中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)表

/中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、特征及調(diào)理方法固驛鎮(zhèn)公立衛(wèi)生院姓名：性別:年齡：體質(zhì)類型平和質(zhì)總體特征陰陽氣血調(diào)和□以體態(tài)適中□面色紅潤□精力充沛□等為主要特征形體特征體型均稱健壯□常見表現(xiàn)面色、膚色潤澤□頭發(fā)稠密有光澤□目光有神□鼻色明潤□嗅覺通利□唇色紅潤□不易疲勞□精力充沛□耐受寒熱□睡眠良好□胃納佳□二便正?！跎嗌t□苔薄白□脈和緩有力□心里特征性格隨和開朗□發(fā)病傾向平素患病較少□對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力較強(qiáng)□調(diào)理方法保持良好的心態(tài)□適度鍛煉□規(guī)律作息□飲食有節(jié)制□不要常吃過冷過熱或不干凈的食物□粗細(xì)糧食要合理配備□指導(dǎo)醫(yī)師：指導(dǎo)時(shí)間：?中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、特征及調(diào)理方法固驛鎮(zhèn)公立衛(wèi)生院姓名：性別:年齡：體質(zhì)類型陽虛質(zhì)總體特征陽氣不足□以畏寒怕冷□手足不溫□等虛寒表現(xiàn)為主要特征形體特征肌肉松軟不實(shí)□常見表現(xiàn)平素畏冷□手足不溫□喜熱飲食□精神不振□舌淡胖嫩□脈沉遲心里特征性格多沉靜、內(nèi)向□發(fā)病傾向易患痰飲、腫脹、泄瀉等病□感邪易從寒化□對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力耐夏不耐冬□易感風(fēng)、寒、濕邪□調(diào)理方法多參加集體活動(dòng)和適度運(yùn)動(dòng)□冬天加強(qiáng)保暖□夏天避免空調(diào)直接刺激□平時(shí)可多食用牛肉□羊肉等溫陽之品□食梨、西瓜、荸薺等生冷寒涼食物□少飲綠茶□指導(dǎo)醫(yī)師:指導(dǎo)時(shí)間：?中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、特征及調(diào)理方法固驛鎮(zhèn)公立衛(wèi)生院姓名:性別:年齡：體質(zhì)類型氣虛質(zhì)總體特征元?dú)獠蛔恪跻云７Α舛?、自汗□等氣虛表現(xiàn)為主要特征形體特征肌肉松軟不實(shí)□常見表現(xiàn)平素語音低弱□氣短懶言□容易疲乏□精神不振□易出汗□舌淡紅□邊有齒痕□脈弱□心里特征性格內(nèi)向□不喜冒險(xiǎn)□發(fā)病傾向易患感冒□內(nèi)臟下垂等病□病后康復(fù)緩慢□對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力不耐受風(fēng)、寒、暑、濕邪□調(diào)理方法運(yùn)動(dòng)宜輕□加強(qiáng)營養(yǎng)□多食用具有益氣健脾作用的食物，如黃豆、白扁豆、雞肉等□少食空心菜、生蘿卜□指導(dǎo)醫(yī)師:指導(dǎo)時(shí)間：中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、特征及調(diào)理方法固驛鎮(zhèn)公立衛(wèi)生院姓名:性別:年齡:體質(zhì)類型陰虛質(zhì)總體特征陰液虧少□以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征□形體特征體型偏瘦□常見表現(xiàn)手足心熱□口燥咽干□鼻微干□喜冷飲□大便干燥□舌紅少津□脈細(xì)數(shù)□心里特征性情急躁□外向好動(dòng)活潑□發(fā)病傾向易患虛勞、失精、不寐等病□感邪易從熱化□對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力耐冬不耐夏□不耐受暑、熱、燥邪□調(diào)理方法調(diào)動(dòng)情緒□避免激動(dòng)□少食瘦豬肉、鴨肉、綠豆、冬瓜等干涼滋潤之品□少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花籽等性溫爆裂之品□適合太極拳、太極劍、氣功等項(xiàng)目□指導(dǎo)醫(yī)師:指導(dǎo)時(shí)間：

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、特征及調(diào)理方法固驛鎮(zhèn)公立衛(wèi)生院姓名：性別：年齡：體質(zhì)類型血瘀質(zhì)總體特征血行不暢□以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯□等血瘀表現(xiàn)為主要特征形體特征體瘦均見□常見表現(xiàn)膚色晦黯□色素沉著□容易出現(xiàn)瘀斑□口唇暗淡□舌黯或有瘀點(diǎn)□舌下絡(luò)脈紫黯或增粗□脈澀□心里特征易煩□健忘□發(fā)病傾向易患癥瘕及痛證、血證等□對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力不耐受寒邪□調(diào)理方法調(diào)整心態(tài)□保持平靜□居處忌濕忌熱□飲食以清淡為主□多食赤小豆、路都、芹菜、黃瓜、藕等干寒的食物□適合中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術(shù)等□指導(dǎo)醫(yī)師:指導(dǎo)時(shí)間：

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、特征及調(diào)理方法固驛鎮(zhèn)公立衛(wèi)生院姓名：性別：年齡：體質(zhì)類型痰濕質(zhì)總體特征痰濕凝聚□以體型肥胖、腹部肥滿□口黏苔膩□等痰濕表現(xiàn)為主要特征形體特征體型肥胖□腹部肥滿松軟□常見表現(xiàn)面部皮膚油脂較多□多汗且黏□胸悶□痰多□口黏膩或甜□喜食肥甘甜黏□苔膩□脈滑□心里特征性格偏溫和、穩(wěn)重□多善于忍耐□發(fā)病傾向易患消渴、中風(fēng)、胸痹等病□對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力對(duì)梅雨季節(jié)及濕重環(huán)境適應(yīng)能力差□調(diào)理方法生活環(huán)境宜干燥□避潮濕□注意食從口入□多吃山楂、醋、玫瑰花等□少食肥肉等滋膩之品□可參加各種舞蹈、步行健身法、徒手健身操等□指導(dǎo)醫(yī)師：指導(dǎo)時(shí)間、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、特征及調(diào)理方法固驛鎮(zhèn)公立衛(wèi)生院姓名：性別：年齡：體質(zhì)類型特稟質(zhì)總體特征先天失常□以生理缺陷、過敏反應(yīng)□等為主要特征形體特征過敏體質(zhì)一般無特殊□先天稟賦異常□畸形或有生理缺陷□常見表現(xiàn)過敏體質(zhì)常見哮喘、風(fēng)團(tuán)、咽癢、鼻塞、噴嚏等□遺傳性疾病有垂直遺傳□先天性、家族性特征□胎傳性疾病為母體影響胎兒個(gè)體生長發(fā)育及相關(guān)疾病特征□心里特征因稟質(zhì)特異情況而不同□發(fā)病傾向過敏體質(zhì)易患哮喘、蕁麻疹、花粉癥及藥物過敏等□遺傳疾病如血友病□先天愚型□等胎傳疾病如五遲（力遲、行遲、發(fā)遲、齒遲和語遲）□五軟（頭軟、項(xiàng)軟、手足軟、肌肉軟、口軟)□解顱(以小兒囟門應(yīng)合不合□反而寬大□顱縫裂解為主要特征的病證)□胎驚、胎癇□等對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力適應(yīng)能力差□如過敏體質(zhì)者對(duì)過敏季節(jié)適應(yīng)能力差□易引發(fā)宿疾□調(diào)理方法加強(qiáng)鍛煉，增加體質(zhì)□避免不適因素困擾□多食益氣固表的食物□食蕎麥(含致敏物質(zhì)蕎麥熒光素)、蠶豆等□居室宜通風(fēng)良好□保持室內(nèi)清潔□被褥、床單要經(jīng)常洗曬,可防止對(duì)塵螨的過敏□指導(dǎo)醫(yī)師：指導(dǎo)時(shí)間：

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、特征及調(diào)理方法固驛鎮(zhèn)公立衛(wèi)生院姓名:性別:年齡：體質(zhì)類型氣郁質(zhì)總體特征氣機(jī)郁滯□以神情抑郁、焦慮脆弱□等氣郁表現(xiàn)為主要特征形體特征形體瘦者為多□常見表現(xiàn)神情抑郁□情感脆弱□煩悶不樂□舌淡紅□苔薄白□脈弦□心里特征性格內(nèi)向不穩(wěn)定、敏感多慮□發(fā)病傾向易患臟躁、梅核氣、百合病及郁證等□對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力對(duì)精神刺激適應(yīng)能力較差□不適應(yīng)陰雨天氣□調(diào)理方法居宜忌寒□性情宜靜□可適度進(jìn)食活血化瘀之品□多食黃花菜、海帶、山楂、玫瑰花等具有行氣、解郁、消食、提神作用的食物□氣郁體質(zhì)的人總待在家里□要多參加群體性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目□指導(dǎo)醫(yī)師：指導(dǎo)時(shí)間:?中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、特征及調(diào)理方法固驛鎮(zhèn)公立衛(wèi)生院姓名：性別:年齡：體質(zhì)類型濕熱質(zhì)總體特征濕熱內(nèi)蘊(yùn)□以面垢油光□口苦、苔黃膩□等濕熱表現(xiàn)為主要特征形體特征形體中等或偏瘦□常見表現(xiàn)面垢油光□易生痤瘡□口苦口干□身重困倦□大便粘滯不暢或燥結(jié)□小便短黃□女性易帶下增多□舌質(zhì)偏紅□苔黃膩□脈滑數(shù)□男性易陰囊潮濕□