學研究證明還沒有。一旦生病，應該積極地求醫(yī)問藥，積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下，就更有利于戰(zhàn)勝病魔，恢復健康。自我調(diào)節(jié)和減壓要分成幾個方面來實現(xiàn)。首先要提高認識水平，要知道心理壓力的存在，如果不知道，就根本不知道如何應對。其二，要逐步地變化，不要變化太猛，要把變化改為一種緩慢的過程，要有適應期。其三，維持心理健康通用的規(guī)則，就是要從事適度的體育鍛煉，它不僅對身體有好處，對心理健康也非常有好處。在鍛煉過程中，人會自然而然地擺脫一切煩惱。其四，要進行社交活動，尤其是退休人員。最后，如果確實覺得自己壓力太大，覺也睡不著，可以找專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T幫助。不過，壓力是一把雙刃劍，適度的壓力有利于調(diào)動人的主觀能動性，到了某個基點才會產(chǎn)生負面作用。2025講座心得體會篇15這次新教師講座雖然是安排在學期之中，時光緊，任務重，不可能有太多的時光和次數(shù)，絕大多數(shù)教師都是在緊張的教學工作之余來參加講座的。我透過這次講座，總有一種意猶未盡的感覺，總感到還有許多需要學習的地方。確實，作為一名新教師，要學習的東西實在是太多了。但是我有信心透過自我的不懈努力和學習，盡快地提高自我的專業(yè)知識和教學水平，盡快的能夠勝任自我本職的教學工作，從而真正成為一名合格乃至優(yōu)秀的高校教師，為我們國家的教育事業(yè)，為我們師專的發(fā)展壯大做出自我應有的貢獻。2025講座心得體會篇16三新學校李兵20xx-12-21高效教學是指師生在互動教學過程中，遵循一定教學活動規(guī)律，以盡可能少的時間、精力或物力投入，實現(xiàn)了盡可能多的預期教學目標，從而促進教學主體的主動發(fā)展。它包含有三個含義：高效果：是高效教學的直接體現(xiàn)，是教學活動結果是否達到預期制訂的教學目標的程度體現(xiàn)。因而在課前，我們應當充分鉆研教材，對照課程標準，了解我們的學生，從而依標靠本，從學生的“最近發(fā)展區(qū)”入手，確定要教什么內(nèi)容，讓學生掌握什么知識，訓練什么技能，教給什么學習方式，滲透什么思想教育，用什么方法來教……都要心中有數(shù)，這樣，我們才能做到節(jié)節(jié)有所教，學生也能堂堂有所得。有一把可以衡量的尺子，可以避免學生學得苦，老師教得累。當然課堂中的生成性環(huán)節(jié)，也不能忽視，我們只要根據(jù)實際情況，進行篩選，挖掘，有時，可以在課堂上煥發(fā)出亮麗的光彩，會有意外的收獲。高效用：是高效教學的終極目的?！皩W以致用”，但它不只是讓學生學好知識后會靈活運用而以，更主要的是要引導他們會“舉一反三”，要引導學生保持對學習的興趣、熱情，激發(fā)他們探求新知識的強烈欲望。它是趨向于教給方法、點燃熱情，引導自主學習，為學生今后學習、甚至是終身學習打基礎，具有延續(xù)性。高效率：是高效教學的衡量指標。它是指如何在最短時間內(nèi)達到預期的最佳教學目標。但它不只是“花最少的時間教最多的內(nèi)容”這樣的普遍理解，它還蘊含了在單位時間內(nèi)學生對學習內(nèi)容的掌握程度，學習狀態(tài)等的綜合衡量，它也是一種教學機智的體現(xiàn)。在教學中，如果我們的學生在理解某個問題時卡殼了，我們應當怎樣來引導他們自己在最短的時間內(nèi)找到答案。高效教學并非是讓所有的學生都能出類拔萃，而是讓我們的學生能在自身現(xiàn)有的水平基礎上有所發(fā)展，發(fā)揮出他們的潛能，做到了他們能做到的。換句話說，我們教師幫助學生最大限度引導學生學習知識，掌握技能的同時，讓他們對學習過程感到興趣，激發(fā)他們的學習熱情，為他們今后的學習，乃致將來的終身學習打下基礎。當然在這基礎上，我們?nèi)绻材芙?jīng)過反思，探索，提高我們自己的教育教學水平，真正做到教學相長，那么這種高效教學更具有意義。2025講座心得體會篇1720xx年12月7日有幸聆聽了中國教育學會“高質(zhì)量學習研究中心”的發(fā)起人、首席專家、深圳市龍崗區(qū)教師進修學校劉靜波校長《高質(zhì)量學習的思考》的專題講座，給我最深的感受是：我們教育教學工作者要追求真實而有生命的堂。事實上，我們的教學不僅要關注學會，還應該給學生創(chuàng)設有利于學習的環(huán)境，讓學生宜學；要把教室變成學習的體驗場，讓學生想學。從學生的長遠發(fā)展看，堂不僅包括知識、書本和教師，更重要的還應該有學生的個體體驗、學習生活經(jīng)驗及他們對知識的建構能力。實踐證明堂教學離開了學生的主動參與、合作探究、交流展示的自我成長是片面的。因此我校強力推進堂教學改革，建設生本高效堂是符合教育教學規(guī)律的，是為學生終生發(fā)展服務的。下面我從兩個方面談談我對本次研修的認識。一、什么是高質(zhì)量學習“好好學習，天天向上”這句話我們耳熟能詳，可究竟什么是學習？對于這個問題的答案有多種解讀，而最權威的界定：學習是指學習者因經(jīng)驗而引起的行為、能力和心理傾向的比較持久的變化。當前我們學生學習的表現(xiàn)：膚淺的學習，對學習內(nèi)容只是粗略瀏覽；學生對他們所做的功只是應付，沒有學習熱情；學習缺乏計劃，只憑一時沖動和興趣去學；不能將所學內(nèi)容與現(xiàn)實生活相聯(lián)系，并且建立知識間的體系；生搬硬套，缺乏思考；學生同樣的錯誤多次出現(xiàn)，不能從錯誤中吸取教訓；學生學習注意力不集中，學習目標不持久等等，這些都是模仿式的低質(zhì)量學習的表現(xiàn)，而一直以我們也忽略了讓學生自己去領略知識與人生的重要性。所以我覺得真正的學習就是一種自己頓悟的過程，是學生對某種事物認知規(guī)律的一種發(fā)現(xiàn)，是喜歡學習，會學習，并且能夠學以致用。正如劉靜波校長發(fā)起和倡導的高質(zhì)量學習，它的特征是快樂、主動、豐富、高效、道德。我個人覺得高質(zhì)量的學習生活應該包括積極昂揚的化氛圍；和諧上進的師生、生生關系；體驗成功的學習過程；豐富多彩的活動體驗等。二、如何實現(xiàn)高質(zhì)量的學習1、營造宜學的學習環(huán)境新程倡導要為學生創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，培養(yǎng)學生健康的情感、積極的態(tài)度、正確的人生價值觀，這就要求我們各個班級要重視學習環(huán)境的布置，以良好的化氛圍感染學生。因為它不僅體現(xiàn)了班級的精神面貌，而且它能使學生在不知不覺中、自然而然中受到熏陶、暗示和感染，從而直接影響到學生的成長與進步。個人認為宜學的學習環(huán)境最重要的是和諧的師生關系，讓學生在快樂、自然輕松的'心態(tài)下體驗學習，體驗成功，而不是在恐懼與對立的緊張氛圍下接受學習。教師可以通過自己的學識、氣質(zhì)形象、愛心、品德等改善師生關系，建立安全、公平和有序的堂氛圍，從而增強堂對學生的吸引力。2、塑造樂學、要學的學習品質(zhì)沒有學生的學，教師的教也就無從談起，只有學生自己學習了，才會在學習過程中產(chǎn)生困惑，只有掌握了學生的學習困惑，教師的教學才有針對性。因此我校在新一輪的教改工作中強化“學案”，確立問題導學意識正是以“學”為中心進行教學設計，體現(xiàn)了先學后教，讓教有針對性；以學定教，讓教有有效性?，F(xiàn)在看之前我部以前預習為突破口的正確舉措也與高質(zhì)量學習的原則不謀而合，所以我們要進一步落實前預習、自主學習環(huán)節(jié)，通過預習為后面的學習提供知識基礎，而預習也是學生主動學習的起步，只有有了這個起步，學生才會對整個學習過程負責任，因為只有當學生自己啟動了學習過程，他才能夠意識到學習是屬于自己的，他才能夠快樂主動的去學習。3、打造想學的學習體驗場教學改革個人覺得并不是教師簡單的把堂還給學生就行了，而是要進一步通過有效的。小組合作、展示交流、激勵評價、師生互動的教學方式，把學生組織起，充分利用同學之間的學習資，讓學生教學生，讓學生幫學生，充分營造互幫互學、共同受益的學習組織和學習氛圍，讓學生在堂學習中學會團結、在堂團結中學會學習。在12月4日我校質(zhì)量提升項目觀議教學研討活動中專家的示范給我最大的啟示：教師在講授教學內(nèi)容時，要用多種表現(xiàn)形式呈現(xiàn)教學內(nèi)容，尤其是要將抽象的教學內(nèi)容與學生具體的現(xiàn)實生活聯(lián)系起。在堂教學中使用多種教學手段，尤其是要借用現(xiàn)代教學技術，對學科程加以有機整合，從而讓學生能夠更輕松地理解學科程，所以我們要通過各種教學手段努力為學生提供多樣化的經(jīng)歷和體驗，鼓勵學生高質(zhì)量合作和相互學習。4、創(chuàng)造好學、會學的學習策略眾所周知，思路決定出路。所以教師要善于對知識進行合理的整合、加工和再造，通過學生自覺運用多種思維工具進行自主學習，建立知識間的聯(lián)系，讓學生覺得知識更加容易學習、掌握、運用。個人覺得除了我校正在積極推廣運用的思維導圖外，型圖（將圖一分為三，分別為看到的、聽到的、想到的）也是我們教學教研應該運用的思維工具。我們要通過合理的思維工具讓學生掌握學習方法，提高學習興趣，培養(yǎng)邏輯思維和創(chuàng)造性思維能力，達到終生學習的目的。教師也可通過使用思維工具更深刻的掌握改精髓，更高效的學習各種專業(yè)知識，更好的和學生溝通，讓學生樂于學習、善于學習、終生學習?？傊?，堂教學是學生人生中一段重要的生命歷程，是他們生命中有意義的構成部分，對學生一生的發(fā)展起著至關重要的作用。我們應從生命意義的高度，重新審視我們的堂教學，堅定不移的推進我校教改工作，真正地使堂教學煥發(fā)出生命活力，從而實現(xiàn)我校教育質(zhì)量全面穩(wěn)步發(fā)展。李彥斌20xx年12月11日2025講座心得體會篇18心理健康教育活動課是一門新興的課程，是面向全體學生的一種活動形式，其特點是：它以解決學生成長中的問題為主線確立活動目標，以學生的心理需要和年齡特點組織活動內(nèi)容，以學生活動為主，以學生的心理感受和內(nèi)心體驗為核心，以學生的心理發(fā)展和成長為歸宿，以學生學會自助和助人為目的。教師要引導學生說出自己的親身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗，與其他同學共同分享。這就要求心理健康教師具備相應能力。如和學生心理相容的親和力;有和學生相近的語言;有較機敏的洞察力和深刻的問題剖析能力;有對課堂整體的駕馭能力;有學校心理輔導的專業(yè)理論和操作技能，如關注、傾聽等溝通技術。利用恰當?shù)臅r機增強學生的心理感受和內(nèi)心體驗。心理活動課以學生活動為主，學生主要獲得直接經(jīng)驗。而傳統(tǒng)的學科教學以教師的講授為主，學生主要獲得間接經(jīng)驗。心理活動課的主要目的不是心理學知識的傳授，而是注重過程與方法、情感態(tài)度與價值觀，要為學生創(chuàng)設一個放松心情的緩沖地帶，讓學生能夠在這里重新審視自己、認識自己、悅納自己，為自己的健康發(fā)展奠定基礎。要實現(xiàn)這個目標，教師必須要根據(jù)學生的心理發(fā)展特點和活動主題設計適當?shù)幕顒樱寣W生通過參與活動獲得體驗與感受，從而轉變認識和行為，構建良好的心理品質(zhì)。在今后的工作中我力求六個做到：1.主題明確：多個環(huán)節(jié)始終圍繞一個主題展開，活動目標明確。有的老師設計了較多的活動，課堂氣氛很熱烈，學生的參與程度也比較高，但是效果并不好，原因在于過多的活動目標沖淡了主題。有的活動純粹是為活動而活動，與主題沒有多少關系，而且活動后沒有交流和分享，所以收效甚微。2.注重實效：解決學生中存在的較突出的心理問題。如學生良好自己意識的建立，人際交往能力的提高，正確價值觀念的建立，調(diào)控情緒能力的增強，意志品質(zhì)的改善等方面。3.參與面廣：學生積極參與，教師尤其要關注自卑內(nèi)向的學生，啟發(fā)、引導他們積極參與活動，踴躍發(fā)言。有研究認為，課堂中90%的違紀學生是由于沒有機會讓人傾聽，或別人不愿意傾聽而引發(fā)的。還有一位心理學工作者曾在一個班級連續(xù)聽了一個星期的課。他既不看教師的教，也不看學生的學，而是詳細記錄班內(nèi)每位學生被教師請到回答問題的次數(shù)，最后統(tǒng)計出來的數(shù)字令人吃驚：后進生一周內(nèi)被請到的次數(shù)還不如一些優(yōu)秀生在一節(jié)課被請到的次數(shù)多，有的甚至一次表達自己意見的機會都沒有。其實不善于表達，不善于發(fā)言、性格內(nèi)向的學生，他更需要老師的關