大學(xué)體育與健康智慧樹(shù)知到期末考試答案章節(jié)答案2024年云南國(guó)防工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院

大學(xué)體育與健康智慧樹(shù)知到期末考試答案+章節(jié)答案2024年云南國(guó)防工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫徑賽。（）

答案:錯(cuò)乒乓球運(yùn)動(dòng)是我國(guó)傳統(tǒng)的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，1988年在漢城奧運(yùn)會(huì)被引進(jìn)為正式項(xiàng)目。（）

答案:對(duì)立定跳遠(yuǎn)是測(cè)量向前跳躍時(shí)下肢肌肉爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力發(fā)展水平的指標(biāo)。（）

答案:對(duì)仰臥起坐測(cè)試既可評(píng)價(jià)人腹肌的耐力，也反應(yīng)的髖部的耐力。（）

答案:對(duì)學(xué)生身體的勻稱度是通過(guò)身高標(biāo)準(zhǔn)體重來(lái)評(píng)價(jià)的。（）

答案:對(duì)長(zhǎng)跑是以有氧代謝素質(zhì)為基礎(chǔ)，以有氧代謝供能為特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，要求有較高的心肺功能及全身的抗疲勞能力，雖強(qiáng)度較小但時(shí)間較長(zhǎng)，體力消耗較大。（）

答案:對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)屬于技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群，和排球、網(wǎng)球、羽毛球、足球是屬于同一項(xiàng)群。（）

答案:錯(cuò)有氧鍛煉是防治現(xiàn)代文明病如肥胖、高血壓、冠心病等的積極措施。（）

答案:對(duì)艾滋病傳播途徑有性傳播、血液傳播和母嬰傳播三種方式。（）

答案:對(duì)體育鍛煉基本原則為：鍛煉時(shí)要輕松自如，并有一種滿足感，這也是鍛煉者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量監(jiān)測(cè)的一項(xiàng)主觀指標(biāo)。（）

答案:對(duì)街舞運(yùn)動(dòng)起源于美國(guó)。（）

答案:對(duì)田徑項(xiàng)目比賽中，競(jìng)賽項(xiàng)目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)線的后沿。（）

答案:對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，進(jìn)行拉伸練習(xí)可降低肌肉和軟組織的內(nèi)部粘滯性，增加彈性，提高肌肉溫度，以預(yù)防運(yùn)動(dòng)中的肌肉拉傷，宜主要采用主動(dòng)性的拉伸訓(xùn)練。（）

答案:對(duì)亞健康是介于健康與疾病之間的一種狀態(tài)，指機(jī)體在內(nèi)外環(huán)境不良刺激下，引起心理、生理發(fā)生異常變化，但尚未達(dá)到明顯病理性反應(yīng)的程度。（）

答案:對(duì)體測(cè)中的握力反映前臂和手部肌肉力量，是全身肌力的一方面。握力大，表明人從事手腕精細(xì)工作的能力強(qiáng)。（）

答案:對(duì)在投擲練習(xí)中，投擲力量不變，出手角度適當(dāng)才會(huì)獲得最佳成績(jī)。（）

答案:對(duì)短跑是以力量素質(zhì)為基礎(chǔ)、無(wú)氧代謝供能為特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，肌肉工作時(shí)間短，強(qiáng)度大，要求有較好的爆發(fā)力。（）

答案:對(duì)體育舞蹈是隨著人類社會(huì)的演變和文化進(jìn)程而發(fā)展的。其前身是社交舞，又稱舞廳舞等。（）

答案:對(duì)衡量一個(gè)人的健康狀況時(shí)，肺活量是最重要的指標(biāo)之一，它代表呼吸系統(tǒng)最大工作能力。（）

答案:對(duì)人際關(guān)系不好和個(gè)人的身心健康沒(méi)有關(guān)系。（）

答案:錯(cuò)劇烈運(yùn)動(dòng)后不能馬上坐下來(lái)休息，而應(yīng)慢跑或慢走，是為了防止發(fā)生重力性休克。（）

答案:對(duì)堅(jiān)持體育鍛煉可使體格強(qiáng)壯、精力充沛，因而，體育鍛煉對(duì)人的身體表象和身體自尊至關(guān)重要。（）

答案:對(duì)只要平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)，可不用運(yùn)動(dòng)。（）

答案:錯(cuò)只重視營(yíng)養(yǎng)保健而體力活動(dòng)過(guò)少，會(huì)出現(xiàn)肌肉松弛、肥胖無(wú)力、機(jī)能減退等現(xiàn)象。（）

答案:對(duì)體育鍛煉應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則，才能取得良好的鍛煉效果；否則，非但不能增強(qiáng)體質(zhì)，還會(huì)引起機(jī)體損傷和運(yùn)動(dòng)性疾患，損害身體的健康。（）

答案:對(duì)爆發(fā)力被稱為“人類活動(dòng)之本”。縱跳是一個(gè)全身協(xié)調(diào)用力的過(guò)程，其高度反映人體爆發(fā)力，并間接反映肌肉最大力量和快速收縮能力，是反映人體質(zhì)狀況的重要方面。（）

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)，口渴了再喝水。（）

答案:錯(cuò)鍛煉時(shí)運(yùn)動(dòng)越累效果越好。（）

答案:錯(cuò)籃球運(yùn)動(dòng)起源于美國(guó)，由美國(guó)麻省奈·史密斯在1891年發(fā)明的。（）

答案:對(duì)一個(gè)人沒(méi)有病，他就是個(gè)健康人。（）

答案:錯(cuò)一天中鍛煉的最佳時(shí)間為（）。

答案:下午恰恰恰舞的音樂(lè)節(jié)拍（）。

答案:3/4原地踏步走的時(shí)候，哪條腿先抬起?（）

答案:左腿2004年的歐洲杯在（）進(jìn)行。

答案:葡萄牙奧運(yùn)會(huì)的會(huì)旗為白色的底色,中央有五個(gè)套聯(lián)的環(huán)，自左至右的顏色為（）。

答案:藍(lán)、黃、黑、綠、紅武術(shù)比賽每位隊(duì)員的成績(jī)是（）。

答案:去掉最高分和最低分后的平均分對(duì)鍛煉的表述正確的是（）。

答案:量力而行，持之以恒奧運(yùn)會(huì)中籃球、排球、足球比賽一方上場(chǎng)人數(shù)分別是（）。

答案:5、6、112008年北京奧運(yùn)會(huì)帆船比賽在我國(guó)城市舉行？（）

答案:青島香煙中危害人體健康的三大元兇是（）。①一氧化碳②尼古?、鄱趸饥軣熃褂?/p>

答案:①②④《體育與保健》課開(kāi)始上課整隊(duì)時(shí)，老師（或體育委員）一般按（）順序發(fā)出隊(duì)列口令。

答案:立正-向右看齊—向前看—報(bào)數(shù)—稍息不屬于常見(jiàn)的身體測(cè)量?jī)?nèi)容的是（）。

答案:肩寬我們的身體分由頭、頸、（）、四肢四大部分組成。

答案:軀干我國(guó)歷史上在奧運(yùn)會(huì)獲得第一枚金牌的是哪個(gè)項(xiàng)目?（）

答案:射擊網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)起源于（）。

答案:法國(guó)第一屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是（）年在希臘舉行的。

答案:1896跳高的過(guò)桿動(dòng)作屬于哪個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)（）。

答案:騰空1984年（）獲得的奧運(yùn)金牌，實(shí)現(xiàn)了我過(guò)在奧運(yùn)史上金牌的“零"的突破。

答案:許海峰在廣播體操的教學(xué)中，教師多采用示范授課。（）

答案:鏡面不屬于常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的是（）。

答案:冰球以時(shí)間來(lái)判定成績(jī)名次的田徑比賽叫（）。

答案:徑賽判定運(yùn)動(dòng)員的終點(diǎn)名次，應(yīng)該以與動(dòng)員的（）任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線沿垂直面得順序?yàn)闇?zhǔn)。

答案:軀干奧林匹標(biāo)志著五大洲的團(tuán)結(jié)和全世界的運(yùn)動(dòng)員在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上相會(huì)，下列哪下不是五環(huán)的顏色（）

答案:白排球比賽中，隊(duì)員輪換的順序是（）。

答案:順時(shí)針發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法（）。

答案:上下振臂體育舞蹈的前身又稱之為交誼舞、交際舞和（）。

答案:社交舞2008年在北京舉行的是第29屆（）奧運(yùn)會(huì)。

答案:夏季發(fā)展耐力素質(zhì)的方法（）。

答案:定時(shí)跑發(fā)展力量素質(zhì)的方法（）.

答案:杠鈴半蹲跳武術(shù)“內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)主要通過(guò)（）體現(xiàn)。

答案:武術(shù)功法和技法JAZZ爵士舞是第一個(gè)進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)街舞比賽的街舞舞種。（）

答案:錯(cuò)街舞運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生體質(zhì)和個(gè)性發(fā)展有一定的促進(jìn)作用。（）

答案:對(duì)POPPING俗稱機(jī)械舞。給人帶來(lái)一定的視覺(jué)享受，其中機(jī)器人動(dòng)作、電流舞、肌肉振動(dòng)等元素融合在里面，達(dá)到舞蹈的質(zhì)感。（）

答案:對(duì)嘻哈文化包括：涂鴉、打碟、說(shuō)唱和街舞。（）

答案:對(duì)Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性，屬于技巧性較高的體育舞蹈，所以最先為國(guó)內(nèi)青少年所喜愛(ài)。跳這種類型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。（）

答案:對(duì)健身氣功的運(yùn)動(dòng)形式是比較緩和的、趨向于三調(diào)合一身心狀態(tài)的身體活動(dòng)。（）

答案:對(duì)健身氣功只具備增強(qiáng)體質(zhì)的效果，不適合年輕人活潑好動(dòng)的性格特點(diǎn)。（）

答案:錯(cuò)五禽戲按照傳統(tǒng)五禽戲的風(fēng)格、特點(diǎn)，不僅體現(xiàn)“五禽”的形神，姿勢(shì)優(yōu)美大方，而且動(dòng)作簡(jiǎn)單，易學(xué)易練。（）

答案:對(duì)國(guó)家體育總局向全國(guó)試行推廣易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣和八段錦四種健身氣功的新功法。（）

答案:對(duì)健身氣功是以競(jìng)技和格斗為目的的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。（）

答案:錯(cuò)國(guó)際體育舞蹈比賽分初賽、復(fù)賽、半決賽和決賽。（）

答案:對(duì)恰恰恰舞起源于古巴，音樂(lè)節(jié)拍3/4，每分鐘32-34小節(jié)。（）

答案:對(duì)交際舞早在20世紀(jì)30年代傳入我國(guó)，先在北京，后天天津、廣州等大城市流行。（）

答案:錯(cuò)體育舞蹈的預(yù)備姿勢(shì)有閉式、半閉式和開(kāi)式。（）

答案:對(duì)體育舞蹈按舞蹈的風(fēng)格和技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為標(biāo)準(zhǔn)舞和拉丁舞。（）

答案:對(duì)常用的健美操手型有四種。（）

答案:對(duì)健美操可分為“競(jìng)技健身操”和“健身健美操”。競(jìng)技美操以健身為目的，比較適合大眾。而健身健身操對(duì)身體要求很高，不適合普通大眾。（）

答案:錯(cuò)在健美操鍛煉時(shí)，要根據(jù)自身的體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的承受能力，適當(dāng)安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間、強(qiáng)度。勉強(qiáng)鍛煉，不僅不利于健身，反而會(huì)給身體帶來(lái)不良影響。（）

答案:對(duì)拉丁健身操來(lái)源于國(guó)標(biāo)中的`拉丁舞，但不強(qiáng)調(diào)基本步伐，對(duì)動(dòng)作的細(xì)節(jié)要求不高，注重運(yùn)動(dòng)量和對(duì)髖、腰、胸、肩部關(guān)節(jié)的活動(dòng)。（）

答案:對(duì)競(jìng)技健美操是以競(jìng)技為目的的一種運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì),技術(shù)技巧和藝術(shù)表現(xiàn)能力有較高要求.（）

答案:對(duì)開(kāi)一盤新的比賽。兩個(gè)選手交換場(chǎng)地，這次從左側(cè)開(kāi)始發(fā)球。（）

答案:對(duì)發(fā)球，首先站在發(fā)球區(qū)一邊的球場(chǎng)底線后面。你有一次發(fā)球權(quán)。（）

答案:錯(cuò)如果比分是40-40，那么就說(shuō)他們?yōu)椤捌椒帧?。（?/p>

答案:對(duì)每次比賽開(kāi)始前雙方都是0分。球員的第一次得分記15分，第二次記30分，第三次記40分。如果第一個(gè)球員贏得了40分，而他的對(duì)手只有30或更低，那么他可以通過(guò)贏得下一球來(lái)贏得這盤比賽。（）

答案:對(duì)網(wǎng)球是由比賽傳統(tǒng)規(guī)則是，每盤你必須贏6局比賽，或者在特殊情況下是7局（搶七、搶十或長(zhǎng)盤）來(lái)贏得一盤，為贏得比賽你必須贏至少2局。（）

答案:對(duì)羽毛球場(chǎng)為一長(zhǎng)方形場(chǎng)地，長(zhǎng)度為13.40米，雙打場(chǎng)地寬為6.10米，單打場(chǎng)地寬為5.1米。（）

答案:對(duì)發(fā)高遠(yuǎn)球時(shí)身體重心沒(méi)有移動(dòng)。（）

答案:錯(cuò)比賽時(shí)，球拍與球的最初接觸總在擊球網(wǎng)的這一方，擊球者擊球后，球拍可隨球過(guò)網(wǎng)。（）

答案:對(duì)羽毛球單打發(fā)球規(guī)則是得到發(fā)球權(quán)的一方分?jǐn)?shù)如果是1或者奇數(shù)在右邊發(fā)球區(qū)發(fā)球，分?jǐn)?shù)是雙數(shù)則在左邊發(fā)球區(qū)發(fā)球。（）

答案:錯(cuò)對(duì)學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，只有平時(shí)堅(jiān)持多練習(xí)，循序漸進(jìn)，由潛入深，逐漸加大強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量，才能增強(qiáng)體質(zhì)，提高球技。（）

答案:對(duì)發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)是指運(yùn)動(dòng)員發(fā)球后為進(jìn)攻得分所采取的手段與方法（）。

答案:錯(cuò)乒乓球戰(zhàn)術(shù)中最容易得分，效果最直接的戰(zhàn)術(shù)是（）。

答案:發(fā)球接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)成功的關(guān)鍵點(diǎn)是對(duì)球旋轉(zhuǎn)的判斷（）。

答案:錯(cuò)相持階段的戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)應(yīng)注意落點(diǎn)的變化和節(jié)奏意識(shí)的培養(yǎng)。（）

答案:對(duì)下列關(guān)于乒乓文化作用的說(shuō)法中正確的是（）。

答案:豐富了體育文化的內(nèi)涵排球比賽中，每隊(duì)每局除自由人外，最多能換六人次。（）

答案:對(duì)后排隊(duì)員進(jìn)攻起跳時(shí)，腳不能踏及限止線，落地時(shí)可以踏及。（）

答案:對(duì)攔網(wǎng)跳起空中后，腰腹應(yīng)保持放松。（）

答案:錯(cuò)排球比賽每局比分為25分。決勝局除外。（）

答案:對(duì)中國(guó)女排奪得的第二個(gè)奧運(yùn)冠軍是在2004年的雅典奧運(yùn)會(huì)上。（）

答案:對(duì)后衛(wèi)的職責(zé)是運(yùn)用封堵、搶斷、破壞等技術(shù)阻止對(duì)方的進(jìn)攻。（）

答案:對(duì)第一屆世界杯足球賽于1930年在烏拉圭舉行。（）

答案:對(duì)足球運(yùn)動(dòng)主要是團(tuán)隊(duì)配合，因此，運(yùn)球技術(shù)在足球運(yùn)動(dòng)中意義不大。（）

答案:錯(cuò)足球腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)主要用于大力開(kāi)高遠(yuǎn)球，長(zhǎng)傳球等環(huán)節(jié)。（）

答案:錯(cuò)足球比賽時(shí)，如果擲界外球動(dòng)作違反規(guī)則，則重新擲球。（）

答案:錯(cuò)急停是快速移動(dòng)中突然停止，借以甩開(kāi)防守者的方法。動(dòng)作有一步急停和兩步急停。（）

答案:對(duì)體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)個(gè)人對(duì)抗為主的球類游戲。（）

答案:錯(cuò)籃球運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)。

答案:錯(cuò)籃球運(yùn)動(dòng)中被替換下場(chǎng)的球員不能再次上場(chǎng)比賽。（）

答案:錯(cuò)籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用最多的技術(shù)只有運(yùn)球技術(shù)。（）

答案:錯(cuò)田徑運(yùn)動(dòng)具有很高的危險(xiǎn)性，不適合在學(xué)校體育中開(kāi)展。（）

答案:錯(cuò)挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)環(huán)節(jié)是助跑、擺臂、踢腿、落地。（）

答案:錯(cuò)投擲項(xiàng)目決定成績(jī)的影響因素有：出手的角度，出手的力度（器械的初速度），器械旋轉(zhuǎn)角度和速度、風(fēng)向及風(fēng)速，空氣濕度和溫度等，但是最主要的是出手的角度，出手的初速度，以及器械的旋轉(zhuǎn)。（）

答案:對(duì)側(cè)向滑步推鉛球最后用力動(dòng)作是通過(guò)蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、抬頭、推臂、撥球連貫動(dòng)作將球推出。（）。

答案:對(duì)終點(diǎn)跑技術(shù)中，手臂前擺撞線是重要的撞線技術(shù)動(dòng)作。（）

答案:錯(cuò)中央7號(hào)文件提出，通過(guò)3-5年的努力，使我國(guó)青少年普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求，營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高。（）

答案:對(duì)國(guó)家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，屬于身體形態(tài)項(xiàng)目的有身高和體重。（）

答案:對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的目的只有促進(jìn)學(xué)生身體健康。（）

答案:錯(cuò)立定跳遠(yuǎn)屬于耐力型項(xiàng)目，常見(jiàn)的練習(xí)方式是耐久跑。（）

答案:錯(cuò)學(xué)生健康體質(zhì)測(cè)試的重要性，作為學(xué)生的畢業(yè)重要考核指標(biāo)納入到管理范疇。（）

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷可分為四類，按時(shí)間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷.（）

答案:對(duì)骨折是骨頭或骨頭的結(jié)構(gòu)完全或部分?jǐn)嗔?，骨折的處理方式：首先搬?dòng)或者觸碰患者。其次馬上送醫(yī)。（）

答案:錯(cuò)急性損傷是指在運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)過(guò)程中突然發(fā)生的損傷，通常由于外力作用或運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的異常力量導(dǎo)致。（）

答案:對(duì)在韌帶損傷中最常出現(xiàn)的就是踝關(guān)節(jié)的扭傷，我們以紅、腫、脹、痛來(lái)判斷踝關(guān)節(jié)是否扭傷（）

答案:對(duì)新傷的處理原則是及時(shí)熱敷、包扎、止血、固定等（）

答案:錯(cuò)新課程《體育與健康》體現(xiàn)了實(shí)用性、活動(dòng)性、興趣性和時(shí)代性特點(diǎn)，突出了課程以身體鍛煉為主要手段，增強(qiáng)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。（）

答案:對(duì)奧運(yùn)會(huì)的宗旨（精神）是：“更快！更高！更強(qiáng)！”。（）

答案:錯(cuò)根