第一單元 （單元練習）-2024-2025學年統(tǒng)編版道德與法治七年級 上冊

第一單元班級：學號：姓名：■知識結構■知識導航第一課開啟初中生活1.1奏響中學序曲1.初中階段為我們的發(fā)展提供了哪些新的機會？P4①富有挑戰(zhàn)的課程和學習任務，帶領我們探索新的知識領域；②豐富多彩的社團活動，給我們提供更多培養(yǎng)興趣的平臺；③各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會的大門。④在新的集體生活中，我們涵養(yǎng)品格，提升自我。2.初中階段對我們的成長提出了哪些新的要求？P4①家庭、學校、社會寄予我們更高的期望，期待我們越來越上進，志存高遠，追夢遠航；②越來越踏實，努力學習，勤于思考；③越來越包容，尊重他人，學會合作；④越來越堅強，能堅持，有韌勁，取得更大進步。3.★初中階段對人生的重要性和具體做法？P4-5①重要性：初中階段對我們的人生具有獨特的價值。我們正處于生命成長的“拔節(jié)孕穗期”，這一時期我們初步形成世界觀、人生觀、價值觀，需要精心引導和栽培。【課本案例：錢學森的中學生活】②做法：面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍惜當下，把握機遇，始終把準人生方向，積極追求進步，確立更高的發(fā)展目標，在擔當中歷練，在盡責中成長，努力使自己成為適應時代發(fā)展的有理想、敢擔當、能吃苦、肯奮斗的中學生?！鲋匾a充?青年最寶貴的特質(zhì)：追求進步。P5?人生三部曲：中國共產(chǎn)黨是先鋒隊，共青團是突擊隊，少先隊是預備隊。入隊、入團、入黨，是青年追求政治進步的“人生三部曲”。P51.2規(guī)劃初中生活1.為什么要規(guī)劃初中生活？P6①定義：規(guī)劃是對未來的事情作出事先的設計與安排。②意義：生活需要規(guī)劃，沒有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無序，合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過初中階段。2.★如何規(guī)劃好初中生活？P6-8①做好初中生活規(guī)劃，應當先確定個人發(fā)展目標。我們要在老師和家長的幫助下，結合社會需要和興趣、性格、能力等自身條件，設定合理的發(fā)展目標。②做好初中生活規(guī)劃，還應當制訂行動方案。我們可以根據(jù)實際情況對發(fā)展目標進行分解，明確實施細節(jié)，列出時間表，使行動方案切實可行?！菊n本案例：合理安排時間】③有了規(guī)劃，我們更應當持之以恒，向著既定目標前進，將“努力”落實在每一天的具體行動中?！鲋匾a充?努力有方法：①分清主次，合理規(guī)劃和管理時間；②勞逸結合，學會科學用腦；③“不積跬步，無以至千里”，每天進步一點點；④“學而不思則罔，思而不學則殆”，學思并進；⑤珍視團隊合作。P82.1認識自己1.為什么要認識自己？P10正確認識自己，準確把握自己的稟賦和特性，有助于我們增強自信，促進自我發(fā)展，促進與他人的交往，正確處理個人與社會的關系，從而更好地認識和改造外部世界。2.★如何認識自己？P10-11①通過對自我的全面分析來認識自己。我們可以從身材、相貌、體能、性別等生理狀況來認識自己，從性格、氣質(zhì)、能力等心理特征來認識自己，從自己在家庭或班級中的角色等社會關系中來認識自己。②通過他人的評價來認識自己。他人的評價是我們認識自己的一面鏡子，有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識?！菊n本案例：不同的“我”】③在生活實踐中認識自己。學習、勞動、人際交往等生活實踐，能夠讓我們更加了解自己的優(yōu)勢和不足，不斷證明自己、檢視自己，對自己的認識更加準確，自我形象也更加清晰。④認識自己是一個過程。3.★我們應如何正確對待他人的評價？P10正確對待他人的評價是走向成熟的表現(xiàn)。我們要客觀冷靜地對待他人的評價，既不盲從也不輕視?！鲋匾a充?正確對待他人的評價：①用心聆聽；②注重溝通；③勇于面對；④理性應對。P112.2做更好的自己1.做更好的自己的原因？（為什么要欣賞和接納自己？）P12世界上沒有完全相同的兩片樹葉，也沒有完全相同的兩個人。每個人在興趣、性格、氣質(zhì)、能力等方面都有不同。我們要尊重和接受個體的差異，并根據(jù)自身特點和社會需要發(fā)展自己，做更好的自己。2.★如何做更好的自己？P13-15①學會欣賞自己。欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長處和優(yōu)勢。欣賞自己認真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、堅持不懈的精神等，激勵自己在成長的道路上不斷奮勇前進。②學會接納自己。接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點又接納不足，既接納現(xiàn)在又接納過去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。接納自己的不足和不滿意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現(xiàn)實，努力向更好的方向發(fā)展。③不斷完善自己。我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處，并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足。我們還要善于向他人學習、向書本學習、向社會學習，利用一切機會豐富和發(fā)展自己。④不斷發(fā)掘自己的潛能。我們可以通過學習，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領域；通過參與多方面的活動，了解國家和社會的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；通過與他人合作，不斷提升自己的能力。⑤做更好的自己，是在為他人、為社會服務中實現(xiàn)的。■重要補充?改正缺點的方法：①通過自我反思和他人的評價及時發(fā)現(xiàn)自己的缺點;②具體描述自己的缺點;③從最容易改正的缺點開始;④及時肯定或獎勵自己改正缺點所付出的努力;⑤請自己信任的人來協(xié)助;⑥作出改正缺點的公開承諾;⑦運用自己改正缺點的成功經(jīng)驗。P14?潛能：潛能代表個體未來可能發(fā)展的潛在能力，受先天遺傳和后天因素的影響。每個人都可能具有不同的、多方面的潛能。P153.1做有夢想的少年1.為什么少年要有夢想？P16-17①夢想是對未來美好生活的愿望。夢想能不斷激發(fā)我們對生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢想，就會有希望。②人類需要有夢想，因為有了夢想，人類社會才能不斷發(fā)展和進步。③編織人生夢想，是青少年時期的重要主題。只有每個人都能勇于追夢、勤于圓夢，才能匯聚起實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢的強大力量。2.★如何做有夢想的少年？P18【課本案例：袁隆平一生追夢的故事】①做有少年的夢想，應當樹立遠大志向。志向是人生的航標，是奮斗的原動力。我們要早立志，立大志，立長志。②做有少年的夢想，應當緊扣時代脈搏。中華民族偉大復興的美好前景，為我們提供了更廣闊的舞臺，也提出了更高的要求，我們要努力成為擔當民族復興大任的時代新人。3.2學習成就夢想1.★學習的重要性？（我們?yōu)槭裁匆獙W習？）P19,21①學習是立身做人的永恒主題，也是報國為民的重要基礎。②個人角度：學習是我們現(xiàn)階段的基本任務，也是我們成就夢想的重要路徑。學習可以提升我們的思想品德和精神境界，增強能力，增長智慧，使我們面前的世界更開闊、更精彩，讓我們擁有實現(xiàn)夢想的持續(xù)力量。③民族角度：學習不僅關乎個人的前途和命運，更關乎民族的未來和發(fā)展。我們應學以致用、開拓進取、勇于創(chuàng)新，運用所學知識幫助他人、服務社會，為實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢貢獻力量。2.★如何正確認識學習？P20①初中階段的學習內(nèi)容非常豐富，既有知識的獲取，又有能力的提升、品德的培養(yǎng)等。②學習并不局限在學校，我們生活中的所看、所聽、所嘗、所觸、所做，都可以是學習。③學習不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。④帶著學習的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學習。3.如何努力學習、善于學習？P21①發(fā)現(xiàn)并保持對學習的興趣，更加自覺、主動地學習；②養(yǎng)成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法，提高學習效率；③積極參加社會實踐活動，到社會大課堂去讀好“無字之書”，獲得更多的啟迪?！鲋锌紝Ш健镜谝唤M：2024題組】1.【2024貴州】下圖的漫畫告訴了我們，暢想未來（

）A．只需腳踏實地的努力，就能把夢想變?yōu)楝F(xiàn)實B．只要對未來有美好的憧憬，不需要腳踏實地的行動C．需要對未來有美好的憧憬，也需要腳踏實地的行動D．只需對人生作出努力，不需對人生進行規(guī)劃2.【2024四川】“不必美慕他人，自己也是一道風景?！泵總€人都有自己的特點，這啟示我們（

）A．要學會接納與欣賞自己 B．理想是成功的關鍵C．要重視他人評價 D．自強可以讓我們更自信3.【2024天津】老師說我學習用功，家長認為我貪玩好動；同學說我熱情開朗，鄰居認為我不善言談……面對他人的評價，我應（

）A．用心聆聽，照單全收 B．迷失自我，無所適從C．客觀分析，勇于面對 D．置若罔聞，平靜拒絕4.【2024黑龍江】即使離開了學校，也要不斷地學習，不斷地充實自己，要活到老，學到老。這告訴我們對學習的正確認識是（

）A．學習要脫離學校B．學習要掌握方法C．學習要學會思考D．學習沒有終點5.【2024遼寧】“志當存高遠”告訴我們要（

）A．立大志，立長志 B．知禮節(jié)，懂感恩C．愛學習，會學習D．善溝通，能包容6.【2024山東】下列對同學們的生活點滴評價正確的是（

）①小道：我認為自己是積極上進的，身上有很多優(yōu)點——欣賞自己與他人②小德：媽媽說我比較懶，我及時改變，主動幫媽媽做家務——正確對待他人評價③小法：我喜歡在日記里寫下想法，記錄自己的生活趣事——接納自己的不足④小治：我雖然沒有其他同學個子高，但跑步比他們快——全面認識自己A．①② B．①③ C．②④ D．③④7.【2024江蘇】“為什么別人說我胖？”“我的皮膚怎么有點黑？”對形體煩惱、容貌煩惱等體相煩惱如果不能很好地調(diào)節(jié)，會給我們帶來較大的心理危害。解決體相煩惱需要（

）A．不斷克服自己的缺點 B．養(yǎng)成健康的生活方式C．學會接納和欣賞自己 D．重視他人的態(tài)度和評價8.【2024內(nèi)蒙古】放下手機，拿起書籍，做不一樣的自己。這句話旨在強調(diào)（

）A．放棄手機的使用 B．書籍的功能大于手機C．讀書的獨特作用 D．手機的功能無可取代9.【2024湖南】下圖漫畫《丑小鴨變成白天鵝》給我們的啟迪是(

)A．有了知識就會擁有一切 B．只要學習就會成功C．學習點亮生命 D．學習是學生的唯一任務10.【2024湖南】我們期望生命精彩，卻又對自我價值心存疑惑。如圖漫畫鼓舞我們（

）A．激發(fā)潛能，做更好的自己 B．學會慎獨，能夠自我省察C．追求自由，完全自己做主 D．行己有恥，拒絕不良誘惑11.【2024江蘇】2023年12月26日是毛澤東同志誕辰130周年紀念日。毛澤東曾在17歲時寫下“孩兒立志出鄉(xiāng)關，學不成名誓不還”的豪邁詩句。這啟示我們要（

）A．保持對學習的興趣 B．掌握科學學習方法C．時刻保持樂觀心態(tài) D．努力實現(xiàn)人生夢想12.【2024黑龍江】“志存高遠，方能登高望遠。腳踏實地，方能行穩(wěn)致遠?！边@句話啟示我們（

）A．要立大志并為之不懈奮斗 B．努力就能實現(xiàn)所有的夢想C．志向越遠大越容易實現(xiàn)夢想 D．有了遠大志向就不能改變13.【2024內(nèi)蒙古】2024年6月4日，嫦娥六號完成世界首次月球背面采樣和起飛。從奔月夢到登月夢圓，離不開中國航天人的實干奮斗和攻堅克難。這啟示我們（

）A．追求人生夢想，必然能夠成就偉大的自己B．實現(xiàn)人生夢想，不應止于心動，更要付諸行動C．編織人生夢想，是青少年時期的唯一生命主題D．懷揣人生夢想，只要堅持努力，就一定能夠實現(xiàn)14.【2024江蘇】“夢想，不會輕輕松松變成收獲被捏在你的手中，但執(zhí)著的趕路人分明能真真切切聆聽到它遙遠的呼喚，這種呼喚銘刻于內(nèi)便是神圣的使命?！眽粝氲牧α吭谟冢?/p>

）A．指引人生方向 B．提升道德品質(zhì) C．增強生命韌性 D．磨礪堅強意志15.【2024湖南】【完善自我飛得更高】畢業(yè)前夕，某校九年級（三）班開展成長交流大會。同學們回想自己成長路上的點點滴滴，努力發(fā)現(xiàn)自己身上的每一個可貴之處。小江：我善于運用自己的優(yōu)點和長處，展現(xiàn)自己的才華。小山：我敢于面對并改進自己的不足，不斷地完善自我。小壯：我珍視并專注自己喜愛的領域，發(fā)掘自身的力量。小美：我積極關愛他人，主動服務社會，實現(xiàn)人生價值。根據(jù)上述同學們的發(fā)言，你認為應該怎樣做更好的自己？（4分）【第一組答案：2024年】1.C本題考查實現(xiàn)夢想的途徑。C：仔細觀察漫畫內(nèi)容，在追求夢想的過程中，我們要腳踏實地，故C說法正確；A：努力不是實現(xiàn)夢想的唯一途徑，故A說法錯誤；B：夢想的實現(xiàn)需要努力，故B說法錯誤；D：我們需要對人生作出規(guī)劃，故D說法錯誤；故本題選C。2.A本題考查接納與欣賞自己。A符合題意；B：理想并不是成功的關鍵，成功需要多種因素共同作用；故B錯誤；C：重視他人評價與題意無關；故C不符合題意；D：自強與自信的關系在題干中未體現(xiàn)；故D不符合題意；故本題選A。3.C本題考查正確對待他人評價。C正確；A：他人的評價可能存在片面性或不準確的情況，不能照單全收，故A錯誤；B：不能因為他人的評價而迷失自我、無所適從，故B錯誤；D：置若罔聞、平靜拒絕是不正確的態(tài)度，他人的評價可能對我們有一定的參考價值，故D錯誤；故本題選C。4.D本題考查對學習新的認識。D符合題意；A：“學習要脫離學?！北硎霾粶蚀_，離開學校也可以通過其他多種方式學習，但不是說學習要脫離學校，在學校也可以學習；故A錯誤；BC：“學習要掌握方法”和“學習要學會思考”在題干中未體現(xiàn)；故BC不符合題意；故本題選D。5.A本題考查夢想的意義。A正確；B：“知禮節(jié)，懂感恩”強調(diào)的是個人的品德修養(yǎng)和對他人的感激之情，與“志當存高遠”的含義不符；故B不符合題意；C：“愛學習，會學習”側重于學習態(tài)度和方法，并非關于志向；故C不符合題意；D：“善溝通，能包容”主要涉及人際交往中的能力和品質(zhì)，與志向的樹立無關；故D不符合題意；故本題選A。6.C本題考查正確認識自己。②④正確；①：小道認為自己積極上進，身上有很多優(yōu)點，這是欣賞自己，而不是欣賞自己與他人，故①錯誤；③：小法喜歡在日記里寫下想法，記錄生活趣事，這不是接納自己的不足，而是一種記錄生活、表達自我的方式，故③錯誤；故本題選C。7.C本題考查積極接納自己、欣賞自己。A：分析題干可知，別人說我胖、我的皮膚有點黑，對形體、容貌煩惱，結合教材知識可知，每個人都是獨特的，我們要接納自己不滿意的部分，欣賞自己的獨特，這些并不是自己的缺點，故A不符合題意；B：題干主旨是解決形體煩惱怎樣做，養(yǎng)成健康生活方式，無法解決這些煩惱，故B不符合題意；C符合題意；D：重視他人的態(tài)度和評價，無法解決體相煩惱，故D不符合題意；故本題選C。8.C本題考查學習的意義。C說法正確；A：合理使用手機，不是放棄，故A說法錯誤；BD：題文內(nèi)容不能體現(xiàn)書籍的功能大于手機、手機的功能無可取代，故BD說法錯誤；故本題選C。9.C本題考查學習的重要性。C說法正確；AB：選項說法太絕對，夸大了學習的作用，故AB說法錯誤；D：學習是學生的主要任務，不是唯一任務，故D說法錯誤；故本題選C。10.A本題考查做更好的自己。A符合題意；B：選項主要強調(diào)的是在獨處時也要嚴格要求自己，自我反省，在漫畫中未直接體現(xiàn)；故B不符合題意；C：這種說法過于絕對；自由是相對的，在一定的規(guī)則和道德框架內(nèi)追求自由才是合理的；故C錯誤；D：行己有恥，拒絕不良誘惑，