福建藝術(shù)職業(yè)學(xué)院《運動處方與實踐》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁福建藝術(shù)職業(yè)學(xué)院

《運動處方與實踐》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在乒乓球比賽中，如果球在臺面上彈起后被風(fēng)吹偏了方向，這一分應(yīng)該怎么判？（）A.重新發(fā)球B.繼續(xù)比賽，按照球的實際落點判斷C.判擊球方失分D.由裁判根據(jù)當(dāng)時的情況決定2、在網(wǎng)球比賽中，以下關(guān)于發(fā)球失誤的判定，錯誤的是：發(fā)球需要符合一定的規(guī)則和要求，否則視為發(fā)球失誤。那么，發(fā)球時球觸網(wǎng)后落在發(fā)球區(qū)內(nèi)，屬于？（）A.發(fā)球失誤B.重發(fā)球C.發(fā)球有效D.以上都不對3、在長跑運動中，正確的呼吸方式對于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關(guān)于長跑呼吸的描述，合理的是：（）A.全程用嘴呼吸，以增加進氣量B.全程用鼻子呼吸，避免冷空氣刺激C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根據(jù)跑步節(jié)奏調(diào)整D.呼吸頻率越快越好，以提供更多氧氣4、關(guān)于健美操的訓(xùn)練方法，以下哪種不是主要的訓(xùn)練內(nèi)容：健美操訓(xùn)練包括多個方面。那么，對于力量訓(xùn)練，主要側(cè)重于？（）A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是5、在籃球比賽中，當(dāng)進攻隊員在三分線外投籃出手時，防守隊員犯規(guī)，此時進攻隊員投籃命中，應(yīng)該如何判罰？（）A.進球無效，發(fā)邊線球B.進球有效，加罰一次C.進球無效，重新發(fā)球進攻D.進球有效，不進行加罰6、在田徑比賽的投擲項目中，如鉛球、標(biāo)槍等，運動員在投擲前可以旋轉(zhuǎn)幾圈？（）A.沒有限制，根據(jù)個人習(xí)慣B.最多兩圈C.最多三圈D.由裁判決定7、關(guān)于健美操的表現(xiàn)力培養(yǎng)，以下哪種方法效果不明顯：表現(xiàn)力的培養(yǎng)對于健美操的整體效果很重要。那么，單純模仿他人的動作？（）A.效果明顯B.效果不明顯C.效果較好D.視情況而定8、在田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑時如果出現(xiàn)搶跑現(xiàn)象，會受到怎樣的處罰？（）A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈9、在健身訓(xùn)練中，引體向上是鍛煉背部肌肉的有效動作。以下關(guān)于引體向上的技巧描述，錯誤的是：（）A.雙手握住橫桿，間距與肩同寬或略寬B.向上拉起時，頭部要超過橫桿C.下放時要緩慢控制，不能自由落體D.可以通過晃動身體來借力完成動作10、在籃球比賽中，一名球員在運球過程中，球意外脫手，但他迅速用手將球拿回繼續(xù)運球，這是否屬于違例？（）A.是B.否C.視情況而定D.由對方球員決定11、在田徑的跨欄項目中，以下關(guān)于過欄技術(shù)的要點，描述不準(zhǔn)確的是：過欄時需要掌握好節(jié)奏和身體的平衡。那么，過欄時，腿應(yīng)該？（）A.盡量抬高B.快速跨越C.彎曲繞過D.以上都不對12、在羽毛球比賽中，運動員在擊球時球拍未擊中球，但球拍過網(wǎng)碰到了球，此球應(yīng)如何判定？（）A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽13、在滑冰比賽中，如果運動員在比賽中摔倒，可以重新站起來繼續(xù)比賽嗎？（）A.可以B.不可以C.看摔倒的情況而定D.由裁判決定14、在乒乓球比賽中，如果球在比賽中碰到了球臺的邊緣，是否算有效擊球？（）A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定15、在田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑時若出現(xiàn)搶跑，應(yīng)如何處理？（）A.只給予警告B.取消比賽資格C.重新起跑D.罰跑一圈二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在田徑比賽中，運動員搶跑兩次就會被取消比賽資格。（）2、乒乓球比賽中，運動員在比賽中球碰到天花板后上臺，應(yīng)判此球無效。（）3、在游泳訓(xùn)練中，為了提高游泳速度，應(yīng)該盡量減少劃水的次數(shù)，增大每次劃水的距離，因為這樣可以更有效地利用力量和能量。這種訓(xùn)練思路是否正確？（）4、瑜伽練習(xí)中，關(guān)節(jié)炎患者可以進行所有的瑜伽體式。（）5、參加戶外運動時，尊重當(dāng)?shù)鼐用窈推渌慰偷臋?quán)益是基本的禮貌和素質(zhì)要求，這種觀點正確嗎？（）6、在網(wǎng)球比賽中，球在比賽過程中破裂，應(yīng)重新比賽。（）7、長期進行輪滑運動可以提高平衡能力和協(xié)調(diào)能力，但需要佩戴齊全的防護裝備，這種說法成立嗎？（）8、在網(wǎng)球比賽中，球在兩次彈跳之前被球員回擊過網(wǎng)，并且落在對方有效區(qū)域內(nèi)，這種擊球被視為有效擊球。這種判斷是否符合網(wǎng)球比賽的規(guī)則？（）9、羽毛球比賽中，發(fā)球時球的飛行路線只要過網(wǎng)就行，不論高低。（）10、在足球比賽中，如果一名球員被紅牌罰下，球隊可以立即派另一名球員替補上場。（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）探討大學(xué)體育與大學(xué)生心理健康咨詢的結(jié)合。分析體育活動對心理健康的促進作用，以及如何在體育教育中結(jié)合心理健康咨詢，幫助學(xué)生解決心理問題。2、（本題5分）論述體育鍛煉對大學(xué)生身體形態(tài)和機能的影響。分析體育鍛煉如何改善身體成分、提高心肺功能、增強肌肉力量和耐力等。3、（本題5分）大學(xué)體育中的拔河運動是一項簡單而富有團隊精神的體育項目。請全面論述拔河運動對大學(xué)生團隊凝聚力、力量協(xié)作、競爭意識的培養(yǎng)作用，探討拔河運動的訓(xùn)練方法和技巧，分析拔河比賽在大學(xué)組織和開展的注意事項，如安全保障、規(guī)則制定等，并研究如何通過拔河運動增強校園體育文化氛圍。4、（本題5分）探討體育與文化遺產(chǎn)的保護與傳承，分析傳統(tǒng)體育項目作為文化遺產(chǎn)的價值和特點，以及如何通過保護和傳承傳統(tǒng)體育項目弘揚民族文化、增強文化自信。5、（本題5分）分析大學(xué)體育與學(xué)生職業(yè)發(fā)展的關(guān)系。探討體育技能和身體素質(zhì)對不同專業(yè)學(xué)生未來職業(yè)的影響，以及如何在大學(xué)體育教學(xué)中為學(xué)生的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）論述武術(shù)套路中，長拳的基本特點和訓(xùn)練方法，如姿