大學(xué)體育課后小結(jié)100字(七篇)

大學(xué)體育課后小結(jié)100字(七篇)大學(xué)體育課后小結(jié)100字篇一

三年級學(xué)生好奇心強，好動活潑，對新鮮事物有一種嘗試的欲望，喜歡表現(xiàn)自己，因此，教學(xué)中通過不同形式，不同內(nèi)容的身體練習(xí)，包括角色扮演、場景設(shè)置等可加深學(xué)生對運動操作處理方法的印象，散發(fā)其學(xué)練興趣，掌握基本常識，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果與練習(xí)效果。

左右的學(xué)生能夠了解并懂得流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的應(yīng)急措施與簡單處理方法。

2.發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力、奔跑能力、靈敏性等身體素質(zhì)。3.培養(yǎng)學(xué)生臨危不懼的意志品質(zhì)，責(zé)任心和救助精神。

重點：了解并掌握流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的正解應(yīng)急處理方法。難點：懂得及時自救或與同伴互救。

采用口頭評定演練效果的辦法、鼓勵、激勵學(xué)生：采用“關(guān)鍵詞”提醒，例如：快、有序、仔細聽等，對學(xué)生起到心理暗示的作用。采用目的性明確的話語，富有啟發(fā)性地將學(xué)生看、聽、想、練有機地結(jié)合起來。

開始部分基本部分結(jié)束部分

班級組織（四列橫隊和一路縱隊相結(jié)合）散點教學(xué)散點教學(xué)

圖1—3場地設(shè)置與組織形式（案例三）

平均心率：1305次/分鐘練習(xí)密度：40%~50%

體育課的教材內(nèi)容搭配，不僅有下肢鍛煉，而且要考慮上肢鍛煉，讓學(xué)生的身體得到協(xié)調(diào)發(fā)展，之前是個別學(xué)生扮演受傷，現(xiàn)在教師讓同學(xué)之間相互扮演受傷角色，同伴之間相互幫助，既學(xué)會了幫助的方法，又鍛煉了同伴的協(xié)作能力。教師對日常幫助方法進行總結(jié)，讓學(xué)生掌握幫助同伴扶、背、抬的三種方法，學(xué)生的上肢既得到了合理鍛煉，又提高了學(xué)生的參與積極性，還讓孩子們懂得關(guān)愛、幫助同伴。不斷提高業(yè)務(wù)水平，不斷提高體育教學(xué)效果通過本堂課的教學(xué)實踐，筆者深刻地體會到一個好的體育教師不能只上好室外實踐體育課，還要提高自己的理論修養(yǎng)，設(shè)計的課能讓學(xué)生在得到體育鍛煉的同時獲得一些必備的理論知識或常識，提高課的內(nèi)涵，讓學(xué)生每堂課都有新感受，喜歡上體育課。讓理論知識融入課堂，融入孩子們的日常鍛煉中，讓理論去指導(dǎo)實踐，在實踐中教授理論，真正做到在玩中學(xué)，玩中練。社會在進步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。

大學(xué)體育課后小結(jié)100字篇二

尊重學(xué)生，發(fā)揚教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟。為了緊張而又繁忙畢業(yè)班教學(xué)終于結(jié)束了，在這一學(xué)年來，我熱愛本職工作，認真學(xué)習(xí)新的教育理論，廣泛涉獵各種知識，形成比較完善的知識結(jié)構(gòu)，嚴格要求下一學(xué)年的教育工作做得更好，把本學(xué)期的教學(xué)經(jīng)驗和教訓(xùn)總結(jié)

一、堅持政治理論學(xué)習(xí)，提高思想認識的先進性

在一年來，積極參加先進教育活動，認真學(xué)習(xí)有關(guān)教育理論，全面貫徹黨的教育方針，一如既往地積極落實素質(zhì)教育，對工作表現(xiàn)出強烈的事業(yè)心和高度的責(zé)任感，關(guān)心愛護學(xué)生，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，把滿腔的熱忱和愛心傾注到學(xué)生身上，傾注到黨的教育事業(yè)上。處處、事事、時時嚴格要求自己，在平凡而繁瑣的教學(xué)工作中，腳踏實地，埋頭苦干，切實起到模范帶頭作用。

二、潛心教育教學(xué)，不斷開拓進取

初三體育教學(xué)工作開展的好壞直接影響著畢業(yè)體育成績，以至于影響學(xué)生中考總成績，所以我從開學(xué)之初就制定了嚴密的教學(xué)計劃，規(guī)劃好每一次的體育教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù)，對自己也提出了更高的要求：

1.體育課保證質(zhì)量

為了上好體育課，緩解學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，為了使學(xué)生對我們的體育課有一種向往，一種期待，我用心“經(jīng)營”每一節(jié)體育課：課前認真?zhèn)湔n，在每堂課前我都要對學(xué)生有一個大概的心里目標(biāo);在課堂上用我的愛心、細心和責(zé)任心使每一個學(xué)生都能受益，要求學(xué)生之間互相幫助，互相觀察指導(dǎo)，做到課課有進步，堂堂有提高，使學(xué)生們在進步中體驗體育課的精彩和樂趣;每一次課后我和學(xué)生都要進行及時的總結(jié)和反思，寫出心得與體會，增強了信心，提高了能力。

2.活動課安排條理

每周兩節(jié)活動課二個班安排的內(nèi)容兩周一輪換條理清晰，由體委帶領(lǐng)，體育教師巡回指導(dǎo)，活動課開展得有條不紊。每一次課后我們體育教師和體委都要進行及時總結(jié)和反思，不僅大大提高了體委的指導(dǎo)訓(xùn)練能力，也使學(xué)生整體體能和自我訓(xùn)練能力提高很快，對他們課余時間自我鍛煉有很大的幫助。

3.培優(yōu)課保證提高

每天早上的6：30帶領(lǐng)學(xué)生千米跑，61名學(xué)生的運動量和運動強度能得到保證，由于學(xué)生相對較少，對學(xué)生個別指導(dǎo)訓(xùn)練也很到位，學(xué)生的成績逐步提高。

4.特長生訓(xùn)練針對性強

體育特長生應(yīng)是中招的一個重點，所以在課余時間我對

有體育特長的學(xué)生的進行了系統(tǒng)的和針對性的訓(xùn)練，使他們發(fā)揮自己的特長，拓寬了升學(xué)渠道，提高了升學(xué)的信心。

5.課后教師與學(xué)生及時總結(jié)分析得失，寫訓(xùn)練日記。課后反思是一種有益的思維活動與再學(xué)習(xí)方式，是教師與學(xué)生成長和提高的有效手段。每一次課后我都及時總結(jié)分析，也要求學(xué)生總結(jié)分析自己的得失與體會，并要求每個同學(xué)都要有一個記錄自己成長的體育日記簿，這也是我和學(xué)生交流的一個平臺，能及時得到教學(xué)反饋，經(jīng)過一年的積累，我和學(xué)生都受益匪淺，我的教學(xué)能力又提高到了一個新的高度，學(xué)生們不僅提高了自己的體能與成績，更重要的是學(xué)會了一種學(xué)習(xí)方式，對他們的學(xué)習(xí)和生活有了很大的幫助。

6.犧牲，科學(xué)個人休息時間，保證每天下午下學(xué)后課外活動時間向?qū)W生提供技術(shù)和器材幫助。

三、模范履行職責(zé)，創(chuàng)造輝煌業(yè)績

在履行職責(zé)方面，嚴格要求自己。堅持出滿勤，干滿點，從不擅離工作崗位，愛校如家，愛生如子，把“愛學(xué)生”當(dāng)作做好一切教育教學(xué)工作的根本出發(fā)點。在平凡的崗位上，憑著對工作的熱情和執(zhí)著，不斷地創(chuàng)造著新的業(yè)績：我所帶領(lǐng)的初中九年級中招體育成績又上了一個新臺階，比歷年成績都要好，獲全縣第六名。

四、增強自蓄能力，對教育做長期投資

教學(xué)活動是一個復(fù)雜的智力活動、社會活動，更應(yīng)該與

時俱進，展望未來。這就要求教師具有終身學(xué)習(xí)的觀念，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的能力。時刻要注意精神充電，不僅需要業(yè)務(wù)理論知識的更新、教育理論的更新，更需要教育技能的訓(xùn)練。在這一年中，有成績，也有不足，在新的一年里，我將繼續(xù)認真學(xué)習(xí)黨的方針政策、新的教育教學(xué)理論和國家的法律法規(guī)，積極參加教師培訓(xùn)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)和科學(xué)教育理論，在優(yōu)化課堂教學(xué)，教育教學(xué)研究和班級管理方面，不斷學(xué)習(xí)，不斷進步，爭取在今后的教育教學(xué)中，逐步構(gòu)建自己獨特的教育模式，為黨的教育事業(yè)做出更大的貢獻。

無論何時何地，我對政治學(xué)習(xí)一刻也未放松，積極參與各種思想教育活動，堅持學(xué)習(xí)“科學(xué)發(fā)展觀”，學(xué)習(xí)黨政方略、教育法規(guī)、教育行政部門的相關(guān)文件，通過政治學(xué)習(xí)，思想素質(zhì)不斷提高，心靈環(huán)保不斷加強，無任何違法亂紀行為，無論何時何地都有堅定的政治立場，清醒的政治頭腦，正確的政治觀點，在思想上言行上和xxx保持著高度的一致，緊跟黨的路線，堅守在教書育人崗位上。

大學(xué)體育課后小結(jié)100字篇三

在上排球課之前，我對排球的了解，僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象，至于規(guī)則等都沒有主動去了解過。既然選擇了排球課，就全身心上好，這是我的準(zhǔn)則。班上有好幾個都是上學(xué)期學(xué)過排球的，零起點的不多，剛開始上課的時候壓力還是有的，因為想打得比學(xué)過的娃娃好。

印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習(xí)傳球?？此品浅：唵蔚木毩?xí)，卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個人的反應(yīng)速度、傳接球兩人之間的配合等都可以通過這個練習(xí)得到提高。傳球的時候，考慮的不應(yīng)該僅僅是自己拋球的姿勢等，還應(yīng)該站在接球人的角度去考慮怎么拋對方才更容易接好。換位思考，在這里得到了很好的利用。再復(fù)雜、再難的事情都是由一個個最簡單的動作開始。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開始學(xué)的，所以不需要對某些人某些事太過敬畏，再厲害的人也是普通人一個。

第二次是貼藥膏游戲。聽起來挺無趣，大家都會玩的游戲，卻有著意想不到的效果。不僅考驗個人的反應(yīng)速度，還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情，這是一個最簡單最有效的增加感情的辦法卻也是最容易被人忽視的方法。

平時練習(xí)和真正考試是兩碼事，雖然久經(jīng)沙場，可還是會小小緊張；雖然小小緊張不至于嚴重影響水平發(fā)揮，可結(jié)果還是不太理想。在確定墊球只考了60分的瞬間，心情跌落谷底。害怕因為體育課的績點拉分而錯過一等獎學(xué)金。但人生也正如這一次次考試，不可能每次都那么如意。盡管平時真的努力了，盡力去爭取了，但在關(guān)鍵時候沒有把握好的情況還是不斷發(fā)生。學(xué)會接受是最好的辦法，得失不要看得太重，畢竟自己在排球課的過程中是真的用心在學(xué)、在感受，這是分數(shù)無法衡量的東西。

老師，一直都親切、很為我們著想，上課也教得很認真。雖然因為亞運，缺失了好多節(jié)課；雖然至今開球還是不太行，但至少讓我對排球有了更感性的認識，基本方法學(xué)會了，之后還有機會的話就可以進一步學(xué)習(xí)了，這應(yīng)該就是所有通選課的終極目標(biāo)了吧！

不知不覺間，就來到了我軍訓(xùn)結(jié)束的日子。在這段日子里，我天天都在細數(shù)著軍訓(xùn)倒計時的時間。現(xiàn)在也終于迎來了它結(jié)束的日子。軍訓(xùn)結(jié)束后，我們就開始正式的投入到上課的時間了。對于一名剛進入到大學(xué)的新生來說，對大學(xué)里的一切都感覺到非常的新奇和期待。我也不列外，甚至連大學(xué)的課堂，我也都充滿了十分的好奇心和期待。

在上完幾堂專業(yè)課后，我就發(fā)現(xiàn)了，大學(xué)里的課堂和高中最大的區(qū)別就是靠自己的自覺。因為大學(xué)的學(xué)習(xí)不像高中那樣，我們都已經(jīng)是成年人了，老師也不可能再來管著拖著我們?nèi)W(xué)習(xí)，更多提倡的是一種自主學(xué)習(xí)的方式。而體育課和專業(yè)課又不一樣了。以前，我們上體育課都是一個班級一個班級單獨分開上的，而且體育課上的內(nèi)容無非就是跑步，壓腿，高抬腿這幾個項目。所以，在高中的時候，一聽到要上體育課，我基本上是沒有什么期待，甚至還有一些反感的感覺。再加上我本身也不怎么愛運動的原因，對于體育課，我基本上得不出來什么心得體會。但到了大學(xué)之后，我發(fā)現(xiàn)了體育課的打開方式還可以是另外一種模式之后，我就重新對于體育課有了新的認知。

等到我們好不容易擠進去了，我之前想好要選的交際舞課程也都被別人搶光了，就只剩下了一個武術(shù)課程，就只好選它了。雖然沒有搶到心儀的課程，但是覺得能練練武術(shù)也還不錯。到了要上體育課的當(dāng)天，我們才發(fā)現(xiàn)期待了很久的武術(shù)課程其實原來就是打太極拳。但是在慢慢的接觸到太極的過程中，我們也逐漸發(fā)現(xiàn)了它的好處，并且也越來越愛上打太極拳了。

大學(xué)體育課后小結(jié)100字篇四

大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)。大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會企事業(yè)單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗”成功感覺”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產(chǎn)力和社會風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。

不知不覺進入大學(xué)已將近兩年的時間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。在大學(xué)的文化課中，我學(xué)習(xí)到了大量的文化知識；而在體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。

從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上，男女同學(xué)都一同上課，由同一個老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì)、生理結(jié)構(gòu)、運動偏好等諸多方面存在的不同，導(dǎo)致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學(xué)校規(guī)定課程，忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛的運動的權(quán)利，打擊了同學(xué)們上體育課的積極性，同時也使得高中體育課顯得死板、不活潑。在此，由于學(xué)校要考慮學(xué)生在高考中的升學(xué)率，而升學(xué)率主要由文化課成績決定，所以學(xué)校經(jīng)常以犧牲體育課為代價換來學(xué)生一節(jié)課的復(fù)習(xí)文化課的時間。長此以往，同學(xué)們的身體素質(zhì)下降了，同時，對待體育課和鍛煉身體也不那么重視了，這些都是高中體育課的弊端造成的后果。

然而，上了大學(xué)之后，發(fā)現(xiàn)體育課也可以很有趣。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。我的體育課學(xué)習(xí)的項目是武術(shù)。接觸武術(shù)已一年多了，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇武術(shù)起初的原因是對其它需要大量運動的項目沒興趣。通過近一年多的武術(shù)學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)無對武術(shù)有了更深的認識。在我看來，武術(shù)是最原始最常見的一種運動，在動感中讓人煥發(fā)青春的朝氣。健康是每個人的最大的財富，擁有健康的體魄又是每個人最大的愿望與夢想。通過武術(shù)的訓(xùn)練讓我對“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”這句話的意思有了更深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲？

生命在于運動。

由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過武術(shù)的學(xué)習(xí)，感覺自己的體質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)武術(shù)還會使我們能夠更加自信，會帶給我們一種樂感。它會使你心情變得很愉快，身體的每個關(guān)節(jié)都得到舒展。

老師在對同學(xué)們親切關(guān)懷的同時又嚴格要求。大學(xué)體育課的一些課程不僅分男女同學(xué)上課，還分內(nèi)容上課，在一定程度上鼓勵了同學(xué)們參加體育運動的積極性。另外，由于大學(xué)沒有升學(xué)率的壓力，所以體育課是實打?qū)嵉纳?，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課占的一定學(xué)分也讓學(xué)生沒有逃課的理由和機會。

學(xué)習(xí)武術(shù)，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心得到放松。每次上武術(shù)課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，心情舒暢的同時又大大的提高了我的學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)的過程中會遇到很多困難，有時候會學(xué)一些困難的動作，由于身體的協(xié)調(diào)性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習(xí)，有時候累了想休息一下，可是看到別的隊友還在那刻苦的練習(xí)，自己就被一股力量推動著繼續(xù)練習(xí)。

太極劍是本學(xué)期學(xué)習(xí)的重點，也是本學(xué)期考試的內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)，雖然我還存在諸多的問題，但我認為，在老師的悉心點撥下我對武術(shù)有了更深的認識，也有了更大的興趣。太極拳借力打力，“四兩撥千斤”的招法既體現(xiàn)了武打的技擊性，又體現(xiàn)了其本身的藝術(shù)性。它要求順隨舒適，以柔見長，自然輕靈，松沉圓滿為宜，而又強調(diào)用意不用提力，動則如行云流水，連綿不斷，伸屈剛?cè)?，于似松非松之間，當(dāng)達到一定程度，須求意與氣結(jié)合，即在有意無意之間。

兩學(xué)年來，在老師的悉心指導(dǎo)下，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了太極拳、太極劍等，收獲頗大。首先是學(xué)會長拳、太極拳、太極劍等。我曾在高中體育課上學(xué)過長拳，但是由于老師對我們不作要求所以幾乎已經(jīng)忘光了。而現(xiàn)在的武術(shù)作為我體育課的主項，需要我們平時多練習(xí)，所以我牢牢記了下來。我想在以后的生活中我們也可以通過復(fù)習(xí)和練習(xí)長拳來豐富我們的課余生活和鍛煉身體。其次是長跑進步了，在高中的體育課上我的長跑幾乎沒有及格過，而這個學(xué)期我超過了及格線十幾秒，這對我來說是一個巨大的進步。再次是我對體育鍛煉的重要性認識也提高了。我會在以后的學(xué)習(xí)生活中加強體育鍛煉，把自己建設(shè)成德智體全面發(fā)展的人才！

大學(xué)體育課后小結(jié)100字篇五

光陰如梭，忙忙碌碌的一年很快過去了，回顧201xx年工作主要有以下幾點：

一、注重師德師風(fēng)建設(shè)

本人平時能認真學(xué)習(xí)時事政治，學(xué)習(xí)各項規(guī)章制度，能準(zhǔn)時參加學(xué)校的政治學(xué)習(xí)，工作中，具有高度的責(zé)任心、嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和良好的師德修養(yǎng)，熱愛和關(guān)心全體學(xué)生。平時能服從學(xué)校的分工，按照要求做好各項工作。

二、精心施教，形成特色

德、智、美皆寄于體，體育是學(xué)校教育的重要組成部分，在體育教學(xué)方面，我能按照大綱和教材的要求，認真?zhèn)湔n、上課，體育課上不但教他們體育知識，同時還教他們學(xué)會做人，養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)；今年上半年初三學(xué)生參加體育中考98%的學(xué)生都得了滿分。下半年我們按照國家要求對學(xué)生進行了學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測試。這樣，使他們的身心真正得到發(fā)展，使學(xué)生的整體素質(zhì)都能得到提高。為了上好體育課，緩解學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，為了使學(xué)生對我們的體育課有一種向往，一種期待，我用心“經(jīng)營”每一節(jié)體育課：課前認真?zhèn)湔n，在每堂課前我都要對學(xué)生有一個大概的心里目標(biāo);在課堂上用我的愛心、細心和責(zé)任心使每一個學(xué)生都能受益，要求學(xué)生之間互相幫助，互相觀察指導(dǎo)，做到課課有進步，堂堂有提高，使學(xué)生們在進步中體驗體育課的精彩和樂趣;每一次課后我和學(xué)生都要進行及時的總結(jié)和反思，寫出心得與體會，增強了信心，提高了能力。

三、精心組織，開展好體育活動

在抓好自己體育教學(xué)的同時，我和體育組的同事一道認真組織課間操和活動課，利用業(yè)余時間抓好校田徑運動隊的訓(xùn)練，為學(xué)校的體育工作更上一個新臺階作出我的一份貢獻。

四、適時沖電，潛心鉆研

由于我們處在知識快速更新時期，所以我在工作的同時，經(jīng)常看有關(guān)體育方面的專業(yè)刊物，積極參加學(xué)校的課題研究。增強自蓄能力，對教育做長期投資教學(xué)活動是一個復(fù)雜的智力活動、社會活動，更應(yīng)該與時俱進，展望未來。這就要求教師具有終身學(xué)習(xí)的觀念，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的能力。時刻要注意精神充電，不僅需要業(yè)務(wù)理論知識的更新、教育理論的更新，更需需要教育技能的。

總之，一年來，我從不遲到、早退、無事假、病假，待人誠實，認認真真做事，踏踏實實工作。當(dāng)然由于我本身能力有限，工作中還有許多不如人意的地方，在以后的工中我將會爭取做好。

大學(xué)體育課后小結(jié)100字篇六

目標(biāo)：

（1）讓學(xué)生知道本學(xué)期的體育教學(xué)任務(wù)，從而在生理上和心理上作好充分的思想準(zhǔn)備。

（2）讓學(xué)生懂得教師提出的上課新要求，從而更加自覺地和教師緊密配合，為圓滿完成本學(xué)期的體育教學(xué)任務(wù)而作出努力。

步驟：

1、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識

2、中長跑練習(xí)和測驗

3、側(cè)身滑步推鉛球

4、支撐跳躍男生：跳箱女生：山羊

5、籃球傳、接球和技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

6、自選內(nèi)容

1、時刻牢記一個高中生應(yīng)該做的事情，千萬不能做出不適合高中生的事情。

2、一切行動聽指揮。體育有自己的特點，就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大，學(xué)生的注意力容易分散，所以每個人的自我約束力必須得到加強，雖然我們的體育教學(xué)考慮到每個學(xué)生的興趣和愛好，但在紀律和上課的規(guī)范上必須得到加強，使全班每個同學(xué)在體育課上步調(diào)一致，做到既讓學(xué)生充分活動開，又很流暢，放得開又收得攏，真正體現(xiàn)體育課團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑。

3、自覺遵守體育課的常規(guī)。體育課有其特殊性，為保證學(xué)生活動時不止于受傷，絕對禁止穿皮鞋，盡量保證服裝能適合上體育課的要求。

4、多相互相幫助，團結(jié)協(xié)作，體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協(xié)作，才能玩得開興和有興趣，也才有勁頭，這樣才能達到身心娛樂的效果，也才能在活動中激發(fā)每個學(xué)生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力，活躍班級氣氛。

1、讓學(xué)生積極參與教師的組織工作，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和主動性。

2、平時經(jīng)常和學(xué)生都交流，聽取學(xué)生對體育課有什么要求，教師然后根據(jù)學(xué)生的要求在安排課時適當(dāng)作些調(diào)整，爭取滿足學(xué)生的合理要求。

3、在講解一些技術(shù)動作時，多用一些力學(xué)原理知識來傳授給學(xué)生，讓高中學(xué)生自己去進行理解和消化，讓學(xué)生不但“知其然，更知其所以然”，從而加快掌握的速度和掌握的程度。

大學(xué)體育課后小結(jié)100字篇七

大學(xué)的體育課的學(xué)習(xí)已經(jīng)悄無聲息之中接近尾聲了。在張立臣老師的帶領(lǐng)下,雖然只上了短短的幾節(jié)課,但是他認真地教導(dǎo),繪聲繪色的肢體語言讓我很好的接受了太極這門對我來說還是陌生的課程。大