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個月嬰幼兒自理能力訓練自理能力訓練一:掀掉衣被一、【課程名稱】:掀掉衣被二、【課程目標】:掀掉衣被,可以測試寶寶主動讓自己感到舒服的能力。寶寶睡在小床上會感到很熱,自己動用四肢把衣被掀掉,或者用上肢推開被子,或者用腳踢,把小腳露出來,為此有些家長用襁褓把寶寶裹緊,怕讓寶寶著涼。三、【課程準備】:無需玩教具四、【課程課時】:10分鐘五、【課程內(nèi)容】:讓寶寶睡在小床上去掉睡袋和包被,只蓋一張輕便的小毛毯,讓他自由活動,看看寶寶是否用手腳并用掀掉蓋著他的小毛毯。是完全掀開,還是露出小手或小腳??梢钥闯鰧殞毮苁钩龆啻蟮牧猓曳殖鍪巧现€是下肢的勁頭大一些。六、【課程建議】:把寶寶裹緊會妨礙寶寶四肢發(fā)育,最好用寬松的睡袋,既讓寶寶的肢體能活動,也不會受涼。如果天氣不冷,可以讓寶寶舒服地自己活動。注意:室溫應達24℃,不要讓寶寶著涼。自理能力訓練二:夜間多睡一、【課程名稱】:夜間多睡二、【課程目標】:夜間多睡,有助于寶寶養(yǎng)成晝夜規(guī)律。寶寶第一個月睡眠時間較短,而且晝夜不分。三、【課程準備】:無需玩具四、【課程課時】:10分鐘五、【課程內(nèi)容】:晚上不開燈,讓房間黑暗,如果寶寶醒來,需要哺乳或換尿布也只用暗光,大人不同寶寶說話,趕快哄寶寶睡下。有時寶寶只是哼哼幾聲,并不饑餓,就只替他翻身,松開被子讓他睡舒服些,盡量不開燈,也不喂奶,讓寶寶連著睡,以適應暗的環(huán)境,形成入睡的條件反射。白天如果寶寶睡得太久,過了該喂奶的時候,就用涼水毛巾給寶寶擦臉,讓他醒來喂奶,并抱著他到處看看,甚至出外走走,讓他在白天有較多的活動,晚上才可以連著多睡幾個小時。漸漸就會形成習慣,白天活動晚上多睡。六、【課程建議】:到第二個月,經(jīng)過一定的適應,漸漸夜間的睡眠時間適當延長。最好能達4~5小時,讓媽媽得到休息。如果白天寶寶睡眠延長,可以用冷水毛巾洗臉的方法讓他睡醒吃奶,如果他精神好就抱出來到處看看,讓他白天得到較多的刺激,把覺醒時間延長。到晚上盡量少打擾,把燈捻暗,使延長的睡眠與暗的光線產(chǎn)生聯(lián)系,漸漸形成暗入睡的條件反射,以養(yǎng)成晝夜規(guī)律。自理能力提高訓練三:媽媽的懷抱一、【課程名稱】:媽媽的懷抱二、【課程目標】:孩子的控制情感的能力尤其早期的經(jīng)歷和對成人的依戀所決定的,這樣慢慢的會形成自己自理獨立的性格。讓寶寶產(chǎn)生安全感。三、【課程準備】:在換尿布的時候四、【課程課時】:10分鐘五、【課程內(nèi)容】:教師指導家長在抱寶寶的時候一邊輕搖親吻寶寶,一邊哼唱下面這首歌:抱抱親親,我愛你。愛你,疼你。抱抱親親,我愛你。你是媽媽的寶貝。六、【課程建議】:在換尿布的時候,你也可以哼唱這首各并親親寶寶的小鼻子、腳趾或手指等。自理能力提高訓練四:我要吃香香一、【課程名稱】:我要吃香香二、【課程目標】:鞏固和發(fā)展新生兒味覺和嗅覺的辨別能力,使之以后在添加輔食時能夠自覺接受這些味道。三、【課程準備】:各種不同的新鮮水果汁或菜汁。四、【課程課時】:3-5分鐘,安靜覺醒狀態(tài)。五、【課程內(nèi)容】:教師指導家長讓寶寶半臥在床上,家長用一
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