第二屆中小學心理健康活動周方案

第二屆中小學心理健康活動周方案?一、活動主題"陽光心態(tài)，健康成長"

二、活動目的通過開展形式多樣、內容豐富的心理健康教育活動，營造良好的心理健康教育氛圍，提高中小學生的心理素質，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質，幫助學生更好地應對學習和生活中的各種挑戰(zhàn)，促進學生全面發(fā)展和健康成長。

三、活動時間[具體活動周時間，例如：XX年X月X日XX年X月X日]

四、活動對象全體中小學生

五、活動內容與形式

（一）開幕式1.時間：活動周第一天上午2.地點：學校操場3.內容學校領導致辭，強調心理健康教育的重要性，宣布活動周開幕。學生代表發(fā)言，分享自己對心理健康的認識和感悟。舉行心理健康主題的文藝表演，如舞蹈、歌曲、小品等，營造積極向上的活動氛圍。

（二）心理健康講座1.時間：活動周期間每天下午2.地點：學校會議室或教室3.內容根據(jù)不同年齡段學生的特點，邀請心理健康專家或心理咨詢師舉辦心理健康講座。小學低年級講座主題可以是"認識自己，快樂成長"，幫助低年級學生了解自己的情緒和需求，學會表達自己的感受。小學高年級講座主題為"應對挫折，樹立信心"，引導高年級學生正確面對挫折，培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質。初中講座主題是"青春期心理健康"，幫助初中生了解青春期的生理和心理變化，掌握與異性交往的技巧，學會調節(jié)情緒。高中講座主題為"高考心理調適"，針對高三學生面臨高考的壓力，傳授有效的心理調適方法，幫助他們保持良好的心態(tài)迎接高考。

（三）心理健康主題班會1.時間：活動周期間各班級自行安排2.地點：各班級教室3.內容各班級圍繞心理健康主題，開展形式多樣的主題班會活動?？梢酝ㄟ^案例分析、小組討論、角色扮演等方式，引導學生關注心理健康問題，提高學生的心理健康意識和自我調節(jié)能力。例如，以"如何與同學友好相處"為主題，讓學生分享自己在與同學交往中的經(jīng)驗和困惑，共同探討解決問題的方法。

（四）心理健康咨詢與輔導1.時間：活動周期間每天上午和下午2.地點：學校心理咨詢室3.內容學校心理咨詢室面向全體學生開放，為學生提供一對一的心理咨詢與輔導服務。心理咨詢師可以幫助學生解決學習、生活、人際關系等方面出現(xiàn)的心理問題，如焦慮、抑郁、自卑、孤獨等。同時，還可以為學生提供心理健康評估，根據(jù)評估結果為學生制定個性化的心理健康發(fā)展計劃。

（五）心理健康手抄報比賽1.時間：活動周期間2.地點：各班級教室3.內容組織學生開展心理健康手抄報比賽。學生以"陽光心態(tài)，健康成長"為主題，自行設計手抄報內容，包括心理健康知識、心理調適方法、心理健康小故事等。各班級評選出優(yōu)秀作品，推薦參加學校的評選，學校將評選出一、二、三等獎，并進行表彰和展示。

（六）心理健康電影展播1.時間：活動周期間每天晚上2.地點：學校禮堂或教室3.內容選擇一些適合中小學生觀看的心理健康電影進行展播。如《頭腦特工隊》《瘋狂原始人》等，通過電影的形式向學生傳遞積極向上的情感和價值觀，幫助學生更好地理解心理健康問題。電影展播結束后，組織學生進行討論，分享自己的觀后感，引導學生從電影中汲取正能量，培養(yǎng)良好的心理素質。

（七）心理健康拓展訓練1.時間：活動周期間下午2.地點：學校操場或戶外拓展基地3.內容針對不同年齡段學生的特點，設計開展心理健康拓展訓練活動。小學低年級可以開展簡單的團隊合作游戲，如接力賽跑、拔河比賽等，培養(yǎng)學生的團隊意識和合作能力。小學高年級和初中可以開展一些挑戰(zhàn)性稍高的拓展訓練項目，如信任背摔、穿越電網(wǎng)、盲人方陣等，鍛煉學生的勇氣、毅力和溝通能力。高中可以開展模擬職場、領導力訓練等拓展訓練活動，幫助學生提前適應社會，培養(yǎng)領導能力和職業(yè)素養(yǎng)。

（八）閉幕式1.時間：活動周最后一天下午2.地點：學校操場3.內容對心理健康活動周進行總結，表彰在各項活動中表現(xiàn)優(yōu)秀的班級和個人。學生代表發(fā)言，分享自己在活動周中的收獲和體會。學校領導講話，對活動周進行評價，鼓勵學生將活動中所學的心理健康知識運用到日常生活中，保持積極向上的心態(tài)，健康快樂地成長。

六、活動組織與分工

（一）活動領導小組成立以學校校長為組長，分管副校長為副組長，各年級主任、班主任為成員的活動領導小組。負責活動的整體策劃、組織協(xié)調和指導工作。

（二）工作小組1.宣傳組負責活動周的宣傳工作，包括制作宣傳海報、橫幅、宣傳單頁等。利用學校網(wǎng)站、微信公眾號、校園廣播等媒體平臺，對活動周進行宣傳報道，營造良好的活動氛圍。2.活動組織組負責各項活動的具體組織實施，包括講座、班會、咨詢輔導、比賽、展播、拓展訓練等活動的安排和組織。協(xié)調各班級、各部門之間的工作，確?；顒禹樌M行。3.后勤保障組負責活動周的后勤保障工作，包括場地布置、設備設施的準備和維護、物資采購等。確?；顒悠陂g的水電供應、飲食安全等，為活動提供良好的物質條件。4.安全保衛(wèi)組負責活動周期間的安全保衛(wèi)工作，制定安全預案，加強對活動場地和人員的安全管理。確?；顒悠陂g不發(fā)生安全事故，保障師生的人身安全。

七、活動準備1.場地準備：提前準備好講座、班會、咨詢輔導、電影展播等活動所需的場地，并進行合理布置。2.物資準備：準備好宣傳海報、橫幅、宣傳單頁、獎品、證書、心理健康書籍、電影光盤等活動所需的物資。3.人員準備：邀請心理健康專家、心理咨詢師、志愿者等參與活動，提前組織相關人員進行培訓，確保活動質量。4.宣傳準備：制作活動周的宣傳海報、橫幅、宣傳單頁等，在學校內張貼懸掛，向學生和家長宣傳活動周的時間、內容和意義。

八、活動預算活動預算主要包括以下幾個方面：1.宣傳費用：[X]元，用于制作宣傳海報、橫幅、宣傳單頁等。2.講座費用：[X]元，邀請心理健康專家和心理咨詢師的費用。3.獎品費用：[X]元，用于手抄報比賽、拓展訓練等活動的獎品。4.物資費用：[X]元，購買心理健康書籍、電影光盤、活動道具等。5.場地布置費用：[X]元，用于活動場地的布置。6.其他費用：[X]元，包括水電費、飲食費、設備設施維護費等。

總預算：[X]元

九、活動效果評估1.問卷調查：活動結束后，通過問卷調查的方式了解學生對活動周的滿意度和活動效果的評價，收集學生的意見和建議，以便今后改進活動內容和形式。2.學生反饋：組織學生進行座談會，讓學生分享自己在活動周中的收獲和體會，了解學生在心理健康方面的變化和成長。3.教師評價：聽取教師對活動周的評價和建議，了解活動對教學工作的促進作用，以及活動在學生心理健康教育方面的效果。4.數(shù)據(jù)分析：對比活動前后學生的心理健康測評數(shù)據(jù)，分析活動對學生心理素質的影響，評估活動的實際效果。

十、注意事項1.活動開展過程中要注重安全，特別是在拓展訓練等戶外活動中，要提前做好安全預案，確保學生的人身安全。2.各項活動要緊密圍繞主題，注重活動的針對性和實效性，根據(jù)不同年齡段學生的特點和需求，設計開展豐富多彩的活動。3.活動組織要有序，各工作小組要密切配