足球校本教材

國瑙軟第篦遢陶

我校是遼寧省足球傳統(tǒng)項目學(xué)校,利用足球?qū)W校優(yōu)勢，切實加強體育與健康

課程改革。學(xué)校全面貫徹健康第一指導(dǎo)思想，重視體育課堂教學(xué)改革，以足球活

動為特色，以足球訓(xùn)練為“龍頭”，抓普及、促提高、求發(fā)展，推動了學(xué)校體育

工作的開展。

通過講座、宣傳欄，解國內(nèi)外足球發(fā)展狀況，灌輸和豐富學(xué)生足球知識；向

學(xué)生介紹學(xué)校開展足球工作的情況和優(yōu)秀運動員事跡，從而激發(fā)他們的榮譽感、

責任感；了組織學(xué)生觀看足球比賽，激發(fā)學(xué)生對足球運動的興趣；組建足球興趣

小組、組織趣味足球比賽，充分發(fā)揮學(xué)生的足球才能。

隨著課程改革的進一步深化，我們在組織足球教學(xué)活動時，根據(jù)足球教材的

特點和學(xué)生的實際情況、水平，把學(xué)生劃分為啟蒙型、誘導(dǎo)型、發(fā)展型三個層次

進行教學(xué)，并對足球教學(xué)模式、教學(xué)方法、教學(xué)要求等方面進行了重點研究。教

學(xué)中，我們采用“自主探究”的課堂教學(xué)模式，將原來注入式、被動式的知識技

能傳授，向指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習方向轉(zhuǎn)入。在教師點撥、質(zhì)疑下，使學(xué)生主動參與，

富于創(chuàng)造，不斷提高觀察能力，模仿能力，個性判斷能力，歸納總結(jié)能力等，從

而掌握足球基本的練習方法，并能夠主動地、生動活潑地學(xué)習。

依據(jù)新課程標準，開發(fā)以足球為特色的校本課程。體育教研組堅持單元集體

備課制度，系統(tǒng)學(xué)習了《體育與健康課程標準》，依據(jù)新課程標準，并結(jié)合我校

的實際，開發(fā)了適合于我校特點的足球校本教材。內(nèi)容主要包括足球基本技戰(zhàn)術(shù)、

足球基本規(guī)則，充分反映了我校體育足球教學(xué)特色。

其宗旨是通過足球教學(xué)與活動，凸現(xiàn)運動中的玩，以趣味性足球游戲吸引學(xué)

生參與，讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習各種足球技術(shù)，在參與中育人、促智、追美，

達到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛好和習慣。

層混意

古代足球運動的萌芽與發(fā)展

據(jù)說，希臘人和羅馬人在中世紀以前就已經(jīng)從事一種足球游

戲了。他們在一個長方形場地上，將球放在中間的白線上，用腳

把球踢滾到對方場地上，當時稱這種游戲為“哈巴斯托姆”。然

而眾多的資料表明，足球最早起源于中國一一中國古代的蹴鞠就

是足球的起源。

現(xiàn)代足球運動的誕生

從17世紀中后期開始，足球運動逐步從歐美傳入世界各國，

尤其是在一些文化發(fā)達的國家更為盛行。1863年10月26日，

英國人在倫敦皇后大街弗里馬森旅館成立了世界第一個足球協(xié)

會一一英格蘭足球協(xié)會。英格蘭足球協(xié)會的誕生，標志著足球運

動的發(fā)展進入了一個嶄新的階段因而，人們公認1863年10月26

日，即英格蘭足球協(xié)會成立之日為現(xiàn)代足球的誕生日。

第一屆FIFA世界杯，足球傳奇的開始

1928年5月26日，國際足聯(lián)代表大會在阿姆斯特丹召開。

1929年5月18日，在巴塞羅那召開的會議上，烏拉圭被投票選

舉為首屆FIFA世界杯賽的主辦國。

場地：成人的足球比賽是在一塊長90-120米的場地上進行。小學(xué)生

是用成人比賽場地的一半進行。

比賽場地以中線分為本隊球門、本隊半場和對方球門、對方半場。

比賽開始：比賽開始前，裁判員將雙方隊長召集在一起，用擲硬幣的

方式來選定開球或場地。

裁判員用拇指將硬幣彈起，由雙方隊長猜上面還是下面。猜中者

有權(quán)先挑選開球或場地。也可以用劃拳的方式?jīng)Q定。

比賽中的換人：

根據(jù)大會的要求，從登記的替補隊員中一個隊可以換3人（退場

的運動員不得再次參加比賽）。隊員替換時，必須通知裁判員。裁判

員發(fā)出同意信號后，運動員從中線退出場外，同時，替補隊員在同一

地點進入場內(nèi)。

比賽結(jié)束：

當比賽終了的哨聲響后，雙方運動員分別排列在中線，相互致意。

下列情況為延誤時間：

隊員受傷出場時、隊員替換、球踢出場外。在上下半場因上述情

況而耽誤的時間，可以在比賽到時后延長。

得給懣邈了g

足球門是由兩根立柱和一根橫木構(gòu)成的。球的整體完全

越過球門后算得一分，如果不慎將球踢入本方球門，算對方

得分。進球后，由被踢入的一方在中場發(fā)球，比賽重新開始。

從側(cè)面看，球在球門線上，不能算進球，當球整體完全

越過球門算得分。另外，造反規(guī)則時不能算得分。

從側(cè)面看，球整體完全超過超過了球門線，算得分。

宣籌筒

足球課程教學(xué)大綱

一、指導(dǎo)思想

小足球是少年兒童十分喜愛的兩個球類項目，通過小足球活

動，能有效促進學(xué)生身體生長發(fā)育和身體素質(zhì)的全面提高。在教

學(xué)中，創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為主體的教學(xué)情景和教學(xué)方法，初步學(xué)習足球

運動的基本知識，掌握足球運動的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)，在學(xué)生

幼小的心靈中培養(yǎng)足球興趣、建立終身體育的意識，將來走向社

會能將足球運動作為自己的健身手段之一。

二、教學(xué)目標

水平一：采用游戲的形式和方法，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習興趣，充

分體現(xiàn)小足球集體性、趣味性強的特點，在游戲和比賽中學(xué)習和

掌握一些簡單的技術(shù)和技能，提高身體的基本活動能力，使學(xué)生

體驗參與的樂趣，為今后的學(xué)習打下扎實的基礎(chǔ)。

水平二：在學(xué)生學(xué)習低段的基礎(chǔ)上，采用游戲和比賽的

形式進行教學(xué)，進一步培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習興趣，發(fā)展身體素質(zhì)，提

高運用基本技術(shù)的能力和互相協(xié)作的意識。

水平三：在加強基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，通過有效的趣味性

比賽，提高學(xué)生的練習積極性，使學(xué)生初步了解足球基本規(guī)則和

簡單的戰(zhàn)術(shù)配合，在實踐中全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

三、教學(xué)重點與難點

水平一；

重點：熟悉球性，掌握基本技術(shù)

難點：控制球的能力

水平二：

重點：熟悉球性，掌握基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)

難點：基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的合理應(yīng)用

水平三：

重點：熟悉球性，掌握基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)

提高學(xué)生的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用能力

難點：比賽中協(xié)同作戰(zhàn)的意識

四、教學(xué)內(nèi)容、形式和教學(xué)時數(shù)分配

教學(xué)內(nèi)容教學(xué)形式時數(shù)分配/學(xué)期

1、足球運動概述

理論2、規(guī)則簡介講授4

3、精彩比賽介紹欣賞

1、熟悉球性練習

實踐2、基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)講授與練習20

3、足球游戲與競賽

身體1、一般身體練習

講授與練習6

素質(zhì)2、專項身體練習

機動2

學(xué)時合計32

五、教學(xué)內(nèi)容

?????熟悉球性

通過腳與球頻繁地接觸，熟悉球性，逐步建立肌肉的本體感覺,

提高控球能力。

方法：揉、拉、推、撥、顛、盤等

----------------踢球

腳內(nèi)側(cè)踢球：

腳內(nèi)側(cè)踢球是足球傳球中最常見的一種技術(shù)。它可以保

證傳球的正確方向。

支撐腳的腳尖要正對踢球的方向。用足內(nèi)側(cè)觸球，把

球推擊出去。踢球后，踝關(guān)節(jié)保持固定，向出腳方向擺動。

運球

當不能把球傳給同伴時，自己一人控制球稱為運球。

腳內(nèi)側(cè)運球：用腳內(nèi)側(cè)部位向前推球，身體中心始終要落在

腳背外側(cè)運球：借助于腳背外側(cè)，向前推撥球。運球的速度

比腳內(nèi)側(cè)運球要快一些。

傳球

用腳和頭部將球輸送給同伴，稱為傳球。傳球時要認真觀

察對方和同伴在場上的位置。傳球后立即跑至同伴易傳出球

的位置準備接球。通過傳球接近對方球

門，尋找射門機會。

球

接球是指用身體的某一個部位將高空球或地滾球一次

接在自己的控制范圍之內(nèi)。

腳適當放松，從球的下面切削球，在接球的一瞬間

并隨球一起后撤，把球停止在自己的控制腳后撤。

范圍內(nèi)。

接反彈球：腳和地面呈三角形，在球彈起的瞬間，把球接住。

腳內(nèi)側(cè)接球：正對來球，腳內(nèi)側(cè)向前迎出，當觸球的一瞬間,

迅速后引，將求接住。

大腿接球：主要用于膝以上腰部高度的來球，大腿呈水平狀

態(tài)，在觸球一瞬間迅速下引。

圖2-15

胸部接球：當來球在胸部高度時，使用胸部接球。在胸部

觸球的瞬間，上體稍后仰，以緩沖球的力量。

圖2-17圖2-14

腳掌接球：用腳掌輕輕推壓球。對于反彈球，要在球反彈的

一瞬間，推壓球。

KKKKKKKKK頭頂球1弱弱弱弱

頭頂球是指遇到不能用腳踢的高空球，可用頭部頂

球的方法來進行傳球或射門。頂球時眼睛要盯住來球，

用前額觸球。上體稍后仰，然后借助與身體的反彈力

量來頂球。

原地頭頂球：站立頭頂球多用于附近沒有對方隊員防守時，

頂球時，收下巴亥頁，頸部保持一定的肌肉緊張度，上體稍后

仰，然后借助于身體的反彈力量將球頂出。

跳起頭頂球：在與對方爭搶高空球和門前射門時經(jīng)常

運用。跳起的同時，收下巴須，上體后仰，身體升到最高點

時，借助于身體的反彈力量將球頂出。

強森篇

比賽中得分超過對手，方可獲得比賽的勝利，為了有效

組織每一次進功并得分，場上隊員的默契配合是非常關(guān)鍵

的。

由本半場用長傳轉(zhuǎn)移將球傳向?qū)Ψ桨雸龇朗仃爢T身后，

前鋒快速插上接球，這種方法叫做快速進攻。

長傳戰(zhàn)術(shù)：

后衛(wèi)將球長傳給出無對方盯防的同伴。接球后的隊員運

球前進，尋找傳中機會。這時，同隊隊員快速插入門前，接

球射門。對于稍高的來球，也可以用頭頂?shù)姆椒ā?/p>

短傳配合：

在高水平的比賽中經(jīng)常運用這種短傳配合戰(zhàn)術(shù)。通過短

傳配合，逐漸攻向球門。但是，如果場上隊員缺乏熟練的傳

接球技術(shù)，那么很容易被對方搶斷。

六、教學(xué)進度

足球教學(xué)第一學(xué)期教學(xué)內(nèi)袞表

課次教學(xué)內(nèi)容

—■1.介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、課堂要求及其它、2.足球興趣練習

二水平一：熟悉球性（球的繞環(huán)）水平二：學(xué)習腳內(nèi)側(cè)推撥球水平三：學(xué)習大腿定點停球

三水平一：熟悉球性（球的繞環(huán)）水平二：復(fù)習腳內(nèi)側(cè)推撥球水平三：復(fù)習大腿定點停球

四水平一：鞏固球性水平二：鞏固腳內(nèi)側(cè)推撥球水平三：鞏固大腿定點停球

五水平一：學(xué)習直線運球水平二：復(fù)習直線運球水平三：復(fù)習直線運球

水平一：學(xué)習過1個障礙運球水平二：復(fù)習過1?3個障礙的曲線運球

六

水平三：復(fù)習過2-4個障礙的曲線運球

水平一：復(fù)習過1個障礙運球水平二：復(fù)習過2-4個障礙的曲線運球

七

水平三：復(fù)習過3-6個障礙的曲線運球

水平一：鞏固直線運球水平二：鞏固過2-4個障礙的曲線運球

八

水平三：鞏固過3-6個障礙的曲線運球

九水平一：學(xué)習腳內(nèi)側(cè)定點射門水平二：學(xué)習帶球射門水平三：學(xué)習對墻傳接球

十水平一：復(fù)習腳內(nèi)側(cè)定點射門水平二：復(fù)習帶球射門水平三：復(fù)習對墻傳接球

水平一：鞏固腳內(nèi)側(cè)定點射門水平二：鞏固帶球射門水平三：鞏固對墻傳接球

十二水平一：鞏固腳內(nèi)側(cè)定點射門水平二：鞏固帶球射門水平三：復(fù)習帶球射門

十三測驗：水平一：直線運球水平二：腳內(nèi)側(cè)推撥球水平三：大腿定點停球

復(fù)習：水平一：過1個障礙運球水平二：過2-4個障礙的曲線運球

十四

水平三：過3-6個障礙的曲線運球

測驗：水平一：過1個障礙運球水平二：過2-4個障礙的曲線運球

十五

水平三：過3-6個障礙的曲線運球

十六復(fù)習：水平一：腳內(nèi)側(cè)定點射門水平二：帶球射門水平三：帶球射門

十七測驗：水平一：腳內(nèi)側(cè)定點射門水平二：帶球射門水平三：帶球射門

十八理論課

足球教學(xué)第二學(xué)期教學(xué)內(nèi)袞裊

周

教學(xué)內(nèi)容

次

1.介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容及要求、2.恢復(fù)性練習3.足球興趣練習

水平一：熟悉球性（球的繞環(huán)）水平二：復(fù)習腳內(nèi)側(cè)推撥球水平三：復(fù)習大腿定點停球

__

水平一：復(fù)習過個障礙運球水平二：復(fù)習過個障礙的曲線運球

三12-4

水平三：夏習過3-6個障礙的曲線運球

水平一：復(fù)習腳內(nèi)側(cè)定點射門水平二：復(fù)習帶球射門水平三：復(fù)習對墻傳接球

四

水平一：熟悉球性（球的拉撥）水平二：學(xué)習顛球水平三：學(xué)習胸部停球

五

復(fù)習：水平一：熟悉球性（球的拉撥）水平二：顛球水平三：胸部停球

六

鞏固：水平一：熟悉球性（球的拉撥）水平二：顛球水平三：胸部停球

七

水平一：學(xué)習直線帶球和踩停水平二：學(xué)習曲線帶球和急停

八

水平三：學(xué)習局部二過一進攻戰(zhàn)術(shù)

復(fù)習：水平一：直線帶球和踩停水平二：曲線帶球和急停

九

水平三：局部二過一進攻戰(zhàn)術(shù)

鞏固：水平一：直線帶球和踩停水平二：曲線帶球和急停

十

水平三：局部二過一進攻戰(zhàn)術(shù)

水平一：學(xué)習踢遠水平二：學(xué)習原地傳接球

十一

水平三：學(xué)習個人防守戰(zhàn)術(shù)：選位、盯人、站位

復(fù)習：水平一：踢遠水平二：學(xué)習原地傳接球

十二

水平三：學(xué)習個人防守戰(zhàn)術(shù)：選位、盯人、站位（5V5）

復(fù)習：水平一：直線帶球和踩停水平二：曲線帶球和急停

十三

水平三：局部二過一進攻戰(zhàn)術(shù)

測驗：水平一：直線帶球和踩停水平二：曲線帶球和急停

十四

水平三：局部二過一進攻戰(zhàn)術(shù)

復(fù)習：水平一：踢遠水平二：原地傳接球

十五

水平三：個人防守戰(zhàn)術(shù)：選位、盯人、站位

測驗：水平一：踢遠水平二：原地傳接球

十六

水平三：個人防守戰(zhàn)術(shù)：選位、盯人、站位

理論

十七

理論

十八

水平一足球評價方親

測試

評價等級

方法和要求

項性技術(shù)

優(yōu)

及不

水平年級目別指標良

秀

格及

好

格

在相距15米距離內(nèi)放

置兩個障礙物（間隔5

運米），運球途中繞過障

球

10121416礙物，球和身體不得接

⑺

觸障礙物，計完成運球

水平一男所用時間。有兩次機

會，取最好一次成績。

足

1在離球門4米處定點射

球射

至門（五人制球門），共

門4321

2年級射5次，看最后的進球

（個）

數(shù)。

運球

11131517同男

（秒）

女

射門

4321同男

（個）

水平二足談評價方米

水

測試］

級

平評價等

要求

不方法和

技術(shù)

性

年項及

及

指標

良

優(yōu)

別

級目格

格

好

秀

內(nèi)，

區(qū)域

IX1

時間在

0秒

規(guī)定2

定區(qū)

左右滾

球使球

來回撥

腳內(nèi)側(cè)

15

20

35

45

撥球

次

效累計

球的有

腳觸到

動，看

（個）

數(shù)。

障

過3個

內(nèi)，繞

距離

0米

規(guī)定2

運球

水男

16

14

12

10

完成運

），計

5米

（間隔

礙物

平（秒）

。

時間

球的

.5米

球門4

距離

后在

運球

直線

射門

1

2

3

4

3

，累

射5次

，共

射門

線后

射門

足

（個）