肩肘倒立教學設(shè)計

蕪湖市蕪湖市~第一學期小學《體育與健康》教學研討活動人教版水平二(四年級)體操類活動肩肘倒立執(zhí)教：邱玲玲單位：繁昌縣繁陽鎮(zhèn)城關(guān)一小授課年級：四年級時間：11月1日《肩肘倒立》教學設(shè)計一、指導思想本課以《體育與健康課程原則》為根據(jù)，堅持“以人為本、健康第一”的指導思想，以培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神與實踐能力為重要目的。以激發(fā)學生學習愛好為重點，以學生自主學習為根本，在教師引導下充足發(fā)揮學生的主體作用，充足發(fā)揮他們的主觀能力性，從而學會學習，學會合作，從而增進學生身心健康發(fā)展。重視學生的主體地位，關(guān)注學生個體差別確保每一位學生受益，讓學生在學練過程中得到全方面發(fā)展。二、教材分析

《肩肘倒立》是選自全日制九年義務(wù)教育小學《體育與健康》水平二教材中四年級體操項目教學內(nèi)容。肩肘倒立是在以前多個滾動、滾翻基礎(chǔ)上進行的靜力性為主的練習，是進一步發(fā)展學生腰腹肌力量、身體協(xié)調(diào)、平衡能力和對空間的感知覺能力和自控能力的延伸，并在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)學生的互相協(xié)作意識、審美能力、主動樂觀向上的進取精神，陶冶其情操。學情分析教學對象：小學四年級男女生學習狀況：有一定的知識、技能基礎(chǔ)，但在知識理解、技術(shù)的掌握和學習辦法、愛好上存在一定差別。為此，在教學中關(guān)注學生的個人差別與不同需求，確保每個學生受益。學生狀況：此階段學生思維明捷，樂于思考組織紀律性和自信心以及集體榮譽感較強。身體素質(zhì)處在生長發(fā)育階段，呈現(xiàn)出身體素質(zhì)發(fā)展均衡的特性。《肩肘倒立》單元教學計劃（水平二四年級）教學目標1、提高平衡和空中定向能力，發(fā)展學生上肢力量、敏捷、協(xié)調(diào)及腰腹力量等綜合素質(zhì)，學會科學自鍛的辦法。2、學習肩肘倒立技術(shù)動作，體現(xiàn)動作的精確和姿態(tài)的優(yōu)美嘗試創(chuàng)編墊上運動的組合動作，含有動作評價的意識和能力。3、自主學習、關(guān)注同伴，提高自主探究、合作學習的能力，增強團體精神和創(chuàng)新意識。教學重難點重點：伸髖立腰，兩手撐腰背，腳面繃直難點：伸髖立腰與兩手撐腰背結(jié)合課次任務(wù)與規(guī)定教學重難點教學方略第一課時學習翻臀手臂壓墊的動作，掌握撐腰背的辦法。規(guī)定：手臂壓墊翻臀立腰重點：翻臀，兩手撐腰背難點：撐腰夾肘墊上做翻滾練習及夾肘撐背練習練習舉腿手臂壓墊翻臀學習上體后倒腳尖著地翻臀撐腰的動作要領(lǐng)第二課時學習從屈腿到直腿的肩肘倒立動作，80%以上的學生在保護與協(xié)助下完畢肩肘倒立動作規(guī)定：形成肘、頭和肩支撐的倒立姿勢重點：肩、肘和頭三部位能著墊支撐，上體與地面成直角難點：夾肘立腰，翻臀，挺髖充足學會保護與協(xié)助的辦法保護與協(xié)助下完畢屈腿肩肘倒立3、嘗試直腿肩肘倒立第三課時學生掌握肩肘倒立動作要領(lǐng)，85%以學生能夠獨立完畢肩肘倒立規(guī)定：用力伸髖，立腰重點：雙手撐腰夾肘，伸髖、立腰、腿蹬直難點：夾肘、伸髖、繃腳尖1、鞏固夾肘撐背練習2、肩肘倒立舉腿伸髖，腳尖觸標志物練習3、獨立完畢肩肘倒立第四課時完善動作技能，體驗完整的肩肘倒立動作，體現(xiàn)出動作的精確和姿態(tài)的優(yōu)美規(guī)定：組合動作連貫重點：前滾翻蹬伸與團身；肩肘倒立夾肘撐腰背與緊身立腰，腳面繃直。難點：身體重心控制于支撐面，以及肩肘倒立與前滾翻成蹲立的動作銜接。完善肩肘倒立動作小組競賽完畢肩肘倒立動作3、完畢滾翻組合動作：前滾翻直腿坐——肩肘倒立——前滾翻成蹲立——直立安全保障1、場地、器材布置合理2、專項準備活動充足，特別是頸、肩部位，避免損傷。3、集中收好鑰匙、頭飾等物品。4、及時提示學生注意同伴間的保護與協(xié)助技評標準與方法組內(nèi)組員對完畢動作狀況進行自評與互評優(yōu)秀：動作連貫、對的、輕松自然、姿態(tài)優(yōu)美良好：動作連貫、對的、自然協(xié)調(diào)合格：基本上能獨立完畢，動作質(zhì)量有等提高有待提高：不能獨立完畢，動作緊張、不協(xié)調(diào)學時計劃本課為第二學時本課設(shè)計特點1、整個肩肘倒立單元教學教師采用游戲闖關(guān)的方式進行教學，本節(jié)課是肩肘倒立動作第三關(guān)“屈腿肩肘倒立”。是在第一節(jié)課“翻臀、撐腰背”闖關(guān)的基礎(chǔ)上練習。讓學生不停挑戰(zhàn)完畢任務(wù)，極大調(diào)動學生主動參加性，從而提高學生的學練自主性和合作能力。2、將ipad融入體育課堂教學，增強學生參加、探究意識，各小組合作練習自主使用iPad統(tǒng)計動作技術(shù)瞬間，達成重復討論、觀看、模仿的教學目的，學生互相交流，取長補短，提高本身的技術(shù)動作。

3、教師在課堂教學中更多的運用合作法、圖示法、體驗式學習法相結(jié)合的教學手段，激發(fā)學生的學習動機。同時根據(jù)現(xiàn)有場地、體操墊，在肩肘倒立學習結(jié)束后安排了小游戲“穿越障礙”，從而提高整節(jié)課的趣味性。教學目的1、通過屈腿肩肘倒立的學習，學生能初步掌握技術(shù)動作辦法，同時，學會保護與協(xié)助的辦法。2、85%以上的學生能在保護與協(xié)助下完畢動作，50%以上的學生能基本獨立完畢動作，學生敏捷、柔韌、平衡等方面的能力得到提高。3、學生能主動參加本課練習內(nèi)容，增強學生自信心，培養(yǎng)學生互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)，體驗成功的喜悅感。

教學重、難點重點：肩、肘和頭三部位能著墊支撐，上體與地面成直角難點：夾肘立腰，翻臀，挺髖充足教學辦法采用誘導、設(shè)問、直觀、互幫互學、合作探討。

教學流程

（一）準備部分：此部分預計用時7分鐘1、課堂常規(guī)

2、熱身活動

（1）繞墊熱身跑（2）墊上“熱身操”設(shè)計意圖：在熱身操部分以肩肘倒立各關(guān)節(jié)熱身為主，為接下來的導入教學做鋪墊，從而也達成熱身的目的。（二）基本部分：此部分預計用時26分鐘

1、溫故知新：（1）第一關(guān)：舉腿翻臀手臂壓墊動作（2）第二關(guān)：翻臀撐腰背動作2、學習屈腿肩肘倒立的技術(shù)動作第三關(guān)：屈腿肩肘倒立（1）掌握屈腿立腰，兩手撐腰背技術(shù)動作A、學習保護與協(xié)助的辦法B、小游戲：“撐腰背車輪跑”（2）嘗試保護與協(xié)助下完畢屈腿肩肘倒立動作B、小組合作完畢練習設(shè)計意圖：肩肘倒立的教學重點就是伸髖立腰，兩手撐腰背的動作，屈腿肩肘倒立的學習就是通過不停練習解決學生立不穩(wěn)，屈髖的問題，為接下來屈肘倒立的規(guī)范動作打下基礎(chǔ)。3、接力比賽：穿越障礙設(shè)計意圖：通過比賽激發(fā)學生學習的主動性，也提高本節(jié)課的趣味性。（三）結(jié)束部分：此部分預計用時6分鐘

1、放松身心：隨著音樂教師帶領(lǐng)做拉伸放松。設(shè)計意圖：隨著優(yōu)美的音樂放松心情，拉伸能夠充足的達成放松身體的目的。教師進行課堂小結(jié)，安排學生償還器材，下課?！都缰獾沽ⅰ返诙W時教案課次：第二學時上課年級：四年級授課教師：邱玲玲教學內(nèi)容《肩肘倒立》接力游戲“穿越障礙”教學目的1、通過屈腿肩肘倒立的學習，學生能初步掌握技術(shù)動作辦法，同時，學會保護與協(xié)助的辦法。2、85%以上的學生能在保護與協(xié)助下完畢動作，50%以上的學生能基本獨立完畢動作，學生敏捷、柔韌、平衡等方面的能力得到提高。3、學生能主動參加本課練習內(nèi)容，增強學生自信心，培養(yǎng)學生互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)，體驗成功的喜悅感。

教學重點重點：肩、肘和頭三部位能著墊支撐，上體與地面成直角教學難點難點：夾肘立腰，翻臀，挺髖充足教學準備籃球場一塊、體操墊若干、圖解六塊、音樂設(shè)備一套教學過程設(shè)計教學流程教學內(nèi)容教師活動學生活動組織與規(guī)定次數(shù)時間激情導入活躍情趣課堂常規(guī)體委整隊2、師生問好3、宣布本節(jié)課內(nèi)容與規(guī)定4、安全教育熱身活動1、繞墊熱身跑2、熱身操（配音樂）1、課前檢查場地，消除安全隱患2、清點人數(shù)，檢查服裝3、向?qū)W生問好4、宣布課的內(nèi)容與任務(wù)5、安排好見習生教師口令指揮學生進行熱身跑練習教師帶領(lǐng)學生跟音樂進行熱身操1、課前認真整頓著裝，以飽滿的精神進入課堂向教師問好聽教師宣布課的內(nèi)容與規(guī)定見習生出列學生主動主動參加游戲在音樂的引導和老師的帶領(lǐng)下認真完畢熱身操練習組織一：規(guī)定：做到“快靜齊”精神飽滿見習生隨堂聽課并酌情參加練習規(guī)定：主動主動參加熱身恪守秩序，注意安全1次1次2分鐘2~3分鐘3分鐘嘗試挑戰(zhàn)形成技能一、溫故知新1、第一關(guān)：舉腿壓墊翻臀動作2、第二關(guān)：翻臀撐腰背第三關(guān)：二、學習屈腿肩肘倒立的技術(shù)動作第一步：屈腿立腰，兩手撐腰背（1）合作完畢屈腿支撐（2）小游戲：10秒撐腰車輪跑第二步：保護與協(xié)助下完畢屈腿肩肘倒立小組合作完畢練習個人展示三、拓展：嘗試直腿肩肘倒立動作四、游戲：穿越障礙1、生動語言激勵學生參加練習巡視檢查學生練習狀況教師巡視學生觀看視頻狀況發(fā)現(xiàn)問題及時解決指導學生進行保護與協(xié)助引導學生合作練習3、提示學生注意練習時安全4、激勵學生上前展示解說辦法與要點2、指導學生進行保護與協(xié)助3、教師在場邊觀察發(fā)現(xiàn)問題及時糾正4、激勵學生互幫互助教師示范完整動作強調(diào)伸髖立腰、兩手撐腰背，腳面繃直激勵學生保護與協(xié)助下嘗試練習1、教師解說游戲辦法與規(guī)則2、調(diào)動學生隊伍，組織學生進行游戲活動3、教師場邊指導光看，并激勵學生練習1、學生自主完畢動作2、精神飽滿，主動主動1、小組間自主學習2、拍視頻、圖片互相指出問題繼續(xù)練習3、同窗之前互相激勵4、恪守秩序，注意安全5、集體練習1、小組間自主學習；2、同伴之間指出問題，繼續(xù)練習3、同窗之前互相激勵4、恪守秩序，注意安全5、學生展示學生大膽嘗試肩肘倒立完整動作同伴間有關(guān)激勵3、恪守秩序，注意安全聽教師解說游戲辦法與規(guī)則主動參加游戲活動學生展示游戲?qū)W生之間互相鼓規(guī)定：各組設(shè)立的距離合理，有秩序的進行練習2、動作連貫組織三練習圖示規(guī)定：小組之間互相激勵組長安排好隊員練習規(guī)定：注意力集中、主動主動參加練習規(guī)定：恪守游戲規(guī)則注意安全4~5次3~4次3~4次2次1次4分鐘6鐘分鐘左右7分鐘左右4分鐘左右5分鐘左身心放松小結(jié)評價放松操二、課堂總結(jié)與評價發(fā)放學習效果評價表三、師生再會四、回收器材教師帶領(lǐng)學生隨音樂旋律放松師生交流理解學生學習狀況對學生挑戰(zhàn)進行小組點評與表彰宣布下課，組織學生回收器材1、在音樂引導和教師帶領(lǐng)下主動參加放松練習2、暢所欲言談?wù)勛约旱母惺埽鲃幼栽u、互評3、協(xié)助老師回收器材規(guī)定：主動參加放松善于思考本節(jié)課的收獲1次6分鐘左右課后反思《肩肘倒立》第二學時微課學習任務(wù)單微課內(nèi)容向?qū)W生介紹本節(jié)微課的學習任務(wù)；2、向?qū)W生示范保護與協(xié)助的辦法；3、示范解說屈腿肩肘倒立的辦法。微課學習任務(wù)單觀看教師視頻掌握協(xié)助與協(xié)助的辦法；嘗試在保護與協(xié)助下進行屈腿肩肘倒立，并將練習過程中出現(xiàn)的問題帶到課堂上解決；困惑建議上體后倒翻臀，為什么腿不直？由于腿沒有用力夾緊。規(guī)定：收腹雙腿用力上舉，腳面繃直。屈腿肩肘倒立時為什么總是立不住？沒有形成頭、肩和肘支撐的倒立姿勢。規(guī)定：肘內(nèi)夾撐腰背，伸髖。后續(xù)學習預告熟記肩肘倒立的四句口訣在保護與協(xié)助或獨立下嘗試肩肘倒立動作。資源鏈接《肩肘倒立》第二學時學習效果評價表姓名：班級：上課日期：教學內(nèi)容：肩肘倒立（第二學時）自我體現(xiàn)評價